从女人月经期看女人身体状况

从女人月经期看女人身体状况

判断步骤：

月经周期

首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

月经颜色、质地

接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。

当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

月经量

观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

伴随症状

除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚?其实很好判断，观察月经就可以了。

头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。

若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

女人身体是好还是坏看头发就知道

1、出现干枯

人体头发的生长以及健康情况和肾脏的健康密不可分的，如果肾脏中的精气不够充足的话，女人的头发就会因为没有滋养而变得干枯。另外，当女人身体内部的肝血充足的话，她的头发就有足够的养分发育，所以说肝血的是否充足也会影响头发的好坏。

2、出现油腻

相信很多女人看到自己油腻的头发，都会觉得十分的脏，因此，会想办法改善这种情况。其实这时女人身体内脏不和导致的，也就是脾脏中的气太满了，而肺脏中的气却太虚了。两大脏器的气失调太严重，因此导致女人的头发变得十分的油腻。

3、出现白发

头发的健康和肝肾器官的健康息息相关，肝血和肾气充盈时，才能有足够的营养供给头发生长，头发才会变得又黑又亮。如果你发现自己的头发发白的话，说明就是肝肾血气不足导致的。

从女人臀部形状看身体健康状况

1.方屁屁

拥有方形屁屁的人，臀部肌肉较弱，因此脂肪容易堆积在腰间，形成所谓的腰赘肉。但也别太担心，只要每天做适量的核心训练，就能有效强化臀肌!

2.圆屁屁

拥有圆屁屁的人，代表妳是属于身体比较健康的。万一妳的腰间不幸长赘肉的话，就靠适当运动来消除吧!

3.心型屁屁

许多女生都渴望拥有这类性感的蜜桃臀!然而随着年龄的增长，比起其她形状的屁屁，心型屁屁更快且更容易流失脂肪。当然这些脂肪不是消失，而是跑到腰间去了。所以这也不是最理想的屁屁形状。

4.倒三角屁屁

由于缺乏雌激素，年长女性比较容易出现这种倒三角形的屁屁。如果能够的话，最好能勤劳运动、健康饮食，不只活化骨骼、强化肌肉，也减去其她部位多余的脂肪，让心情变得更好!

如何看出女人被男人滋润的6种表现

1看女人的气色

看女人的气色女人的气色是幸福的最直观写照，女人只有有了爱情的滋养，亲情的关怀，充裕的时间和优越的生活条件，才有可能散发出光彩照人的气色。

2看女人的笑容

看女人的笑容都说女人的笑容会说话，同样一个笑字，但笑法和含义却是千万种。有无知的疯笑，有左右顾盼的痴笑，更有谄媚的笑，和无奈的笑……但如此种种，天空永远蔚蓝认为，最迷人的还是会心的笑了。

3看女人的打扮

看女人的打扮世界上几乎所有的女人都是爱打扮的，但透过女人的装扮却同样可以反应出其婚姻的幸福和背后的男人

4看女人的交际

看女人的交际假如一个女人，身边交往的全部是女人以及只是亲戚中的男人，天空永远蔚蓝认为这个女人多半是不太幸福的，其中不管是其自然选择，还是受老公迫使。自然选择有其自然选择的不自信，老公迫使有其被迫使的无奈。总之，这不是好事。

女人坐月子真不能出门吗

第一条件、女人坐月子的时候身体健康恢复后

坐月子是从女人分娩之后开始的，这时女人们刚生产完，身体用力过度以及流了不少血液，所以会导致女人身体很虚弱。而且分娩的时候，阴道等部位会撕裂，所以，女人坐月子是为了让女人休息的，帮助女人的身体更快恢复健康。

如果刚分娩完就开始做家务，甚至是干重活，会导致伤口撕裂得更严重，甚至为今后的健康埋下隐患。比如今后容易出现腰痛、头痛等等问题，不断得折磨着女人。所以说，女人们刚开始坐月子的时候，最好是多休息，少走动。

