养生健康

黄芪老年人可以长期服用吗

黄芪老年人可以长期服用吗

可以。

黄芪有很好的补气作用,人体食用之后可以增强体质,提高身体免疫力,对心脏、大脑等等各个脏腑都有很大保健功效,所以老年人也是可以服用的,对改善老年人记忆与认知能力有很好的帮助。

黄芪帮助降血压,因为黄芪中含有的黄芪甲苷能增加心肌收缩力,从而能扩张血管,加速血流速度,从而将起到一定控制血压的作用,对患有高血压的老人来说是个不错的选择。

​老年人需谨慎用药

忌滥用解热镇痛药

老年人因骨关节的退行性病变,易患腰腿痛、背痛、关节痛、长期服用解热镇痛药、去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上,长期服用该类药物,害多利少,不宜提倡。如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间间隔过短,病人可因大量出汗而引起虚脱。

忌大量服泻药

老年人因食物过于精细,较少粗纤维,进食进水减少,生理上肠蠕动缓慢、直肠筋肉萎缩’、张力减退,或因精神紧张、疾病等因素致使粪便在肠道内产生硬结、停留时间较长,从而较易发生便秘。老年人长期服用泻药,如液体石蜡等可引起脂溶性维生素(ADEK)的缺乏,影响钙磷的吸收,造成相关缺乏症。为此老年人便秘,不宜长期服用泻药,宜调整膳食,加强锻炼,养成定时排便习惯,必要时可应用开塞露等药物治疗,以减轻病人痛苦。

忌滥用抗生素

抗生素一般只对细菌性感染有效。个别抗生素对立克次氏体,衣原体、支原体、螺旋体及真菌有效。抗生素一般对病毒感染无效。即使是细菌性感染,也不是所有抗生素均有效,姑不可滥用。加之老年人身体各系统功能都有不同程度的减退,即使是常用抗生素,如用药不当,亦可造成不良反应。如青霉素类药物,常用者有青霉素G钠盐及青霉素G钾盐两种。老年人大量应用青霉素G钠盐,会因肾功能减退,而加重心脏负担,促进或加重心力衰竭;对肾功能不全病人大量应用青霉素G钾盐,则会引起高血钾症,严重时可导致心脏骤停。老年人常用红霉素容易出现肝脏损害。

忌随便服用安眠药

老年人因入睡时间延长,熟睡时间缩短,极易早醒。这是老年人正常生理现象,不必焦虑。但因各种原因,如精神紧张、气候变化、疾病因素等影响睡眠时,则可复用安眠药进行必要的治疗。老年人因对安眠药的分解排泄变慢,长期应用可形成依赖性,所以不可滥用,只可偶尔短期应用,且宜减少用量,必须长期应用时,宜不断更换药品种,以减少形成药物依赖性。

药物有副作用应停服

当怀疑药品不良反应时,要停药一段时间。在老人用药期间应密切观察,一旦发生心的症状,包括躯体、认识或情感方面的症状,都应考虑药品不良反应或病情进展。有些药物,中青年人服用效果很好,但有些老年人服用时会出现许多副作用,严重时甚至死亡。因此老年人服用时一定要慎重。

婴儿吃什么鱼肝油好 不适合宝宝吃的鱼肝油类型

1、鱼油:鱼油不等于鱼肝油。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸,故能预防动脉硬化和血栓形成,因此适合中老年人长期服用,正在生长发育期的孩子不可随意服用。

2、鲨鱼肝油:鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼,适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人。

3、AD滴剂:从严格意义上说,AD滴剂不能称为“鱼肝油”,而是“人工合成的维生素AD油”,它是按照药用剂量配制的,剂量很高,适合患病宝宝治疗期食用,不适合长期补充,但很多家长或医生喜欢给孩子服用,注意用量即可。

老人饮食注意七不贪

不贪肉

老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。

不贪精

老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。

不贪硬

老年人的胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃病。

不贪快

老年人因牙齿脱落不全,饮食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃的消化负担。同时,还易发生鱼刺或肉骨头鲠喉的意外事故。

