针灸治痛经效果好
针灸治痛经效果好
(一)取穴
主穴：分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。
配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。
阿是穴位置：下腹部压痛点。
(二)治法
主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺5分，待患者有针感后，快速提插捻转约30分钟，留针30分钟，每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下，向深部缓慢进针，使针感向背部下方传导，亦留针30分钟。十七椎下，以28号1.5～2寸针快速刺入皮下后，针尖对准第五腰椎棘突下，向下斜刺捻转提插，针感要求向下达子宫，并朝会阴方向放射，待剧痛缓解可根据症情，持续提插捻转运针5～10分钟，予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸，距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取，以6寸毫针速刺入皮，徐徐捻转进针，以有强烈针感为度，留针15～30分钟。其他穴位，亦用提插捻转，使针感扩展到小腹部，留针15分钟。上法每日1次，不计疗程，以愈为期。
(三)疗效评价
疗效标准：临床痊愈：治疗后，症状完全消失，随访年未复发;显效：症状基本消失，经期腹部稍感不适;有效：症状减轻，随访1年内仍有复发;无效：治疗后，症状未见改善。
什么办法能治痛经效果显著
1、红糖姜汤：
主料：姜20克,枣(干)15克 辅料：赤砂糖50克
做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。 功效：养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。
2、红酒炖苹果
主料：苹果，红酒
做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。
功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。
3、玫瑰花茶
主料：干的玫瑰花和茉莉花各一些，
做法：用热水泡当茶喝，每天坚持。
功效：玫瑰花(蕾)性温味甘苦，有理气解毒和血散瘀之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪的作用。
中医如何进行针灸治疗痛风
一、中医针灸治痛风的原理
中医认为，痛风是脉络瘀阻，湿热内蕴所致。因此，对于痛风，特别是急性痛风的治疗，一定要从有关穴位入手。一般以通经活络，清热利湿为主。
二、中医针灸治痛风的方法
1、寻找痛风患者血瘀处，一般从关节基底开始。
2、银针刺淤，使其放血。
3、放血之前，之后的消毒。
4、对神门、神庭、曲池、丰隆、内庭、合谷、太冲等穴位，进行施针。
5、施针手法为毫针泻法，注意间隔时间，和醒针的时间。
中医针灸治疗急性痛风，是一个阶段性的过程。通过长期对穴位的刺激，达到治病的目的。因此，患有急性痛风的患者一定要坚持治疗，不可废止。
来例假肚子疼怎么办
使用热水袋。月经来的时候,要注意保持身体暖和,以加速血液循环,并能同时松弛肌肉。可以在床上躺着,在腹部上放一个热水袋敷着,休息一会,肚子疼的症状就会慢慢消失。
喝点葡萄酒。经期觉得肚子痛,心情也比较抑郁,可以适当喝点葡萄酒。因为喝这种酒,可以疏肝解闷,舒畅情志,使人快乐起来,还可缓解痛经的症状。
吃酸味食品。比如酸菜、酸豆角、食醋等,都是带有酸味的食品,它们具有缓解疼痛的作用。月经期间肚子疼,别忘了多吃些此类的东西。
红糖水治痛经。倒一杯开水,温度越高越好。取一匙红糖加入其中,搅拌后趁热喝。也可放些姜丝在水里,加入红糖一起煎熬。生姜红糖水治痛经,效果也很不错!