不过不同体质的女人，身体恢复的速度是不一样的。如果女人身体恢复得快的话，可以安安静静休息待在床上休息两个星期之后，开始下床走动走动，适当的活动是有利女人身体恢复的。如果身体恢复很慢的话，女人还是乖乖躺在穿上休息吧。

第二个条件、当时天气的状况要好

坐月子的女人不适合吹风，被凉风吹着了，此时免疫力低的女人们很容易着凉的。如果想要出门的话，当时的天气状况一定要是暖和的、无风的，如果在大风狂吹的日子是绝对不能出门的，不然会导致女人们着凉，不利女人们身体的恢复。

女人坐月子时，想要出门的话，请一定要同时满足上面这两个条件，缺少任何一个条件都不行。满足条件后出门透透气、晒晒太阳，是有助身体恢复的。但是女人们穿着要保暖一点，而且外出的时间也不宜过长，出门半个小时最为适宜。建议女人们可以让老公陪着自己到家附近的公园散散步，走个半小时，呼吸下新鲜空气就好了，千万不要跑步等动作幅度比较大的运动。

女人白带发黄是什么原因 白带发黄要注意什么

女人白带发黄主要是平时不注意卫生引起的，要注意正确护理私处，如果出现分泌物较多的情况，可以用温开水清洗，保持私处的清洁卫生，能有效减少分泌物的刺激，并且可以避免妇科炎症的发病，能有效避免白带发黄。

日常饮食要以清淡的食物为主，少吃辛辣油腻的食物，不要吃刺激性较强的食物，控制盐和糖的摄入量，女人经常吃甜食会降低机体免疫力，会增加患妇科病的风险，经常吃甜食对女人身体非常不利。

女人平时久坐不活动会影响身体健康，容易导致妇科病发病，加强身体锻炼能够提高人体的抗病能力，可以排除人体内的有害物质，根据身体状况选择合适的运动方式，可以有效避免妇科病的发病。

从乳房变化 看女人身体健康状况

乳房增大。女性乳房“长大”，最常见的原因是体重增加，还可能是怀孕、服用避孕药物或月经周期引起的激素变化所造成的。乳房变大会让女性变得更性感，但也要注意分清原因。

乳房“缩水”。乳房缩小的可能原因是：减肥、停止服用避孕药、更年期临近等。此外，咖啡喝太多(每天喝三杯以上)会导致一些女性乳房缩小，而伴侣多按摩，有助于减少乳房“缩水”问题。

形状改变。乳房形状和外观主要由女性年龄及育儿哺乳情况等决定。随着年龄增大，连接组织弱化、皮肤失去弹性、母乳等因素，乳房可能出现下垂，选择正确的文胸，通过运动强健胸部等，会令双峰重拾挺拔性感。

肿块和鼓包。在女性月经周期，可能会感觉到乳房有肿块和鼓包，这是因为激素水平变化会令良性囊肿充满液体。这种情况通常不必担忧惊慌，但亲热时伴侣爱抚要轻。

颜色改变。乳房颜色改变通常是怀孕的征兆。女性怀孕后，乳头颜色会变深、乳晕范围扩大。随着女性年龄增大，乳头颜色也会变深、乳头变大，不要过分担心这会影响性感。

乳头内陷。一些女性担心乳头内陷会影响性感度，性爱时不能获得充分刺激。事实上，一些人天生有乳头内陷的问题，不必过于担忧，伴侣对内陷的一侧多些 刺激完全不会影响性生活。但如果你以前一直是乳头外凸，突然有一天乳头内陷进去，那就要引起警惕，这可能是睡觉时没有摘文胸导致的，但也可能是乳腺癌的征 兆之一。

胸部疼痛。两个乳房都疼痛通常是激素或咖啡因摄取过多引起的。此外，性爱过程中不当的挤压或过于用力的揉搓，也能引起乳房疼痛，所以性爱时建议男伴用手掌轻轻按摩乳房，不要过于用力挤压。

