怎么回奶最安全
怎么回奶最安全
怎么回奶最安全
最好是自然回奶,如果无法自然回奶可行人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.
1,将生麦芽煎水,要喝水时就喝麦芽茶.(一定不要喝其他水哦,喝其它水一样会长奶水的哦,千万记住了!)
2,维生素B6每次20粒,一天三次服用。(虽然B6味道不好,但是比奶胀痛还是要好受得多了,所以一定要坚持)3,用纱布做成两个圆布袋,中间掏空(铜钱状),大小根据自己乳房大小而定,先别封口,装入皮硝后封口。
4,排空奶(用吸奶器也好,给宝宝吃也好,一定要彻底排空奶),将皮硝袋敷在双乳上,用比较紧一点的文胸固定好.最好文胸上贴上防溢乳垫,以免弄湿衣服。
5,皮硝袋敷一段时间后会融化,如果湿了就要及时更换,所以要多做一对备用。
以上是为大家的怎么回奶最安全,希望新妈妈们要记住,乳腺疾病要时刻提防,做好乳腺炎的预防,对自己和宝宝的健康负责。
最安全的减肥药
1、包装:看其配方是否含有性激素,含激素的产品会引起内分泌的失调,导致其它并发症。
2、机理:看清说明书上有无药物的减肥机理,确定安全有效性;比如曲美,说明书上就具备领先水平的双重减肥机理,一方面通过抑制5-羟色胺的重摄取,控制多余热量的摄入;另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄取,燃烧体内的多余脂肪。
3、看肥胖类型:减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效,对遗传性肥胖等疗效不佳,如果自己无法确定肥胖类型,可请医学专业人士帮助你,制定适合自己的减肥方案后,再选用适合的减肥产品。
误区1:减肥药都是有效的
说起来,真的不得不佩服人类的想象力:减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲——减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气?
再有就是拿“新陈代谢”说事儿的减肥药了。其实,最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。
误区2 :减轻体重就是
减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。
含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
断奶后如何回奶你知道吗
断奶后如何回奶最有效?
断奶后如何回奶呢?可以考虑通过以下方法进行回奶:
1. 要有计划的在断奶前进行一些必要的哺乳习惯的改变,减少喂奶的次数,同时将多余的乳汁挤出,尽量不要让乳汁在乳房内蓄积,这样能够有效的避免肿痛的感觉。
2. 在饮食方面,相对于哺乳期间注重营养的饮食,断奶后短期内应该要保证饮食的清淡,同时要减少喝汤喝水,特别是要避免喝催奶的汤水,可以适当多吃韭菜和山楂等来促进回奶。
3. 断奶后要注意有意识的穿合身或者相对近一点的文胸,这样做是为了抑制乳汁的分泌,同时也对于乳房胀痛的减轻有一定的效果。
4. 断奶后如何回奶都没用的话可以考虑用药物进行回来,例如服用维生素B6、溴隐亭等,不过如果是服药回奶的话一定要根据医生的建议,不可擅自用药。
5. 断奶期间如果乳房出现乳腺肿块、皮肤发红、发热等症状的话,应该要及时到医院寻求医生的帮助,不要延误病情。
6. 断奶成功之后,新妈妈应该要注意多做运动,进行适当的体育锻炼,这些方式都能够让乳房比较快的就恢复弹性。
断奶后回奶吃什么好?
断奶后一般情况下会自然回奶,平时的一些食物也是能够促进回奶的,像大麦茶是很具有回奶功效的,可以多喝哦。此外下面这些食物也是具有回奶功效的,建议妈妈在断奶后可以多吃一些来缩短回奶的时间:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等。
回奶是否需要用药?
