正常射精的方法和措施

正常射精的方法和措施

正常射精时间

关于正常射精的射精时间是众多男士关心的问题，关系到房事中男女双方的幸福程度。但是具体怎样才是正常也没有明确规定，如果是确定疾病的话，只有房事时间持续不到三分钟的才算非正常，或者还未进入女性阴道就射精，就算非正常射精时间。还有如果长时间不进行房事，也会发生持续时间短的现象，可以通过房事前手淫的房事让自己提前进入状态，不过这种房事不提倡，可以和女方共同合作，一起适应才容易双方达到高潮。

正常射精的方法和措施

接下来给各位男士提供一些具体方式、措施正常射精。调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长的时间。牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性的到来。捏挤时有射精紧迫感时立即将其抽出，由女方用食指和中指置于冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。

糖尿病引起的不射精咋治疗

通过严格监控血糖，减少和消除高血糖对神经的损害，使糖尿病患者正常射精功能得到恢复。有效的药物治疗，可以增加膀胱颈的收缩能力，达到有效地关闭“后门”，防止精液逆流的效果。如果药物治疗无效，可以选择膀胱颈重建手术，以增加膀胱颈的阻力，使精液顺行从尿道口排出。

糖尿病引起的不射精，有办法可以治疗吗?

通过严格监控血糖，减少和消除高血糖对神经的损害，使糖尿病患者正常射精功能得到恢复。有效的药物治疗，可以增加膀胱颈的收缩能力，达到有效地关闭“后门”，防止精液逆流的效果。如果药物治疗无效，可以选择膀胱颈重建手术，以增加膀胱颈的阻力，使精液顺行从尿道口排出。

导致射精无力的原因有哪些呢

射精无力有太多的因素，造成射精无力的病理性因素，主要有以下几点：

一、精液量少：凡是可引起精液量少的因素也可导致射精无力，如射精过频、前列腺炎等。

二、尿道梗阻：良性前列腺增生，或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精力量减弱。

三、逆行射精：膀胱关闭不完全，前列腺切除术,交感神经切除术,广泛盆腔手术后或服用某些降压药后，均可能发生逆行射精。

四、与射精有关的肌肉问题：①外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激,从而使外括约肌的收缩性增强,引起类似尿道梗阻的影响。②尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤,使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。

缓解方法

另外，患者朋友可以在日常生活中采取以下措施以缓解射精无力：

1、消除各种不良的心理活动。同房时也要“轻装上阵”，不能有这样或那样的顾虑和担心。

2、避免频率地同房或自慰，或有意识地节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法 你射精时是不是也有点力不从心呢?想要知道怎么办?

专家提醒：射精无力让性生活无快感可言，所以男性朋友当出现射精无力现象，要及时到正规医院接受检查治疗，以上的措施只能起到一点辅助作用，是不会起到彻底的效果的。

正常射精时间是多久

据有关资料表明：性交持续时间以3—10分钟占大多数，少数人是可以坚持到15-20分钟的;性交时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮，偶尔发生关系不大，如经常如此，难免引起妻子的不快，应该去治疗。当然，也有些中老年夫妻对此习以为常，并无责怪之意，男方也就不必自咎，可顺其自然。那么，是不是性交时间越长，女方获得的性快感越强呢?当然不是如此，女方能否得到性满足，不仅仅是由性交时间决定的，还受环境等因素的决定。而且，每次性交女方不一定都达到性高潮。但只要双方在性交前有充分的爱抚、拥抱、接吻等准备工作，交流了感情，即使性交时间不长，也会使人满意。因此，如果一味地追求延长性交时间，而不做好性交前的嬉戏、爱抚动作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺过度充血，性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适;女方则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，而且次日双方都会非常疲劳。

夫妻间正常完美的性生活是夫妻双方和谐生活的重中之重，在这一点上，夫妻双方都有责任和义务：妻子要学会鼓励和引导，丈夫要学会技巧和建立信心，除此之外，男方应该在正常射精时间的基础上，通过一系列的药物或技巧，达到夫妻双方都满意的标准。只有“小家”和谐了，我们祖国“大家”才会更加和谐。

经常射精对身体有害吗

经常射精对身体有害吗?一滴精，十滴血，这是男人经常说的，可是到底有没有科学依据呢?还是疑惑这男性朋友，经常射精好不好恩?是很多男性朋友共同关心的话题，射精或排精是男性的一种正常的生理需要，那么经常射精好不好呢?下面我们就看一下经常射精好不好方面的相关问题：

如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，所以专家提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。

经常射精对身体有害吗?

