小叶增生热敷有用吗 小叶增生怎么避免乳房胀痛

小叶增生热敷有用吗 小叶增生怎么避免乳房胀痛

有些人虽然有乳腺小叶增生，但是并没有明显的疼痛症状，而有些人则疼痛明显。其实只要注意以下几点，就能尽可能避免出现乳房疼痛。

情绪、压力是影响内分泌的一个重要因素，精神紧张、压力大时容易导致内分泌失调，加重乳腺小叶增生。想经期乳房不那么胀痛，最好要保持愉悦的心情。

和谐规律的性生活，有助于调节生理节律紊乱和内分泌失调。

小叶增生的预防

生活规律，房事规律，多运动，平时做好乳房的护理，都可以预防小叶增生等乳腺进行。

1、情绪稳定，保持心情舒畅：情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺小叶增生。避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。

2、保证营养均衡：少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，有的女性为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生。所以不要不长期使用含有激素的化妆美容品;不吃含有激素类的滋补品和使用激素类药物;

4、要适时婚育，保持性生活和谐：妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。

性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;性高潮时，这些变化也达顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。

5、做好避孕，避免人流：怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。

6、定期检查：一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。

女孩性早熟需查乳房

女性小叶增生发病率80%

据包主任介绍，乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，其发病率占到女性群体的80%~90%，可发生于青春期以后的任何年龄的女性。这位6岁发病的女孩不能不说是个特例。

原来，这名6岁女孩最喜欢吃的东西莫过于洋快餐类的烤炸食品，对富含维他命的青菜等蔬菜类食物嗤之以鼻，由于体内激素过多，小小年龄便出现性早熟症状。在性早熟专科检查时，被医生发现过早发育的乳房内有肿块，后被证实患有乳腺小叶增生。

乳腺小叶增生表现为：月经来潮前5~7天，乳房胀痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化，给女性病人增添许多的烦恼和心理压力。

盲目进补造成内分泌失调

在上海，患有小叶增生的女性数量大大出乎包主任的意料，据悉，仅去年1月到今年3月，短短的一年多时间，他就诊治女性小叶增生36652例(次)。

得了小叶增生需要手术吗

女性乳房疼痛是最常见的问题，但由于症状不具特异性且可能性又太多，所以给患者及医生带来很多困扰。尽管这一类疼痛与周期性内分泌变化有关，多数是生理性的，但人们对乳房疼痛的恐惧，常常使人心烦意乱而影响到日常生活和工作。【1】经前期乳房胀痛。有半数以上女性来月经前，会双乳胀痛。轻者乳房胀痛、发硬、压痛;重者在乳房受到轻微震动或碰撞便会胀痛难忍，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺小叶增生、乳腺组织水肿引起的。月经来潮后，雌激素水平下降，生理变化消失，乳房胀痛会随之解除。【2】x生活后乳房胀痛。不和谐的x生活也可引起乳房胀痛或使原有的疼痛加重，这与x生活时乳房生理变化有关。xing欲淡漠或x生活不和谐的女性，因为达不到性满足，乳房的充血、胀大会不易消退或消退不完全，而持续性充血会使乳房发胀、疼痛。

1、精神因素 精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺小叶增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺小叶增生，因此这就属于引发乳腺小叶增生的原因。 2、因肝肾不足所致 中医学多乳腺小叶增生的发病原因的解释：乳腺小叶增生症的病因病机，多由思虑伤脾，恼怒伤肝，肝气不舒，肝郁气滞;或思虑伤脾，脾失健运，痰湿内蕴，以致肝脾两伤，痰气相结，瘀滞而成块。这些乳腺小叶增生的原因较为常见。 3、内分泌失调造成 女性乳房随着卵巢功能的周期性生理变化而亦发生周期性变化。这种变化使乳管及腺泡发生增生性改变，导致了“经前期乳房胀痛感”。这也是导致乳腺小叶增生的原因之一。

