针灸要注意什么

养生健康

针灸要注意什么

针灸是老中医留给我们的一种宝贵医学术，它可以保健也可以治病，但是人们看到针就害怕，怕针灸会疼，其实针灸手法得当的话疼痛感是很小的，另外，针灸也有很多注意事项要注意。

针灸疼不疼

随着人们保健意识的增强，针灸、拔火罐等作为中医预防保健的医疗手法，日渐受到人们的欢迎。但很多人都怕针扎起来很疼，其实扎针有多疼，这和医生的技术和手法有很大的关系。中医专家说，如果进针手法得当，疼痛就会非常微弱。因此选择正规的中医针灸诊疗机构对于患者而言非常重要，针灸调节机能更符合生理规律针灸具有扶正祛邪、疏通经络和协调阴阳的功能，其最基本的作用是调节，通过调整人体失衡的功能而治疗疾病。尽管不用药，但通过调动人体自身“天然药库”的潜力，刺灸穴位可在体内诱发类药性的过程，既可纠正异常的功能，又不会干扰正常的人体机能，所以对于干预亚健康，纠正身心失调，是针灸的优势所在，它在调节机能这一环节上，发挥着比药物更符合生理规律的作用。显而易见，针灸也能进补，并且，它不用药的干预，决不会引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一种绿色的中医膏方，可称之为“针灸膏方”。从这一侧面看，如果说“立冬到，忙针灸”，也是顺理成章的。

针灸虽然好处多多，但是并非所有的人都适合用针灸治疗疾病。

针灸时7大注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

4、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

另外，中医专家提醒，露天里进行针灸、拔火罐等中医疗法，无法做到高压消毒，牵扯到扎针、放血等，可能会感染一些传染性疾病，患者应当选择到正规的中医医疗机构就医。

针灸时七大禁忌要牢记

针灸要注意的7点

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

揭秘丰胸最简单有效的方法

按摩丰胸

首先，取膻中(两乳头连线的正中点)、乳根(乳房下缘正对乳头的位置)、屋翳(乳头上缘正对乳头的位置)、肩井(一侧肩周的中点)、少泽(小指指甲后缘外侧0.1寸)等穴位，每个穴位按揉300-500下。然后，从乳房四周向乳头呈辐射状按摩，建议在冲凉的时候做，大概15-20分钟即可。

提醒：刚生完孩子哺乳就可以用到这个方法，能起到乳房保健、双向调节的作用，而且操作简单方便，在家就能轻松完成。

食补丰胸

海鱼的鱼胶富含胶原蛋白，对改善乳房干瘪下垂有较好的疗效。建议用银耳、红枣、花生、白芍、蜜枣加鱼胶煲汤喝，受得了燥的人还可以加点黄芪煲汤。吃猪皮等皮脂类的食物也是一个选择，但猪皮性偏湿，湿热体质的人要少吃。另外，可以将阿胶放到黄酒里焗到融化，待它放冷结块，放到冰箱里，每天吃两勺，有助于补气血。

针灸丰胸

可选取多个脾胃经穴位和多气多血的穴位进行针灸调理，一周3次，10次1疗程，刺激性更强，治疗手段也更多。除了单纯的针灸，还可以加电疗、埋线和放血多种手段。其中，埋线类似于长期针灸刺激，一般一次埋8-10个穴位，10-15天埋一次，相比针灸要方便省事得多;放血则在于疏通经络、气血，多数取膈俞、肝俞、胆俞等穴位，一次放血2-3毫升，每次取2个穴位。

提醒：因为针灸是双向调节的，不敢保证会不会突然回奶，因此，最好在产后4-6个月以后再做治疗。

面瘫扎针灸要扎几天

面瘫针灸治疗的恢复时间在10-40天之间，不同的人群针灸后恢复情况和需要扎针的次数是不同的，间一还是要根据自身的症状咨询主治医生。

面瘫患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，而中医针灸在治疗面瘫及神经系统方面优势明显，主要根据面瘫的不同时期辨证治疗，通过针刺调节面部局部经气血脉，使之充和条达，而且目前针灸的诊疗规范也比较完善。

治疗颈椎病最好的方法

1颈椎病是现在生活中常见的一种症状，这种病正在不断的年轻化，目前治疗颈椎病最好的方法是什么?现在可以进行的一种好的方法就是红外线磁疗，磁疗的功效有很多的，对颈椎病的人很好，有一定的治疗效果。