究其原因，体外排精法造成避孕失败的原因主要有：

射精前从尿道口流出的每滴液体内可能都含有数万个精子，而让女人受孕只需要1个精子。

性高潮阶段快速地抽出阴茎过程也不能万无一失，一旦有闪失，可以使部分精液射在阴道内。

有的夫妻一夜之间可能会有2次以上的性生活，足以使残存于尿道口内的精子“乘虚而入”。

放心医院网编辑提醒：经常射精对身体有害吗?一个正常的成年男子正常情况熟睡后每夜会有4-6次的勃起,每次20-40分钟。还会出现遗精现象，但你不需要以手淫方式来完成。这是自然现象，不是每次勃起都要射精的，若平时压力大，也不排斥手淫，可以适当放松下性欲，但不要过度，以一周1-2次为宜。射精过度就会引起肾阳亏损，元阳不固，精神恍惚，俗称肾虚肾亏而导致男性性功能减弱，如：腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。因此手淫、性交频繁应节制，避免经常射精。

同房射精无力的危害有那些呢

一、逆行射精 :膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射精。

逆行射精膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后，均可能发生逆行射精。与射精有关的肌肉问题：外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激，从而使外括约肌的收缩性增强，引起类似尿道梗阻的影响。尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤，使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。

二、尿道梗阻:良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄、肿瘤)可以使射精力量减弱。

三、精液量少:凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力.如射精过频、前列腺炎等。

四、与射精有关的肌肉问题：

①外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激，从而使外括约肌的收缩性增强，引起类似尿道梗阻的影响。

②尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤，使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。

射精障碍的预防措施

1、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

2、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗射精障碍。

3、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

4、射精障碍的预防要加强性教育，了解性生活及性心理。

5、家属要对射精障碍患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

6、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

7、加强性教育：很多男性朋友对于性知识过度缺乏，从而导致性生活不和谐，这些男性朋友应该加强自身的性教育，多了解性知识，掌握正确科学的性技巧。

正常射精量多少

正常男性每次射精量为2~6毫升，量的多少与射精频度有一定的关系。射精次数多，每次射出的精液量就少；禁欲时间长，射出的精液量就偏多。每次射精量少于1毫升称为射精量过少，每次大于6毫升为射精量过多。

射精量过少或过多均为异常，应去医院检查。 精液量中精子占5%，精浆占95%，精浆主要是附属性腺（前列腺 尿道旁腺 精囊腺等）分泌的液体。

当附属性腺发炎、功能亢进或禁欲时间长，射出的精液量会过多，精子密度降低，性交时可使随精液大量流出阴道而导致不育。精液量过少同时伴有精子和精浆中果糖缺乏，可由于射精管道阻塞或者先天性精囊腺缺乏所致。如果有精子存在，可能是激素水平偏低或者是附属性炎症 功能受损害的缘故。当然，随着男性年龄的增大，全身各个系统逐渐衰退，生殖系统也不例外，每次射出的精液量也会逐渐减少。

频繁射精的害处是什么呢

1、纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。而且房事过度还可能引起泄精过早、泄精过晚，甚至射精困难或阳萎、遗精等性功能障碍。

2、如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，专家提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益 于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。

3、如果一个男性不加克制，经常性生活比较频繁，经常射精，人会很疲劳,没精神，轻者会影响工作学习，生活，重者甚至会影响性功能，导致射精无力，射精量少，不射精等功能障碍，从而导致不孕不育，专家提醒，男人需要通过相对有节制的射精来满足自身生理需要，但需要掌握分寸，适当射精有益 于身体健康，不排精或人为抑制射精行为对性功能会产生负面影响，经常射精也是对身体不利的。