断奶后回奶一般情况下只要等待自然回奶即可,不需要另外进行服药,不过如果出现回奶进度缓慢,乳房持续肿痛的话,那就需要通过服用药物来促进回奶。不过服药的话需要遵照医嘱,不可以擅自服药,以免对身体造成不必要的伤害。
总的来说,断奶后如何回奶并不是很难,大部分情况下只需要等待其自然回奶就可以,当然,掌握合理的回奶方法,控制好断奶后的饮食等能够对于断奶后回奶产生积极而有效的影响。
断奶后回奶需要几天
断奶后回奶需要几天一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。
断奶后如何回奶1.妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2.饮食方面,妈妈的饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。
3.断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
4.药物治疗,可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
5.若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状,应及时就诊。
6.断奶成功后,建议妈妈们适当进行体育锻炼,多做扩胸运动,可使乳房较快地恢复弹性。
断奶吃什么回奶最快多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。
回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
哪种隆胸最安全 按摩丰胸最安全
按摩丰胸使胸部变丰满、坚挺的方式是最安全的。首先按摩丰胸不会给胸部增加任何外来物,也不需要手术开刀,不会存在任何的手术风险。但是缺点就是按摩需要坚持,并且配合丰胸的手法长时间才能够看到丰胸的效果。
如何避孕最安全
01宫内节育期,在已婚已经采取避孕措施的妇女一半的妇女都是采用这个。因为我们说放环的时间很长,实际上环避孕效果不好,都已经淘汰了。现在主要是器,这是子宫的模式图,子宫是倒的三角形。过去我们讲环可以一直到终生,现在带铜的宫内节育器是十年左右,它有一个重要的重点,我们国家把计划生育作为国策一环二扎。这是非常好的避孕方法,而且简便,也经济。即使是一个宫内节育器有100块钱,用10年,每个月和每年的价钱也很便宜。我们就把常见的宫内节育器介绍一下,有梯形的环,子宫腔形状的环,还有母体乐。这个是我们用的最多的环,这些里面带消炎痛,减少月经血量。还有MCU功能性节育器。这些很关键的成分就是铜,能够杀害精子,起到避孕的作用。
02甾体激素避孕方法有口服的,有注射的。现在避孕药有五种是国家免费提供的,另外还有五种可以在药店买到的。这些都是我们国家免费提供的,有复方左炔诺孕铜片等等。我们还有一些三相片,成分和剂量就模仿妇女月经周期的变化,给它做了不同剂量的调整。这个敏定偶,它有一个特点,包装是非常友好的,包装上注出来星期几,可以帮助妇女按时服药,尽量减少他们漏服的机会。根据包装上的日期告诉你今天吃哪片药。
03紧急避孕药是从95年开始在全世界针对人工流产居高不下的问题就提出来,在没有采取避孕措施的同房或者避孕失败,比如避孕套破了,安全期算错了,或者体外排精的方法没有控制好,这是补救的措施。中国在整个国际上关于紧急避孕药发展很快,所以我们在市场上大家听到的非常多的就是左炔诺孕酮。
04甾体激素避孕方法里有复方避孕针。在城市里用得很少。这个对月经周期控制很好,到20几天发生撤退性出血,大家认为它就是一次月经,然后再打。除了复方,还有单纯孕激素避孕针,是三个月打一次,我们又管它叫长效避孕针。很快我们就又跟大家说一说北京人说的埋线。我们用一个特别的套管针,放在肘上五到七公分的地方。如果夏天穿短袖的衣服都能看见,它也是有非常好的避孕效果,而且能够避孕五年的时间。我们还有两针的皮下埋线是四年的时间。
05屏障避孕法:现在国内使用最多的男用避孕套,以前我们就说避孕套,现在还有所区别,有男用避孕套,大家通常所了解的避孕套,在街上的。在很多年以前,有阴道隔膜,直径比较大,比较浅,就放在阴道里,把宫颈和阴道隔开。同房的时候精子不会进到女性的生殖道里。这个阴道隔膜需要到医院里去配制,但是非常遗憾,我们国内现在没有这个产品,所以很少有人使用。为什么把阴道隔膜和男用避孕套放在一起。就是因为男用避孕套和阴道隔膜结合一起,设置女性避孕套。这在国外有一个雌性的标志,我们干脆就写上女性避孕套。这个在国外使用比较多,材料也不一样。男性现在用的材料是乳胶的,女性用的是塑料的,用的聚氨酯。这是国内生产的,好像没有聚氨酯的材料,也不是很成熟,我们做的也就是乳胶的。女性避孕套防病的功能要重于避孕的功能。有一个最主要的特点,就是女性比较解放,自己能够控制。因为用男的避孕套,男同志不配合就没有办法。所以女用避孕套更加体现女同志的自主权利。
06其他的避孕工具国内都很少用,这是宫颈帽,直径少一些,深一点。这是新的宫颈帽还带一条大尾巴,这有一个孔,这一面和宫颈结合。大尾巴用起来是压起来,精液就没有办法进入女性的生殖道。还有阴道海绵,本身有一个屏障作用,在海绵的空隙里充满杀精剂,在使用的时候有更好的保护作用。这些都是外用的避孕药,里面的成分都是杀精剂。这跟我们用的洗涤剂都是一样的。有乐乐迷,国产杀精剂这一类产品名字非常美。还有乐乐迷的避孕药膜,这是一些栓剂,叫爱侣。
07还有绝育手术,这是输卵管结扎手术,把输卵管系起来,还要把一端藏起来,这是使用比较普遍的输卵管结扎的图。还有用银夹。这是男性的绝育术,输精管结扎,在我们国家在全球是发明这种方法的,目前国际上很多地方使用只是前穿的输精管结扎术是从中国学的,中国有8%的避孕是由男性来承担的,做了输精管的结扎手术。
什么奶粉最安全
现在不少宝宝喝奶粉时发生过敏症状,很多家长都在问什么奶粉最安全。风行一时的羊奶粉其中一个卖点就是不容易过敏。
