大姨妈总是不准时的4个原因
大姨妈总是不准时的4个原因
罪魁祸首之一：压力
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。
罪魁祸首之二：贪凉
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。
罪魁祸首之三：电磁波
现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
罪魁祸手首之四：便秘
有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。
生理期间千万别做这些事
1、来大姨妈不宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。由于此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
2、来大姨妈不宜拔牙
恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙!否则，不仅拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是由于月经期间，子宫内膜开释出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
3、来大姨妈不宜有性生活
女性来大姨妈时体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此轻易被细菌侵入。另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。
4、来大姨妈不宜慷慨高歌
女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，声带也发生变化，主要表现在声带中的毛细血管充血水肿，声带变脆。
如果不加控制地高声大叫，用声过度，会使原本就容易出血的声带毛细血管破裂出血，从而引起声嘶甚至失音。长此下去，就会导致声带劳损受伤变厚。
5、来大姨妈不宜饮酒
月经期间体内的解酒酶(如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等)减少，此时饮酒不仅容易醉，而且会使饮酒对肝脏造成比平时更严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。且酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康。
6、来大姨妈不宜多吃食盐
食盐过多不仅会引起水肿、高血压等疾病，还容易导致经前的极度紧张现象。要是经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。
女性大姨妈的重要性
一、为什么大姨妈不准时
而且在“大姨妈”是与正常排卵得未孕女性每个月都有一次例行约会得，而约会来早了，而女性朋友心烦意乱得，而且约会来晚了，而女性朋友心神不宁得。而且在“大姨妈”而总是在时间把握上挑逗着女性脆弱得神经得，而那么，而人们不禁想问，而大姨妈为啥总是不准时呢？
而且在其实，得而女性得“大姨妈”额二也是是由体内激素水平掌控得。而且有的女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能得，而随着生长发育，而进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下得，而且在卵泡开始逐渐发育成熟，而同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且排卵后得，而卵壁塌陷，细胞变大、变黄，而称为黄体，而它不仅合成雌激素同时还产生孕激素得。
而且在随着女性体内卵巢的变化得时候得，而其子宫内膜也发生了一定改变得。而且在在雌激素和孕激素不断增多的状态下得，而子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，而为女性受孕提供了一片肥沃得土壤得。
而且在如在此时，而排出得卵子受精则成为妊娠得，而女性在孕期不再来月经得。而如果此时，而卵子没有受精，而那么在排卵后14天左右得，而黄体萎缩，而且停止分泌雌激素和孕激素，而且在此时子宫内膜中的血管收缩，而内膜坏死而脱落，引起出血，而就形成月经了。
大姨妈为啥总是不准时
其实，女性的“大姨妈”是由体内激素水平掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的，随着生长发育，进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，卵泡开始逐渐发育成熟，同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且排卵后，卵壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。
随着女性体内卵巢的变化，其子宫内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下，子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。
如在此时，排出的卵子受精则成为妊娠，女性在孕期不再来月经。如果此时，卵子没有受精，那么在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
当然，也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。
通过以上描述，我们知道“大姨妈”会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化，那么，我们可想而知刚刚来大姨妈(初潮)的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态，需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。
而对于绝经期的女性来说，体内各项器官功能都处于下降状态，所以激素调节系统并不灵敏，月经紊乱也说得通。但是，针对那些正处于生育期的女性来说，月经不规律到访，就应该认真审视自己，从自身寻找不规律的原因。
也许女性朋友们早有感知，当我们的日常生活中压力过大，饮食不规律或者出现过度运动的情况，“大姨妈”都会受到影响。这就说明，维持规律“大姨妈”周期的激素平衡太脆弱，稍微的风吹草动都会导致其失衡。
月经推迟有哪些危害呢
第一.先排除怀孕的可能性
有过性行为的姑娘，要是这个月大姨妈没来，就开始陷入一个自我惊吓的怪圈，会各种担心是不是怀孕了，这个时候担心也没有用，如果你的大姨妈一直很准，就这一个月不准，那你就要等大姨妈推迟一个星期之后去买早早孕试纸或者验孕棒，用晨尿最佳，一条线表示没怀，两条线表示有了，如果一条线有，另一条线很模糊，那你就隔两天再测一次，实在不放心可以直接去医院，检查一般是在性生活后8-10天可以通过抽血检查HCG来明确是否有怀孕。另外，试纸最好选择去正规药店购买。
第二.反思自身的生活习惯
去医院检查没怀孕之后，你就要考虑，你上个月有没有熬夜，喝酒，节食，或者着凉，女生一般不能受冻，一受冻，大姨妈很容易推迟，一到冬天，大姨妈推迟的情况会很明显。另外，情绪波动，考试压力等都容易造成大姨妈推迟或者不来。
第三.如何催姨妈
大姨妈迟迟不来，也没怀孕，这就闹心了，怎么办呢?别去想这件事，多喝热水，别着凉，没事在小腹上敷敷热水袋，吃点红枣桂圆，泡点红糖水喝喝，你心情放松，大姨妈自然会来了。
第四.及时就医
如果大姨妈还是没有来，那就赶紧去医院让医生看看吧。
大姨妈为啥总是不准时
“大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会，约会来早了，女性朋友心烦意乱，约会来晚了，女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经，那么，人们不禁想问，大姨妈为啥总是不准时?
