怎么做让你顺利怀孕
怎么做让你顺利怀孕
1. 卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。
怎样才能顺利怀孕?
步骤/方法
每天醒来就是测试体温。用基础体温计是重要的，能够精确到每度的十分之一。你一醒来，就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作，说说话或者坐起来。
2、 记录你体温在生育图表上。用一个网上的或者书上的表，都会解释你生育信号。
3、 观察你的温度模式。对于大多数女性，你的体温在第一个排卵周期前会比较低。排卵期前的温度通常幅度在96.9到97.5度。排卵后，你的温度将上升0.5到1度，会在97.5到98.6度。为了受孕，性交必须发生在你温度上升前的三到五天。一旦你的体温上升，卵子要么产生、死亡或者消失。
4、 观察你的其他生育信号，包括宫颈位置和宫颈液体。排卵期间，排卵前的三到五天，宫颈位置会是软，高，张开和潮湿。非排卵期，宫颈会是硬，低，封闭和干燥。你会注意到潮湿宫颈液体，有时与蛋清相比，在大部分的排卵时间。为了更容易怀孕，性交要在一天中感觉到软、高、张开的宫颈和潮湿的宫颈液体的时候。
5、 一旦体温上升，继续记录。一些信号表明成功怀孕，比如，排卵期后5到10天的体温高峰，排卵后第五天第二个体温高峰。如果你经历了在没有月经开始的16天高体温，就表示怀孕了。如果有18天，就肯定怀孕了。
顺产如何用力让你生产更顺利
1、第一阶段：均匀呼吸，不用力 1 第一阶段也叫开口期，从子宫有规律地收缩开始，到子宫口开全。初产妇往往要经历12-14个小时的阵痛，这一阶段子宫收缩的频率较低，收缩力量较弱，其主要作用是使子宫口开大。 正确用力方法：在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。宫缩时，深吸气，吸气要深而慢，呼气时也要慢慢吐出;宫缩间歇期，最好闭眼休息，以养精蓄锐。
2、第二阶段：用尽全力，屏气使劲 2 第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。此阶段子宫收缩快而有力，几乎是一两分钟一次，每次持续50秒左右。 正确用力方法：宫口开全后，当宫缩开始时，临产准妈妈应双腿屈曲分开，两手抓住手柄，像解大便一样用力向下，时间越长越好，以增加腹压，促进胎儿娩出。宫缩间歇时，充分放松休息，自选下次宫缩时再用力。 胎头露出后，宫缩强烈时，产妇不要再向下用力，同时应张口哈气，以解除过高的腹压，以免造成会阴严重裂伤。宫缩间歇时，产妇稍屏气向下用力，使胎头缓缓娩出。
3、第三阶段：再次用尽全力 3 此阶段也叫胎盘娩出期，胎儿娩出后，宫缩会有短暂停歇，大约相隔10分钟左右，又会出现宫缩以排出胎盘，这个过程大约需要5-15分钟，一般不会越过30分钟。 正确用力方法：此时还可按照第二阶段的屏气法用力，用尽全力，以加快胎盘的娩出，减少出血。
4、错误用力方式 有些孕妈妈可能会以为，只要肚子痛就开始用力，其实这样是不正确的。在分娩的时候，要避免以下几种错误的用力方法。 大声呻吟或大喊大叫 分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气导致母体缺氧，胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等。 在第一产程就屏气用力 孕妈妈如果在第一产程(即宫口扩张的时候)就屏气用力的话，会过早地消耗体力，导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气，而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。 胎头即将娩出时用力 胎头即将娩出时，仍然向下屏气用力。这样可能导致胎儿娩出过快，造成产妇会阴部裂伤。
学会8招让你做到顺利分娩
一、孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位
正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
二、学习正确的呼吸方法
正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。
三、多活动，经常走动走动
产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
四、适当的放松心情
如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。五、选择适合的环境迎接宝宝
环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生宝宝。
六、对分娩做个详细的计划
在西方国家，大部分的妇女都会制定一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好，以防分娩过早开始，即使你不写下来，也要把分娩过程提前想想，并提前与你的产科大夫讨论，这都会对分娩有帮助，即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备，最重要的是确保宝宝的安全。