2长期的伏案工作和平时干一些累活的人都是非常的容易患上颈椎病的，患上了此病给他们带来的痛苦是非常的大的，目前治疗颈椎病最好的方法是什么?针灸就是一种治疗它的好的方法，针灸要选专业的人士进行。

3在我们的生活中很多的疾病都是可以用手术来进行治疗的，对于颈椎病也是一样的，如果长期的敷药没有什么效果而且病情有点严重我们可以采用微创手术的治疗，这样可以帮助我们摆股疾病的困扰。在手术后要注意护理。

注意事项：

如果在平时的时候觉得自己头晕恶心，四肢无力等一些症状，脖子还不舒服，我们很有可能就是患上了颈椎病，目前治疗颈椎病最好的方法是什么?我相信通过上面的文章我们可以找到答案，在平时的时候我们不要过度的劳累，避免此病的发生。

针灸可以去湿气吗针灸去湿气的注意事项

1、施术者应严肃认真、专心致志、精心操作。施灸前应对病人说明施灸要求，消除恐惧心理。若需瘢痕灸，必须先征得病人同意，应处理好灸疮，防止感染。

2、饿的时候，劳累的时候、压力过大的时候、不要进行针灸;对于身体体质比较弱的，要注意用针的强度，采用卧位比较好。

3、不要对血管进行针刺，以免出血;对于有自发性出血的患者或者受伤后流血不止的患者，也不要进行针刺。

4、针灸所使用的针必须进行严格的消毒，最好是一次性银针。皮肤在选定穴位后，一般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘即可。还要注意医师的手指是否进行过消毒，以免感染。

5、起针时要核对穴位及针数，防止将毫针遗留在患者身上，发生意外。

夏天针灸好还是冬天好

冬天和夏天都是可以进行针灸的，但是相比之下夏天针灸要更好一些。

不过具体的针灸时间还是要根据自身的身体状况来看，目前临床上很少注意治疗时间的选择，慢性疾病可以长期针灸治疗，急性病随时发作随时治疗即可治愈，没太多的讲究。

针灸疼不疼针灸要注意什么

针灸疼不疼

针灸虽然好处多多，但是并非所有的人都适合用针灸治疗疾病。

针灸的四类禁忌人群

1、糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸;

2、凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的;

3、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺;

4、白血病人群不适宜针刺等。

针灸时7大注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

4、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

艾灸后经期推迟的原因经期艾灸要注意什么

1.经期艾灸要因人而异，不能肯定的说所有女性经期都能艾灸，也不能说都不能艾灸，要根据自身体质来决定。经量多的人就最好不要艾灸，因为艾灸可以活血化瘀，如果尽量本来就多还艾灸的话，就会导致经量更大，经期延长。

2.艾灸要选择质量比较好的艾条，劣质的艾条容易伤经络，并且也起不到调理的效果。

3.热性体质人群，高热病人，过度疲劳，过于饥饿或饱腹的人不宜艾灸。

4.艾灸后不要立刻洗澡，因为艾灸刚完的时候，身体毛细孔处于打开状态，马上洗澡容易受凉。

针灸美容注意事项

针具不宜过长

进行针灸美容的消费者初次针灸，要留心医师所使用的针具是否合格。由于针刺美容多选面部及耳部穴位，而头面部皮肤及肌肉浅薄，因此选用针具不宜过长，以针身长度0.5—2寸为宜。

选择舒适体位

在针刺前，初针者要对针刺常识有所了解，消除紧张情绪，这样才能使针刺治疗发挥更好的效果。针刺头面部穴位的治疗可以采取卧位、坐位，对有条件的地方最好取卧位，因卧位比较舒适，耐久，同时防止或减少晕针发生。

医师会根据明确的耐受程度第一选择穴位，第二选择特别细的针、小的针，只要治疗者不是特别敏感一般都还能接受。如果是长痤疮的地方局部的血液循环功能差，疼痛敏感度相对要差，一般治疗者都能接受，所以不必担心疼痛的问题。

消毒有效到位

消费者进行针灸美容时，要注意医师所使用的针具，是否进行了有效的消毒。针灸所使用的针必须进行严格的消毒，最好是一次性银针。很多美容院里做不到，有可能传播血液病和皮肤病等，艾滋病和肝炎等也有可能发生传染。

