吃什么水果对皮肤好 芦荟汁

吃什么水果对皮肤好 芦荟汁

芹菜和黄瓜是保持皮肤湿润的理想蔬果。芦荟也有锁水功能，并且具有高效的愈合和修复功能，同时还可以有缓解皮肤伤口的作用，同时也可以有吸收毒素滋润皮肤的作用哦。常喝这样的芦荟汁，就可以让皮肤有再生的作用，从而也可以减少老化的迹象。而且这是低热量高氧化的果汁，对于健康和皮肤的改善都有很大的作用和功效。

肌肤又干又油怎么办 芦荟控油保湿

芦荟可是美容养颜护肤的佳品，芦荟的果肉汁液具有非常好的保湿、控油、镇静肌肤和对抗过敏、清除痘痘的功效，对于皮肤经常容易起痘痘的美眉们，非常适合用芦荟护肤。可以用芦荟汁液直接敷脸，也可以将芦荟汁液加水稀释后做成保湿喷雾来使用，用于晒后皮肤的保湿和控油使用，效果非常好。

芦荟面膜有祛斑的功效吗 自制芦荟面膜怎么做

芦荟面膜其实很容易制作，自己在家就可以完成，并且所用到的物品就只有芦荟而已。

具体方法：将新鲜芦荟去皮，取芦荟果肉捣烂或榨汁，注意芦荟中的营养，主要是存在于芦荟汁液中，因此需要准备充足的芦荟汁液，准备好芦荟汁液后，将纸质面膜泡于芦荟汁液中，待面膜纸完全浸湿，敷在脸上15-20分钟即可。

芦荟祛痘痘

不过虽然芦荟祛痘痘的效果不错。但是对于痘痘患者来说，日常的饮食清淡也是至关重要的。不要吃辛辣食物。只有合理的安排饮食才能帮助更好的去除痘痘，达到效果。

在使用新鲜芦荟作为护肤时首先要选取有用的芦荟,这个是第一步,

第二步,使用新鲜芦荟取汁要去除芦荟的刺和表皮,取出中间的凝胶搅汁使用,

使用过程中先进行皮肤测试,因为新鲜的汁浓度相对较高,必要时要用纯净水稀释.

最后要注意的是,新鲜的芦荟汁最好即取即用,如果一次汁太多的话,可以放冰箱保存一周左右,鲜汁会很快与空气接触而氧化,颜色会由绿色变为棕色,这时汁液就不能用了,要重新搅取汁液了.

在使用方法上,可用鲜芦荟汁加水稀释,再加少量维生素E混合,每天用来擦脸,可以使面部松驰的皮肤拉紧,毛孔收缩,并给皮肤以营养,保持面部皮肤滋润,白嫩.芦荟的另一特点是可以增加水分.芦荟能渗透皮肤,直接向皮肤提供水分,同时它在皮肤细胞上形成阻挡膜,抑制皮肤水分蒸发.它还含有多种糖类,糖醛酸及其衍生物,氨基酸.导电参数定量测定表明,这些物质的存在使芦荟胶产生明显的湿润和柔润作用,对角质层和其下的细胞有软化,滋润和营养作用.

当然对于痘痘患者来说，除了使用芦荟祛痘痘以外，还有一点是要了解产生痘痘的原因，这样在日常的生活中，注意合理饮食，避免熬夜，这样自然可以更好的预防痘痘发生。因为生活中痘痘治疗当然预防最重要了。

怎样用芦荟来美容

自制芦荟美容品用于下列方面：

1、治疗面部恶性粉刺、青春痘、面疮。

将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

2、治黑斑、雀斑。

以芦荟汁涂抹黑斑，雀斑部位，并配合饮用芦荟酒或芦荟汁，可使后天长出的黑斑全部消除。就是先天带来的雀斑，黑斑、经过一年的治疗，也可以消除。

3、芦荟化妆水，美发水。

以鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦脸，可以使面部松驰的皮肤拉紧，毛孔收缩，并难皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩。

以芦荟汁涂抹在头发，同时按摩头皮，能给头皮以营养，使毛根处组织血液运行良好。不仅能止痒去屑，而且能预防脱发白发，使头发晶芦莹黑亮。福建妇女喜用芦荟汁梳头，既是定发剂，又起美发和养发作用。

