精油丰胸并非人人适合当心乳腺癌
精油丰胸并非人人适合当心乳腺癌
张女士乳房里长了一个小肿块，经医生诊断为乳腺癌，但是让医生觉得惊讶的是，虽然肿块较小，但是腋窝有多个淋巴结转移。乳腺癌怎么会转移到了腋窝淋巴，经过询问病史，张女士最近几年每周坚持到美容院进行精油推拿、精油按摩、精油排毒等美容项目，医生高度怀疑乳腺癌跟精油使用不当有关，而转移则是因为排毒中的暴力挤压，将癌细胞挤压到腋下淋巴结。
伴随着SPA的流行，美容院的热销，精油越来越为爱美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油、林林总总的芳香精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。
植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。偶尔使用精油不会对身体造成直接伤害，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系，在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标，雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。
不少女性为了放松身心，都会选择去美容院做精油按摩。笔者走访了南京一些美容院或足浴馆，发现其中不少店家都提供精油开背或精油按摩的服务。从全身精油SPA到身体的局部按摩，有通经络、舒筋活血，甚至还宣称有丰胸等功效。在新街口的一家美容院，当询问是否有精油按摩时，店员立刻点头，甚至宣称，我们有各种不同的精油按摩和护理，全身和局部都可以做。其中一种秘制的泰国产精油按摩胸部可以软化小叶增生的肿块，还可以丰胸。
“曾经接诊过一位近50岁的阿姨，轻信精油按摩胸部可以治疗小叶增生，最后因为不去医院就诊，天天去使用精油治疗，最后导致病情恶化，乳房竟然分泌出‘乳汁’。”谢主任指出，美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用是夸大其词，甚至是有极大危害的，不仅没有治疗效果，还会加重小叶增生。如果是患有小叶增生的女性，不管肿块大小如何，都应该选择专科医生进行咨询和治疗，避免延误病情。
那为什么精油能丰胸?和减肥产品一样，大多数的丰胸产品都声称纯天然，不含激素。但是它们真的不含激素吗?如果真的不含激素，是起不到任何作用的。胸部乳腺组织比腰部的组织更容易吸收激素，体内激素水平过高，从而会引发内分泌紊乱，导致一系列乳腺疾病，所以爱美的女士一定要慎重选择。特别说明的是，乳头是结缔组织，容易吸收进各种物质，如果长期涂抹精油，即便是避开乳头区，但是精油本身有较强的挥发性，难免会被乳头大量吸收，对乳房绝对有害。
所有乳腺疾病的发生，都与内分泌的改变密切相关。高脂肪高热量的饮食，快节奏、高强度的职场生涯，晚婚、不育的生活方式，过度的化妆、丰胸、美白、进补等，都会引发内分泌的紊乱，进而影响雌激素的水平。每个女性有自我修复的能力，在45周岁之前，最好不要补用或涂抹任何外用激素，来打破人体原有的平衡，如果打破，很难回到平衡，容易出现身体的病变：小叶增生、乳腺增生、月经不调、乳腺癌等等。谢晖也提醒女性朋友，特别是初潮早、绝经晚、有家族病史以及身材肥胖的女士们，规律生活、适时婚育、充分哺乳、定期进行乳腺癌检查是预防乳腺疾病最有效、最方便的4种手段。
甘草片并非人人适合
甘草片由甘草流浸膏、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠等成分组成。其中，甘草流浸膏为保护性镇咳祛痰剂;阿片粉为中枢性镇咳药;樟脑及八角茴香油能刺激支气管黏膜，反射性增加腺体分泌，稀释痰液，使之易于咳出;苯甲酸钠具有一定的抑菌作用。甘草片主要适用于无痰或少痰咳嗽、喉咙干痒咳嗽、轻度咽喉炎症引起的咳嗽等，多只能缓解症状。
