左膝关节骨质增生即半月板损伤怎么办
左膝关节骨质增生即半月板损伤怎么办
左膝关节骨质增生是我们在日常生活中常见的疾病，也就是平常所说的半月板损伤，尤其在运动员中比较普遍，这种疼痛往往比较剧烈，而且恢复起来需要一定的时间，我的同事小王最近因为运动过量，左边膝关节有些疼痛，于是我们一起去了医院问了一下医生，医生建议我们平时不要做过于剧烈的运动，另外给开了一些药物，嘱咐我们按时服用。我来跟大家分享一下我的心得。
步骤/方法：
1首先要注意日常运动的强度和间隔。平时注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动，这样做可以帮助我们减轻受伤的概率，而且也可以帮助我们减少患关节骨质增的机会。
2其次要注意避免出现挑食偏食的不良饮食习惯，养成饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。这样做既可以保证我们日常生活所需，而且也可以降低疾病的发作。
3再有就是要注意采用合适的治疗方法，保守治疗与化疗需要根据病情决定，牵引、推拿按摩、理疗和药物等一些物理疗法是比较常见的，如果效果不好，一定要及时进行手术治疗。避免耽误疾病。
注意事项：
手术治疗过程中，一定要注意手术的危险性，要按照医生的指导及时进行合理安排，注意个人卫生，否则容易引发伤口感染。还要关注手术以后的大出血等紧急情况，一定要及时通知大夫。
双侧膝关节骨质增生的发病原理
1、年龄因素：随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生是一种退行性改变。
2、软骨基质改变：老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异常改变。
3、膝关节滑液改变:研究表明，膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变，透明质酸含量减少，使其润滑、缓冲等功能减弱而造成关节软骨破坏。动物医疗实验证明，手术切除膝关节大部分滑膜后或膝关节长期制动均可造成膝关节骨质增生。
4、关节损伤因素：膝关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因可造成膝关节软骨损伤。
5、感染或炎症因素： 膝关节内感染可引起膝关节软骨破坏。
6、膝关节外畸形：膝内翻、膝外翻畸形引起关节对合不良可造成关节软骨的损伤。
7、膝关节不稳定：如膝关节周围韧带、关节囊松弛造成的膝关节不稳定，继发关节软骨损伤。
8、其它因素：过度负重、肥胖等可使膝关节承受负荷增加，加速其退行性改变的发展。
膝关节有弹响的原因
【膝盖有响声经常痛】 (1)膝关节骨关节炎：
膝关节骨关节炎多见于中老年人，表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。 (2)膝关节半月板损伤：
半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患者患肢大腿，一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。 (3)髌骨软化症：
髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙，，响声，同时患者出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨面不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下骨有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。 (4)十字韧带损伤：
十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧，膝关节屈伸活动时关节可出现响声，同时可感到骨骼之间有移位运动，患者感到膝关节不稳定。
膝关节出现响声或弹响时，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查进行综合判断。另外，专家提醒广大患者，若您长时间行走就会导致膝关节肿胀，活动时也可出现响声，严重的患者也会出现膝关节畸形，甚至柱拐行走，所以及时诊治是关键。
上楼梯膝盖蹦蹦响是什么病
膝关节骨质增生现在也逐渐成为一种常见的老年人容易患有的疾病了，要知道这种疾病对老年人的生活影响是非常大的。我们需要了解膝关节骨质增生什么表现，才能更好的帮助老年朋友发现疾病并及时的进行治疗。
膝关节骨质增生什么表现呢?
