不同部位头痛的原因
不同部位头痛的原因
不同部位头痛的原因
1、热性头痛
指其他疾病出现发热而伴随头痛症状，包括感冒、上呼吸道感染、肺炎等，不包括颅内感染、外伤、肿瘤等中枢性高热。
2、中毒性或药物性头痛
包括酒精中毒、一氧化碳中毒、铅、苯、硝酸盐等中毒及口服血管扩张药物，如硝酸甘油等。
3、五官科疾病头痛
包括眼病如青光眼、屈光不正、鼻窦炎、中耳炎、乳突炎、龋齿、齿槽脓肿等。
4、外伤性头痛
包括头部局部外伤、脑震荡、脑挫伤、颅内血肿。以外伤为原因，根据损伤程度不同及受伤部位不同，其症状、体征、治疗结果都有明显的差异。
二、另类头痛的原因
1、“做头发头痛”
做头发时，仰头洗发，会异常拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管。一两天之后，可能会发生头痛。头肩夹电话和腰部无支撑的椅子等也会导致此类头痛。
2、“咳嗽性头痛”
1%的头痛是由于咳嗽所致，患者男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”长伴有颈脖疼痛、平衡问题、视觉问题、听力丧失、失眠、耳鸣等症状。
3、“运动性头痛”
慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生与运动后数秒，头痛位置没有局限性，偏头痛患者更容易发生运动性头痛。其原因是，运动会导致大脑、颈脖和头皮血管膨胀，压力增大。以游泳取代跑步等运动方式的改变，或者在运动前半小时服用抗炎药物，都有助于缓解此类头痛。
4、“焦虑性格头痛”
自信差和焦虑性格的人更可能发生偏头痛。急躁焦虑性格的人更容易产生压力，进而降低大脑中化学物质血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。
5、“食物上瘾性头痛”
火腿三明治含有酪胺和防腐剂(硝酸盐或亚硝酸盐等)，这两类物质都会导致大脑血流增加，引发头痛。有趣的是，“食物上瘾性头痛”会发生在大脑两侧，而偏头痛每次只是单侧疼痛。除了火腿三明治之外，其它含酪胺或视频添加剂的食物包括：干酪、巧克力、香肠等加工肉食以及菠萝和香蕉等少数水果。
6、“马尾辫头痛”
马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生疼痛。这种头痛又称为“头巾式头痛”。
7、“高潮性头痛”
所谓的“高潮性头痛”(也称“性交头痛”)往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。丹麦多项研究发现，这种头痛影响到人口的1.3%，患者男多女少。头痛特征是脑勺紧绷、痉挛性隐痛。专家认为，这与高潮期间，大脑血液流动加速有关。专家提醒：这种头痛如果伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡能力、身体一侧麻木或恶心，则应考虑出血性中风危险，最好立即就医。
8、“热水澡性头痛”
清早起床后洗热水澡可能导致有些人头痛。温度会改变包括头部的身体血压，导致前额部位刺痛，持续时间为30—60秒，很少超过5分钟。格罗斯表示，另一方面，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋也可能会导致头痛。
9、“吸烟性头痛”
吸烟虽然可平静情绪，但却可能导致头痛。59%的人感觉吸烟会诱发偏头痛，71%的人认为头痛时吸烟，会加剧疼痛。香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。
10、“缺少睡眠性头痛”
不同程度的睡眠缺失(从1—3小时到1—3晚)会导致头痛，持续时间从1小时到1整天不等。埃尔林顿博士分析指出，血清素在人体睡眠周期中发挥着关键作用，缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，进而诱发头痛。美国亚特兰大头痛中心的另一项涉及1200名偏头痛患者的研究发现，每晚睡眠6小时的患者比睡眠时间更长的患者偏头痛发作更频繁，病情也更重。
11、“气温升高性头痛”
头痛病例随着气温升高(无论冬夏)而呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。
头痛的治疗方法
用对止痛药
如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
中药预防头痛
如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。
保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味，太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。
让颈椎保持轻松
颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生，如果肩颈部长时间保持紧张，颈椎出现不适的话，很容易造成头痛，所以不管是从颈椎保健的角度来说，还是从缓解和预防头痛的角度来说，都建议大家每工作1小时就起身走动走动，放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们，一天对这电脑都不动，其实对脖子有很大损伤。
头痛怎么办
偏头痛
口服麦角胺咖啡因0.1-0.2，一日口服量要小于0.6。
神经炎头痛
可以口服卡马西平或苯妥英钠，每日三次，每次0.1g。
肌收缩性头疼
主要以按摩，热敷以及服用安定剂和镇定剂为主。
不同部位长斑的原因
1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性质稳定，一般是由活性斑经氧化转化成定性斑，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除不会继续生长，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点
1、雀斑：与遗传有关，3%与染色体和血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，但黑斑可以根除