男人必学的床上功夫

一、前戏要尽情撩她敏感区

男人一定不能忽视前戏，而且前戏要尽情撩，女人才能出现高潮。可以用手和嘴，从背部慢慢到脖子、耳后。然后轻拍她的臀部，深情地吻她。

二、尝试新花招

中式男人是闷骚的代名词，他的性，就像一杯酒，需要慢慢地品。可以让女人躺在床上，在她身上洒上红酒或蜂蜜，再用嘴慢慢地舔，肯定会让她欲火疯涨。

三、下意识地延长自己的时间

女人高潮时间比男人长得多，甚至有些人在性事完了都没来到。所以男人要下意识地控制自己的高潮，并延长自己的时间，把注意力放在女性身上，在她达到高潮时，才能和你共享性爱。

四、不要评价女人身材

虽然他们脑子里受到丰胸细腰传统 美女思想的影响，但基本上，他们还是会挑你的优点来看。其实男人看女人，更多的是看她在性爱过程中是否真正有享受的快乐，特别是在他引导下女人的高潮是男人最梦寐以求的，这是他们性实力的最佳证明。所以，重要的不是让自己的身材看上去完美无缺，而是让自己能跟他一起尽情尽兴。

五、让女人来主控

他虽然是传统传教士姿势的拥护者，但慢慢地，他也喜欢上了女上位。他“牺牲”在你的裙下，做你的“奴隶”。他的后劲看来比前劲还足，他的幻想也趋向丰富 多样。此时，你就是神秘缪斯。如果你此时表现好，他就会终身属于你，在他面前你可以全然放开，在他的配合下向最高峰进军。女人高潮时间长怎么办?

六、完事一定要给予拥抱

他们在过程中尽心尽力，给女人一次高潮差不多就让他们满足了。当然，他还是会过来拥抱女人，拥抱那种余韵。

从面相看女人全身健康状况

眼白发黄藏肝病

眼白的颜色：如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑白不分明。

黑眼圈：伴有一些异常症状的黑眼圈，有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈，减少熬夜就会消除。

眼睛黄红心肺失调

眼皮的颜色：眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好，出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出现白色表明贫血或者血液循环失常，出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

眼凸：眼睛凸起来，是显示甲状腺有问题。

鼻孔干燥是肺热

鼻孔干：鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。

鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。

嘴角破裂胃太累

嘴唇颜色：嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，能完全反映出血色。唇色变浅，可能是血红细胞不足。建议改变食谱，多吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红，可能你正被“热证”困扰。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

嘴角破裂：当胃处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后，嘴角红肿很快就会消失。

流口水：早晨醒来后，总发现枕边淌着一圈口水?流口水可能是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看看消化科。

耳朵发红肾不好

耳朵发红：中医理论中耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物，多做运动以促进循环功能。

耳垂皱纹：当动脉出现硬化时，耳朵得到的血较少，会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时，请及时检查您的心脏。

舌头震颤体力差

舌头震颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现，七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息，否则容易引发神经衰弱。

舌头发紫：当血液中含有大量废物时，舌头就会轻微发紫。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛，说明体内“代谢废物”已经积累太多，维持一周清淡饮食，做个蒸汽浴可以缓解。

舌苔形状与颜色：舌苔太厚，是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄，春、秋两季比较常见，预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号，注意保暖，多喝温水可以防止感冒入侵。

脸色异常有病根

脸颊发红：北京中医药大学教授、北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任钱会南说，健康的红是由内而外散发的，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，一般是五心烦热引发，通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说，脸红也有可能是发低烧的表现，洗个舒服的热水澡，再美美睡一觉，就能缓解。

脸色：脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，脸色发黑，吃新鲜蔬果少吃肉食，有助于废物排出。