需要注意的是，很多咳嗽不宜用甘草片。例如咳嗽且痰很多时，甘草片中的阿片粉可引起平滑肌松弛，不利于大量痰液咳出，此时应在医生指导下选择祛痰止咳药;过敏性咳嗽常在吸入刺激性气味、冷空气，运动或上呼吸道感染后诱发，这时应选择激素或抗过敏药;肺炎引起的咳嗽也不宜使用甘草片，而应遵医嘱合理用抗菌药，以免延误病情。
此外，阿片粉可导致成瘾性、呼吸抑制和水钠潴留，因此甘草片一般用7天就应停药;孕产妇禁用甘草片，哺乳期妇女、婴幼儿也应慎用;不建议高血压患者服甘草片。甘草片与强心苷、利尿剂、降压药、降糖药、水杨酸等类药存在配伍禁忌，不宜合用。
游泳并非人人适宜
不适宜游泳的人群
主要是指心脏病、肺气肿、癫痫病患者，有耳聋眩晕等病症的人，游泳会加大心脏负担。心脏病患者如果要从事游泳运动要听取医生的意见;肺气肿(老慢支)等肺功能不全的患者，游泳也会增大危险性，因为水的压力会增加胸腹的压力，胸廓的扩张和横膈的升降都可能增加难度，致使肺功能障碍加重，出现呼吸困难和缺氧，发生头晕、眼花等症状。而对于癫痫患者，如果游泳时癫痫发作，则很危险，出现抽筋、昏迷、失去自救和呼救能力。内耳病变的患者不宜游泳，是因为内耳是人体重要的平衡器宫，在水中运动对平衡能力要求很高，平衡能力差极易发生危险，另外，慢性化脓性中耳炎患者也不宜游泳。游泳时水会灌进耳道，水将细菌带入了耳道，可引发病情加重。有些人对寒冷很敏感，甚至出现过敏现象，游泳时受到寒冷刺激严重时会出现头晕、心悸、呼吸急促，甚至昏迷等。
不适合游泳的特殊时期
感冒发烧等疾病的急性期、女性月经期等，有传染性疾病的人，如体癣、足癣、沙眼等病的患者，以及患霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的妇女。游泳时病菌散播到水里面可传染给别人。
安全期避孕并非人人适合
1、患有疾病的女性
安全期的计算方法主要是根据月经周期，而某些疾病会影响女性的月经周期，导致安全期提前或推后。这种疾病如内分泌疾病、肾脏疾病等。
2、绝经期的女性
其实女性处于绝经期并不是完全没有月经，有些女性的阴道还会有少量出血，这时如果用安全期避孕是很不靠谱的。
3、新婚夫妻
女性的排卵、月经会受环境和情绪等影响，刚结婚的夫妻一般是感情最好的时期，无法控制好性生活时间，又因环境的改变，无法正常掌握排卵期的时间，所以最好选择更可靠的避孕方法。
安全期避孕并非人人适合
一、患有疾病的女性
安全期的计算方法主要是根据月经周期，而某些疾病会影响女性的月经周期，导致安全期提前或推后。这种疾病如内分泌疾病、肾脏疾病等。
二、绝经期的女性
其实女性处于绝经期并不是完全没有月经，有些女性的阴道还会有少量出血，这时如果用安全期避孕是很不靠谱的。
三、新婚夫妻
女性的排卵、月经会受环境和情绪等影响，刚结婚的夫妻一般是感情最好的时期，无法控制好性生活时间，又因环境的改变，无法正常掌握排卵期的时间，所以最好选择更可靠的避孕方法。
安全期并非完全无“意外”
女性的月经周期会因身体状况、环境、情绪所影响，所以这样推算出来的月经周期不会百分百准确。根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%。而且，安全期避孕只适合月经周期正常，并能准确推算出排卵期的妇女，而对于月经长期不规律、生活环境改变的妇女用此法就不可靠。
果蔬汁并非人人适合
1.有人不适合喝蔬果汁吗?
不是每个人都适合喝蔬果汁的，因为蔬菜中含有大量的钾离子，肾病患者因无法排出体内多余的钾，若喝蔬果汁可能会造成高血钾症;另外，糖尿病人需要长期控制血糖，在喝蔬果汁前必须计算里面碳水化合物的含量，并将其纳入饮食计划中，并不是喝越多越健康。
2.如何确保蔬果汁养分不流失?
新鲜蔬果汁含有丰富维生素，若放置时间过久会因光线及温度破坏维生素效力，营养价值变低。因此要“现打现喝”，才能发挥最大效用，最多于20分钟内喝完。如果不马上喝，要放入冰箱冷藏。
3.怕蔬果汁太凉伤身，怎么喝?
