女人性冷淡解决办法 建立信心

女人性冷淡解决办法 建立信心

发现性冷淡不要焦虑或灰心丧气。妻子要自己建立信心，丈夫不要一味的认为是自己的原因，也要帮女方获取自信。无论是何种原因的性冷淡，丈夫要对妻子保持理解和尊重，切不可用鄙夷、生气的态度对待对方。

女性性冷淡怎么办

女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素，雌激素虽然能促进生殖器官的发育，但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症，所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂，女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状，进而使女性产生性冷淡。

首先，先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全，在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能，所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下，一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后，也会产生女性 性冷淡，除了妇科疾病使夫妻双方的性生活不协调而逐渐产生性冷淡以外，还会给双方的精神造成不同的压力，有的女人对性交的回避非常大，这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感，如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张，女性 性冷淡的情况就会更加严重。

其次，性冷淡综合症患者各种表现均不一样。有些男士由于受家庭教育的道德文化影响，不但很节制性欲，还对主动的女性抱以反感的态度，另有一些男性本身工作压力大，平常工作过度身体疲倦，日常工作中已经消耗了不少精力，对于性生活便处于逐步减退性欲的状态。如果夫妻经常吵架，不仅是男方会产生性冷淡，女方也同样会产生性冷淡，女性 性冷淡的问题并不是一天两天形成的，而是受社会压力和不同的思想所形成。异性之间产生性冷淡时可以先通过观察性器官是否有缺损，再分析身体是否患有其它的疾病，如果两种原因都能排除却还始终保持着性冷淡，可以通过心理症状的分析来对症治疗。

女人性冷淡没性欲怎么办

什么是女人性冷淡?

作为性功能异常或障碍之一的性冷淡，也称性感缺乏或阴冷，是女性常见的性功能障碍。主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性交表示冷漠、不喜欢或厌恶，在性交时感到焦虑、不适或疼痛。

在大多数地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次性交都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到性高潮的经历。

女人性冷淡没性欲是什么原因?

由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样、缺乏性知识，性经验不好对性交心存恐惧等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是受罪，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，担心怀孕又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。居住条件差，干扰性生活，心情不愉快、不专注也难以激起性兴奋。

性冷淡的危害

1、缺乏男性阳刚之气。持久的性冷淡可能导致性无能，使自己失去男性的魅力，严重时会导致婚姻危机。

2、对生活的各种兴趣会下降。男性性冷淡后容易导致对其他事物失去兴趣，总觉得疲倦不堪，精神萎靡，不愿做任何事情，这与缺少性爱方面的良好刺激有很大关系。

3、易导致情绪反常。处在性冷淡状态的男人，心情易忧郁，情绪波动大，易患各种疾病。

4、不利于维护和维持夫妻感情。年龄大多数是在35～48岁的女人，性欲正处于旺盛期，丈夫的性冷淡会使她们产生焦虑，对自己失去信心，并容易怀疑丈夫有外遇或自己出现外遇。

相信通过上面的介绍男性朋友已经了解到了性欲低下的危害，因此男性朋友一定要引起注意，不要让性欲低下影响到家庭幸福。G

你的女朋友性冷淡吗

女性性冷淡的表现

1.心理症状

对性恐惧、厌恶及心理抵触;对性有洁癖症及严重的心理阴影;对性认识不足，当作义务或程序，投入程度不够;受传统观念、意识影响，性时不主动，感觉羞耻、肮脏。

2.生理症状

性爱抚无反应或快感反应不足;房事时阴道无爱液或少爱液分泌、干涩、紧缩、疼痛;无快感或快感不足、迟钝，缺乏高潮;器官发育不良或器官萎缩、老化，细胞缺水、活性不足等。

女性性冷淡该怎么办呢?

不必为此灰心丧气，要给自己树立信心。试着放松自己，给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重，用平常心去面对，看淡一些，就会轻松一些。

有时女人并非没有性欲，只是没有新鲜感，提不起性的兴趣。可来一下新鲜的刺激，改变做爱的方式。只要肯动心思，这个问题就不难解决。比如，可以改变与伴侣见面的时间和地点，认真做好前戏等等。

男女之间缺乏沟通，就会关系疏远，变得冷淡，对性也会厌倦。要与伴侣坦诚相待，努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理，克服对于性的偏见。两个人感情好了，房事才会愉快。

平时不管是男人还是女人都可以多学习科学的性知识，用光明纯洁的思想，来打开自身的种种束缚，享受性爱的乐趣。

教给你治疗性冷淡

造成性冷淡的原因有很多，性冷淡分为女性性冷淡和男性性冷淡，性冷淡的形成有心理因素也有其他如疾病因素，我们应该怎样治疗性冷淡呢?

首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。

其次，协调夫妻感情。因为没有爱情的婚姻或夫妻感情不和，就不会有性生活的乐趣。在家庭里，妻子并不是丈夫的附庸，只有更关心和体贴妻子，才能使她逐渐淡忘不幸的往事，千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力，在精神上多给予鼓励，不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时，应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度，使矛盾缓解并得以解决。

第三，需要双方的密切配合，性交前准备工作应该更充分些，待妻子有了性欲时再行房事，这对性冷淡的转变也有帮助。当妻子由于生理或心理因素而暂时不希望同房时，就不要只为满足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，强迫房事，这样，会使妻子对性生活更加反感和厌恶。

学习判断性冷淡

造成性冷淡的原因有很多，性冷淡分为女性性冷淡和男性性冷淡，性冷淡的形成有心理因素也有其他如疾病因素，那么性冷淡要怎样鉴别呢?