​​白带有时发黄要怎么办

1、注意个人卫生：女人白带发黄主要是平时不注意卫生引起的，要注意正确护理私处，如果出现分泌物较多的情况，可以用温开水清洗，保持私处的清洁卫生，能有效减少分泌物的刺激，并且可以避免妇科炎症的发病，能有效避免白带发黄。

2、注意日常饮食：日常饮食要以清淡的食物为主，少吃辛辣油腻的食物，不要吃刺激性较强的食物，控制盐和糖的摄入量，女人经常吃甜食会降低机体免疫力，会增加患妇科病的风险，经常吃甜食对女人身体非常不利。

3、注意加强锻炼：女人平时久坐不活动会影响身体健康，容易导致妇科病发病，加强身体锻炼能够提高人体的抗病能力，可以排除人体内的有害物质，根据身体状况选择合适的运动方式，可以有效避免妇科病的发病。

从女生体毛看身体健康状况

有些女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸、大腿、小腿等处，都有不同程度的毛发分布，眉毛也粗而浓黑、 阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象称为多毛症。

不少女青年手臂汗毛较长，就以为自己得了多毛症，这种焦虑是不必要的。在同一地区，同一家族甚至同一家庭中，不论男女，其毛发的生长可以有早晚、快慢、长短和多少的差别，个体间的差异是存在的，都属于正常的生理范围。多毛症可以是先天性的，也可以是后天性的：

一、先天性

先天性全身性多毛症，即人们通常说的“毛人”，这是一种“返祖”现象，常具有家族因素，由常染色体的畸变所引起，并有隔代遗传的倾向。

二、后天性

1、卵巢病变：最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时，人除不排卵外，有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现多毛。

2、肾上腺病变：肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。

3、垂体病变：脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。

4、大脑和下丘脑病变：如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。

5、其他内分泌疾病：如甲状腺功能减退等。

6、不合理用药：如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。

三、私处体毛变化预示2种病

女性如果在较短的时间内体毛生长过快，可能是疾病的报警信号，应该警惕多囊卵巢综合征。

男人恋爱中对女人动真情的3种表现

一、男人看女人的眼神会闪耀着爱怜的光芒。

如果男人真爱一个女人，或者，当一个男人对一个女人动了真情，那么可以从这个男人看女人的眼神里获知。男人若对女人动了真情，他看这个女人的眼神必然是闪烁着灼灼的光芒的，这种光芒里渗透着爱怜，因为爱而产生了怜惜之情。爱到了极致，会充满了患得患失的情绪。男人内心会对女人充满了爱怜，会把女人捧在掌心里都怕化了，含在嘴里又怕融了。男人看女人的眼神若充满了怜惜与爱慕之情，那么男人必是对女人动了真情的。

二、男人格外在乎女人的感受，生怕女人受到半点委屈。

男人如果对女人动了真情，他会格外在乎女人的感受，生怕女人受到半点委屈。男人一旦对女人动了真情，他自然是不希望女人不快乐的，更不希望女人受到半点委屈与磨折。女人是水做的，男人自然愿意为女人做一座山峰，或是一座沟通现实与理想的桥梁。女人可以肆意欢笑与痛哭，男人愿意承受女人所有点滴情绪的转折。男人愿意呵护与体贴女人所有的情绪，只为了让女人展现发自肺腑的快乐笑容。

三、男人在女人面前表现得像个长不大的孩子。

如果男人对女人动了真情，他会在女人面前表现得像个孩子。如果男人愿意在女人面前卸下所有的伪装，或是剥落下坚强的面罩，袒露出男人原本脆弱的一面，那么男人必然是对女人动了真情的。因为男人愿意在女人面前表现得像个孩子，可以对女人无理取闹，不讲道理，也可以对着女人大哭一场，哭诉内心的委屈与迷茫。男人愿意在女人面前做回最真实的自我，这当然是因为男人对女人动了真情。因为真爱，所以才会无所顾忌。