高血压的最好治疗方法是什么

高血压的最好治疗方法是什么

1、蔬菜降压

每个月所吃的新鲜蔬菜不能少过一定的限度，尽管自己并不喜欢吃，最好也逼着自己去吃。同时，低钠和无酒精的饮食就更关键了，这样去做之后，不但身体的健康会提高，而且也会发现自己血压升高没那么多了，就算出现升高，一段时间之后也会回落。从一定程度说，合理饮食是最为基本和关键的第一步。

2、减肥降压

人们往往都不知道自己在什么时候体重会升高，在超重不明显的情况下，血脂量和血压会升高，就算会出现高血压的危险因素，自己或者也会浑然不觉。不过，有运动习惯的话就可以自然控制体重的升高，高血压就不会有那么多意外发生了。因此，患者每一天里面需要安排好运动时间，当自己不坚持的时候，除了体重会增加，身体也会进入更加不健康的状态里面。

3、运动降压

如果自己并不擅长做那种步骤太多的运动的话，可以从散步开始做，一直到瑜伽和健美操。在运动的时候，仔细感受那种拉伸身体的感觉，也体验到高血压的治疗方法，运动结束，身体会达到和谐的状态，当自己休息的时候，身体也会慢慢恢复。经常都这样能防止脂肪的堆积，保持健美。

通过以上介绍，相信大家明白了，高血压的治疗方法，其实就是教大家如何降压;没错，高血压顾名思义就是血压高，要想痊愈，无非是把血压降下来;所以高血压患者在生活中，要注意自己的生活习惯。

治疗高血压最好的茶是什么

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭这一带所生的大白菊或小白菊最佳，也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用的方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

深海鱼油怎么服用 吃鱼油的最佳时间

深海鱼油是有软化血管的作用,可起到降血压,血脂的功效,和治疗高血压的作用原理是一样的,是不能在晚上服用的,因为晚上吃可能会导致血压过低,建议早上8-10点钟这个时间段吃是最好的.这个时间段是人体血压最高的时候，更能体现其效果。

造成肾虚型高血压的原因和治疗方法

肾虚型高血压原因

肾虚型高血压主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高，在症状性高血压中称为肾性高血压，肾性高血压的危害极大，应该积极进行护理和治疗。在治疗降压的同时，应该注意保护肾功能，宜用对肾血流无影响或增加肾血流量的药物，以免一些药物对肾功能造成更大的伤害。

治疗方法

肾虚型高血压可以怎么治疗呢?主要在于调理，治疗高血压功效显著。治疗高血压最好选择纯中药，纯中药降压主张调理和改善患者的内部环境，通过补气血、平衡脏腑阴阳，能够平稳控制血压，提高靶器官质量，达到治疗高血压的最佳目的。

治疗高血压最好的药

降压药的选择主要取决于药物对患者的降压效应和不良反应。对每个具体患者来说，能有效控制血压并适宜长期治疗的药物就是合理的选择。在选择过程中，还应该考虑患者靶器官受损情况和有无糖尿病、血脂、尿酸等代谢异常，以及降压药与其它使用药物之间的相互作用。另一个影响降压药选择的重要因素是患者的经济承受能力和药物供应状况。就目前我国的医疗经济现状和较低的治疗率而言，尽可能在一般高血压患者中推荐使用价廉的降压药物。首先提高治疗率，然后在此基础上逐步提高控制率。

根据已有的国内外临床试验和有关研究证据，从提高降压疗效、减少并发症、改善生命质量的角度，在我国通过降压治疗尤其大幅度地降低脑卒中的发病率与死亡率，临床医师可以根据具体患者的病情首先选择利尿剂、β阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体(AT1)拮抗剂，或者由上述药物组成的固定剂量复方降压制剂。

利尿剂 利尿剂主要用于轻中度高血压，尤其在老年人高血压或并发心力衰竭时。痛风患者禁用，糖尿病和高脂血症患者慎用。小剂量可以避免低血钾、糖耐量降低和心律失常等不良反应。可选择使用双氢氯噻嗪(Hydrochlorothizide)12.5mg， 每日1-2次;吲哒帕胺(Indapamide)1.25-2.5mg，每日1次。呋噻米 (Furosemide)仅用于并发肾功能衰竭时。

