睡觉时耳鸣的原因及注意事项

睡觉时耳鸣的原因及注意事项

相信大家都有过睡觉时有耳鸣的情况，出现这种情况大家一定不能掉以轻心，要明确原因并且积极治疗，不能放任不理，不然会更加严重，下文我将详细的介绍一下睡觉时耳鸣的原因和注意事项。

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，因听觉机能紊乱而引起。患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成很大的生活和社会压力。

年轻人的耳鸣大多是由于精神紧张，疲劳和一些不良习惯而引起的。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时容易产生耳鸣，吸烟、喝酒和咖啡因会使体内血氧下降，导致耳鸣。因此要注意休息，改掉不良习惯。

老年人耳鸣是一个自然的生理过程，随着年龄的增长，到了老年时期，身体的各个器官的开始衰退，听力越来越差也是必然的。老年人耳鸣还有可能是因为长时间在噪音的环境中生活，导致耳内血氧减少，产生耳鸣。

注意事项：

耳鸣的人应多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损。常吃有活血作用的食物，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。

平时要保持心态平和，不急不躁，饮食戒烟戒酒，少饮浓茶、咖啡、可可，少吃油腻辛辣的食物，多吃海制品。不可随意用药，避免使用耳毒性药物，加重症状

大家一定要重视睡觉时耳鸣这一症状，并且树立治疗的信心，就一定可以康复的，上文我们为大家详细的介绍了一下睡觉时耳鸣的原因及治疗方法，希望可以对大家可以有所帮助。

耳鸣的原因

肝火上扰型

此型患者症状比较重，与情绪情志变化关系密切，耳鸣声较大，病多较突然，发怒之后会导致加重。伴有头痛、心烦、易怒、口苦、头昏、急躁等症状。脉弦数，苔黄，舌质红。

此型为肝火上扰清窍而致，法应清肝泻热通窍，方选龙胆泻肝汤加减。常用药物有:胆草、黄芩、山栀、当归、泽泻、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荆子、磁石。

风热侵袭型

此型患者，起病较急，但症状通常不会很严重，耳鸣音调较低沉，耳内有胀满、堵塞的感觉，多有自语增强的特点。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺经表症。

鼓膜内陷、充血。舌苔薄白、淡红、脉浮数。这种治疗，应从宣肺、肺论治、通窍法、用疏风来治疗。常用药物有防风、杏仁、双花、菖蒲、桔梗、荆芥、连翘、鼻塞加辛夷、白芷、苍耳子、痰多加栝蒌。银翘散一类的方剂都可。

痰浊上壅型

此型病程一般较长，耳鸣、头昏、头沉、头重、头闷，耳内胀闷、堵塞感明显。可伴有胸闷，纳呆，舌质多较胖，边有齿痕，苔厚腻，脉弦滑。

耳鸣客观性诊断

耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣多属噪音，有间歇性也有持续性，有单频率窄带噪音或白噪音等多种表现。

耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状，耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性或非搏动性耳鸣和客观性或搏动性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣，持续性耳鸣可有单频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣;节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。

耳鸣的发病原因有哪些

耳鸣虽说不是什么大病，但是它给患者造成的危害还是相当严重的，轻者反复出现耳鸣，重则会造成耳聋出现。所以大家有必要对于耳鸣的发病原因作一下详细了解，有利以后做好针对性预防。下面我们就来了解一下耳鸣的发病原因有哪些?