脸上不同部位长痘原因
1、前额长痘痘
代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关。亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶菊花茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
2、鼻梁长痘痘
有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
3、嘴角长痘痘
嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
4、太阳穴长痘痘
表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
5、双眉间长痘痘
胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。
6、鼻头长痘痘
长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
7、嘴唇长痘痘
嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
8、胸背长痘痘
胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。
9、腮边颊痘
表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。建议促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
10、鼻翼长痘痘
新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴精油按摩，会有很好的效果。
11、脸颊长痘痘
可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。
12、下巴长痘痘
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
脸上不同部位长痘原因
人体皮肤表面、皮肤及毛囊内有一些常驻菌，本身并不致病，但这些微生物在痤疮形成过程中，在特定环境下会发生问题，特别是汗液，皮脂是含脂类的物质，皮脂分泌多了，皮脂很浓很稠的时候，加上环境污染的粉尘，脱落的角化细胞混合在一起，就会堵塞毛囊，这个时候毛囊的环境发生的改变是缺氧了。
脸上不同部位长痘痘的原因
1、前额长痘痘
代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关。亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶菊花茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
2、鼻梁长痘痘
有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善。或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
3、嘴角长痘痘
嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
4、太阳穴长痘痘
表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
头疼怎么办快速缓解
头痛是最常见的神经系统症状之一。头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛找不到明确的原因，原发性头痛可分为：偏头痛、紧张型头痛、丛集型头痛；而继发性头痛往往是某种疾病引起的头痛。
一般没有严重的问题，属于功能性头痛。 疼痛的部位、疼痛的程度、疼痛的感觉不同，其伴随的症状也是有所不同的。因此，所针对的治疗方案也是不一样的，应该引起我们的重视，而不是忍一忍就过去了。
头痛原因
引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。具体如下：
感染
颅脑感染或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。
血管病变
蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。
占位性病变
颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。
头面、颈部神经病变
头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。
全身系统性疾病
高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。
颅脑外伤
如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。
毒物及药物中毒
如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。
内环境紊乱及精神因素
月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。
其他
如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。
不同部位长痘的原因 额头
表示心火旺盛，血液循环状态欠佳。可能是压力大，脾气不太好造成的。
对策：应该养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠并多喝白开水。
不同部位长痤疮的原因
也许提到痤疮，大家马上会浮现脸部有许多痘痘的情形，因为一般情况下，很多人的痤疮都长于面部，但是千万不要错误的认为，痤疮只会出现在患者的面部，很多部位都有可能是该病的侵犯对象，那各个部位长痤疮的原因都是什么呢?