β-阻滞剂 β阻滞剂主要用于轻中度高血压，尤其在静息时心率较快(80次/分)的中青年患者或合并心绞痛时。心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病与周围血管病患者禁用。胰岛素依赖性糖尿病患者慎用。可选择使用美托洛尔(Metoprolol) 50mg，每日1-2次;阿替洛尔(Atenolol)25mg，每日1-2次;比索洛尔(Bisoprolol) 2.5- 5mg，每日1次;倍他洛尔(Betaxolol) 5-10mg，每日1次。β-阻滞剂可用于心衰，但用法与降压完全不同，应加注意。

钙拮抗剂 钙拮抗剂可用于各种程度高血压，尤其在老年人高血压或合并稳定型心绞痛时。心脏传导阻滞和心力衰竭患者禁用非二氢吡啶类钙拮抗剂。不稳定性心绞痛和急性心肌梗塞时禁用速效二氢吡啶类钙拮抗剂。优先选择使用长效制剂，例如非洛地平(Felodipine)缓释片5-10mg，每日1次;硝苯地平(Nifedipine)控释片30mg，每日1次;氨氯地平(Amlodipine)5-10mg，每日1次;拉西地平(Lacidipine)4-6mg，每日1次;维 拉帕米(Verapamil)缓释片120-240mg，每日1次。一般情况下也可使用硝苯地平或尼群地平普通片10mg，每日2-3次。慎用硝苯地平速效胶囊。

血管紧张素转换酶抑制剂 血管紧张素转换酶抑制剂主要用于高血压合并糖尿病 ，或者并发心脏功能不全、肾脏损害有蛋白尿的患者。妊娠和肾动脉狭窄、肾功能衰竭(血肌酐265m mol/L或3mg/dL)患者禁用。可以选择使用以下制剂：卡托普利(Captopril)12.5-25mg ，每日2-3次;依那普利(Enalapril)10-20mg，每日1-2次;培哚普利(Perindopril)4-8mg，每日1次;西拉普利(Cilazapril)2.5-5mg，每日1次;苯那普利(Benazapril)10-20mg，每日1次;雷米普利(Ramipril)2.5-5mg，每日1次;赖诺普利(Lisinopril)20-40mg，每日1次。

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂 血管紧张素Ⅱ受体(AT1)拮抗剂，例如氯沙坦(Losartan)50-100mg，每日1次，缬沙坦(Valsartan)80-160mg，每日一次。适用和禁用对象与ACE-I同，目前主要用于ACE-I治疗后发生干咳的患者。

什么药治疗高血压最好啊

目前高血压药物治疗还是传统的几大类药物，首先第一类药物为钙离子拮抗剂，这一类药物最主要通过扩张血管来降低血压的。大家比较熟悉的药物：硝苯地平、氨氯地平，拉西地平，这些药物都是钙离子拮抗剂，这是目前常用的降压药。主要用于老年人的高血压，或者合并冠心病的高血压，这一类药物应用还是比较广泛。

第二类降压药是利尿剂，包括噻嗪类(双氢克尼噻)及速尿、吲哒帕胺等，这些都是利尿剂，目前也是主要用于老年人，尤其老年收缩压比较高的人群，还有高血压同时有水肿患者。

第三类降压药是β受体阻滞剂，心得安，倍他乐克，比索洛尔(博苏、康忻)都属于这一类降压药。这一类药物主要用于年轻人，舒张压较高者，或者高血压合并有冠心病人群。

第四类为血管紧张素转换酶抑制剂，(ACEI)或血管紧张素受体拮抗剂(ARB)，最早的药物为开博通，还有福辛普利、培多普利等都是属于这一类药，目前主要用于合并糖尿病的高血压人群，或有蛋白尿的高血压人群。

