有什么治疗头痛的好方法吗

有什么治疗头痛的好方法吗

由于紧张型头痛的发病机制并不清楚，所以在药物选择上多采用温和的非麻醉性止痛药。借以减轻症状，其中主要是非类固醇性抗炎类药物(nsaid)。其他药物包括适量的肌松弛药和轻型的镇静药，抗抑郁药也常根据病情应用。一般多以口服方式给药，并且短期应用，以免引起药物的毒副作用。

(1)酮洛芬(酮基布洛芬) 属nsaid类，除用于紧张型头痛外，也适用于肌肉和关节痛。止痛属暂时性，其作用为抑制前列腺素合成，提高细胞内camp，改善血小板功能。毒副作用为胃不适、恶心、腹泻、心悸、出汗、嗜睡及皮肤瘙痒等。

(2)萘普生(naproxen) 属nsaid类。通过抑制地诺前列素(前列腺素)的合成而起止痛抗炎作用。毒副作用为恶心、胃部不适、疲倦、眩晕、乏力及思睡。孕妇及哺乳期妇女禁用。

(3)普罗喹宗(proquazone) 属nsaid类。适用于急性紧张型头痛。其药理作用包括抑制前列腺素系统，而地诺前列素(前列腺素)被认为是引起头痛的生理介质。另可抑制血小板聚集，抑制5-ht释放，降低毛细血管通透性及抑制缓激肽。毒副作用为恶心、呕吐、思睡等。

(4)阿米替林(amitriptyline) 系三环类抗抑郁药，为较早用于慢性紧张型头痛伴有抑郁症状的药物。本药既是去甲肾上腺素再摄取抑制药，又是5-羟色胺再摄取的抑制药。以前认为后者为本药止痛的主要途径，但近来的研究认为上述两种作用对止痛效果并无差别，并且头痛的改善是间接的，是由抗抑郁的效果所介导。毒副作用为恶心、呕吐、乏力、困倦、头昏及失眠等。有严重心脏病及青光眼者忌用。

(5)乙哌立松(eperisone) 属骨骼肌松弛药，除可抑制肌张力过高并可抑制疼痛反射活动，从而改善紧张型头痛的症状。毒副作用为恶心、呕吐、胃部不适、腹泻、乏力、困倦及站立不稳。有药物过敏史、肝脏疾病者慎用;孕妇及哺乳期妇女禁用。

天麻炖鸡可以放桂圆吗 天麻炖鸡放桂圆的好处

天麻炖鸡本身就具有治疗神经性头痛的作用，而桂圆也具有缓解头晕、头胀、头痛的功效，放入桂圆对于治疗头痛的效果是非常好的。

天麻炖鸡有一定的镇静效果，桂圆能补心安神，可以治疗失眠，一起炖煮食用，对于头晕失眠的人群有很好的疗效。

天麻炖鸡可行气活血，而桂圆又能益气养血，相互结合，可更有效的补气养血。

天麻炖鸡可以放姜吗 天麻炖鸡放姜的好处

姜入味可提鲜，使药膳不那么难以入口，会减轻鸡肉的腥味，掩盖天麻的药味，还能刺激肠胃便于消化吸收。

姜能防止大脑淀粉样蛋白沉积，保护记忆力，而天麻也可助益记忆力恢复，结合后可更好的健脑宜脑。

姜具有治疗偏头痛的效果，天麻对于神经性头痛的治疗也是有好的效果，一起炖煮对于治疗头痛效果更好。

怎么治疗头痛好

1、心理调适，要有既得之则安之的心态。

2、一旦出现偏头痛发作，千万不要烦躁。必须提高自己的忍耐力，焦躁越强烈则头痛的感觉越重，痛苦越重，对发作时的记忆就越清晰，发作后的情绪会越低落。

3、偏头痛患者因经常发作，其家属、同事、朋友都会让其三分，致使患者对他人及环境的适应能力下降，要求过高，一旦不合自己心意时就出现烦躁、沮丧等情绪，从而诱发偏头痛发作。因此患者应要求自己主动去适应环境。

百会的准确位置图和作用 艾灸百会穴的好处

1.百会穴是局部治疗头痛眩晕的要穴之一，无论病因为外感或内伤，无论中医辨证属何经头痛，均可选百会为止痛，疗眩晕要穴。临床上尤其以厥阴经头痛及太阳经头痛最为常用，多与四神聪，风池，上星，太阳等局部穴配合应用。

