养生健康

自制美容养颜茶

自制美容养颜茶

玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰,薄荷

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人回复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

饮用方式:每天空腹饮用。

红莲荷叶茶

材料:红莲荷叶,洛神花,陈皮,决明子,甜菊叶,玫瑰花

做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。

功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

饮用方式:饭前饮用,每天喝一次。

祛斑美白的方法

自制美白祛斑的方法一:杏仁除雀斑

1)杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;

2)每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去;

3) 一日一次;

自制美白祛斑的方法二:黄瓜面膜

1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,

2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

3) 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;

4) 干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;

5) 每周1—2次,既可去除雀斑。

自制美白祛斑的方法三:土豆面膜

1) 将新鲜土豆洗净,并去皮切块;

2) 放进榨汁器中榨汁;

3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;

4) 洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。

土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

自制美白祛斑的方法四:百合美白

1) 将百合花瓣装入瓶内;

2) 注入医用酒精后密封,1月后;

3) 以2倍的冷开水稀释,并用其搽面。

对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。自制美白祛斑的方法五:茶水美白

1) 洗脸后,将茶水涂到脸上;

2) 并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

3) 然后清水洗净,有去除色斑、美白的效果。

有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上就会自然消除。

自制美白祛斑的方法六:中药祛斑

中医药在我国拥有非常悠久的历史,而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此,最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

1) 用苦枥子树皮1块,配米汤1斤、1个鸡蛋清,煮开放冷;

2) 早上用药水洗黑斑,几天后黑斑就可除去。

美容养颜茶 赤芍甘草茶

干草性平味甘,可与多种其他中药互相搭配。与赤芍搭配可以延缓衰老,祛斑平疮,取赤芍、甘草各3克,将两者一起放入杯中,加入适量沸水冲泡,盖上15分钟左右即可。每天可当作日常茶饮饮用。

美容养颜茶 桃仁蜜茶

桃仁蜜茶有活血润肤,缓解皮肤暗淡、粗糙的功效。具体制作方法是:取桃仁10克,等量的蜂蜜。将桃仁放入杯中,加入沸水冲泡后冷却到40度左右,再加入蜂蜜,用盖子盖上15分钟左右即可饮用。

自制祛斑美白面膜

自制美白祛斑的方法一:杏仁除雀斑

(1)杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;(2)每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去;

(3) 一日一次;

杏仁祛斑 自制美白祛斑的方法二:黄瓜面膜

(1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,

(2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

(3) 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;

(4) 干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;

(5) 每周1—2次,既可去除雀斑。

自制美白祛斑的方法三:土豆面膜

(1) 将新鲜土豆洗净,并去皮切块;

(2) 放进榨汁器中榨汁;

黄瓜祛斑(3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;

(4) 洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。

土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

自制美白祛斑的方法四:百合美白

(1) 将百合花瓣装入瓶内;

(2) 注入医用酒精后密封,1月后;

(3) 以2倍的冷开水稀释,并用其搽面。

对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。

自制美白祛斑的方法五:茶水美白

(1) 洗脸后,将茶水涂到脸上;

(2) 并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

(3) 然后清水洗净,有去除色斑、美白的效果。

有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上就会自然消除。

自制美白祛斑的方法六:中药祛斑

中医药在我国拥有非常悠久的历史,而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此,最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

(1) 用苦枥子树皮1块,配米汤1斤、1个鸡蛋清,煮开放冷;(2) 早上用药水洗黑斑,几天后黑斑就可除去。

女性美容养颜茶有什么作用

女性美容养颜茶选用的是草本植物,这些植物中含有丰富的维生素和大量的微量元素,所以能帮助很好的清理肠道起到美白和排宿便的作用,这样对瘦身也会有好处,另外美白养颜茶还能有帮助安眠的作用,所以平时在睡觉之前可以喝一杯,这样能保证有更好的睡眠质量,除此之外美容养颜茶还能帮助皮肤起到新陈代谢的作用,所以多喝美容排毒养颜茶能对皮肤有好处。