不伤体质又能改变体质的蔬果汁饮用秘诀有两点：一是可加根茎类的蔬菜或加五谷粉、糙米一起打成汁，比较不会那么凉;二是各种蔬果的营养不同，所以各色蔬菜都要吃，不要偏食某几种，否则仍会造成营养不均衡。
4.蔬果打成汁的最好时机是什么?
蔬果汁的材料，以选择新鲜当令蔬果最好。冷冻蔬果由于放置时间久，维生素的含量逐渐减少，对身体的益处也相对减少。此外，挑选有机产品或自己栽种的更好，可避免农药的污染。
5.任何蔬果都能搭配打成汁吗?
有些蔬果含有一种会破坏维生素c的酵素，如：胡萝卜、南瓜、小黄瓜、哈密瓜，如果与其他蔬果搭配，会使其他蔬果的维生素c受破坏。不过，由于此种酵素容易受热及酸的破坏，所以在自制新鲜蔬果汁时，可以加入像柠檬这类较酸的水果，来预防其他的维生素c受破坏。
6.蔬果外皮也含营养成分吗?
蔬果外皮也含营养成分，如：苹果皮具有纤维素，有助肠蠕动，促进排便，葡萄皮则具有多酚类物质，可抗氧化，所以像苹果、葡萄可以保留外皮食用。当然，蔬果要清洗干净，以免喝到残留的虫卵和农药。
7.蔬果汁该怎么喝呢?
一口一口慢慢喝最好：喝新鲜蔬果汁切忌豪迈地痛饮，以品尝的心情逐口喝下，这样才容易完全在体内吸收，若大口痛饮，蔬果汁的糖分会很快进入血液中，使血糖迅速上升。
此外，早上或饭后2小时后喝最好，尤其是早上喝最为理想，不过如果只一杯蔬果汁取代原本的早餐又太薄弱，因为蔬果汁中的碳水化合物含量不多，并不足够作为整个早上的能量来源，加上血糖低会不利于大脑思考，易引起情绪浮躁。
饭后2小时后喝，和吃水果的原理一样，因为水果比其他食物容易消化，所以为了不干扰正餐食物在肠胃中的消化，饭后2小时饮用较合适。
另外，避免夜间睡前喝，因夜间摄取水分会增加肾脏的负担，身体容易出现浮肿。
有些人喜欢加糖来增加蔬果汁口感，但是糖分解时，会增加维生素b群的损耗及钙、镁的流失，降低营养。如果打出来的蔬果汁口感不佳，可以多利用香甜味较重的水果如哈密瓜、凤梨作为搭配，或是酌量加以蜂蜜，增加维生素b6的摄取。
8.商店卖的蔬果饮料真的健康吗?
商店卖的蔬果汁已将纤维质过滤掉，并添加了许多糖，你喝下的东西对健康没有帮助，所以，喝蔬果汁还是以新鲜现打不过滤的为佳。
泡脚并非人人适合
一、太饱太饿时都不宜泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
二、脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤-病，外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。
三、严重心脏病、低血压病人当心晕厥
专家表示，身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚。因为用热水泡脚，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
四、糖尿病患者千万留意水温
糖尿病患者应特别留意水温的高低，避免被烫伤，从而引发非常严重的后果。
五、老人泡脚不要泡太久
老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。
川贝并非人人适合吃
用于治疗痰热咳喘，咳痰黄稠之证，临床常与知母、黄芩、瓜蒌皮等清热化痰之品配伍。
因其又兼甘味，所以善润肺止咳，治疗肺有燥热之咳嗽痰少而黏之证，及阴虚燥咳劳嗽等虚证，常与沙参、麦冬、天冬、百合等相配。
中医指出，像咳痰清稀色白、白泡沫痰等属寒痰者及痰多色白、苔厚腻的患者不宜用。有些家长见到孩子咳嗽，动不动就用川贝煲瘦肉或川贝炖雪梨，其实不一定正确。
另外，川贝母也会引起过敏，因此，过敏体质者应慎用。
针灸能治病并非人人适合
针灸是一种治疗疾病的好方法，它可以减肥、缓解身体疲劳治疗癫痫等多种疾病，但不可盲目运用，并非人人适合。最常见的孕妇、糖尿病患者就不可用针灸。
同时，还有一些人也是不适合针灸的，下面小编就给大家介绍四种最典型的，不适合针灸的人吧。
1. 糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸。
2.凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的。
3. 皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺。
4.白血病人群不适宜针刺等。