芦荟化妆水的制法是将叶片洗净、揭烂，用纱布滤出叶汁。再加一倍左右的水就可以了。叶汁不兑水也可以用。 据研究，5厘米左右的芦荟生叶内含维生素B2、B6、B12、C等15毫克， 而且分子小，容易吸收，是一种效果很好的美容材料。 用芦荟化妆水擦洗脸部，然后再用指压法和按摩法进行美容，效果会更好。

4、芦荟洗浴液

将2-3片芦荟叶，以檫菜板磨成浆状;装进沙布袋内，放在浴缸内洗浴。在热水中，芦荟的有效成分能全部溶于水中，被人体皮肤吸收。使粗糙皮肤复白嫩，消除皮肤上的瑕疵，达到全身美容的目的。同时也对内脏疾病、挫伤、撞伤、关节痛都有疗效。除对女性有卓著的美容效果外，尤对老人的神经痛、风湿痛更为有效，效果极为显著。

5、芦荟护唇膏

以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂。唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显著。

6、芦荟润肤膏

芦荟润肤膏具有防止皮肤粗糙， 减少皱纹，滋润皮肤的作用。经常使 用可使面部红润健美，保持青春活 力。芦荟润肤膏可以自制，所用材料 和制法如下：

材料：芦荟生叶一片，黄瓜一条， 蛋一个，面粉少许，红砂糖少许。

(1).把芦荟叶洗净，削去刺，然后擦碎，用纱布绞出叶汁。

(2).黄瓜的作法同上。

(3).生蛋中加1小匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁和2小匙 红砂糖。

(4).充分搅拌混合。

(5).再加入5小匙左右的面粉，即可调制成美容润肤膏.使用时将调制的润肤膏均匀地抹在整个脸部，约四五十分钟，用温水洗净。若再抹上兑水芦荟叶汁效果更佳。

芦荟可以治痘痘吗

芦荟去痘，就是指利用芦荟中的特殊有效成分来进行去除青春痘的过程。芦荟的皮肤渗透性很强，可直达皮肤深层。对缓解、祛除青春痘具有良好功效。芦荟内服可清理肠胃，芦荟果肉也可直接敷脸，也可榨汁后用作保湿喷雾。

芦荟

芦荟是有很好的祛痘效果的。洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。

痘痘一般都产生于油性肌肤，芦荟其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到控油，保湿的作用。芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，消除发炎痘痘。

芦荟去痘法——加水稀释

芦荟去痘印

这种方法算是芦荟护肤里最简便轻松的一种了，直接取一新鲜芦荟中最丰润的一段，去掉刺和皮，用榨汁机榨汁，倒入干净的瓶子里封好，放入冰箱里待用。取汁，加入同等量的矿泉水和匀即可。把它装进喷雾容器里，这样一支集聚收缩及滋润皮肤双重功效喷雾器就制作完成了，还可保质3-5天呢!

芦荟去痘法——芦荟&柠檬爽肤水

需要材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量

自制方法：先把芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右，有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。

