养生健康

送给新妈妈的育婴十要诀

送给新妈妈的育婴十要诀

1.会吃能睡身体棒

吃和睡,是宝宝出生后首先要学会的“本领”。婴儿应该建立相对稳定的睡眠规律,这通常是在出生2—3个月内,通过和妈妈一起生活逐渐形成。新妈妈可以遵循以下几个原则:婴儿应该在晚上9点以前入睡;不足3个月的婴儿每天睡眠时间应达15—16小时;而3个月以后的宝宝每天睡眠时间要达12—13小时。同时,还应该建立相对稳定的哺育规律,婴儿最好每隔2—3小时喝一次奶,也就是说每天喝奶次数要达到8至12次。

如果婴儿表现出烦躁不安,而父母筋疲力尽,说明这时候并不是喂奶或睡觉的“正确时间”。此时,父母不要刻意要求孩子按自己的意愿去做。一些工具也有利于安抚孩子,比如转动缓慢、声音柔和的床铃等。

2.开辟安全育儿区

家有小生命,安全恐怕是所有大人最关心的问题了。事实上,家庭安全护理最重要的一点,就是在家里开辟一块理想的“安全育儿区”,在这里给宝宝换衣服、尿布时,不用担心磕碰、污染等问题,还可以把宝宝常用的物品、用具等放在附近,以方便寻找。

家长要格外关注以下几点:第一,给婴儿换尿布的台子要大一点,地方不能过高,以防父母意外将婴儿跌伤。第二,婴儿洗澡室温以24℃—26℃为佳,水温不宜过热,家长的动作要轻柔而迅速,澡盆必须清洁消毒,向澡盆中倒水的顺序应该是先冷后热,以免烫伤婴儿,澡盆必须经常放到室外晾晒。第三,护理婴儿时,至少要保证视线或手有一样不离开婴儿。

3.同室分床更独立

宝宝要不要和父母同睡,是年轻父母们经常讨论的话题。虽然这样做并没有什么错误,但多数育儿专家并不推荐小婴儿和父母同睡,这是因为不仅父母容易吵醒婴儿,而且成人呼吸的二氧化碳量大,容易让孩子呼吸污浊空气。更严重的是,如果家长睡着之后压到孩子,很容易引起婴儿窒息、甚至婴儿猝死。

因此,新生儿应有自己的床铺,但是要与父母在同一房间,即“分床不分室”。婴儿床应该足够大,并且不能太软,否则不利于孩子骨骼的发育。睡觉时父母应将还不会翻身的小婴儿包裹好,但宝宝的手和手臂要可以自如活动。宝宝学会翻身后,床要大到足够他们移动,但是周围要做好安全措施以防婴儿跌落。

4.自娱自乐添开心

很多父母特别害怕“离开”宝宝,其实,让宝宝懂得自我寻找娱乐,是成长过程中的重要突破。虽然婴儿需要全天候看护,但家长也要给他们独自玩耍的机会。

在日常生活中,宝宝自己会想办法对抗寂寞,过分关心,只会阻碍他自我发展及学习新事物的机会。父母要做的,是制造一个安全的环境,在大人的监控和观察下,鼓励宝宝自我玩耍,比如孩子睡醒后,不要马上抱着他走动、玩乐,可以留给宝宝一点“个人时间”,看看他自己想做点儿什么。这短暂的“冷却”时间,能让看护人员稍微休息片刻,也让婴儿有机会自得其乐,学习如何独自“打发时间”,得到“属于自己的乐趣”。

5.切忌与人比发育

“我家宝宝会抬头了”、“我家宝宝长牙了”……我们经常看到家长凑在一起“比较”各家的孩子。虽然生长发育有着“三翻六坐、七滚八爬、周会走”等一般规律,但家长更应该意识到,每个婴儿都有自己特定的发育时间表,并不会完全按部就班。

因此,家长实在没必要拿自家孩子和别人的比较,而是应该为宝宝的每一点进步感到高兴,并且仔细观察他们的成长变化,摸清专属于自己宝宝的“成长轨迹”,比如,我的宝宝身体比较强壮,协调性不错,但开口发声和说话较晚;我的孩子可能很早就开始走路,但个子长得小。如果孩子与同龄儿相比差异太大,则可以向儿科医生咨询。