2.百会穴具有升阳固脱，熄风醒脑之功能，主要作用于肛门直肠脱垂，以及子宫脱垂，亦可用于治疗胃下垂。

3.百会穴是治疗中风的常用配穴，有醒脑开窍，平肝潜阳之功效，对于偏瘫半身不遂，中风后所致中枢性尿失禁及高血压有治疗功效。

偏头痛成因到底是什么

突然性半边头剧痛

与头痛相比，偏头痛好多时是突发性，方医生谓医学界研究尚未能完全掌握病因，但相信与脑内分泌失调引起脑血管突然扩张和收缩有关。病发时，半边头感到剧痛(也有可能两边头都痛)，因而称为偏头痛，痛楚有时持续数小时，然后自动消退，同时亦出现其他症状，如视力模糊、头晕、恶心、呕吐、怕光、肚痛等现象。

虽然偏头痛有很多症状，但并不是每个患者都会有，每个人的轻重程度也不同。同时，患者以女性居多，男女患者比例为1:3，有遗传成分，相信与雌激素荷尔蒙不足有关，尤其是月经来潮时，患偏头痛的机会较高。

成因到底是什么?

治疗头痛的第一步，就是要找出导致头痛的根源，对症下药，较常见引起偏头痛的病因包括：

1.食物影响：

由于每个人的体质都不同，有些食物对某类人来说有不良后果，但对另一类人来说，可能完全没有影响。

若发现进食某种食物，如芝士、朱古力、味精、海鲜、腌肉、酒精、咖啡等会突发头痛，便要小心避免。

怎么治疗头痛

一、梳摩痛点：

将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次50~100下，每天早、中、晚饭前各一次，可达到防治头痛目的。

梳头治头痛：每天用木梳反复梳头 ,再用木梳齿轻轻叩击头皮 3～ 5分钟 ,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击 ，疗效会更好。

二、穴位按摩：

当头痛或工作疲劳时，先喝一杯温开水，或洗一次脸，然后做头部按摩：

1、按摩太阳穴：太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位，可以用拇指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。或用双手中指对太阳穴转圈揉按;

在按摩时，在太阳穴涂点风油精，会加强止痛效果。

2、按摩风池穴：用手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝(风池穴)，可缓解头痛。

3、轮刮眼眶：眼眶上有太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等重要穴位，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，消除睫状肌紧张或痉挛，治疗眼疲劳性头痛。

方法：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

三、水疗法治头痛：

1、热水浸手治头痛：双手浸入热水中让水没过手腕 ,每次浸半小时。在浸泡过程中 ,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。

或者左偏头痛，将右手浸于热水中;反之，亦然。直至额头有微汗。坚持10天，就会有显著改善。或用电动足疗盆在热水泡脚的同时，泡手。

2、用橘子皮和生姜煮水泡脚30分钟。

3、洗浴：可以尝试用水来缓解头痛，时间不能超过20分钟，水温不宜超过35至36摄氏度，通过洗浴可获得满意效果。

4、冷敷治偏头痛：

偏头痛发作时 ,取湿毛巾敷在痛处 ,毛巾捂热后就随时更换 ,一般 20分钟左右就能减轻疼痛。

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四、鼻嗅法治头痛：

1、头痛不止，用杨梅研末，以少许嗅鼻，取嚏;

2、远志研末，不拘多少，嗅鼻中，痛可止。

3、高良姜生研，嗅鼻中，痛可止。

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五、食疗方：

1、鸽子一只、(或瘦肉100克)天麻20克、黄芪20克、枸杞20克蒸30到40 分钟。连吃三到五次。

或鸽子一只、红枣5粒、龙眼肉20 克、黄芪20克、当归15克蒸40分钟。连吃三到五次。

荠菜湖南叫什么

荠菜在湖南比较常见的叫法是“地菜”，在每年三月三的时候，地菜已经长老了，开花了，人们会将整株地菜连根拔起，清洗干净后煮鸡蛋吃，有治疗头痛病的效果。

而三月初地菜比较嫩的时候，人们会将地菜嫩芽采摘回去做菜吃，地菜炒鸡蛋也是一道美味。

如何治疗头痛

(一)放松疗法治疗头痛

这种疗法主要是让患者进行放松来让患者减少焦虑的情绪，当然放松疗法其实也是心理治疗的一个部分，它可以缓解精神因素导致患者产生病情发作的症状。这种疗法主要是要检查，患者每天在心无杂念的情况下，安静的休息一刻钟，每天检查二到三次左右，一定会给患者的治疗起到良好的效果。

