藏红花能天天喝吗

藏红花能天天喝吗

藏红花因最初由印度传入我国西藏而得名，又名西红花、番红花。由于其以花柱及柱头入药，产量低，同时采收耗时费力，在我国属于珍稀名贵中药材。那么藏红花能天天喝吗?

藏红花可以每天适当泡水喝，伊朗藏红花的出口量占全世界的90%，我伊朗的朋友告诉我，他们日常生活中就是将藏红花磨成粉用来煮饭和泡茶，本人去伊朗的时候尝过，口味非常的好，还带了批回来，在伊朗可以买到优等藏红花。但要适量，藏红花又名西红花、番红花，具有活血化瘀、通络止疼、改善微循环的作用。对于糖尿病、微循环障碍及痛经的妇女可以适当使用上述药物泡水喝或者煎水熏蒸。

《饮膳正要》记载藏红花“主心忧郁积、气闷不散，久食令人心喜。”《品汇精要》记载其“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元、悦颜色，及治伤寒发狂。”藏红花味甘，性微寒，归心、肝经。它能活血、凉血、解毒。现代医学认为，藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显著疗效，可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症。

藏红花有什么作用 喝藏红花月经正常了

藏红花能活血化瘀、补血、养血、理血、行血，双向调节内分泌，月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏红花，能调理月经，排除子宫污血。

藏红花泡水可以每天喝吗 喝藏红花有什么禁忌吗

1、孕妇：藏红花性温，具有活血作用，而且藏红花具有兴奋子宫的作用，能够促进子宫收缩，孕妇如果大量食用容易对胎儿不利，因此建议孕妇禁用藏红花。

2、经期：因为藏红花能够活血化瘀，经期使用藏红花会可能造成月经量过多的风险，所以如果不是在医生的推荐指导下一般禁用。

3、出血性患者：藏红花能够活血，出血性患者使用藏红花后可能会增加出血的风险，因此不建议患者自行服用藏红花。

4、严禁过量使用：藏红花的效果比较好，通常日常滋补养生推荐的用量是每次5-8根泡水饮用。因为藏红花对神经系统具有一定的兴奋作用，如果大量服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状。

5、儿童禁用：一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品，包括藏红花。

经常喝藏红花会不孕吗 经常喝藏红花的利弊

藏红花需要适量喝，并不建议经常喝。适量喝藏红花有以下好处：

1.调理月经：藏红花具有活血化瘀，补血养血的作用，可以帮助增加血管流量，维持血管通畅，对于因血瘀导致的经血不下，经闭，痛经等症均有一定的帮助。

2.疏肝解郁：藏红花入肝经，能够散郁开结，对于思虑较重、工作压力大、心情烦闷、忧思郁结、胸膈痞闷的人群，服用藏红花能够起到一定的疏肝解郁、缓解焦虑情绪的作用。

3.活血化瘀：中医认为，藏红花入心经，有活血化瘀的作用，如果有跌打损伤、外伤肿痛、局部淤血等情况，适量服用藏红花能够帮助局部淤血的消散，加快外伤的恢复。

4.安神助眠：中医认为藏红花具有解郁安神的功效，能帮助缓解心气郁结而导致的情绪低落，睡眠不安等症。

服用藏红花并没有坏处，但是如果过量服用，比如说超过10克，可能会引起藏红花中毒，出现胃肠绞痛，呕吐、尿血、神志不清、惊厥等症状。

藏红花有保质期吗 藏红花怎么判断有没有过期

常用的藏红花一般是干藏红花，这样的藏红花颜色暗红，随着放置时间延长其颜色会逐渐变暗，放的时间过久藏红花颜色就会发黑，这样的藏红花就是过期了的，此外，藏红花长时间高温照晒造成的褪色也认为是过期。

藏红花新花能闻到花香味以及藏红花特有的特异芳香，而随着放置时间的延长，其花香味会逐渐减淡消失，而特异芳香也会变的厚重，如果藏红花闻着有霉味、腐烂味时，也能说明藏红花已经过期了。

藏红花用开水泡好还是温水泡好 藏红花泡水的禁忌

1、不宜每天服用。藏红花具有很强的生理活性，对人体的神经和血管均有刺激作用，每天服用藏红花水，可能会导致精神亢奋或是出现上火症状。建议每服用3-4天停服1天。

2、胃肠溃疡或出血者不宜服用。藏红花有活血的作用，能刺激胃肠平滑肌，可能会致使溃疡破裂，或出血增加。

3、孕妇禁用。藏红花能刺激孕妇子宫，使子宫收缩，导致孕妇腹部不适，甚至流产。

4、经期女性不宜服用。藏红花能刺激子宫血管，经期女性服用，可能导致经血量增加，甚至血流不止。

藏红花祛痘多久见效 用藏红花祛痘要注意什么

1、清洗干净。藏红花中的天然色素易被皮肤吸收，所以在用藏红花洗脸或用藏红花面膜后，一定要将面部藏红花残留彻底清洗干净。

2、孕妇不宜使用。藏红花能刺激子宫，促使子宫收缩，可能导致孕妇腹部不适甚至流产。

3、花粉过敏者不宜使用。藏红花中含有花粉，花粉过敏者使用可能会产生一系列过敏反应，如：瘙痒、长疹子等。

女人吃藏红花的7个好处 养颜美容

藏红花是传统中药材，中医认为，藏红花性质温和，食用藏红花可以加速人体新陈代谢，藏红花一般泡水或者煮水食用，长期食用藏红花能让皮肤得到充足的水分和营养，改善人体因自身原因或外界空气污染而产生的一系列皮肤问题，如：皱纹、斑点等，使面部细胞充满活力，从而起到美容养颜的作用。

藏红花降三高怎么吃 服用藏红花的禁忌人群

1、孕妇。孕妇不宜服用藏红花，以免藏红花的活血作用导致孕妇腹部不适，阴道流血甚至流产。

2、经期女性。经期女性服用藏红花，藏红花的活血化瘀作用很强，可能会致使经血量增加甚至大出血。

3、胃肠溃疡或出血者。藏红花能刺激胃肠道血管，可能会使溃疡破裂出血，或出血增加。

4、花粉过敏者。花粉过敏者慎用藏红花，藏红花中含有花粉，可能会引发全身瘙痒、肿胀等过敏反应。

藏红花开水泡还是温水泡好 藏红花晚上喝可以吗

可以。

藏红花可以晚上饮用，因为藏红花本身来说没有兴奋神经的作用，而且藏红花本身具有解郁安神的作用，晚上适当的饮用一些藏红花还可以促进睡眠。

特别是晚上对于一些具有失眠，心悸，血瘀的患者来说，喝一些藏红花能够有效的缓解症状，所以藏红花可以晚上喝。