6.视听锻炼最重要

6个月以前,婴儿都处在发育的基础阶段,父母应该理解并遵循这一“自然”过程。比如,两个月大的新生儿只能看到视线20—25厘米以内的物体、分辨黑白两色,对触碰的物体并不会有切实的感受。如果跳过基础发育的必要步骤,会对孩子的感官发育等产生长期的负面影响。

1个月左右的宝宝,可以将粗线条的物体放在婴儿床上方,让他跟着看,慢慢刺激视觉发育,逐渐用不同的颜色和图案吸引他;3个月以后,宝宝开始喜欢聆听音乐和妈妈的声音,在给他换尿布、洗澡时,可以对他唱歌或说话,这些语言是他最初的交流工具,睡觉时,也可以放些柔和的摇篮曲帮他放松。

7.“开发”过早伤孩子

激烈的社会竞争,让越来越多的父母高喊着“不能输在起跑线上”。因此,很多刚刚有了孩子的父母,就开始热衷于“开发”和“教育”他们的孩子,似乎这样孩子就能“领先一步”。

但需要提醒的是,婴儿——特别是还不满3个月大的新生儿,他们是一天一天慢慢长大的,这一过程通常无法通过人为加快。而早期教育、智力开发等,并不等于要让孩子早认字、早读书和早学习。婴幼儿阶段,家长更应该引发孩子的探索行为和认识世界的能力,逐渐促进孩子在大运动、精细动作、情绪、认知能力等方面的发展,比如,通过让宝宝抓握自己的手指、摸不同材质的玩具等,练习触觉和运动能力。拔苗助长,只会让宝宝无助、家长焦虑。

8.一起玩耍促亲密

婴儿出生后到1岁,是父母和孩子建立情感纽带的“黄金期”。不能误以为这么小的婴儿只是需要睡觉吃奶,不需要情感上的沟通交流。

一方面,要增加和孩子的接触,哺乳、洗澡的时候,眼睛一定要看着孩子,和他目光交流。此外,宝宝对触摸格外有反应,尤其是哭闹时,抚摸可以让他知道有人在关心他。另一方面,要陪婴儿一起玩耍。这既是孩子的天性,也能促进身体和大脑发育,掌握各种能力。家长可以带着宝宝认识各种物品、颜色;把玩具放在宝宝手边引诱他去抓握;用不同的表情吸引宝宝,让他试着观察和模仿等。

9.关爱妈妈少抑郁

很多妈妈分娩后,会有突如其来的巨大压力,包括担心婴儿的安全、新生儿不好照料、身体不适,以及激素水平改变等。因此,保持身心平和,对新妈妈非常重要。

首先,不要把全家所有人的精力都单纯放在宝宝身上。家人,特别是爸爸,要多给妈妈鼓励和支持。其次,大量进补很容易令人心烦气躁、甚至焦虑,多吃新鲜的蔬果、多喝温开水更有利于调整身心状态。最后,别要求自己24小时“全职”,要适当休息、调整和倾诉。

10.新手爸爸多参与

现代家庭中,我们越来越强调爸爸的作用。照料新生儿也不例外,爸爸应该发挥更加积极的作用,比如哄宝宝、换尿布、给宝宝洗澡、带他到户外活动等,都是爸爸可以胜任的工作。

爸爸特有的性格,决定了他们在和孩子互动的过程中,容易引起孩子的注意,激起孩子对外界的兴趣,鼓励他们探索外部世界;而且孩子会在爸爸的引导下,获得对世界的信任感。要知道,建立亲密关系的“黄金期”一去不复返,新爸爸们可以通过游戏、玩具等和宝宝互动,消除“婴儿很难照料”的恐惧心理。

孕期体重增长过慢的危害

孕期体重的增长情况对于孕妈和胎宝宝来说有着重要的意义。胎儿所赖以生长的养分,是由妈妈从食物中摄取经过消化后,再由血液运送,通过胎盘经由脐带输送而来的。因此如果怀孕期间,妈妈缺乏健康的饮食,营养摄取不足,体重增加不够,就可能会发生以下的合并症:

①贫血。怀孕期间母体除了应付自身营养需要外,还得供应胎儿生长发育所需要的营养,因此没有充足的养分供给,可能会造成母体营养不良,导致贫血的发生,影响胎儿正常的成长与发育。

②胎儿宫内发育迟缓。原本体重就偏轻的准妈妈,怀孕期间又缺乏适当的营养,如果在妊娠28周之后体重就不再增加,母体供给胎儿的养分自然会不够,胎儿的生长和发育会因其而减缓甚至于停顿。胎儿体重小于相应月份,为胎儿宫内发育迟缓。这样的胎儿出生后就是我们平时所说的低体重胎儿。

胎儿期及新生儿时期体重过轻,营养不良,抵抗力低下,会使得婴儿对于感染性疾病和寄生虫疾病的抵抗力减弱,很容易地就被病菌打败。因而较体重正常的婴儿患各种疾病的可能性大,死亡率也高。泛美卫生组织在20世纪70年代所做的调查报告中指出,在拉丁美洲社区出现的34%的婴儿死亡是与营养缺乏密切相关的。

送给准妈妈的安全出行宝典

制定合理的旅行计划

不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外,在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若认为没有把握,不去为宜。

途中要有人全程陪同

准妈妈不宜一人独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉快,而且当你觉得累或不舒服的时候,也有人可以照顾你,或可视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅游。

衣食住行要多留心

衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,如帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若旅游地区天气已较热,帽子、防晒油、润肤乳液则不可少;平底鞋比高跟鞋方便走路;必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食:避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免造成消化不良、腹泻等身体不适。奶类、海鲜等食物因易腐坏,若不能确定是否新鲜,应不食为宜。多吃水果,可防脱水与便秘;多喝开水,准妈妈也可以在旅行中自备矿泉水或果汁,但千万不要饮用标明“用碘帮助纯化”的水,这种水喝了易造成碘储积,婴儿出生很可能有先天性甲状腺肿瘤。

住:避免前往岛屿或交通不便的地区;蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往;传染病流行的地区更应避免。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里,因为准妈妈容易尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的,最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。

运动量不要太大或太刺激

运动量太大容易造成准妈妈体力不堪负荷,因而容易导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:云霄飞车以及海盗船等较刺激的游乐活动、自由落体、高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米,胎儿会有“减压病”,十分危险。)那些速度快的冲浪、滑水最好能免则免,以免撞伤、流产。

携带必备药品

每个旅行者在身上要准备些药品,孕妇除了遵守以上的规则以外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是非常重要的环节。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

补钙让更多的爱献给可爱的宝贝

研究表明,胎儿骨骼的形成所需要的钙全都要来源于母体,准妈妈们身体里的钙有相当一部分要“流失”到宝宝体内,以促进他的成长。孕妇若能及时补钙,不仅能免除孕期不适,更为胎儿的骨骼发育提供健康保障。也就是说,宝宝在孕育期间的骨骼发育情况,甚至宝宝日后的成长都和怀孕期间准妈妈身体内的钙质含量息息相关。孕妇缺钙会导致胎儿发育不良,易患佝偻病、牙齿发育不健全、以及免疫功能低下等症状。

另外,孕妇及哺乳期妈妈补钙可增加乳汁的钙含量,体内钙质充足的孕妇的乳汁钙含量会比体内钙质缺乏的孕妇高出将近7mg/dl。权威实验证明:补钙乳母的婴儿发育明显优于未补钙乳母的婴儿,未补钙乳母的婴儿出现湿疹、夜惊、抽筋、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、免疫力低下等缺钙症状的概率,高于补钙乳母的婴儿。因此,对哺乳期妇女来说,科学补钙也相当重要。

很多宝宝在出生后几个月内会出现晚上睡觉容易惊醒,爱出虚汗等等症状,这是轻微缺钙的结果,这个时候已经有必要给孩子补钙了。可是很多家长担心孩子还那么娇小,实在不敢给他乱吃补钙药,怕对宝宝日后有所影响。这个时候适宜的办法就是由妈妈服用成人钙剂,将钙通过乳汁输送给宝宝。