不贪酒

老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。同时,老人多饮酒,还易导致肝硬化。

不贪迟

三餐进食时间宜早不贪迟,有利于食物消化与饭后休息,避免积食或低血糖。

不贪热

老年人饮食宜温不宜烫,因热食易损害口腔、食管和胃。老年人如果长期服用烫食刺激,还易罹患胃癌、食道癌。

​老年人心房纤颤的注意事项

1. 服用胺碘酮

老年人心房纤颤的注意事项有哪些?一般我们都会服用胺碘酮来治疗。但是我们大家要知道其实这种药是一种双刃剑,如果老年人长期服用的话,会导致一些毒素累积在心血管内部和器官内部。有的老年人在长期服用胺碘酮之后甚至会出现甲状腺异常的情况。所以说老年人如果一段时间之内在服用这种药物的话,那么就要注意监测血压和心律,并且保证2-3个月一次复查心电图。

2. 有晕厥的副作用

老年人心房纤颤的注意事项有哪些?有的患者可能对药物有过敏的现象,会有晕厥现象的产生。所以我们大家如果碰到这类患者,最重要的就是进行24小时动态心电图的检查,还有如果发生头晕的情况的话一定要采取侧卧的方式。当然如果一次晕厥的情况超过了5s的话,那么我们要考虑在病人体内放置人工起搏器。

以上就是对老年人心房纤颤的注意事项的介绍,对于我们大家来说,一个是要观察患者在服用药物期间自身的反应,另外一个就是要按照医嘱和说明书进行服用,千万不能够自行加量或者减量。当然越是年龄大的患者发生房颤的几率越大,这一点我们一定要引起患者和家属足够的重视。

鱼油和鱼肝油有什么区别 两者适用人群不同

鱼油因富含多不饱和脂肪酸,故能预防动脉硬化和血栓形成,也能预防中风及老年痴呆症,因此适合三高、关节炎、痛风、哮喘等中老年人长期服用,正在生长发育期的孩子不可随意服用。孕妇及哺乳期妇女禁用。

鱼肝油主要是用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。主要适合婴幼儿、儿童服用。当然孕产妇、中老年人也可服用,但不能作为保健品或营养品,自行购买服用,应在医生指导下,在规定剂量范围内使用,以免引起维生素过量中毒。

冬虫夏草适合什么人群吃 老年人

健康的中老年人长期服用虫草对于保护人的各脏器、维持身体健康状态、减少患病机会和延年益寿非常有益。

老年人长期服用维生素可降低患癌几率

近些年,癌症的发病率越来越高,据统计2012年每分钟都会有五人死于癌症。不良的生活习惯和环境问题造就了如此高的癌症发病率,怎样才能有效的预防癌症呢?

那么,在没办法改变现有生活条件的情况下,什么才是靠谱的防癌办法?这也是肿瘤专家们一直在思考的话题。

杭州市肿瘤医院副院长吴式琇说,前天傍晚,一个肺癌

患者的家属找到他,也问了他这个问题。

他的建议是,中老年健康人群定期做健康筛查的同时,每天补充维生素补充剂,可以降低癌症的发生率;而对于癌症患者来说,他想强调,不要排斥化疗。

美国历时11年研究发现中老年人每天补充维生素

癌症发生率降低8%

吴式琇说,去年10月份,美国癌症研究学会(ACCR)召开第11届“癌症预防前沿研究”大会,会上公布了一项研究成果:每天补充维生素矿物质,可以降低中老年男性8%的总体癌症发生率,同时可以降低过往有癌症病史的人群的癌症发生率。

“众所周知吃蔬菜水果对身体好,因为里面有维生素矿物质。在美国,目前有超过一半的人每天吃维生素补充剂,而最普遍的是补充多种维生素矿物质,但是,过往我们缺乏长期性的干预试验,去评估每日补充维生素矿物质对健康的益处。而这个研究是目前唯一一项评估多种维生素矿物质对健康的长期益处的随机临床试验,是目前已经科学证实有效果的防癌办法,具有里程碑的意义。”

吴式琇教授说,这项名为《多种维生素矿物质补充剂与癌症预防的最新研究成果——医师健康研究》,是由美国国立卫生研究院、美国哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院预防医学科联合执行,研究时间自1997年开始,至2011年结束,历时干预时间11.2年,有14641名50岁及以上美国健康男性参与了这项研究。

在这11年中,这14641名受试者不改变原有膳食摄入喜好的前提下,干预组每日服用一粒维生素物质补充剂,而对照组则以相应的安慰剂代替。

经过11.2年的多种维生素矿物质干预后,干预组总体癌症的发生率比安慰剂组降低8%;对有癌症病史的人群来说,补充维生素物质补充剂也可以降低癌症的发生率。

吴式琇教授说,根据《2002年中国居民营养状况调查结果》显示,中国人仍存在营养素缺乏的问题,比如钙和维生素A摄入严重不足,维生素的总体摄入量仅达需要量的60%至70%。美国的这个研究提示了补充配方全面的多种维生素矿物质,可以为消费者带来确切的健康益处。