其实，女性的“大姨妈”是由体内激素水平掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的，随着生长发育，进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，卵泡开始逐渐发育成熟，同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且排卵后，卵壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。
随着女性体内卵巢的变化，其子宫内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下，子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。
如在此时，排出的卵子受精则成为妊娠，女性在孕期不再来月经。如果此时，卵子没有受精，那么在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
当然，也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。
通过以上描述，我们知道“大姨妈”会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化，那么，我们可想而知刚刚来大姨妈(初潮)的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态，需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。
而对于绝经期的女性来说，体内各项器官功能都处于下降状态，所以激素调节系统并不灵敏，月经紊乱也说得通。但是，针对那些正处于生育期的女性来说，月经不规律到访，就应该认真审视自己，从自身寻找不规律的原因。
也许女性朋友们早有感知，当我们的日常生活中压力过大，饮食不规律或者出现过度运动的情况，“大姨妈”都会受到影响。这就说明，维持规律“大姨妈”周期的激素平衡太脆弱，稍微的风吹草动都会导致其失衡。
出现这3种情况代表着内分泌失调了
1、「大姨妈」不按套路出牌
大多数女性月经周期为21～35天，弹性时间，打卡上班，但一般不会迟到或者早退得太离谱。
如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月「大姨妈」都没来「串门」，那可能是某些激素在捣乱。
比如怀孕或者绝经，激素水平就变了;又或者精神紧张、压力山大，激素也会波动;而且很多疾病可以导致体内激素的改变，比如多囊卵巢综合征，或是脑垂体的问题等等。
2、无休无止的「痘痘」
女性体内雄激素水平过高会导致皮脂腺过度分泌，令毛囊堵塞，出现粉刺痤疮。
在月经来潮前或来潮时，因为体内激素水平的变化而冒一两颗痘痘很正常，但如果痘痘一直没完没了地疯长，那就要考虑是不是内分泌失调了。
3、耍「小脾气」
作为一个女性，耍小脾气是与生俱来的特权之一，但乱耍脾气，那可能就是内分泌的原因了。
内分泌失调会导致激素分泌紊乱，对一个人的情绪产生极大的影响。如果女性突然变得急躁、抑郁、情绪失常等与内分泌失调密切相关。
大姨妈不准时怎么办
偶尔爽约勿焦急
某一天，你发现原本准时的“大姨妈”突然爽约，是身体出了毛病?还是有了小baby将“老人家”堵在了门外?试纸测，没反应;看白带，也正常，于是。惶惶然不可终日，提着心吊着胆，无论是上班还是下班，脑子里想的全是“大姨妈”。来的时候觉得又困又痛又乏又烦人，突然不来了，才发现“她”竟然如此亲切，可能要想：“大姨妈”偶尔的爽约并不定都是有了小baby或是身体出了毛病。影响月经的原因有很多，干活工作压力过大、焦虑、天气变化、某些药物刺激 都可以导致月经的偶然失常。
你该做的：推迟的时间只要小是太长，等吧该干什么干什么，小要担心。“大姨妈”每月都要光顾你，偶尔“休休假”也属正常。
留心：让你等，不是让你死等如果超过十天半月还不见“大姨妈”亲切“面孔”的话，你还是赶紧去医院查吧。
二次袭击?排卵期出血!
前脚刚走没几天，后脚跟着又来“光顾”，莫非是本人魅力实在太大?还是“大姨妈”太过留恋舍不得走，搞二次袭击?
可能要相：仔细算算，“二次袭击”的时间是不是刚是排卵期那几天?别惊慌，偶尔的排卵斯出血是正常的，是由于身体激素水平突然下降导致的撤退性出血，一般不需要治疗，可自行康复。
你该做的：静观其变。
提示：排卵期出血的出血晕较正常的月经量少，大多只是零星的点，因为它并非真正的月经血。所以，如果出血量较大或淋漓不净，需要及时到医院就诊以确诊排除肿瘤可能，由于受外界因素的影响，偶尔爽约勿焦急，及时到医院检查是上策。
大姨妈不准时的解决办法，上面文章专家也为大家做了深入详细的讲解了，希望女性发现自己的大姨妈不准时的话可以按照上面的要求去做，主要还是减少痛苦。如果经常不准时的话，就得去妇科医院瞧瞧了，不要明明知道自己月经不正常了，还不去治疗。