以上就是频繁射精的害处是什么呢详细的说明和介绍，男性一定要克制自己的性欲，因为自己的一是爽快，为自己的身体健康带来危害那可就太不值得了。有些男性喜欢手淫，也赶快改掉这个坏毛病，或者控制手淫的次数，这样才可以健康的生活。

正常射精和逆行射精

【正常射精】正常情况下尿道内口的内纵、外环两层平滑肌系由膀肮的内纵、外环两层平滑肌延伸交错而成，起着内括约肌作用，其受到交感神经支配。正常的射精过程分为泄精、射精和尿道内口关闭三个过程，当生殖器受到的性刺激通过阴部神经传到大脑高级射精管理司令部，再发出指令到胸腰段脊髓的交感神经节(一般是胸12到腰3)引起前列腺、附睾和输精管收缩时，把精液泄入后尿道，这时还引起尿道内口的关闭，阻止精液逆流入膀胱。当大脑回传到骶部(骶2—4)的副交感神经信号，则一方面使会阴部的球海绵休肌及坐骨海绵体肌产生节律性收缩，另一众面使尿道外括约肌松弛，这样配合的结果是把清液从尿道外口射出。当任何伙尿道内括约肌和外括约肌协调功能发生障碍时，即可使精液通过尿道内口逆流入膀胱，而个从尿道外口射出。

【逆行射精】逆行射精就是指在射精时，当精液排入前列腺尿道部时，由于膀胱颈(尿道内口)关闭不全，精液全部或大部分自后尿道口逆流入膀胱，而不从尿道口射出，但病人仍有射精感，也能达到性欲高潮。逆行射精病人常常以不育而就诊，因而受到人们重视。

不射精症分类

功能性不射精又可以分为以下三种类型：

(1)没有射精活动，经长时间性交甚至某种形式高潮耗竭之后仍无射精。

(2)逆行性射精，性交时间正常，但高潮后仍无正常射精，性交后尿液中有精子和果糖。

(3)不排精，指有高潮而射精后无精液排出。

正常射精和逆行射精

【正常射精】

正常情况下尿道内口的内纵、外环两层平滑肌系由膀肮的内纵、外环两层平滑肌延伸交错而成，起着内括约肌作用，其受到交感

神经支配。

正常的射精过程分为泄精、射精和尿道内口关闭三个过程，当生殖器受到的性刺激通过阴部神经传到大脑高级射精管理司令部，再发出指令到胸腰段脊髓的交感神经节(一般是胸12到腰3)引起前列腺、附睾和输精管收缩时，把精液泄入后尿道，这时还引起尿道内口的关闭，阻止精液逆流入膀胱。当大脑回传到骶部(骶2—4)的副交感神经信号，则一方面使会阴部的球海绵休肌及坐骨海绵体肌产生节律性收缩，另一众面使尿道外括约肌松弛，这样配合的结果是把清液从尿道外口射出。当任何伙尿道内括约肌和外括约肌协调功能发生障碍时，即可使精液通过尿道内口逆流入膀胱，而个从尿道外口射出。

【逆行射精】

逆行射精就是指在射精时，当精液排入前列腺尿道部时，由于膀胱颈(尿道内口)关闭不全，精液全部或大部分自后尿道口逆流入膀胱，而不从尿道口射出，但病人仍有射精感，也能达到性欲高潮。逆行射精病人常常以不育而就诊，因而受到人们重视。

男人经常射精有什么坏处呢

容易造成夫妻间不和睦：

正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而经常射精常造成夫妻间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角;而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。

夫妻无法充分享受快感：

经常射精会使缺乏性经验的年轻男子养成迅速的射精反应，男子不能在阴道内冲刺到射精为止，不能无拘无束地享受高潮快感。同时，在生理上和心理上，男女双方都会认为阴道只是用来使男子获得射精快感的器官。

容易引起早泄：

但经常射精能引起一个相当严重的性问题：早泄。最普通的程序是在前奏中刺激男子到很兴奋的阶段，插入后用力抽送几次，突然拨出射精，这样能使男人满足，同时保证女子不会受孕。但是男女双方由于很容易落入性心理的陷阱，一开头就忽视了男子应该帮助女人满足的观念。因此，要不了多久，男子就会养成早泄的习惯。