癌症病人不要排斥化疗

吴式琇教授说,还有一点,希望大家在肿瘤治疗中尊重科学,正视化疗。

门诊里有好多肿瘤病人有一个误区,就是恐惧化疗,认为一化疗,这个人基本就完了。然后会拒绝化疗,只选择手术。

事实上,对待化疗不能简单的拒之门外。对早期接受手术的肺癌患者而言,化疗仍然是术后辅助治疗或术前新辅助治疗的标准操作。但60%至70%的肺癌患者都是晚期,而晚期治疗主要以化疗为主。因此对于绝大部分的患者,只要身体条件允许,都要在整个治疗过程中进行化疗,合理使用化疗,才能尽可能收到较好的治疗效果。

中国的肺癌患者中有30%的人有EGFR基因突变,医生可能会建议这部分人群使用靶向药物,但绝大部分没有EGFR基因突变的人群,或者是没测过的人群,还是要用化疗。总的来说,无论术后的辅助化疗、术前的新辅助化疗,还是局部晚期的放疗跟化疗的结合,都有化疗的参与,化疗仍然是肺癌治疗的基石。

吴教授说,大约5年前或更早以前,可选择的化疗药物非常有限,现在的化疗药物经过发展,尤其是随着新一代高效低毒的化疗药物的发展应用,已经不再像大家传统印象中的那样化疗是很痛苦并且难以耐受的。新型化疗药物在获得更好疗效同时,降低了化疗后伴随的恶心、呕吐、掉头发等副作用的反应,还有,在选择合适的患者人群方面,都有了新的突破。

研究表示,老年人更应该长期的补充维生素。补充维生素C会不但会降低癌症的发病率,更能加强身体免疫力,对健康有益无害。

哪些药物可以治疗消化性溃疡

目前有很多种药物可以用于治疗消化性溃疡,但是有一些药物患者不宜长时间服用,主要是一些含有金属制剂的药物,下面将逐一进行介绍。

铋制剂:市场上有多种含铋的药物用于治疗消化性溃疡,如胃得乐、胃速乐、德诺、丽珠得乐、胃必治、胶体果胶铋、先瑞、瑞倍等。这些药物可以附着在溃疡的表面,形成保护性膜,从而促进溃疡组织的修复和愈合;并具有杀灭幽门螺杆菌的作用,延缓幽门螺杆菌对抗生素耐药的产生。但本药不宜长期大量服用,连续服用不能超过2个月,长期服用铋剂可能会导致体内铋的蓄积。

水合氢氧化铝:本药可以中和胃酸,缓和由于胃酸过多而合并的反酸、烧心等症状。长期服用这种药物,可导致严重便秘,甚至粪结块引起肠梗阻;老年人长期服用,可影响肠道吸收磷酸盐导致骨质疏松;由于本药在胃内可少量转化为可溶性氯化铝自胃肠道吸收,铝盐吸收后沉积于脑,可引起老年性痴呆。

复方氢氧化铝(如达胃宁、胃舒平):复方氢氧化铝的组成成分包括氢氧化铝、三硅酸镁和颠茄,因此本药具有中和胃酸、减少胃液分泌和解痉止痛的作用。长期大剂量服用这种药物,可导致严重便秘、粪结块引起肠梗阻;老年人长期服用,可导致骨质疏松。本药不宜长期服用,一般连续服用不宜超过7天。

老人饮食注意七不贪

不贪肉

老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。

不贪精

老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。

不贪硬

老年人的胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃玻

不贪快

老年人因牙齿脱落不全,饮食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃的消化负担。同时,还易发生鱼刺或肉骨头鲠喉的意外事故。

不贪酒

老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。同时,老人多饮酒,还易导致肝硬化。

不贪迟

三餐进食时间宜早不贪迟,有利于食物消化与饭后休息,避免积食或低血糖。

不贪热

老年人饮食宜温不宜烫,因热食易损害口腔、食管和胃。老年人如果长期服用烫食刺激,还易罹患胃癌、食道癌。

​老人服安眠药副作用更大

停药后反跳性失眠 老年人长期服用安眠药,会产生药物依赖性,如果突然停药,就可能引起反跳性失眠,甚至出现比用药前更为严重的失眠症状。临床观察显示,长期服用短效安眠药的老年人,一般在停药当天就会出现反跳性失眠;而服用长效安眠药的老年人,一般在停药3天后才出现严重失眠。