七、分娩时找位看护陪伴
医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全，你的爱人最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。
八、孕期运动使分娩更顺利
美国的研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。
进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且它将有利于你产后更快地恢复元气。
妇科病对怀孕有影响吗
妇科病对怀孕是会有影响的。
患有妇科病的女性如果不及时治疗，一旦受孕，受精卵的质量也会受到影响;就算顺利怀孕了，对胎儿也会造成影响。因此女性朋友应该注意，无论患上哪种妇科炎症，都应该及时进行治疗，待疾病治愈后再考虑怀孕的问题。
怎么才能顺利怀上宝宝
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
步骤/方法
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
步骤/方法
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
有排卵不怀孕咋回事 女性受孕的条件有什么
女性想要怀孕，首先必须要有成熟健康的卵子和高质量的精子结合，其次输卵管必须是畅通的,这样才能保证受精卵能顺利到达子宫腔，再者要检测确定子宫内膜厚度适合受精卵顺利着陆，最后，适合受精卵的成长的子宫环境必须是良好无疾病的，达到了这些条件，才能保证女性顺利怀孕并生下健康的宝宝。
盆腔炎为什么会导致女性不孕
专家指出当女性患有盆腔炎时，如不及时发现、治疗，那么会导致炎症加重，并传染到其他的生殖器官，容易导致输卵管不畅或输卵管阻塞，那么女性又怎么能顺利怀孕呢?患有这种炎症的女性会出现月经异常，排卵困难，而在备孕的过程中也会出现受精卵难以结合的症状，不仅会容易使得女性患上不孕症，还容易导致女性易患宫外孕，严重危及到女性健康。
专家指出当女性患上了盆腔炎而导致不孕时，那么女性这时候到正规的医院检查、治疗，那么就会有很大的机率能重拾当妈妈的机会。但是需要注意的是，患者需要做了相关的对症治疗后，再在专业的医生指导下进行详细的不孕检查，确保女性还会有哪些妇科疾病会影响女性受孕，需要一并进行治疗，而治愈后的女性更需在日常生活中多加注意保持良好的生活习惯和乐观、健康的情绪，才能顺利怀孕。
孕妇怎么才能快速生产 为分娩准备健康的身体
在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。
影响女性怀孕的几种常见子宫疾病
【子宫畸形】
也许，你的子宫天生就与众不同，所以导致了结婚几年来一直没有孩子的情况，当你知道原因后，心里难免沮丧万分。好不容易肚子里有了小生命，当你高兴地向所有人宣布这个喜讯后不久，你还没来得及接受大家的祝福，小生命就已经离你而去。悲痛万分的你在医生的细心检查下才知道，原来自己的子宫先天畸形，并不适合孕育小宝宝，稍有不慎就会导致流产。
子宫畸形分为很多种，比如双角子宫、弓状子宫、单角子宫、双重子宫、中隔子宫等。如果你的子宫只是轻微畸形，只要护理得当，也可以安全地生下小宝宝。如果你被医生诊断为习惯性流产或者子宫着床障碍，那就必须得通过手术才能让你顺利怀孕。
【子宫肌瘤】
在你的“小房子”里，来了一位不速之客，因为它，你不得不面临痛经、贫血等的烦恼;因为它，你不得不咽下没有孩子的苦果，它就是子宫肌瘤。子宫肌瘤原本只在30岁～50岁的妇女中出现，可是随着社会压力的增大，生活环境的改变，现在二十几岁的年轻女性也成了子宫肌瘤光顾的对象。
女性患了子宫肌瘤以后，会出现月经不调、痛经等症状，但很多人都会认为这些只是普通的生理疾病，并不会想到子宫肌瘤，等到去医院检查时才能发现真正的原因。子宫肌瘤可能会让你饱受痛经的折磨，也可能让你面临不孕的烦恼，决定的因素与子宫肌瘤的大小有着密切的关系。如果医生已经确诊你患了子宫肌瘤，根据大小，看看是否需要手术。如果不做手术就能怀孕，医生会告诉你有哪些注意事项;如果子宫肌瘤太大，你就别无选择，必须通过手术切除。
【子宫颈黏液不全】
子宫颈位于阴道与子宫体之间，作为瓶颈，对子宫确实起到了很好的保护作用。在平日里，子宫颈分泌的黏液少而黏稠，精子根本无法进入子宫，可当进入排卵期后，子宫颈就会
分泌子宫大量的黏液，迎接精子的到来。可是，如果你的子宫颈黏液在排卵期时不能增多，
那精子就可能被拒之门外，让卵子空等一场。
春捂的好处 适应季节变化
春捂”有利于适应季节的变化，在初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降，在这种情况下，如果不“捂”着点儿，就很难适应这种冷暖的变化，适当的春捂可以让你顺利适应季节变化，过一个不生病的春天。
卵子排出后能存活多久 女性正常受孕应具备哪些条件
卵巢排出正常卵子;精液正常并含有高质量的精子;精子和卵子能在输卵管内能顺利相遇并结合成受精卵;受精卵顺利输送入子宫，子宫内膜已充分准备好，适合于受精卵着床即能顺利怀孕。如果上述环节有任何一项不正常，就会阻碍女性顺利受孕。