美白养颜茶是一种能帮助女性起到美白的作用,而且其中的成分都是天然草本植物,所以不用担心会有副作用,经常喝能帮助皮肤起到很好的新陈代谢作用,这样对美白皮肤很有效果,另外平时如果有睡眠不好的人也可以喝一些美容养颜茶,因为美容养颜茶中的成分能起到很好的安眠作用,所以建议睡不好的人可以多喝一些,除此之外美容养颜茶还能有帮助安抚情绪的作用。

面色暗黄的人首先平时生活中要注意合理的安排自己的睡眠,要保障睡眠时间的足够和质量的良好,同时要注意饮食的合理安排,多吃一些含有维生素和纤维素的食物。有助于保证每天排便的顺畅,能够排除体内的毒素,起到美容养颜的效果。同时吃一些辛辣油腻的东西,尽量多以清淡的为主,多喝水多喝一些果汁,同时要坚持身体锻炼,有助于身体抵抗力和免疫力的增强。

推荐女性最佳排毒养颜的7款茶

排毒养颜茶:罗汉果茶

罗汉果茶对减肥瘦身很有帮助,如果你正在为保持好身材而努力着,那么就向你推荐这道罗汉果茶,口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很时候减肥瘦身,并且还美容养颜。

排毒养颜茶:大枣苹果茶

大枣补血养生,是女性最好的保养食物之一,苹果又是大家公认的健康排毒食物,可以起到防止肥胖、治疗便秘和调节机体酸碱度的作用,是每天排毒养颜的好选择。

排毒养颜茶:菊花茶

菊花茶是我们都很熟悉的养生茶饮,也是大家常喝的一种茶,用白菊花和上等乌龙茶焙制成的排毒养颜茶,对于每天都要忍受着电子污染的办公室族们来说,是对适合的健康茶饮。菊花茶中的白菊花具有排毒的作用,能够清除体内的化学和放射性物质。

排毒养颜茶:玫瑰花

最美丽的玫瑰花也是最养颜的美容茶,很多女性都喜欢选择玫瑰花来保养美丽的容颜,玫瑰花可以与其他花果茶搭配饮用。

排毒养颜茶:菩提茶

菩提茶可以起到利尿排毒的作用,能够治疗头痛和缓解焦虑,有助于维护消化系统和消除浮肿、清除体内毒素,并且还可以瘦身。

排毒养颜茶:普洱茶

普洱茶具有促进脂肪代谢的作用,它能清除体内多余脂肪,茶中的健康成分可以促进腹部脂肪分解。

排毒养颜茶:乌龙茶

乌龙茶常出现在各种宴会上,可以起到醒酒的作用,并能改善体虚冷,还可预防身体摄入酒精和积聚过多热量,利尿解毒的作用是非常好的。

有哪些美容养颜茶点

养颜玫瑰花茶

茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花,以花苞小而紧实的为佳。

先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中,注入95℃左右的热水,浸泡3~5分钟,盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后,酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开水冲泡,要选择瓷质或玻璃器皿泡玫瑰花茶。

功效:玫瑰花具有净化、强身、解毒、消除疲劳的功效,有助于消除便秘和黑斑,并能增强自信,调气血,调理女性生理问题,防皱、养颜。

养颜红枣茶

红枣5~10个,切成条,干枸杞一小把,红糖适量。

把以上食材泡茶喝,怕上火的女性还可以加点干菊花,既方便又简单。

功效:枸杞滋阴补肾,红枣补血养颜,红糖益气养血、活血化瘀。

自制美容茶点——茯苓饼

制作方法:七份白粳米,三份白糯米,再加三份茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药拌匀,蒸熟后,切成饼后服用。

功效:茯苓性平,味甘淡,久服安魂养神,宁心补脑,健脾和胃,润肤悦颜。

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