所以,妈妈们一定不要忽视了补钙。由于准妈妈与哺乳期妈妈对钙的需求量较大,所以除了平日的食补外,可以适当通过服用钙剂以补充钙质。妈妈们在选择钙剂时,可以选择钙源含铅量低、安全性高的进口钙剂。特别是准妈妈们,为了缓解孕期便秘状况,可以选择含有山梨醇成分的钙剂,山梨醇可以有效地润滑肠道,减轻便秘症状,让妈妈在补钙的同时减少便秘所带来的身体不适。

妈妈服用钙剂以后能够及时补充自身钙质的流失,将钙质输送给宝宝,并且增加乳汁的钙含量,让宝宝能够得到最安全最温柔的钙和母爱。

新手爸妈要注意的六大育婴秘诀

1、吃和睡要养成规律

吃和睡是宝宝出生后首先要学会的第一个本领,婴儿应该建立相对稳定的睡眠规律,这通常要在出生两到三个月内,通过与妈妈一起生活逐渐而形成的。

新妈妈可以遵循以下几个原则来帮助宝宝养成规律:宝宝尽量在晚上9点以前入睡;不足三个月的婴儿每日应保持15个小时左右的睡眠;而三个月以后的宝宝尽量保证12个小时左右的睡眠。同时,新妈妈要建立相对稳定的母乳,每隔两到三个小时喂一次奶,让宝宝吃得规律。而过程中如果婴儿表现得烦躁不安,而父母又显得非常疲惫,则可与宝贝一起调整至正确的时间,但一定要有规律。

2、分床不分室,让宝贝更独立

大多数的育婴专家表示父母最好不要与宝宝同睡,这是有道理的。如果父母与婴儿同睡,容易吵醒婴儿,降低婴儿的睡眠质量,同时成年人的呼吸也会对宝宝造成呼吸污染,另外,有些父母睡觉不老实,很容易挤压到婴儿,这些都是父母不能与宝贝同睡的原因。

因此,宝宝出生后就应该有自己的床铺,最好是靠在父母床的旁边,这样宝宝一旦有什么问题,父母第一时间都会感知到,另外婴儿床要选择足够大些,不要铺得太软,否则不利于宝宝骨骼的发育。

3、给宝宝自娱自乐的空间

虽然婴儿需要全天候的看护,但是家长也要给宝宝独自玩耍的空间,让宝宝懂得自我寻找娱乐,这会是宝宝成长过程中的重要突破。在日常生活中,宝宝自己会想办法对抗寂寞,父母的过分关心只会阻碍宝宝自我发展和学习新事物的机会,偶尔留给宝宝一点“私人空间”,宝宝会慢慢学会如何独自“打发时间”,慢慢找到属于自己的乐趣。

4、共同玩耍以交流情感

宝宝自出生后便与父母紧密交流,不要以为宝宝还那么小只知道睡觉吃奶,其实宝宝也需要情感上的沟通与交流哦。父母与婴儿接触的过程中,眼睛一定要看着宝宝,宝宝能感觉得到父母是在关爱他,同时可以带领宝宝玩耍,吸引宝宝试图观察和模仿,让宝宝从中学会认识物品以及开发大脑。

5、新手妈咪要放松自己

宝宝出生后,妈咪除了开心和喜悦之外,还会面对突如其来的压力,包括自身的身体不适、对新生儿的照料、以及担心婴儿的各种心理等等,因此,新手妈咪要尽量放松自己,保持身心的平和很重要。

首先,新手妈咪不要将自己的全部精力都放在宝宝身上,适当的休息和放松调整自己;其次,补充营养可以让妈咪赶走心烦意乱的情绪,多吃新鲜的水果和补充营养的汤汁,有助于调整身心状态的恢复。

6、新手爸爸要多参与

如今,我们越来越多地强调爸爸的作用,对新生儿的照料也不例外,例如给宝宝换尿布、洗澡、陪宝宝玩玩具等等,爸爸们应该积极地胜任哦。

爸爸的参与与互动,会格外引起宝宝的注意,而且宝宝会在爸爸的引导下,获得对世界的认可和信任,可见爸爸的参与是相当重要呢!

给新生儿送礼的6点建议

新生儿送什么好?