(二)食物疗法

1 饮水：日常生活中，脱水就是头疼的一个主要的原因，所以患者每天要保证身体每天的摄水量。

2 食物：患者不要吃个不停，每次的吃饭的间隔的时间要不超过5个小时的时间，这也会帮助患者减少疾病的影响。

3 注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛。

4 患者要注意自己吃的东西，不要吃哪些能导致患者过敏的食物，这些是会让患者的疾病复发的。

5 减少饮酒：不要喝酒，喝酒也是会导致身体缺水，而会让患者的疾病复发的。

(三)神经性头痛“综合物理疗法”

这是一种使用刺激身体穴道的方法，这种方法一般是要和心理疗法进行配合的治疗才会有最大的效果，毕竟精神性头痛是一种神经方面的心理疾病。

西洋参可以治头痛吗 吃西洋参可以治头痛吗

不可以

头痛的病因有很多，神经痛、颅内感染、脑血管疾病以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。西洋参是一味补气药材，益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等。西洋参没有治疗头痛的功效，头痛患者不宜擅自服用。

西洋参喝了会头痛吗吃 头痛可以吃西洋参吗

看情况而定

虽然西洋参没有治疗头痛的作用，但其含有多种人参皂苷，可以促进血液活力和调节血压，还有一定的镇静作用。如果是高血压、冠心病、心悸等引起的头痛，可适量服用西洋参，但要在医生指导下用药，以免导致身体不适。

5个方法缓解头痛症

薄荷油。薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。

辣椒。纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。

喝茶或咖啡。咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。

按摩。适当按摩头部，有助于缓解头皮紧张和心理压力。刺激神经丰富的按压点有助于改善血液循环，减轻疼痛。

伸展运动。拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。

申脉的准确位置图 申脉的作用

申脉穴为八脉交会穴之一，归属足太阳膀胱经，通于阳跷，阳跷为病，阳缓而阴急，本穴故有通经络，祛风寒，利关节之功;再者，膀胱经经于脑，脑为元神之府，故有宁心安神，化痰定志之功。长期坚持刺激申脉穴，可以矫正外八步态，还有治疗头痛，眩晕，失眠，癫痫，项强等症的作用。

如何治疗头痛

疗头痛首先在于积极预防和治疗各种原发病。尤其当可能合并其他恶性疾病的时候(颅内肿瘤等)，更加要注意，切不能滥用止痛药掩盖病情，给诊断造成困难。但根据流行病学资料，大多数头痛都是良性疾病，并非恶性肿瘤，头痛患者无需过度忧虑，但有病还是需要去医院检查清楚。

治疗头痛，首先一定要分清头痛的类型，由于一些病因明确的疾病引起的头痛，应先控制病情，以缓解疼痛。如果是紧张性头痛或偏头痛，应分别注意避免其诱发因素，例如光线，失眠，作息不规律等。下面是几种针对性的的治疗方法：

一、针对头痛发生的类型进行治疗：

1、偏头痛：

发作时口服麦角胺咖啡因0.1～0.2(一日总量≤0.6)，肌注麦角新碱0.2～0.5mg,有妊娠，动脉硬化，心脑血管疾病者禁用;扩张的颞动脉周围0.5%奴佛卡因皮下封闭;对病程长，发作频繁，药物治疗效果差者可行颞浅动脉结扎手术。

2、丛集性头痛：

发作时使用麦角制剂。

3、颈性偏头痛：

颈椎牵引，服用扩血管药物尼莫地平20mg 3次/d，西比灵每晚5～10mg，卡马西平(0.1g 3次/d)，强的松(20mg 1次/d)或封闭星状神经节，治疗并存的颈胸神经根炎。

4、肌收缩性头痛：

按摩，热敷及服用安定剂和镇静剂，在肌肉压痛点处用2%利多卡因2～5ml封闭，颈椎增生或损伤者应行颈椎牵引。

5、神经炎头痛：

可在颅表神经部位如风池穴(枕大神经痛)，眶上切迹(眶上神经痛)等处用2%利多卡因2～5ml封闭;也可口服卡马西平(0.1g 3次/d)或苯妥英钠(0.1g 3次/d)治疗。

二、针对头痛发生的机理进行治疗：

1、 纠正颅内压：

如颅内压高者给以脱水、利尿剂;低颅压者，静脉给以低渗液等。

吃天麻治头痛多久才有效

因人而异。

虽然说天麻具有治疗头痛的作用，但是因为每个人的体质以及疾病类型都不一样，因此对于不同人群来说，其见效时间也是不同的，对于体质比较好、症状比较轻的人群来说一般吃2周左右就能见到比较好的效果了。

如果在吃天麻之后头痛的症状长期未缓解或者有加重的情况时，那么建议患者最好是及时去医院就诊，并在医生的指导下排查病因，以免耽误疾病的治疗。