保持大便通畅。便秘会诱发痛经,增加疼痛之感。不管是在经前,还是经后,每天一定要保持大便通畅。多吃点蜂蜜、香蕉和白薯等,可防治便秘。
怎样治痛经效果比较好
第一，一定要注意腰部保温，秋冬季节天气比较寒冷，身体一旦受凉，尤其是腰部受凉，会很容易导致宫寒，进而诱发痛经疾病出现。
第二，痛经期间多吃一些温热食物，比如，具有补益身体作用的热汤，或者红枣姜汤，同时，还要注意多休息，不要让身体过度劳累。
第三，保持良好稳定的情绪，都知道好的情绪对身体健康是有益处的，如果平时总是情绪特别激动，或者过于悲伤，很容易影响内分泌的，这也是导致痛经的原因之一。
第四，不吃对身体不利的食物，痛经出现之后，一定要远离辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻或者油炸的东西，更不能吃冷饮或者喝冰镇饮料。
针灸治痛经多少钱
关于针灸治疗痛经的费用不可以一概而论，但是也不会太贵，针灸治疗痛经的原理及作用：
痛经病位在子宫，冲任，其主要病机为“不通则痛”或“不荣则痛”。主要是与经期或经期前后受致病因素，如情志所伤、起居不慎或六淫为害等干扰，导致冲任气血不畅、胞宫气血流通受阻，不通则痛，引起痛经，正是由于这些淤塞，造成了身体的疼痛感觉。通过针刺穴位，可以达到疏通任、督两脉，调理经络，致使血气运行畅、止痛的目的。针灸之所以可以止痛，就是因为针灸可以疏通这些淤塞，正所谓“通则不痛，痛则不通”。这就是中医对于针灸止痛原理的认识。
针灸治疗痛经操作方法
根据痛经患者的具体病情，选相应的穴位进行针灸，通过针刺穴位，达到疏通任、督两脉，调理经络，致使血气运行畅、止痛的目的，总有效率可达97%，效果非常好。
体针
一、辩证取穴
主穴：分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。
配穴：承山、三焦俞、肾俞、气海俞。
治法
主穴每次取一组，效不显时加用或改用配穴。承浆穴，以28号1寸针向下斜刺5分，待患者有针感后，快速提插捻转约30分钟，留针30分钟，每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下，向深部缓慢进针，使针感向背部下方传导，亦留针30分钟。十七椎下，以28号1.5～2寸针快速刺入皮下后，针尖对准第五腰椎棘突下，向下斜刺捻转提插，针感要求向下达子宫，并朝会阴方向放射，待剧痛缓解可根据症情，持续提插捻转运针5～10分钟，予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸，距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取，以6寸毫针速刺入皮，徐徐捻转进针，以有强烈针感为度，留针15～30分钟。其他穴位，亦用提插捻转，使针感扩展到小腹部，留针15分钟。上法每日1次，不计疗程，以愈为期。
二、分型取穴
主穴：按证型分3组。1、气滞血瘀：中极、气海、三阴交;2、气血两虚：关元、足三里、血海;3、寒湿凝滞：命门、带脉、归来。
配穴：肾俞、次、地机、天枢。
治法
据所辨之证型取主穴，酌加配穴。用28号2寸长之毫针，迅速破皮，然后沿皮下刺入1.5寸。针刺的方向，腹背部穴均向下，四肢穴均向上。然后施行提插加小捻转的补泻手法，气滞血瘀型用泻法，寒湿凝滞型用平补平泻手法，气血两虚型用补法。但刺激宜轻。留针20～30分钟，每隔3～5分钟运针1次。针后，关元、足三里及归来可以艾卷作温和灸15分钟。每日1次，不计疗程，以愈为期。
皮肤针
取穴主穴：行间、公孙、隐白、太冲、三阴交、关元。
治法
主穴均取。常规消毒后，用七星针以腕力进行弹刺，刺时要求落针要稳、准，针尖与皮肤垂直。每分钟叩刺70～90次。每穴叩刺约1分钟，中等强度刺激，以局部微出血为度。于每次月经来潮前3天治疗，每日1次，3次为一疗程，观察3个疗程(三个月)。
针灸对原发性痛经有显着疗效。治疗宜从经前3～5天开始，直到月经期末。连续治疗2～3个月经周期。一般能基本痊愈。对继发性痛经，运用针灸疗法减轻症状后，应及时确诊原发病变，施以相应治疗。经期应避免精神刺激和过度劳累，防止受凉或过食生冷。
痛经自疗有什么妙法
痛经是指妇女在行经期间或行经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病。其分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病;继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。
为了防治“痛经”这个病魔，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经，尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。还有，据有关专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10～15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4～6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。
值得注意的是，痛经的自疗对原发性痛经效果很好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差，须配合药物甚至手术治疗。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身;不食生冷之物，保持精神愉快等等，这样，您的“痛经”就会消遁而去。
女人痛经吃什么可以缓解痛经
(1)韭季红糖饮治痛经
【原料】鲜韭菜30克，月季花3～5朵，红糖10克，黄酒10毫升。
【制用法】将韭菜和月季花洗净压汁，加人红糖，兑人黄酒冲服，服后俯卧半小时。
【功效】理气活血止痛。
【附注】韭菜辛温，理气行血，止痛，有益肝、散滞等作用，可做辅助食疗;月季花味辛微凉，清香芬芳，有很好的行气活血作用。用于气滞血瘀之痛经效果较好。
(2)姜枣花椒汤治痛经
【原料】生姜24克，大枣30克，花椒9克。
【制用法】将生姜、大枣洗净，姜切薄片，同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。
【功效】 温中止痛。适用于寒性痛经。
(3)姜枣红糖汤治痛经
【原料】 干姜、大枣、红糖各30克。
【制用法】‘将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。每日2次，温热服。
【功效】 补脾胃，温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。