一、可以购买一些基本的育儿刊物或者是碟片,这样可以让新妈妈更快更好适应有了孩子的新生活。

二、可以购买一些婴幼儿玩具,类似于布书、牙胶类的,很实用。

三、可以购买一些适合新妈妈做月子时用的补品。

四、可以购买睡袋,最好买两个不同尺码的,孩子出生大小不一样,太小了就要浪费了。

五、生肖玉:自古以来,中国人就喜欢将玉带在身边,有强健机体机功能,也可以给宝宝压惊,生肖玉还有纪念意义。

六、音乐健身架。选购可以调节音乐声调,且适合躺着的宝宝玩耍的玩具架。它既培养宝宝好奇心,还锻炼了宝宝各项能力。最重要的,可以长期使用,躺着玩,坐着玩,扶它站起来玩。

新生儿送什么礼?或许有些人会认为金钱是最实惠的方式。但是小编觉得,探望朋友带份礼物最主要的是那份心意,有的时候能够亲自到医院去探望就是最好的礼物。

新妈妈的饮食秘诀

生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此外,鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角,以帮助产妇“下奶”。专家提醒,产妇在坐月子期间不但要正常活动,而且吃得也不能太精细。坐月子吃得不能太精细 保健科专家指出,其实产妇坐月子根本不必这样“隆重”,如果是顺产的产妇其实生完孩子就可以下地活动了。

在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。

因此在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物,因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动,不仅有利消化,还可以防止便秘。 此外,要保证产妇的营养全面,正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足,可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物,但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外,通过喝鱼汤来下奶的产妇,也不能光喝汤而不吃鱼肉,要知道汤里的营养毕竟有限,而鱼肉里的胶质纤维比较丰富,还能促进肠道蠕动。

虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内,应吃半流质或流质食物。建议可以喝些红糖水,因为红糖中的营养成分更高,有较丰富的矿物质和微量元素等。

提高宝宝智力的五个秘诀

秘诀一、交谈

专家认为,一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。“你和他说的话越多,他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上,所以话语要尽量简短,多说些和宝宝有关的话题,比如他的婴儿车或他的玩具等。在宝宝试着和你交流时,你也可以用话语描述出他的意图(比如:哦,你想要那个奶瓶!)。

秘诀二、阅读

你可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,孩子的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够”预知“下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。专家认为,和宝宝一起阅读,能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。另外,如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片,也可以让宝宝学到很多新东西。

秘诀三、在交谈的时候运用手语

在小宝宝不会说话前,可以使用手语和他进行交流。比如,”书“可以用手掌一开一合来代替,如同翻开或合上书本;”鸟“可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示,就好像鸟嘴的形状。根据美国加利福尼亚州进行的一项调查显示,学会手语的孩子不但比那些没有学手语的孩子说话早,而且智商也高。也就是说手语对婴儿智商和语言能力的发展能够起到积极的影响。

秘诀四、给孩子独处的时间

不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。有一种观点认为,小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要地一些自我空间,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。

秘诀五、支持

一旦宝宝确认你是值得信赖的,并且可以随时随地从你那里得到爱和帮助,他就开始了自己的探索旅程。也许你会发现,宝宝经常会拉着你,把一朵花指给你看,或者是拼命地让外婆去看他发现的一颗星星,其实这些行为都反映了他想建立一种纽带,亲人与他之间的,一种支持他走向外面世界的纽带。这个阶段,爸爸妈妈应该经常抱抱或搂一搂小宝宝,多和他有一些目光上的交流,这样可以激发宝宝想要与人交谈,进而进行交流的欲望。只有更多地探索和与外界交流才能更好地刺激宝宝的大脑发育,让他们越来越聪明。

如何促进宝宝智力发育

秘诀一:交谈

一个人在语言上的智商与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。爸爸妈妈和宝宝说的话越多,他的词汇量就会越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上,所以在和宝宝说话时,话语要尽量地简短,多说些和宝宝有关的话题,比如他的婴儿车或他的玩具等。如果宝宝试着和你交流,你也可以用话语描述出他的意图。

秘诀二:阅读

爸妈和宝宝一起阅读时,可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,宝宝的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起做亲子阅读有助于爸妈和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。

