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茴香苗鸡蛋汤怎么做 做法步骤

茴香苗鸡蛋汤怎么做 做法步骤

1、将茴香苗洗净后切细。

2.鸡蛋打入碗中搅匀。

3.将切好的茴香苗放入鸡蛋中搅拌均匀。

4.在锅中倒入一大碗水煮沸。

5.将茴香鸡蛋液倒入水中煮沸。

6.放入适量食盐调味。

7.最后淋入少许香油关火。

榨菜的做法大全

香干榨菜肉丝

材料

香干,榨菜一袋,肉丝

做法

步骤1:肉切细丝,用少量酱油,料酒,盐,少许淀粉拌均匀,腌制十分钟。

步骤2:香干切丝,榨菜冲洗一下,如果买来的榨菜丝比较粗的话,也可以切一下。

步骤3:锅烧热,放底油,油微热,放葱断,姜片爆香,倒入腌制好的肉丝大火煸炒2分钟这样。然后倒入香干和榨菜,少许青红椒丝一起翻炒。

步骤4:加少许水,加点盐和糖,一分钟后汁收的差不多的时候,就可以出锅了。

榨菜肉丝面

材料

3人份:

材料:面条200克、榨菜75克、肉丝100克

调料:油2汤勺、生抽1汤勺、蒜片少许、盐少许、鸡精或高汤适量、葱花适量

做法

1、锅中下油,将蒜片煸香,下入肉丝翻炒至变色。

2、下入榨菜和肉丝,加生抽一起翻炒。

3、倒入开水,下面条,再次烧开,稍焖片刻。

4、如需调味,可加适量盐和鸡精。

5、撒葱花,起锅,装碗,开吃。

小诀窍

1、榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,调味应视具体情况再定,以免太咸。

2、因榨菜的咸味不一,盐应试具体情况而定,先可尝一下汤味,不够再放;没有高汤可以直接用开水。

3、要快速和方便,记住两个要点:用成品榨菜包、用开水下面,这样用泡方便面的时间下一锅开胃的面条真是不难。

榨菜肉丝蛋花汤

材料

榨菜,肉丝,豌豆苗,鸡蛋,浓汤宝(有高汤更好),水淀粉,胡椒粉,芝麻香油

做法

1、榨菜和豌豆苗分别用流动水清洗干净,榨菜切成丝;肉丝用少许盐、淀粉、生姜粉腌制备用。

2、鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液待用。

3、锅中倒入少许油加热,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色,放入榨菜丝翻炒片刻,加入适量水和浓汤宝大火烧开(如果有高汤就更好了)。

4、将水淀粉加入汤中勾芡至稠,浇入蛋液煮制成蛋花,最后放入豌豆苗,调入适量盐、胡椒粉和芝麻香油搅匀即可。

茴香苗鸡蛋汤的做法 食材

主要食材:茴香苗50克。

其他食材:鸡蛋3个,香油,食盐适量。

榨菜肉丝汤家常做法

榨菜肉丝蛋花汤

食材和调料:榨菜肉丝鸡蛋豌豆苗浓汤宝(有高汤更好水淀粉胡椒粉芝麻香油盐教您榨菜肉丝蛋花汤的家常做法,材料:榨菜,肉丝,豌豆苗,鸡蛋,高汤,水淀粉,胡椒粉,芝麻香油

做法

1、榨菜和豌豆苗分别用流动水清洗干净,榨菜切成丝;肉丝用少许盐、淀粉、生姜粉腌制备用。

2、鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液待用。

3、锅中倒入少许油加热,倒入腌制好的肉丝翻炒至变色,放入榨菜丝翻炒片刻,加入适量水和高汤大火烧开。

4、将水淀粉加入汤中勾芡至稠,浇入蛋液煮制成蛋花,最后放入豌豆苗,调入适量盐、胡椒粉和芝麻香油搅匀即可。榨菜肉丝蛋花汤的做法非常家常,没有什么特别的材料,却非常好吃,更重要的是能做出爱情的味道。