痤疮长在额头这是比较常见的，一般额头长痤疮的原因大多数的患者是因为心火旺以及血液循环出现了异常，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水，以达到泻心火的目的。如果痤疮长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关，需要清热燥湿润肺。
除此之外，还比较常见到的是脸颊的痤疮，不一定是两边的脸颊都会出现，有些人是一半一半呈现的，如果是左边脸颊出现，那么长痤疮的原因可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况，需要泻肝火。下巴痤疮原因表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痤疮的可能是月事不顺所引起的，需要滋肾阴清虚热。
经过以上对各个部位长痤疮的原因都是什么的讲述，大家应该此刻都很清楚痤疮是怎么一回事了吧，如果出现了痤疮也不要乱挤，小心痤疮疤痕形成对我们外在形象造成影响，针对这些不同的痤疮原因需要进行不同预防措施，平时大家最好做好对面部的清洁，不要使用不合格的化妆品，确保皮肤的健康。
脸上不同部位长痘痘的原因
1、鼻梁：有可能脊椎骨出现问题。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
2、鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
3、鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
4、脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。
5、嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
6、嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
7、下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
8、双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
9、太阳穴：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。长效建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
10、腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
不同部位脱毛方法不同
脱毛的方法有数种可供选择，一般来说，使用哪种脱毛方法可根据个人爱好来决定。专家提醒，皱褶部位的脱毛应根据局部的“特性”区别对待。例如腋下褶皱比较多，如果使用刮剃的方式脱除腋毛，若不小心就容易造成皮肤损伤，不要小看这小小的损伤，如果没及时处理好，加上汗液的刺激，可能会发生继发感染。因此腋下宜选择其他脱毛方式。
1、脱毛都有“有限期”
为追求“干净光滑”的效果，夏季脱毛往往是“一脱脱一片”。但这是无疑是一个巨大的工程。除了永久性脱毛之外，其他的脱毛方法都是有“有效期”的。
专家表示，不同的脱毛方式有不同的“有效期”，如果脱毛的方法不当，就可能伤及皮肤或造成刺激，引起炎症或者其他皮肤问题。如上文所述，还要注意根据不同部位选择恰当的脱毛方法。
2、“比基尼毛”要慎脱!
另外，对于想去海边穿比基尼的女性来说，“比基尼毛”也是一个让人烦恼的存在。那么“比基尼毛”也就是阴毛是否要祛除呢?女性私处的阴毛(耻毛)是有其用处的。
毛发能够构成一个体表微环境，有助于汗液和热量向四周发散，协助“通风换气”而保持适当的温度。也可以减少性器官与外界的摩擦，降低受损的危险。而且私处皮肤薄嫩敏感，应尽量避免使用化学脱毛的方式，另外如果使用剃除等方式也需十分小心，避免造成损伤。
3、脱毛不需要“一脱到底”
其实，有的毛短而细软，没有或者仅有很淡的黑色素。也就是我们所说的“寒毛”，对视觉影响并不大，不一定全部根除。把“有碍观瞻”的较长且又粗又硬含黑色素多的毛发脱除了，就可以达到较好的视觉效果。
上面为大家介绍了脱毛的一些常见方法与脱毛方法，东方女性身体毛发比较少，所以，不一定要经常脱毛，太频繁的脱毛会给皮肤带来不好的影响。
鱼的不同部位营养不同
鱼是非常好的食物，可以有效增强人脑的反应能力，还能增强人的寿命，还能预防肿瘤等疾病的发生，所以鱼是一个非常好的滋补食物。鱼类具有丰富的营养，是很多人爱吃的食物之一。人们也常说多吃鱼会让人变聪明，爸爸妈妈常常会给自己的孩子准备鱼类大餐。对于吃鱼，不同鱼类有不同的营养价值，而且鱼的不同部位也有不同的营养。
冬季吃什么鱼最好?