芦荟去痘法——混合中草药做面膜

需要材料：芦荟30克，黄芪、当归各10克

自制方法：将芦荟削皮去刺，只留肉的部分。黄芪和当归磨成粉，混合在一起。再将芦荟和中药粉加少量水调成糊状，洗净脸后敷约15分钟，再用温水洗掉。

芦荟可以美白吗

芦荟的美容功效

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。

还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

(1)美白功效

长期将芦荟涂于面部，每次15~20分钟，能使面部肌肤光滑白皙，能消除皮肤的各种色斑。

(2)祛痘功效

芦荟具有很好的消炎作用，洁面后，在痘痘处涂上芦荟凝胶，对消除痘痘很有帮助，而且能够很好的消除痘印。

(3)保湿功效

芦荟凝胶有很好的保湿作用，因为芦荟的叶汁很多，而且渗透力很强，能使肌肤吸饱水分。

(4)控油

芦荟能够调理油性皮肤，因为芦荟具有一种平衡肌肤的成分，能够有效的去油。油性皮肤的MM千万要留意哦。

芦荟美容方法

一、面部美容

A.将芦荟仔细洗净，用擦菜板擦成汁。

B.用棉织品的布(纱布等)过滤。

C.以相同手法擦出黄瓜汁，用棉质的布过滤。

D.敲开一个鸡蛋，放2小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙黑砂糖后仔细打匀。

E.材料充分打匀后放入面粉，调至材料呈粘糊状。

F.除了眼睛及嘴巴四周外，整个脸全部涂匀，脸上肌肉不要动，静待30～40分钟，等材料干后再用温水洗净。洗脸后如果用芦荟化妆水保养，不但效果倍增，肌肤也变得光滑、亮丽。

专业去痘疤哪家强

每年的这个时候，都是一年当中最热的时候，也是皮肤最爱出油的时候，很多皮肤油腻的美眉们已经无法阻挡痘痘的疯狂滋生了，这时候滋长出来的痘痘，来得快消得也快，痘痘消失后，还会留下难看的痘疤，这些痘疤可是不好去除的。别担心，有芦荟来帮你，巧用芦荟去除痘疤，效果非常明显。

芦荟的美肤功效都有哪些?

芦荟是护理滋润皮肤的好产品，它有着非常好的保湿、消炎、收敛、去除疤痕的功效，还能够有效预防小皱纹的滋生、赶走眼袋、改善面部皮肤的松弛老化。芦荟对于治疗皮肤的炎症、去除粉刺、疤痕、雀斑等等都有着非常好的帮助作用。其中，芦荟去痘疤的效果非常明显，主要在于芦荟的消炎杀菌和促进皮肤细胞再生功能，同时，它又可以有效增强皮肤的弹性，正确使用芦荟，便能够起到良好的去疤效果。

如何利用芦荟去除痘疤?

1、直接涂抹芦荟汁液

使用芦荟去痘疤的方法有很多，最直接也是最方便的就是直接将芦荟汁液涂抹在痘疤部位，并轻柔按摩，几分钟之后，用温水清洗干净，将芦荟当成药膏一样来涂抹，每天一次，一段时间之后，痘疤就会有明显的减轻和消失。芦荟中的尿囊素可以有效促进皮肤新的细胞生长、阻止痘疤的再生，因此，使用芦荟去痘疤非常方便且有效果。

2、芦荟黄瓜汁敷脸

取一小块芦荟、黄瓜半根，将芦荟和黄瓜一起去皮，放入榨汁机内榨成汁，然后将脸清洗干净，用芦荟黄瓜汁敷在脸上，轻柔按摩，十分钟之后，用温水清洗干净。经常这样敷脸，可以起到去除痘疤的作用，每周使用三次即可。添加了黄瓜汁的芦荟，更提升了保湿功效，可以在有效去疤的同时，多为皮肤注入养分和水分，避免干燥缺水。

3、芦荟+柠檬片

柠檬富含维生素C，可以起到美白肌肤、淡化斑点的护肤效果，我们脸上的痘痘消失之后，所留下的痘印痘疤，也属于黑色素的沉积，因此，美眉们在去痘疤的时候，可以考虑用到柠檬，来赶走黑色素沉积，让痘疤可以更快速地消失。

准备几片柠檬和一小块芦荟，将芦荟汁液挤出来，放在一个小碗当中，柠檬片放下去浸泡，完全浸透了芦荟汁液之后，将柠檬片取出，在脸上有痘印痘疤的部分画圈涂抹，坚持五到十分钟左右，再用温水清洗干净。每周使用两到三次，此方法对于去除那些颜色较深的痘疤非常有效。

护理痘疤肌肤的注意事项

痘疤要比痘痘顽固得多，所以，有痘疤留在皮肤表面，美眉们不要操之过急，去痘疤需要长期坚持，恰好有芦荟这一去痘疤神器，坚持使用下去，赶走痘疤其实非常轻松和简单。以上几种方式都可以用起来，需要注意的是，皮肤太敏感脆弱的美眉们，使用频率要有所控制，否则会刺激和损伤皮肤。