中医专家提醒朋友们耳鸣的原因有以下几个方面：

耳鸣原因究竟为哪般一、血管因素

一些血管性疾病，像是血管瘤、颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形等，也会发生耳鸣。

耳鸣原因究竟为哪般二、药物因素

用药不当、用药过量，会对耳有毒性作用。像是一些抗生素，阿奇霉素、庆大霉素等，都是如此。特别是青霉素过敏，导致的耳鸣，甚至是耳聋，都是很有可能的。

耳鸣原因究竟为哪般三、脑部因素

一些大脑的疾病，会导致耳鸣的出现，像是癫痫病。癫痫患者在间隙，甚至发病时，就是由耳鸣问题。还有一些像是脑瘫、脑肿瘤等，也会这样。

耳鸣原因究竟为哪般四、慢性因素

一些慢性病，高血压、糖尿病、中风、中风后遗症等，都会有耳鸣的问题发生。还有一些美尼尔氏综合症，耳硬化症等，直接间接的原因，都是让人有，听力阻碍，出现耳鸣的问题。

综上所述，耳鸣的发病原因主要有以上四点，相信大家应该已经有所了解了。身体健康是最重要的，特别是听力，它是我们与外界沟通的桥梁，所以我们要为自己健康负责，保护好听力，让其免受伤害。最后，祝大家身体健康。

长期耳鸣会诱发抑郁症

大部分耳鸣都是耳部周围的小动脉毛细胞堵塞，堵塞以后血管形成水肿，正常的声音就听不清楚了，听的都是异常的声音，大部分都是蝉鸣声或者风吹一样的声音。

从医学角度看，长期耳鸣原因主要有以下三方面：

第一，高负荷下工作、情绪低落、病毒感染、休息不好等都会造成耳鸣。

第二，外伤也会导致。

第三，有一些老年人上了岁数，组织代谢处于退化的状态也会出现耳鸣。长时间的耳鸣会使患者情绪、精神都受到刺激，出现抑郁、失眠等很多并发症。

得耳鸣、耳聋的病人大部分与休息不好，过度疲劳有关系。年轻人应该注意休息，不能过度疲劳、熬夜，长时间听耳机等。

男性耳鸣原因有哪些

1.听觉系统疾病

外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物;

中耳各种中耳炎、耳硬化症;

内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。

2.全身性疾病

心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等;

自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等;

内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等;

其他：神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。

总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。

1.耳鸣与听力的关系

有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。

2.耳鸣与心理因素的关系

长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。

上面的这些内容就是关于男性耳鸣原因的介绍了，虽然耳鸣的患病原因有很多，如果一旦确定是身体的疾病，就一定要积极的寻找相应的治疗方案，去正规的医院接受检查，在生活中也要尽量保护好自己的耳朵不再遭受更多的伤害。

耳鸣怎么办

1、病因治疗，治疗引起耳鸣的原发病。

2、药物治疗。血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。

3、心理咨询和调适。分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。

4、掩蔽治疗。应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

5、耳鸣再训练，习服疗法。目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。

耳鸣的原因

日常生活中任何人都可能出现耳鸣的症状，如果是偶尔出现倒也不必过于担忧，但若是频繁出现，则要提高警惕了，总耳鸣可能是耳部和某些全身疾病的表现。

1.耳部疾病

出现耳鸣，可能是耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有异物、耳聋等。中耳疾病中，有少数慢性中耳炎患者可有耳鸣，但程度较轻。耳硬化症的耳鸣比较明显，开始时间歇性低音调，逐渐加重转变为持续性耳鸣。而由内耳疾病所引起的耳鸣多为高音调，呈间歇性或持续性。耳鸣还是耳聋的先兆，约有 70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣的发生。

2.心脑血管疾病

高血压所引起的耳鸣，一般为双侧性。动脉硬化、心瓣膜病变等，也可引起搏动性耳鸣。

3.鼻咽癌

在鼻咽癌患者中，约有半数的病人有耳鸣现象。人鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压迫咽鼓管开口，导致阻塞，从而引起耳鸣。

4.肝肾病

一些上班族刚参加工作不久，却发现自己已经出现了耳鸣、耳聋的症状。到医院检查后被告知是肝肾不好。不少职场人士日常作息、生活饮食习惯不规律，很容易伤害到肝肾。中医认为，肝开窍于目，肝阴不足故两目干涩。虚火上扰，津不上润故咽干口燥。肝肾阴虚，心火易亢，就会导致耳鸣耳聋。

5.神经衰弱

出现耳鸣，也有可能是神经衰弱病人，因为病人会出现精神过度紧张的情况，导致耳内中枢神经进入亢奋状态，可以听到外界并不存在而由自己耳内发出的响声，间接导致耳鸣，