1、鲤鱼
鲤鱼富含高质量蛋白质，人体消化吸收率可达96%。鲤鱼适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水的人食用。鲤鱼是发物，不适宜恶性肿瘤、皮肤病患者食用。鲤鱼宜红烧，烹饪时要把肠子去掉，否则破坏味道。
2、鲫鱼
鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效，对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。感冒并伴有发热的患者应忌食鲫鱼。鲫鱼适于做汤，具有很好的滋补作用。
3、青鱼
青鱼富含硒、碘、锌元素以及核酸，有抗衰老和抗癌的作用，常用于食疗。青鱼体内含有多不饱和脂肪酸，可以扩张血管，防止血液凝结。青鱼适宜水肿、肝炎、高 血脂、高胆固醇、动脉硬化患者食用，不适宜脾胃虚弱、气血不足和患有瘙痒性皮肤病的人食用。青鱼油脂较多，适合烤着吃，保证肉的鲜嫩度。
4、带鱼
常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管系 统，预防高血压等病。带鱼适宜久病体虚、气短乏力、皮肤干燥的人食用，而皮肤病、哮喘病患者则不宜食用。带鱼宜煎着吃，出锅前喷些料酒，味道更好。
鱼的不同部位有哪些不同的营养?
鱼鳞：含有胆碱，可增强记忆力。还含有多种不饱和脂肪酸，对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用，可做成鱼鳞冻食用。此外，鲥鱼和鳓鱼的鱼鳞含有一定的脂质和鲜味成分，烹饪时可不去鳞直接蒸制;带鱼鱼鳞含有可抗癌的6-硫代鸟嘌呤，吃时也不必刮。
鱼脑：富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，应控制食量。
鱼肉：富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等，味道较腥，如金枪鱼、沙丁鱼等;白色肉腥味较轻，如大黄鱼、比目鱼等。
鱼唇：多以鲟鱼、鲨鱼、鳐鱼上唇部的皮及连带组织干制而成，主要成分为胶原蛋白。虽属海味八珍之一，其实没多少营养。
鱼鳔：古代有“海洋人参”之称，与燕窝、鱼翅齐名。鱼鳔含有生物大分子胶原蛋白质，有改善组织营养状况，促进生长发育，延缓皮肤衰老的效能，是理想的高蛋白低脂肪食品。海水鱼的鱼鳔壁较厚，通常制成干品，称为鱼肚。鱼肚制成的菜肴口感滑润、细腻，有浓厚感。
鱼眼：维生素B1和DHA的含量略高，由于鱼眼小，营养价值不大。
鱼尾和鱼骨鱼尾：营养和鱼身的肉差不多。鱼骨确实有补钙的效果，但是一般人们吃得很少，鲨鱼的鱼骨可做成鱼骨粉。
温馨提示：鱼是非常好的食物，可以有效增强人脑的反应能力，还能增强人的寿命，还能预防肿瘤等疾病的发生，所以鱼是一个非常好的滋补食物。
脸上不同部位长斑的原因
脸上长斑的原因主体上是因为内分泌失调，但是脸上不同部位长斑的原因也是不一样的，也就是说额头上长斑和脸颊上长斑是由于身体不同的原因造成的，可是又跟内分泌脱不开关系，很多MM都知道了脸上长斑是内分泌失调的事情，却不知道脸上不同部位长斑的原因也是不同的。
从另一个方面来说，只有详细的了解了脸上不同部位长斑的原因，才能更好的祛斑，今天我们就来跟大家分析脸上不同部位长斑的原因，让大家了解以后找到更好的祛斑方法
脸上不同部位长斑的原因：
1、发际：主要是因为体质较弱或者妇科的原因导致的。
2、额头：从内因上来说，是因为副肾皮质性腺刺激卵巢发生荷尔蒙异常引起的，主要是因为雌孕激素分泌不平衡。
3、太阳穴和眼角：主要跟情绪有关，过度悲伤，心理承受能力差。
4、上眼睑和下眼睑：主要是长期服用避孕药、堕胎、子宫发育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。
5、两颊：主要是有肝脏引起的，肝脏功能太弱，肾水不足，长期熬夜睡眠不足等都会致使脸上长斑。
6、唇上：可能是由于月经不调以及卵巢功能过弱造成的。
7、下颌：长期使用化妆品，或者对化妆品过敏以及一些妇科疾病引发的。