一般来说，煮沸消毒或高压消毒都可以，也可将针具置于75%酒精内，浸泡30分钟，取出拭干后用。皮肤在选定穴位后，一般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘即可。

还要注意医师的手指是否进行过消毒，以免感染。

中医的丰胸方法是什么

按摩美乳。

提醒：刚生完孩子哺乳就可以用到这个方法，能起到乳房保健、双向调节的作用，而且操作简单方便，在家就能轻松完成。

针灸美乳。

提醒：因为针灸是双向调节的，不敢保证会不会突然回奶，因此，最好在产后4-6个月以后再做治疗。

食疗美乳。

乳腺增生针灸什么位置

1、乳腺增生针灸什么位置

1.1、取穴:以膻中、屋翳、合谷,足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交,伴胸闷困痛者配外关。

1.2、操作:以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺,屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ型电针仪,采用疏密波,强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次,随证补泻,每次留针20分钟,10次为1疗程,疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停,治疗期间其他治疗药物全部停服。

1.3、体会:乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块,祖国医学认为主要是由于恼怒、伤肝、思虑伤脾致气血郁结于乳房而成癖。气血瘀滞不通,不通则痛,针刺治疗的主要作用在于疏通气血,调经止痛使经络通畅,气血调和,从而达到消肿散结之效。

2、针灸的注意事项

2.1、在身体过于疲惫,精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸;

2.2、年老体弱者进行针灸治疗的时候,最好选择卧位,因为这样更加容易选择穴位;

2.3、女性在怀孕的时候进行针灸力道一定要轻柔,并且一些能够引起女性宫缩的穴位千万不要进行针灸,常见的这类穴位有合谷、三阴交、昆仑等等;

2.4、如果给小孩进行针灸,孩子哭闹不配合的时候,千万不要留针,除非必要;

2.5、婴幼儿进行针灸的时候,囟门部及风府、哑门穴等的穴位千万不能够施针;

2.6、患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸;

2.7、皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸;

2.8、特殊病人的特殊部位选择针灸的穴位、施针的角度和深度有着特别的讲究,例如肠粘连患者的腹部等等;

2.9、针灸注意事项最重要的一条就是,针灸要看疾病种类,应该根据病情来选择针灸的方法或者是其他的治疗手段。

针灸处方四要素

针灸处方有四要素，每个要素都是组成针灸处方的重要组成部分。今天我们将对中医处方的四要素进行一个简单介绍。

(1) 中医、针灸辨证：即根据中医、针灸理论和诊疗方法，对疾病进行全面检查、分析，制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法。

(2) 治疗法则：根据上述辨证，即可确立相应的治疗方法，比如中医辨证属“膀胱湿热”，针灸医师就用“清热利湿法”;“脾肾阳虚”就用“温补脾肾法”

(3)选穴、配穴：针灸治病是通过各种刺激方法作用于穴位来实施的。光有治疗还不行，医师要根据一定方案来选取穴位，把不同穴位配合在一起，发挥最佳的治疗作用。

(4) 具体实施方案：找准穴位后，医师就会确定用针刺还是用艾灸，用补法还是用泻法，等等。有了这些具体方法，才能真正起到治疗作用。

这四个环节是相互关联的，缺一不可。正规针灸医师在为患者治病过程中，不管有没有一纸看得见的处方，他在针灸治疗过程中一定会遵循上述原则，即针灸处方四要素。

针灸处方四要素

正规针灸医师在为患者治病过程中，不管有没有一纸看得见的处方，他在针灸治疗过程中一定会遵循上述原则，即针灸处方四要素。

(1)中医、针灸辨证、针灸理论和诊疗方法，对疾病进行全面检查、分析，制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法。

(2)治疗法则，即可确立相应的治疗方法，比如中医辨证属“膀胱湿热”，针灸医师就用“清热利湿法”;“脾肾阳虚”就用“温补脾肾法”

(3)选穴、配穴。光有治疗还不行，医师要根据一定方案来选取穴位，把不同穴位配合在一起，发挥最佳的治疗作用。

(4)具体实施方案，医师就会确定用针刺还是用艾灸，用补法还是用泻法，等等。有了这些具体方法，才能真正起到治疗作用。

针灸要注意什么