1. 膝关节骨质增生什么表现，上楼膝盖出现响声就是常见的表现了：好发于中老年人，关节活动时出现响声，并伴有关节疼痛，肿胀，活动受限，X片检查可见膝关节骨质增生。
除此之外，还有一些疾病也容易出现上楼膝盖响的表现。2. 膝关节半月板损伤：好发于青年人，特别注意此病大多有外伤史及剧烈运动史，膝关节出现响声同时伴有疼痛，无力，绞锁的感觉。
3.髌骨软化症：此病多见中老年人，膝关节屈伸活动时症状明显，响声并伴有疼痛，肿胀，同时用手挤压髌骨内外缘关节面，可出现疼痛不适。X片检查可见髌骨面不平，髌骨边缘可见骨质增生。
我们了解了膝关节骨质增生什么表现，同时也知道了这种表现还很有可能是其他疾病，因此发现病情之后最好能够及时的进行治疗，选择正规专业的医院是能够帮助我们快速恢复健康的，希望朋友们多加了解。
下雨天膝盖痛是怎么回事呢
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。 在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显
考虑骨质增生，膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性质病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一。膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药外，治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。
以上几段文字内容就为我们很好地揭示了下雨天膝盖痛的一些原因，相信广大朋友们在认真看了上述内容之后，心中也已经有了更多的见解和体会。但我也想提醒一下大家，下雨天所造成的膝盖痛不排除有风湿的影响，但是如果病情比较严重的，那就需要去正规医院进行检查和治疗了。
引起膝关节弹响声可能的原因
引起膝关节弹响声可能的原因有：
(1)膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎多见于中老年人，表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。
(2)膝关节半月板损伤：半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患者患肢大腿，一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。
(3)髌骨软化症：髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙，，响声，同时患者出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨面不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下骨有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。
(4)十字韧带损伤：十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧，膝关节屈伸活动时关节可出现响声，同时可感到骨骼之间有移位运动，患者感到膝关节不稳定。
因此，膝关节出现响声或弹响时，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查进行综合判断，找出确切的原因。
常见的可以引起膝关节疼痛的损伤以下有几种情况
1.半月板损伤。
2.脂肪垫劳损。
3.骨质增生。
4.膝关节骨性关节炎。
5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差。
膝关节疼痛是怎么回事
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。
半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
哪些原因导致膝关节有响声
(l)膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎多见于中老年人。表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。
(2)膝关节半月板损伤：半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、交锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患肢大腿，一手旋转小
腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。
(3)髌骨软化症：髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙”响声·同时患者出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。
(4)十字韧带损伤：十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧;膝关节屈伸活动时关节即出现响声，同时可感到骨骼之间有移位。
因此，膝关节出现响声或弹响，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查综合进行判断，找出确切的原因。
引起关节扭伤的四大原因
1、关节损伤
如膝关节韧带损伤、脂肪垫损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛。
2、退行性病变
随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔粘液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生加之关节周围肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节活动能力逐渐减退。年龄增大，骨量减少，骨质疏松。单位面积上承载能力下降，从而导致的退变。
膝关节酸痛是怎么回事
谈到膝盖问题，要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。
常见的可以引起膝关节疼痛的损伤以下有几种情况：1.半月板损伤 2.脂肪垫劳损 3.骨质增生 4.膝关节骨性关节炎 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差
方法/步骤
半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。 在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
但这个情况应该不在你考虑的范围内。受半月板伤病影响的NBA球星数不胜数，你可以看看布兰登.罗伊的伤病史。那样你大概可以了解这个概念了。
脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。
考虑骨质增生，膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性质病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一。膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药外，治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生， 而且康复后不易复发。
骨质增生的病理原因都有什么
骨质增生的病理原因
1、年龄因素：随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生是一种退行性改变。
2、软骨基质改变：老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异常改变。
3、膝关节滑液改变:研究表明，膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变，透明质酸含量减少，使其润滑、缓冲等功能减弱而造成关节软骨破坏。动物医疗实验证明，手术切除膝关节大部分滑膜后或膝关节长期制动均可造成膝关节骨质增生。
4、关节损伤因素：膝关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因可造成膝关节软骨损伤。
5、感染或炎症因素： 膝关节内感染可引起膝关节软骨破坏。
6、膝关节外畸形：膝内翻、膝外翻畸形引起关节对合不良可造成关节软骨的损伤。
7、膝关节不稳定：如膝关节周围韧带、关节囊松弛造成的膝关节不稳定，继发关节软骨损伤。
8、其它因素：过度负重、肥胖等可使膝关节承受负荷增加，加速其退行性改变的发展。
好了，上面就是我们关于骨质增生的病理原因的解析，大家看完之后是不是觉得我们自己年纪越来越大，不仅仅是想的事情越来越多，更加是骨质增生也是随着年纪的增大有所爆发的疾病，我们很多人的爸爸妈妈就是这样的，我们平时要做的就是要好好的多注意!