文章来源:伊秀网

榨菜肉丝里脊汤

原料:猪里脊 鸡蛋 榨菜配料:小葱 盐 料酒 白胡椒粉 香油。

做法:1.猪里脊洗净,切成细丝,加料酒,盐和白胡椒粉拌匀。

2.鸡蛋打散,小葱洗净切成葱花。

3.榨菜丝准备好。

4.炒锅内倒油,放入肉丝煸炒至变色。

5.加榨菜翻炒几下。

6.加水煮开,一点盐调味,淋入打散的鸡蛋煮开,滴几滴香油拌匀,撒上葱花即可。

文章来源:伊秀网

青菜榨菜肉丝汤

原料:榨菜一包,肉丝一些,小青菜一小把,豆腐两小块。

做法:

步骤1:将肉丝放洗干净,加点料酒,少许盐,淀粉腌制下。榨菜洗净切成细丝,用清水浸泡去咸味待用,豆腐也切成小块。

步骤2:锅置火上,加入清汤将榨菜、豆腐先下锅,待锅中水沸时加入肉丝再次沸时,用勺子撇净浮沫至汤清。

步骤3:将洗好的小青菜加进去,再加入味精、精盐,汤再次开时淋上些香油就可以出锅了。

步骤4:很简单的一道汤吧,菜系家常风味,汤汁清,榨菜脆,肉丝嫩,是夏季的理想汤菜。

孕妇能吃茴香吗

茴香苗的功效与作用:

茴香苗的功效与作用一、可以健脾养胃,行气,能够促进肠胃蠕动,促进吸收和消化,这是因为茴香苗里面最重要也是最主要的茴香油。

茴香苗的功效与作用二、同样茴香油有很好的止痛抗菌的功效,直接将其捣成汁喝,或者捣成泥糊后外敷,还可以治疗恶毒痈肿。

茴香苗的功效与作用三、可以预防和治疗小儿厌食,因此对于那些有挑食厌食情况的儿童可以吃一些茴香苗就可以改善。

孕妇能吃茴香吗:

茴香苗营养非常丰富,孕妇是可以吃的,不过有些人认为茴香苗会容易造成流产,但这是因为大家将茴香苗和茴香当成同一种产妇。茴香的确经常吃是容易导致便秘,还容易导致早产流产,但是茴香苗只要适量是不会有便秘的。

豌豆苗食用方法

豌豆苗煎鸡蛋材料:豌豆苗一把,鸡蛋3-5个,食盐少许

步骤:特色:本菜品无须放入味精就已鲜香美,非常可口.上汤豆苗主料豌豆苗400g

辅料油适量,盐适量,葱适量,酱油适量步骤1.把准备好的豌豆苗摘干净,然后用水洗干净2.准备好葱切碎3.炒勺中加入适量的油加热4.待油热之后将切好的葱花倒入炒勺中5.把洗好的豆苗倒入炒勺中6.加入适量的酱油7.再加入适量的盐豌豆苗豆腐汤主料:北豆腐2块,豌豆苗50克。调料:花椒粉2克,大蒜5克,酱油10克,香油8克。做法:1.豆腐洗净后切成3厘米的方块备用。2.锅洗净,放一碗清水烧开。3.加适量食用油,将酱油、花椒粉、大蒜碎放入,再将豆腐块放入锅中煮5分钟,。4.准备一只大碗,将洗净的豌豆苗放入碗底。待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,加少许盐调味。5.煮好的豆腐汤倒入碗内,滚烫的汤能将豌豆苗烫熟。豌豆苗拌香干材料:豌豆苗、香干、油、盐、白糖、鸡精、香油tulaoshi做法:

豌豆苗拌香干1.豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下;2.锅中放水,水开放入一点盐,再滴几滴食用油;4.关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,5.焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份,6.香干切丝,放入焯豌豆苗的开水烫一下,捞出沥干放凉。8.放凉的豌豆苗和香干加入精盐、一点点白糖和鸡精拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘。

番茄鸡蛋汤的做法

番茄鸡蛋汤的做法

番茄鸡蛋汤做法一:

材料:番茄1个,鸡蛋2个,香葱2根,姜适量,香油适量,水淀粉适量

做法步骤:

1、番茄洗干净切粒,葱洗干净切末,姜切丝。

2、准备一大碗水,放入姜丝烧开后放入一勺盐。

3、水烧开后放入切成粒的番茄,煮2分钟。

4、放入水淀粉。

5、加了水淀粉的汤烧开后,倒入打散的鸡蛋。

6、出锅后撒上切碎的香葱淋上香油就可以了。

茴香菜的做法

茴香菜的做法一:茴香皮蛋粥

食物主材

大米、皮蛋、茴香菜

食物辅料

香油、盐、蔬之鲜

制作步骤

1、提前将说有材料准备好,把大米提前浸泡泡发备用。

2、将煮饭的煮锅中加适量的水,煮开,倒入跑分的大米煮成粥,为防止粥溢锅淋入少许香油。

3、将茴香菜洗净,切成细段备用。

4、将皮蛋去皮洗净,切成小丁。

5、当粥煮好以后,放入皮蛋丁再煮10分钟,放入茴香菜煮两分钟。

6、放入适量盐和少许蔬之鲜搅匀即可关火食用。

茴香菜的做法二:腊肠剁茴香

食物主料

腊肠、茴香菜

食物辅料

蒜、盐、味精、胡椒粉

制作步骤

1、将腊肠洗净,放入锅中煮熟,一般都是选用麻辣味的腊肠,因为那样吃着比较有味。

2、将茴香洗净,沥干水放入沸水中焯水一分钟捞出。

3、将煮熟的腊肠剁碎,再放一些大蒜和腊肠一起剁碎在一起。

4、将焯水过的茴香菜挤掉多余的水分,切碎。

5、将剁碎的腊肠和切碎的茴香菜放到一个大碗中,放入适量的盐、味精、胡椒粉搅拌均匀即可装盘食用。

茴香菜的做法三:茴香棒骨汤

食物主材

棒骨、茴香菜

食物辅料

盐、姜

制作步骤

1、将棒骨洗净,剁成几大块。

2、将剁好的棒骨放入锅中,加适量的水,煮开焯水一下,捞出洗净浮沫。

3、把洗好的棒骨放入砂锅中加入适量水煮沸撇去浮沫后放入一块拍散的姜片,然后改小火煲两小时。

4、将茴香菜洗净,切成小长段。

5、当棒骨汤炖好以后,放入茴香菜煮十分钟左右,加入适量的盐调味即可出锅。

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茴香苗具有健脾胃,理气、化滞的功效,是治疗食欲不振的妙招。法就是将小茴香苗切碎,加入少许的食盐、芝麻油,凉拌,供孩子当下饭菜,每日可食用半小盘左右。也有直接将小茴香苗和肉馅一起包成饺子、馄饨给孩子食用,效果都是一样的。

新鲜茴香怎么吃 茴香炒鸡蛋

功效:健胃消食、提高免疫力。 原料:茴香苗40克;鸡蛋2个;植物油适量;盐1克。 法:1、茴香择好洗净,鸡蛋打入碗中,搅打蛋液,并把碎的茴香、食盐一起加入到鸡蛋中搅匀。 2、起油锅烧热至四五成热,把茴香蛋液倒入锅中,中小火翻炒,翻炒至熟,铲分多块装盘食用。

孕妇能吃茴香苗

茴香苗是营养价值极高的保健蔬菜,孕妇完全可以放心食用。也有人认为孕妇吃茴香苗会导致流产,其实这是将茴香苗与茴香混为一谈了。 中国古代医书中表明茴香为热性香料,孕妇经常食用此类香料会导致便秘,进而会导致腹压增大而压迫胎儿,最终导致流产或早产等不良后果。 但茴香苗是指茴香种子萌发的嫩苗,或者是茴香植株新发的嫩茎叶,它不仅营养丰富而且健胃理气,孕妇完全可以放心食用。 茴香苗有帮助消化和促进胃肠蠕动的作用,孕妇吃茴香苗不仅不会导致便秘,反而对孕妇便秘还有极好的缓角和治疗作用。茴香苗还有健胃和治疗厌食症的作用,这对

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1、茴香苗味甘,辛温,阴虚火旺者,便秘者忌食。 2、孕妇忌食。茴香苗属热性,孕妇食用容易消耗肠道水分,导致胃腺体分泌减少,造成肠道干燥,便秘,肠道发生秘结后,使腹压增加,子宫内的胎儿受压迫,容易导致胎儿不安,羊水早破,自然流产,早产等危害。 3、婴儿忌食。茴香苗对味蕾刺激比较大,婴幼儿味蕾及肠胃功能发育不健全,吃茴香苗容易导致消化不良。

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