秘诀三:手语

在小宝宝不会说话之前,爸妈可以使用手语和他进行交流。比如,“书”可以用手掌一开一合来代替,如同翻开或合上书本;“鸟”可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示,就好像鸟嘴的形状。

秘诀四:母乳

经过专家的研究显示:吃过母乳的孩子的表现一般都比那些吃配方奶长大的孩子要好。而且在一岁以内的宝宝吃母乳的时间越长,智商就越高。当然,采用人工喂养的爸爸妈妈也不必过于烦恼,因为喂养方式的不同只会导致宝宝最后的IQ值相差几个百分点而已。但是在条件允许的情况下,还是应该对宝宝进行母乳喂养。

秘诀五:独处

爸爸妈妈不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要一些自我空间,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。

秘诀六:支持

一旦宝宝确认爸妈是值得信赖的,并且可以随时随地从你那里得到爱和帮助,他就开始了自己的探索旅程。也许你会发现,宝宝经常会拉着你,把一朵花指给你看,或者是拼命地让外婆去看他发现的一颗星星,其实这些行为都反映了他想建立一种纽带,亲人与他之间的、一种支持他走向外面世界的纽带。这个阶段,爸爸妈妈应该经常抱抱或搂一搂小宝宝,多和他有一些目光上的交流,这样可以激发宝宝想要与人交谈,进而进行交流的欲望。只有更多地探索和与外界交流才能更好地刺激宝宝的大脑发育,让他们越来越聪明。

肚脐带哪个牌子好

肚脐带是宝宝的贴身物品,因此务必要给宝宝选择质量保障的,好的肚脐带应该具备以下的特点:吸湿透气、安全柔软、舒适亲肤。因此,肚脐带的选材很重要。现在不少不法商家为了一己之利,选用劣质的材料,使用不环保的工艺,影响了宝宝的健康。为了宝宝的健康安全,妈妈们在选购的时候必须要看清楚。

开丽 婴儿护脐带

网友使用心得:价格实惠,比超市便宜,新生宝宝很实用的东东,给宝宝用了以后也不容易滑落,就是产品本身稍有点不够宽,会有点跑位的现象。

欧赛得萨 宝宝纯棉肚围婴儿护脐带/腹围带婴幼儿护肚脐

产品推荐理由:粘扣设计,大小可以自由调节,贴身更舒适,可伴随宝宝更长的成长岁月;做工精致,送人、自用两相宜;有了它,晚上妈妈们可以安心睡觉了,不用再担心宝宝凉着小肚子了。

贝莱康 婴儿肚脐带

网友使用心得:大品牌,妈妈用得很放心!质量不错,是正品,价格优惠,经济实惠!

迪士尼宝宝新生婴儿空气层小肚围宝宝肚围护肚脐带

网友使用心得:东西很好,很柔软,很透气,赞一个!谢谢店主送的小礼物!

除了以上四款产品,不少妈妈们还提到她们使用过以下品牌的肚脐带:iceol、YIYALOVE、盛哲卡等等,妈妈们可以根据自己的需求选择适合自己的。

母乳喂养对婴儿的四大好处

社会上总有那些一群无私奉献,不求回报的好心人。新春佳节本该是阖家团聚的好时光,但一些刚出生的宝宝由于身体原因必须在医院里度过,他们的健康守护者除了白衣天使还有一群默默捐乳的爱心妈妈。“我们的宝宝是26周早产,生下来只有600多克,妻子奶水也不好,全家人都为他的健康操尽了心,幸亏得到母乳库的爱心妈妈无私捐赠,宝宝现在已经每天能吃上80ml母乳了,目前各项评估结果都正常,她们的善举带来了我们一家人的希望,实在是千言万语抵不上一句:感谢!”新生儿科外的家长周先生说起这些爱心妈妈充满感激之情。

