5个严重脾虚症状是什么

5个严重脾虚症状是什么

症状一：舌苔有变化。

舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

蒲公英哪四种人不能喝

因为蒲公英性寒，寒性体质的人不应该多吃，普遍来说，怕冷、吃不得生冷食物的人群，多属寒性体质，建议可以先进行中医体质辨证，再决定喝不喝蒲公英水。

脾虚者运化差，再喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虚症状。

俗话说久病伤阳，就是说久病的人群阳气较弱，如果此时再吃点蒲公英水，会更加损害阳气，不利于恢复。

体质容易过敏的人群不宜喝蒲公英水，避免蒲公英中含有的过敏原成分服用后引起皮肤瘙痒、红肿、起皮疹等过敏症状，如出现上述症状，建议立即就医检查。

吃桑葚拉黑便几天 什么人不适合吃桑葚

桑葚是一种性质寒凉的食物，易伤人体脾胃，脾胃虚寒者若是食用过多桑葚，则有可能会导致脾胃阳气更加受损，从而引发或加重脾虚症状。

桑葚味道酸甜，其中含有较多的果糖、葡萄糖等糖类物质，糖尿病患者不宜食用，否则可能会导致体内血糖水平升高，影响血糖的控制。

红苋菜哪些人不适合吃 脾胃虚寒者少吃

脾胃虚寒是一种中医名称，指的是人体脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，一般表现为：纳呆腹胀、脘腹疼痛、喜温喜按、四肢不温、大便稀薄、四肢浮肿等，其饮食应避免摄入生冷、易损伤脾阳的食物，而红苋菜味甘，性微寒，是一种偏于寒凉的食物，脾胃虚寒者若是食用过多，则会加剧寒气在脾胃内的聚集，从而可能会加重脾虚症状。

马蹄煮过还是寒凉吗 什么人不能吃马蹄

马蹄味甘性寒，其中含有丰富的水分及膳食纤维，具有较好的润肠通便的作用，有腹泻便溏者建议最好不要迟疑马蹄，否则会加剧对肠胃的刺激，加重原本的腹泻便溏症状，对肠胃健康不利。

由于马蹄的性质偏寒凉，脾胃虚寒者最好少吃，若是食用过多，则容易损伤脾胃阳气，加重脾虚症状，对身体健康不利。

马蹄味甜，其中含有丰富的糖分及淀粉，糖尿病患者若是食用过多，可能会导致体内血糖波动明显，不利于对血糖的控制，甚至还可能会引发不适。

茭白胃不好可以吃吗 茭白哪些人不能吃

由于茭白的性质寒凉，脾胃虚寒者最好少吃，若是食用过多，则容易损伤脾胃阳气，加重脾虚症状，对身体健康不利。

如：肾结石、尿道结石、输尿管结石，这类泌尿系统结石多为草酸钙结石，而茭白中含有较多的草酸成分，能与体内钙元素结合生成草酸钙，结石患者若是食用过多，可能会加剧结石生成的速度，甚至诱发结石发作。

一天吃几粒枸杞最好 枸杞的禁忌

有感冒发热或炎症患者的饮食当以清淡，易消化为主，而枸杞的滋补作用比较强，在此期间若是进食了过多枸杞，反而会导致不适症状加重。

本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”，也就是说有脾胃虚弱，经常腹泻的人群不宜经常食用枸杞，否则会加重脾胃寒痰阻滞的情况，加重脾虚症状。

枸杞比较滋补，吃多了容易上火，所以阴虚，易上火体质的人群应当少吃枸杞，否则很可能会加剧体内的燥热之气，导致阴虚症状加重，对身体健康不利。

新鲜车前草怎么泡水喝 哪些人不能食用车前草

车前草味甘，性寒，脾胃虚寒者食用后更会加重脾阳的损伤，导致手足不温、大便溏薄、胃痛隐隐等脾虚症状加重，因此脾胃虚寒者不宜盲目食用车前草，若是要食用，也最好在医生的指导下，与其他健脾药物配伍食用。

车前草具有较好的利尿作用，肾精不固者食用后可能会导致症状加重，而且《本经逢原》里也有提到“若虚滑精气不固者禁用”。

干桑葚泡水能天天喝吗 桑葚干泡水喝的禁忌

桑葚干泡水性质寒凉，脾虚泄泻者饮用更会加重肠胃的刺激，从而可能导致泄泻、胃寒等脾虚症状加重。

桑葚干泡水有较强的滋补作用，湿热盛者饮用后更会加重脾胃的负担，从而可能导致原本不适加重，如：口中粘腻发苦，脘腹胀满等。

桑葚干泡水中含有较为丰富的糖类物质，糖尿病患者饮用过多可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对血糖的控制。

挖蛏子最好用的工具 吃蛏子的禁忌

蛏子味甘，咸，性寒，不宜过多食用，否则其寒气容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等胃肠道反应，一般建议蛏子肉一次吃50克左右即可。

蛏子是一种性质寒凉的食物，脾胃虚寒者不宜食用，否则容易加剧脾胃内寒气的聚集，从而引发或加重脾虚症状，如：手足不温、胃痛隐隐、大便溏薄等。

蛏子也是海鲜的一种，其中含有丰富的蛋白质成分，吃海鲜过敏者应当慎吃蛏子，以免引起瘙痒、长疹子、腹痛、腹泻等过敏反应。

菱角一次吃多少 菱角的禁忌人群

少数人食用菱角后可能会诱发过敏症状，因为菱角中含有少量的异体蛋白成分，食用菱角后可能会产生皮肤瘙痒、红疹等过敏现象。

菱角性凉，味甘、涩，本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群不建议过多食用，否则进食后寒气聚集在体内，不仅损伤脾胃阳气，还会加重脾虚症状。

菱角中含有丰富的淀粉，淀粉在体内被分解后，会产生一定的糖分，如果糖尿病人食用过量的话，容易导致血糖升高，不利于病情的控制。

菱角的禁忌人群

过敏人群

少数人食用菱角后可能会诱发过敏症状，因为菱角中含有少量的异体蛋白成分，食用菱角后可能会产生皮肤瘙痒、红疹等过敏现象。

脾胃虚寒人群

菱角性凉，味甘、涩，本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群不建议过多食用，否则进食后寒气聚集在体内，不仅损伤脾胃阳气，还会加重脾虚症状。

糖尿病人群

菱角中含有丰富的淀粉，淀粉在体内被分解后，会产生一定的糖分，如果糖尿病人食用过量的话，容易导致血糖升高，不利于病情的控制。

舌头有裂纹怎么调理

综上所述可以知道，舌苔有裂纹分为病态的和天生的，如果是天生的裂纹舌，那么不需要做干预，但如果是病态裂纹舌的病因有胃阴亏虚、血虚、脾虚湿困，对应的调理是补胃阴、补血、健脾祛湿，具体如下：

1、补胃阴：舌苔有裂纹可能是热盛伤阴或大病、重病末期胃阴亏虚造成，同时会伴随有舌红绛的表现。可以服用阴虚胃痛药物缓解，如果疾病已经很严重，还是要咨询专业的医生。

2、补血：血虚造成的裂纹，会出现淡白舌，同时会有裂纹，可以服用调理血虚症状的中药材。

3、健脾祛湿：脾虚湿困造成的舌苔有裂纹，多表现为舌质淡白、胖嫩，边有齿痕，同时舌苔会有裂纹，需要健脾燥湿，可以吃一些有健脾燥湿功效的食材，比如薏米仁、莲子、芡实、山药、同时要避免吃过于生冷、油腻、辛辣、刺激的食材，以免加重脾虚湿困的症状。