治疗乳腺疾病的几种方法： 1.手术的治疗：所采用的方法是使用手术的方法来进行切除，它的优点是能够快速的将纤瘤去切除，但是缺点是复发机率极高，接近100%，现在这种治疗的方案风险较中药治疗要大。 2.西药的治疗或者中药加西药的治疗：这种方法是一种激素的疗法，见效比较快，但是停药即发，适合手术前的肿物的缩小，便于手术，以及适用于生长比较快的肿物。 3.中药的治疗：缺点是消瘤的速度会比手术以及西药治疗慢，优点是副作用很小，抗复发率的效果好，能够稳定病情的不扩散、不转移，去除的效果相对比较好，目前接受治疗的患者都是比较满意的。

误区1：乳腺小叶增生不用治疗，每个女人都有经前乳房胀痛。专家观点：乳腺小叶增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。这是不正常的。此病很普遍，许多人习以为常不去诊治，有些专业医生也认为不需要治疗，使许多乳腺小叶增生加重，甚至癌变。误区2：乳腺小叶增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。专家观点：乳腺小叶增生反复发作是因为单纯服药，未综合治疗;疗程不足，月经后乳痛好转就停药;疗效不好时，未及时中止转做手术，以致恶变;一开始就误诊为乳腺小叶增生，其实是乳腺癌。妊娠期随着乳房增大，乳腺小叶增生会加重，哺乳期好转，断奶后增生会加重，所以说生孩子后乳腺小叶增生会痊愈是完全错误的。误区3：乳腺小叶增生不用治，完全可以自愈。专家观点：正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。临床上，囊性增生为不典型增生，其组织学改变是不可逆的，称为癌前病变。乳腺小叶增生癌变的高发年龄段为两个：30~40岁为第一个高峰期;60~70岁为第二高峰期，绝经后卵巢无排卵功能了，雌激素主要是肾上腺分泌的，雄烯二酮激素在脂肪、肝、肾、肌肉中转化生成。

小叶增生热敷有用吗

中医认为乳腺小叶增生是脏腑机能失调，气血失和，导致痰湿结聚、气血凝滞而形成的肿块。热敷可以促进乳房局部血液循环，散血瘀，气血一通，疼痛自然能缓解。

虽然热敷可以暂缓乳房胀痛，但是不能根治。为避免病情恶化，还需要有一个好的心态，听取医生的建议，积极配合治疗。

小叶增生热敷有用吗

热敷可以促进乳房局部血液循环，散血瘀，气血一通，疼痛自然能缓解，但是不能根治。为避免病情恶化，还需要有一个好的心态，听取医生的建议，积极配合治疗。

小叶增生和乳腺增生有什么区别

乳腺增生在医学上是统筹的概念，而小叶增生是一个具体的病症，换句话说就是乳腺增生包括了小叶增生。

乳腺增生：是医学上是统筹的概念，通常情况下可分类为以下几种：

1、乳痛症：又称单纯性乳腺组织增生。以乳房的周期性疼痛为特征，多见于 20~40 岁的妇女，疼痛与月经周期有关，经前症状明显，经后缓解。

2、乳腺囊性增生：表现为乳房肿块，可为单一较大肿块，呈圆球形。约 1/3 病人早期可伴有疼痛及解痛，但多不显著，有时还有乳头溢液。乳腺囊性增生中约 3%~8% 可发生癌变，所以要特别提高警惕。

3、乳腺小叶增生：多见于中青年妇女，常为一侧乳腺出现局限性肿块，伴疼痛，亦可双侧发病，疼痛与月经周期有关。多发生在乳房外上方，肿块较小。

乳腺小叶增生：是指具体的病症

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。它的主要表现为月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。

乳腺增生和小叶增生说有区别但也有联系，因为小叶增生往往是乳腺增生的表现。因此不管你是患上哪一种病，都要积极进行治疗，以防止癌变的可能。

性冷淡让女人乳房很受伤

1、女性性冷淡让乳房胀痛

女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4。得到性满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。

性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。

2、女性性冷淡促使小叶增生

乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。

不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。

3、女性性冷淡诱发乳腺癌

有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易发乳腺癌。

防治乳腺小叶增生的好方法

1、女性朋友要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意，这对防治乳腺小叶增生十分重要。

2、有效防治乳腺小叶增生还要有和谐的性生活，不冷淡，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。

3、注意饮食结构，乳腺小叶增生患者忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。

4、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。这也是很重要的防治乳腺小叶增生的方法。

5、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗乳腺小叶增生。

6、提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。

一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，做好乳腺小叶增生的防治工作，以防隐患。