奶粉里含有一种异性蛋白质如αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白,这两种蛋白就是过敏源,当然,它们也是一种很不错的蛋白质营养。这两种蛋白质在牛奶和羊奶中含量差异很大:牛奶中的含40-50%,而羊奶中含1-3%。由此,我们可以看出,无论是配方羊奶粉还是配方牛奶粉都可能导致宝宝过敏,但是羊奶粉的机率要低得多。
尽管如此,也不是所有宝宝喝奶粉都会过敏,这和宝宝的体质有关,也和气候环境有关。当宝宝出现奶粉过敏症状时,父母不必惊慌。如果是喝牛奶粉过敏,父母可以将牛奶粉换成羊奶粉;如果是喝羊奶粉过敏,轻微的情况下你用不着管,比较严重的情况你就需要看看医生。从喝母乳转成喝羊奶粉,只要转奶适当,一般宝宝不会过敏
安全期避孕最不安全
不少人认为在女性的安全期内避孕是安全的,实际上不然,一些情况的变化会导致安全期变的不那么安全,意外状况就会发生。
大多数妇女的月经周期为24-32天,排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子在排出后,一般来说在三天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。所谓的‘安全期’时间非常短,对于月经周期为28天的女性而言,排卵一般发生在月经的第14天左右,排卵前7天都不安全,除去月经来潮的5天,这样月经来潮的第6-7天相对“安全”,这是第一个“安全期”;排卵后4天也属危险阶段,所以月经来潮的第19-28天相对安全,是所谓的第二个“安全期”;因此对于月经28天来一次的女性而言,每个月经周期的“安全期”仅为10天左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化,排卵时间也会发生波动,甚至发生额外排卵,因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
什么奶粉最好最安全
不少妈妈在奶水不足的时候,都会想到给宝宝添加奶粉来进行混合喂养。那么,应该怎样才能挑选到适合宝宝的奶粉呢?
其实,挑选奶粉不能盲目选择进口奶粉或者听信广告宣传,建议从奶粉生产商的实力、不同品牌奶粉的生产标准、宝贝能否适应奶粉这三方面综合考虑。
关注广告还是实力?
广告不等于实力,但很多家长在看到广告时还是容易被牵着鼻子走。在奶粉广告的猛烈攻势之下,家长们要保持清醒,从奶粉生产者的专业性、信誉和实力方面去考虑。
关注品牌还是产地?
不少宝宝吃进口品牌奶粉的父母都知道,这些品牌有多种在不同地区销售的版本。不过父母需要注意,产地不同,原料、工艺和生产标准的差异很大。
宝宝喜欢吃这种奶粉吗?
宝宝是奶粉的最终使用者,奶粉好不好由宝宝说了算。若是宝宝不愿意吃这种奶粉,或者吃了之后有不良反应,这就说明宝宝不适合这款奶粉。
回奶吃麦芽有效吗
说到回奶的食物,有断奶经验的妈妈,大部分都会推荐麦芽这种食物,麦芽富含维生素B6,维生素B6有抑制乳汁分泌的作用,中药大麦芽可谓最安全有效的回奶食物。
麦芽的回奶作用,关键在于用量,现代研究表明,大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显着效果。用麦芽回奶的方法比较多,主要有以下几种:
1、奶水多的妈妈可以用生麦芽60-120克,奶水少的妈妈用量要稍微小一点,或选用炒麦芽,每日一剂,水煎服,一日二次。
2、也可用生麦芽60克,配以蝉蜕12克水煎服;或配伍生枇杷叶(去毛)15克水煎服;
3、或炒麦芽60克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,每日一剂。
如果是因为身体疾病而断奶,妈妈应根据具体病情,辨证选药,配合其他药物,组成复方,这样既可治病,也能回奶。
断奶能吃麻辣烫吗
断奶不建议吃麻辣烫。
说到回奶的食物,有断奶经验的妈妈,大部分都会推荐麦芽这种食物,麦芽富含维生素B6,维生素B6有抑制乳汁分泌的作用,中药大麦芽可谓最安全有效的回奶食物。
麦芽的回奶作用,关键在于用量,现代研究表明,大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显着效果。用麦芽回奶的方法比较多,主要有以下几种:
1、奶水多的妈妈可以用生麦芽60-120克,奶水少的妈妈用量要稍微小一点,或选用炒麦芽,每日一剂,水煎服,一日二次。
2、也可用生麦芽60克,配以蝉蜕12克水煎服;或配伍生枇杷叶(去毛)15克水煎服;
3、或炒麦芽60克,山楂30克,神曲30克,煎汤代茶饮,每日一剂。
如果是因为身体疾病而断奶,妈妈应根据具体病情,辨证选药,配合其他药物,组成复方,这样既可治病,也能回奶。
断奶后回奶需要几天
断奶后回奶需要几天
一般回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。
断奶吃什么回奶最快
多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。
回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
断奶吃什么药
断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克,每日三次,一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝,不要用熟的,熟麦芽反而催乳。断奶吃药要注意的是,乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果,但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步,建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺,让乳腺萎缩,影响再生宝宝时的下奶。