性冷淡的判断标准很难作出，在性欲正常与低下之间常无明确的界限可以划分，在作出诊断前需要排除是否存在严重的婚姻问题和重要的精神障碍。性冷淡诊断主要靠病史资料和实验室检查。男人性冷淡的判断标准有哪些?深圳建国泌尿外科医院的专家介绍一般认为经历了一年以上有规律的性生活，性欲要求兴趣仍然很低，或缺乏应有的快感和性幻想，可以诊断为性冷淡。

鉴别性冷淡的器质性和心理社会性发病原因，常很困难，只可以使用大量的临床诊断办法，不能进行精准的实验测量。一般说来，处境性性欲低下为心理社会性的，而引发性欲低下的大多数生物性因素，经常有顽固性和持续性的病状。

女人性冷淡怎么办 性冷淡的原因

女性性欲低下、性冷淡的原因主要包括精神因素、性体验和生孩子3个方面。

精神因素又包含童年受性创伤，担心性交带来疼痛，担心怀孕造成麻烦，受传统道德教育影响，认为性交时可耻的，背负思想压力，工作生活压力大，缺乏性需求；

性体验主要包括女性对配偶期望过高，婚后发现现实中的另外一半与理想中的配偶差距大；另一半缺乏性吸引力或性功能障碍；性生活技巧不足，双方配合不佳，导致性生活体验不好；夫妻关系恶劣，通过拒绝丈夫的方式来惩罚或报复。

女性生产也是造成女性姓冷淡的一个重要原因之一。产后体态变化让女性产生自卑感，产后大失血或产后体内激素变化也会让女性对性生活失去兴趣。

以下是可供参考的性冷淡解决办法。

患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调，也会导致30多岁的女人性冷淡。

​女性性冷淡咋办呢

女性性冷淡指女性对性生活失去兴趣，甚至产生漠然、厌恶的情绪。这是一种典型的性功能障碍。引起这种情况的原因一般来自两个方面，患者本身有某些疾病，如卵巢机能不足，或肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调。第二点就是由抑制、恐惧情绪，性生活不协调等心理因素造成的。

一般来说，女性产生性快感、性高潮较男性迟缓。若男方不能适应女性这一生理特点，久之便会导致性生活不满足，有的甚至引起性交时下腹紧张、骨盆肌肉痉挛、阴道痉挛等现象。这既是性冷淡症的结果，也是引起或加重性冷淡症的原因。

想要治疗女性性冷淡应该首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。

女性性冷淡因为传统观念的束缚 ，经常会被人们所忽视。其实这对于夫妻生活和家庭生活的重要性也很突出，丈夫对于妻子患有此类病症的时候，应该给于更多的关心，因为女性心思较为敏感，夫妻感情是性生活和谐的根本，不要将女性作为自己的附属品 ，应该给于足够耐心的关怀和陪伴。

让夫妻间产生性爱恐惧的4个原因

夫妻间的性爱恐惧主要来源于四个方面：

1.性生活时走神

很多人会在性爱中突然分神。一般自信、专注的人分神几率较小。所以，夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感，把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想，加强沟通。

2.无法获得或给予高质量性爱

当高潮成为性爱的唯一目的时，悲剧的种子就已经埋下。“不是所有人、不是每次性爱都能获得高质量的性爱。夫妻们还应记住，高质量性爱需要彼此共同努力，但还是可遇而不可求的。若是能放轻松，结局会更美妙。”专家说。

3.一方“太快”

当丈夫过多担心自己是不是太快时，其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧，夫妻不妨尝试分床睡，多些性幻想。同时，在性爱中尽量放慢动作，充分享受每一丝愉悦。

4.勃起消失

一旦勃起有所变化，男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。其实，勃起减弱了，绝不是某个人单方面的问题。而且，有时性爱并不需要完全勃起，比如可以用亲吻、爱抚或其他方式，代替实质性生活。

当一方出现性爱恐惧时，另一方要给予充分的关爱，决不能生气或责备，要知道，性爱不只是夫妻生活中的唯一内容，只要两人相爱，关于性爱恐惧都是可以克服的。

不可忽视的女人性冷淡

不可忽视的女人性冷淡!夫妻随着相处的时间越来越长，很多人都会面临着没有激情出现性冷淡的问题。那么，到底是什么原因造成的这一现象吗?我们该从哪儿入手解决这一问题呢?

造成性冷淡的原因有可能是工作压力太大了，工作太忙导致的，回到家已经很累了，疲惫不堪。压力和疲劳可是性激情的最大杀手，一个人没有时间和精力享受性生活，就意味着他(她)不愿享受美好人生。解决方法：早点回家，给自己一个放松时间，听听音乐，喝杯咖啡，都能帮你恢复体力和性欲。

女人性冷淡以后做爱就跟例行公事，完成任务一样。两个人在一起时间太长了，性爱就会逐渐形成一种办公的模式，难以产生刺激和快感。这种现象的解决方法：赶快做出改变，换个环境，多些花样，寻求新方法的刺激，能起到不错的作用。

另外，女人性冷淡还和不良情绪有关。伴侣如果在性生活中带有很多怨恨、愤怒和紧张的情绪，性生活会很难和谐。解决方法：夫妻间需要交流沟通，询问对方的感受，共同化解性生活中的不良情绪。

性生活中节奏太快。男性忽略前戏，进行太快，会让女性难以获得快感，从而变得冷淡。解决方法：性爱前相互按摩、说些悄悄话，放慢速度，困难会迎刃而解。

女人性冷淡问题不得不重视起来，通过本文的介绍你多少了解了一些了吗?这类似困扰的夫妻朋友不妨可以试一下。