这样可以预防脸脱皮

不要使用洗面奶洗脸

脱皮是皮肤缺水的表现，而洗面奶洗脸会洗掉皮肤中一部分水，所以在脸脱皮的时候，是不能使用洗面奶洗脸的。

多喝水

你最好把脱皮的脸，每天喝10杯水，这样你就可以很快没有水移动身体，脸上脱皮很快就会好的。

多吃蔬菜水果

脸脱皮，在一定程度上是由身体缺乏维生素引起的，也就是说你多吃蔬菜和水果，很快皮肤变得健康了，脸就不会再脱皮了。

使用芦荟敷脸

把芦荟清洗干净，将芦荟汁直接敷在脸上，芦荟汁是很好的纯天然保湿物品。晚上的时候，把芦荟汁敷在脸上10分钟后清洗干净，你会发现瞬间皮肤水嫩了不少。

芦荟补水效果好吗

芦荟有很好的补水效果。

芦荟汁是天然萃取物，含有多种人体有益的保湿成分和营养成分，包括蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，以及含有聚糖的水合产物葡萄糖，甘露糖，少量的糖酚酸和钙，以及少量水合蛋白酶，生物激素，皂草苷，荷尔蒙等，这些天然成分不仅对皮肤好，还不会产生副作用。

用什么敷脸能去除红血丝啊

芦荟蜂蜜敷脸能去红血丝

材料：新鲜芦荟、蜂蜜。

做法：将一片新鲜芦荟去皮，放芦荟果肉榨汁，榨好汁后，往芦荟汁内放入2勺蜂蜜，搅拌一下，使两者更好的混合，彻底搅拌均匀后，再将芦荟蜂蜜涂到脸上，等待15分钟，即可用清水冲洗干净。

功效：芦荟内含丰富的单糖和维生素成分，能够帮助镇定、修复肌肤，而蜂蜜内含果糖、维生素等成分，能够很好的滋润皮肤，这对于不稳定的红血丝皮肤来说，有着很好的治疗效果。

鳄梨蜂蜜敷脸能去红血丝

材料：鳄梨、蜂蜜。

做法：将鳄梨切半，捣烂成汁，保留果肉，加入3勺的蜂蜜，搅拌均匀，直接涂抹在脸上即可。等待15-20分钟，用清水冲洗干净。

功效：红血丝皮肤主要就是角质层薄，保湿能力差，而鳄梨内含丰富的维生素B和脂肪酸，拥有超强的保湿效果，搭配滋润性强的蜂蜜，保湿锁水的效果更佳。

芦荟面膜怀孕可以用吗 天然芦荟面膜怎么做

将新鲜芦荟去皮，取芦荟果肉捣烂或榨汁，注意芦荟中的营养，主要是存在于芦荟汁液中，因此需要准备充足的芦荟汁液，准备好芦荟汁液后，将纸质面膜泡于芦荟汁液中，待面膜纸完全浸湿，敷在脸上15-20分钟即可。

熬夜后多吃水果皮肤好吗

有好处。

熬夜会对身体造成很大的伤害，所以要增加营养，以补充身体的需要。由于太晚吃主食会对体重有所增加，所以要多吃些水果来补充营养。而水果中。含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质，能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。

海藻面膜加什么补水最好 海藻面膜+芦荟水补水

材料：海藻面膜、新鲜芦荟。

做法：将新鲜芦荟洗净后去皮，取芦荟果肉于榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁适当的加热，再倒入装有海藻面膜的小碗内，使海藻颗粒充分吸收芦荟汁后，即可将面膜敷到脸上。

功效：芦荟中蕴含100%的库拉索芦荟纯天然润肤精华，能够有效补给肌肤水分，增强肌肤的活力，同时调整肌肤的肤色，使肌肤变得又白又水嫩。

芦荟直接擦脸好吗

芦荟可以直接敷脸，但前提是你对芦荟不会过敏，芦荟擦脸具有很好的润肤效果，但是用芦荟擦脸时，应特别注意，芦荟汁液不可长时间停留在面部，芦荟汁液长期停留在面部，等到干燥时，会反过来吸收皮肤的水分，使人觉得皮肤干且痒，造成皮肤越擦越糟，因此，不可以把它当润肤品擦。