还有一类降压药物为α受体阻滞剂，男性病人同时合并前列腺肥大的患者，抗高血压治疗可以考虑这一类药物。以上几类为目前比较常用降压药。

高血压怎么控制 依医嘱用药勿自行停药

高血压也需要生活型态的改变，加上药物控制，才是治疗高血压最好的办法；其实，高血压的用药就是要长期依照医生的指示服药，切勿自行停药，否则容易使血压高低起伏，反而对血管是一种伤害。

治疗高血压最好的降压药是什么

说实话在药物上治疗高血压的方法都不是太理想，不是副作用高，就是不管用。我认为只要做好生活当中的点点滴滴就一定不会有高血压这一说，那么对于治疗高血压最好的办法，专家向我们推荐以下几种方法：

1、散步：每天散步不仅仅对于高血压患者的身体有帮助，而且还可以活动心情。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。

2、慢跑或长跑：慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的量高心率每分钟可达120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病则不宜长跑，以免发生童外。

3、太极拳：太极拳是中国的精髓，可以延年益寿。适用于各期高血压患者。太极拳对防治高血压有显著作用。据北京地区调查，长期练习太极拳的50-89岁老人，其血压明显低于同年龄组的普通老人。

4、气功：据我国医学人员对气功疗法降压原理的研究证实，气功对高血压患者有明显治疗作用。用气功治疗高血压的近期有效率可达90%左右。美国也有报道说，用气功治疗高血压，半年后约75%的人有效。

①尽量服用每日1次即能平稳降压的长效降压药,如依那普利与硝苯地平缓释剂联合应用.

②避免降压过快而影响主要器官(心,脑,肾)血液灌注,更不要为求过快降压而随意增加服药剂量或用药次数.

③防范药源性低血压,可小剂量联合用药.在用药最初两周内每日测血压1～2次,以了解有无低血压倾向.

④若按上述处理后,降压效果不理想,一定要及时就医,不得擅自换药或增大药物剂量.

通过小编为大家介绍的这些资料中，相信大家现在对于此病症的治疗方法的了解都有了想法。服用药物是可以治疗病症的，但是一定要在确证后再服用，不可胡乱饮用。对待那些化学成分，一定要谨慎处理。患者在日常生活中一定要避免冲动和生气，养成时刻保持好心情的习惯。

高血压初期如何用药

高血压是影响到身体健康的杀手，是一种对家庭的生活造成影响，所有有病一定要尽早的治疗，众所周知，高血压对身体有诸多危害，能增加冠心病、脑血管病等患病风险，而降低这些临床并发症的主要手段，就是有效控制血压，其中，药物治疗是主要环节之一。

1、高血压病人用药大有学问。抗高血压药物有六大类，并非使血压降得越快越低的药物就最好。患者应在医生指导下，选择对自己最适合、最有效、最耐受的药物。使用能够降低血压波动性的抗高血压药物才是最佳的选择。

高血压病人应做到“宁可一顿不吃饭，也不能一次不吃药”。认为高血压病人没有症状就可以不吃药，或者症状一减轻就停药的做法都是不科学的。因为停药会使血压反弹，重新升高，医生们把这种现象称为“停药综合症”。病人也不可擅自增加用药剂量，因为血压骤降会引起心肌缺血和脑血管意外。

2、高血压患者服药的时辰，更有说道。血压在一天24小时中并非恒定，存在着自发性的波动。夜间睡眠状态时，血压最低。如果白天忘了服药，到临睡前再补吃降压药，那就相当危险，特别是老年人容易诱发缺血性中风。所以，老年高血压病人睡前忌服降压药。究竟什么时间服药合适?临床实践表明，上午9-11时和下午3-5时血压最高。药物的作用一般是在服药后半小时出现，2-3个小时达到高峰。因此，上午7时和下午2时吃药较为合适。目前提倡使用长效制剂，因为它的降压作用温和平稳，药效持续24小时以上。每天只需服药一次，最好是固定在早晨起床之后。

3、高血压治疗的目标血压，因年龄、是否有并发症而有所不同，一般老年人血压维持在138/83毫米汞柱左右是安全的。如果你的血压未达到目标，必须采取适当加大剂量或改换它药、或联合用药等措施，以防靶器官的继续受损。