安徽妈妈捐奶14次

来自安徽滁州的韩女士就是其中一位无私奉献的妈妈。农历大年初三,韩女士春节期间已第二次来到南京市妇幼保健院11楼新生儿科。韩女士节前诞下自己的宝宝,也是早产儿,宝宝1100g,在重症监护室住院。当得知医院母乳库的情况后,她每次给宝宝送母乳时均主动捐献母乳。现累计捐奶已达14次,总计达4610ml,惠及近10名缺乏母乳的早产儿。谈及自己的爱心之举,韩女士只是淡淡地说,“希望能提供更多的帮助给孩子们,当妈妈以后更能体会到每个母亲对孩子无条件付出的心都是一样的。”

延伸阅读:母乳喂养对婴儿的好处

1.提供给婴儿足够的营养

母乳喂养可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素。

2.增强新生儿抗病能力

初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

3.预防婴儿坏死性小肠结肠炎

母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

4.促进肠道发育

母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生。

5.预防疾病的发生

研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。

6.促进神经系统发育

母乳中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸和氨基酸比例适宜的蛋白质,这些都是促进婴儿大脑发育所必需的物质

社会上总有那些一群无私奉献,不求回报的好心人。新春佳节本该是阖家团聚的好时光,但一些刚出生的宝宝由于身体原因必须在医院里度过,他们的健康守护者除了白衣天使还有一群默默捐乳的爱心妈妈。“我们的宝宝是26周早产,生下来只有600多克,妻子奶水也不好,全家人都为他的健康操尽了心,幸亏得到母乳库的爱心妈妈无私捐赠,宝宝现在已经每天能吃上80ml母乳了,目前各项评估结果都正常,她们的善举带来了我们一家人的希望,实在是千言万语抵不上一句:感谢!”新生儿科外的家长周先生说起这些爱心妈妈充满感激之情。

安徽妈妈捐奶14次

来自安徽滁州的韩女士就是其中一位无私奉献的妈妈。农历大年初三,韩女士春节期间已第二次来到南京市妇幼保健院11楼新生儿科。韩女士节前诞下自己的宝宝,也是早产儿,宝宝1100g,在重症监护室住院。当得知医院母乳库的情况后,她每次给宝宝送母乳时均主动捐献母乳。现累计捐奶已达14次,总计达4610ml,惠及近10名缺乏母乳的早产儿。谈及自己的爱心之举,韩女士只是淡淡地说,“希望能提供更多的帮助给孩子们,当妈妈以后更能体会到每个母亲对孩子无条件付出的心都是一样的。”

延伸阅读:母乳喂养对婴儿的好处

1.提供给婴儿足够的营养

母乳喂养可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素。

2.增强新生儿抗病能力

初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

3.预防婴儿坏死性小肠结肠炎

母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

4.促进肠道发育

母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生。

5.预防疾病的发生

研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。

6.促进神经系统发育

母乳中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸和氨基酸比例适宜的蛋白质,这些都是促进婴儿大脑发育所必需的物质

产后减肥7诀窍

诀窍1:月子期间不宜减肥

女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,会严重伤害身体。不过也要注意,在月子期间不能吃进太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,会加重日后减肥的负担。

诀窍2:不要节食减肥

在生育后,一些妈妈就会想着透过节食的方式快速减肥。然而,产妇的身体还未恢复到孕前的状态,节食会伤害妈妈们本身就虚弱的身体。

诀窍3:不要过早运动

在产后的2个月内,身体都比较虚弱,不适宜做运动。当分娩满2个月且身体得到恢复后,妈妈们可以从强度低的运动开始,循序渐进做一些运动了。在产后6个月,可以加大运动的强度。

诀窍4:不要吃得太“补”

生育后妈妈们耗尽元气,家人会用各种美食替妈妈进补。但是补品吃多了会让妈妈们胖上加胖。因此,在产后进补要注意食物的热量。

诀窍5:别不把肥胖当回事

很多人认为产后发胖理所当然,不把肥胖放在心上,但如果这样放纵自己的话,就没有动力减肥,好身材离你就更远了。

诀窍6:腹带不能过紧

腹部肥胖是产后发胖的首要问题。产妇在产后早期可以使用腹带,因为产后妈妈的肚皮较为松弛,但应切记腹带不能过紧。

诀窍7:保持充足睡眠

睡眠是美容瘦身最轻松方法,但新生儿往往会打扰妈妈的作息,为了保持充足的睡眠,建议分担照顾新生儿,不要把所有事情自己揽上身。

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