睡眠期间呼吸障碍 医学临床实践表明,安定类药物可抑制呼吸,加重老年人在睡眠期间的呼吸障碍症状。并且,老年人长期服用安眠药会导致夜间死亡率较高,可能与该药引起的睡眠期间呼吸暂停有关。 焦虑和早醒失眠 焦虑和早醒失眠多发生在使用短效安眠药的老年人中,因为连续服用短效安眠药,就会引起老年人出现焦虑、抑郁和恐慌,少数人出现幻觉。究其原因,可能是机体对安眠药产生了耐受性,或者是安眠药从中枢内的受体部位迅速消除,或者是安眠药在体内某种毒性代谢产物的作用。

多种后遗症效应 老年人长期服安眠药(尤其是长效安眠药)可产生多种后遗症效应,主要表现为白天嗜睡、反应迟钝、判断力下降、意识模糊乃至精神紊乱等。这是由于老年人机体对于安眠药的反应性随着增龄而增高,并且安眠药在老年人体内代谢缓慢,半衰期显著延长,容易形成药物蓄积而导致以上后遗症效应。

此外,安眠药的停药反应还有恶心、呕吐、耳鸣、焦虑、注意力不集中、震颤及不自主运动等症状。值得注意的是,长期服用安眠药的老年人,在发生中风或意外伤害时,常会因无意识地停药而出现一系列反应,使症状更加复杂,如果主治医师对此缺乏了解,就可能影响疾病的诊断。

老年人进补有哪些注意事项

老年人进补需要注意:
(1)忌盲目进补
老年人“虚则补之”是进补的基本原则,但是虚分阴虚和阳虚,气血和血虚,进补之前应先分清除再补,如果不辨别寒热,盲目进补,容易“火上浇油“。
(2)忌大量肉补
肉食确实含有较高的营养物质,是进补佳品,但是肉类不易消化,难以吸收。老年人长期服用,对肠胃功能已经开始减退的老年人来说会有较大的压力。且过量食用肉食,还容易诱发高血压、高血脂,所以老年人饮食宜清淡,不宜大量肉补。
(3)注意多多更换补品
老年人进补不宜长期进补同一种补品,应该长期更换,这样不仅能降低补品的副作用,还能保证营养全面。

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老年人能不能长期服用安眠药

首先,长期用安眠药可能影响肝肾功能。老年人的肝肾功能随年龄的增长而逐渐减退,安眠药在体内大多是经过肝脏、肾脏代谢的,长期服用会增加肝肾的负担,有的还会引起肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、浮肿、蛋白尿、血尿及恶心、腹胀、食欲不振、便秘等肝肾功能损害及肠胃道不良反应。有的安眠药还会导致精神不振、智力减退、血压下降等蓄积中毒症状,甚至引起呼吸循环功能障碍。随便吃安眠药可造成肝肾功能衰竭,产生耐药性,引起精神障碍,诱发其他疾病。 其次,安眠药用多了可能成瘾。安眠药多采用镇静剂(如安定类),如果长期使用镇静类安眠药可能形

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一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。 三、不贪硬。老年人的胃肠消化吸收功能减弱,如果贪吃坚硬或煮得不熟烂的食物,久而久之易得消化不良或胃病。 四、不贪快。老年人因牙齿脱落不全,饮食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃的消化负担。同时,还易发生鱼刺或肉骨头鲠喉的意外事故。 五、不贪饱。老年人饮食宜八分饱,如果长期贪多求饱,既增加胃肠的消化吸收

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老年人饮食养生要做到“十不贪”

一、不贪肉。 老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精。 老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱肠蠕动,易患便秘。 三、不贪硬。 老年人的胃肠消化吸收功能弱,如果贪吃坚硬或煮得不烂的食物,久易得消化不良或胃病。 四、不贪快。 老年人因牙齿脱落不全,饮食若贪快,咀嚼不烂,就会增加胃的消化负担。同时,还易发生鱼刺或肉骨头鲠喉的意外事故。 五、不贪饱。 老年人饮食宜八分饱,如果长期贪多求饱,既增加胃肠的消化吸收