4、服药的剂量也有讲究，尊医嘱不可随意增减剂量。患者，尤其是老年患者，应从小剂量开始。当血压恢复到正常(低于140/90毫米汞柱)以后，在医生的认可下，剂量可缓慢减少，直到摸索出最小剂量也能控制住血压为止。

5、定期监测血压是尽早发现高血压症的重要途径。一般说来，经非同一日至少三次以上的随机测量，血压均大于或等于140/90毫米汞柱，即可确诊为高血压症。除继发性高血压外，原发性高血压一旦确认，病人基本上都需终身接受治疗、终生服药。

高血压的最好治疗方法是什么

1.平肝潜阳法：平熄肝阳，缓解高血压病交感神经亢奋的症候群，用于肝阳上亢型。常用的方剂有天麻钩藤饮、龙胆泻肝汤等。

2.祛痰化湿法：平肝化痰，和胃化湿。适用于痰湿阻络型，尤其是偏于肥胖者，常用方剂有半夏白术天麻汤。

3.宁心安神法：此法以宁心安神为主，必要时可佐以重镇安神之晶。适用于高血压病早期患者，在其他症型中出现心悸不宁等兴奋之症时亦可选用。常用方剂有天王补心丹、知柏地黄丸、朱砂安神丸等。

4.活血化瘀法：扩张血管，改善血液黏滞度，改善血小板功能，类同于高血压病应用钙通道阻滞剂等扩张血管药物的作用。常用方剂以血府逐瘀汤为代表，可加用丹参、泽兰等活血化瘀之品。

5.滋补肝肾法：适用于肝肾阴亏而致肝阳上亢型，以阴虚为主的高血压病，多见于高血压病中晚期。常用方剂为一贯煎等。

6.阴阳两补法：主治阴阳两虚，适用于长期高血压病者，多为高血压病晚期，常用方剂为大补元煎、济生肾气丸等。

治疗高血压最好的方法是什么

一、治疗高血压的药物：

目前对于高血压一般都会根据实际情况制定个性化的用药方法，如果是早期患者通常都会选择性地用利尿剂，利尿剂针对早期患者效果是比较好的，主要是能够促进人体尿液排出，有效地降低人体血压，但是效果并不平稳。有的患者在服用了利尿剂之后效果并不明显，这个时候一般都会要选择更换药物，如果患者有心绞痛症状，一般都会选择适用硝苯地平，其实硝苯地平是属于钙拮抗剂，能够有效降低血压，而且降压效果也是比较明显的，对于大部分高血压患者都可以使用这种药物进行治疗。

二、高血压患者的饮食：

1、高血压的疾病主要的治疗目的就是降压，所以这个时候应该吃些能降压的食物，可以多吃些患芹菜、紫菜、香菇、菠菜、山楂、西红柿、黑木耳、葛根粉、苋菜等食物。

2、高血压的患者应该尽量的饮食清淡的，最好是做喝点粥，喝点汤的，青菜粥是最有营养的，平时要多补充点维生素的，吃水果和蔬菜都能补充的，必要的时候是可以吃点维生素药剂的。

3、高血压的患者饮食是比较重要的，应该及时的调理才好，这个时候应该多吃些低盐的、低脂肪的食物才好，不吃辛辣的食物，应该多吃些有营养的食物，尽量的吃些含有改良的维生素的食物，水果和蔬菜最应该多吃了，吃了对身体好，能耐有效的缓解高血压疾病的。

造成肾虚型高血压的原因和治疗方法

肾虚型高血压原因

肾虚型高血压主要是由于肾脏实质性病变和肾动脉病变引起的血压升高，在症状性高血压中称为肾性高血压，肾性高血压的危害极大，应该积极进行护理和治疗。在治疗降压的同时，应该注意保护肾功能，宜用对肾血流无影响或增加肾血流量的药物，以免一些药物对肾功能造成更大的伤害。

治疗方法

肾虚型高血压可以怎么治疗呢?主要在于调理，治疗高血压功效显著。治疗高血压最好选择纯中药，纯中药降压主张调理和改善患者的内部环境，通过补气血、平衡脏腑阴阳，能