养生健康

哪些野菜不能吃

哪些野菜不能吃

1、狼毒草:又叫断肠草。高0.5~1尺,根浅黄色,有甜味。叶片呈线形,花黄、白或紫色。吃后会呕吐、烧心、腹痛不止,严重的可造成死亡。

2、老公银:根在幼苗时为灰色,长大后成浅黄色,像胡萝卜,因此又叫野胡萝卜。幼苗茎发红,无臭味;长大后臭味很大,叶和根都有剧毒。吃后会造成死亡。

3、曲菜娘子:叶狭长较厚而硬,边有锯齿,叶子贴着地面生长,秋后抽茎,高0.5~1尺多。吃了它脸部会变肿。

4、毒芹:又名野芹菜、白头翁、毒人参。生长在潮湿地方。叶像芹菜叶,夏天开花,全棵有臭。全棵有毒,花的毒性最大,吃后恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹,严重的可造成死亡。

5、野生地:花紫红色或有黄色,形状像唇形的芝麻花。根黄色,叶上有毛,有苦味。吃后吐、泻、头晕和昏迷。

6、毒蘑菇:其种类很多。生长在腐烂的物品上,形状特殊,有的像小笔、小桑颜色鲜艳,有白色、红色、黄色。

此外,还有曼陀罗(山茄子)、毛茛(猴蒜)、天南星(蛇玉米)、红心灰菜(落黎)、牛舌棵子、石蒜(野大蒜)等。

常吃野菜小心中毒

随着天气渐热,野菜逐渐上市,有关人士提醒市民,野菜虽营养丰富,但食用时需谨慎,以防中毒。

近日,香椿、山苜楂等野菜成了许多市民菜篮子里的“常客”。一些市民认为,野菜没有污染,营养丰富,清新可口,经常食用对身体有好处。然而,记者从荣成市疾病预防控制中心了解到,天然野菜虽然可口,但是采摘野菜的地点应有所选择,山区、荒野等地的野菜,不易受到化肥、农药污染,可以采食。而生长在化工厂附近、公路边、人口稠密地区及城市垃圾堆或被污染的河道附近的野菜则容易造成食物中毒。

专家提醒,“五一”过后,野芹菜、野葱、灰菜、马齿苋、野生小蒜等会大量出现,这些野菜都含有导致过敏的物质,容易在某些特殊体质的人身上引起过敏反应。另外,多数野菜性寒味苦,能败火,但多吃会伤及脾胃,引发胃痛、恶心、呕吐等轻微中毒症状。比如,野生荠菜吃多了,会导致脾胃虚弱、血淤气滞。因此,不管是什么野菜,尝尝新鲜就可以了,不要长期、大量食用。吃野菜后,一旦出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等症状,应立即停止食用,马上到医院诊治。

蕨菜是什么味道

蕨菜是一种别具风格的野菜佳品,其口感十分脆嫩爽滑,鲜美爽口,略带有黏液,根据蕨菜的品种不同,有的蕨菜吃起来清香脆嫩,但是有的蕨菜会略带有一定苦涩口感。蕨菜多鲜食,也可以将它晒干,做成干菜食用。

清明草可以做青团吗

可以。

清明草又被称为鼠麴草,嫩叶时颜色是翠绿色的,在野外是比较常见的,没有开花之前,可以当做野菜吃,是可以用来制作青团的,但由于清明草汁没有艾草汁那样绿,因此会有一些差别,但是清明草做出来的青团口感也是比较好的,所以清明草是可以做青团的。

野菜的选购和保存

野菜的选购

如果是在超市里购买,则要选择包装上印有国家“绿色食品”标志的。如果是在市场上购买,一定要问明生长地点,且要仔细看好色、形、味,不要误食了有毒或有污染的野菜。吃野菜最起码要知道所食野菜有毒无毒,不认识的野菜最好不吃。

野菜的保存

如果野菜一次买多了,我们就需要采取措施进行保存了。因为一些野菜一旦采摘,很快就会老化,进而导致营养的流失,并且还影响口感。

1、杀青。

可以将野菜用开水焯一下,注意不要用铁锅,这样既能够除去野菜原有的苦涩味,还能够抑制野菜细胞的活性,防止它变质。

然后放入塑料袋中,加入少许的盐水,将袋中气体完全排出后放入冰箱中冷藏,随时取出食用。

2、腌制。

短期储存的话可将野菜洗净,放入少量盐水腌制,食用时浸泡清水即可。

如果是储存6个月以上,则需要分两次腌制。第一次盐水量为野菜量的20%,腌制10天左右;第二次盐水量为野菜量的10%,并且要盖严实,腌制10-15天。

上火喝凉茶有用吗 错误二:吃“苦”就能去火

苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用,不少人觉得只要上火了,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等苦味食物来下火。

实际上,这些苦味食物多适合泻肝胆、胃肠之火,如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状,可以适当吃点“苦”;而对于口舌生疮等心火症状则不适用。另外,吃“苦”也要适度,过多食用或食用苦味过重的食物,可能会损伤脾胃,引起恶心、呕吐等副作用。

蕨菜发苦怎么回事

蕨菜是一种野菜,其中含有芥子油苷类物质,本身会略带有一点苦味,但是一般苦味并不是很重,大多数人都能接受,如果蕨菜吃起来苦味比较明显的话,多考虑是以下这两种原因。

山中蕨菜有甜蕨菜和苦蕨菜之分,一般我们常食用的是甜蕨菜,这种蕨菜苦味不明显,口感清爽鲜嫩;而苦蕨菜吃起来苦味较重,难以去除,很多人难以接受这种口感。

蕨菜吃起来苦还考虑是由于蕨菜变质而引起,蕨菜中含有较为丰富的水分以及糖类成分,所以保质期并不长,容易滋生细菌而发生腐烂变质,而已经变质的蕨菜吃起来口感十分苦涩。

春夏能吃到的野菜有哪些

春天到了,各种各样的野菜也上市了,有很多野菜是很有营养的,所以就是现在,去买些野菜或者自己去挖些野菜来吃吧,又营养又能尝个新鲜。下面介绍几种春夏能吃到的野菜。

方法/步骤

第一,苦菜。

苦菜是我们平时吃的最多的一种野菜,吃时微微以苦。

苦菜具有清热解毒的功效,吃后可以去火。和苦瓜有异曲同功之妙。

第二, 荠菜。

荠菜是野菜里面最好吃的一种,它不仅味道好,而且富含各种维生素和微量元素。

钙含量也很高,它还具有止血清热的作用。

第三, 筒蒿。

筒蒿具有利便去痰的功效,还可以美容养颜,

筒蒿可以炒着吃也可以作凉拌菜,一般会拿筒蒿的杆用于炒,而把叶作凉拌菜。

第四,苋菜。

苋菜富含丰富的钙和铁,而且很容易被人体吸收。

同时它还含有蛋白质和胡萝卜素。

苋菜还含有大量的维生素K,具有凝血的作用。

吃苋菜对人体好处很多。

5第五,马生菜。

马生菜又叫马齿苋,有清热解毒的功效。

炒着吃,凉抖或者做饺子馅都很好吃。

我最喜欢凉抖着吃,清爽可口。

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怎样野菜

马齿苋 马齿苋性寒味酸,具有清热解毒、凉血止血的功效,对于湿热泻痢、疮痈肿毒、赤白带下等症具有一定的保健作用。马齿苋嫩茎叶可凉拌、炒食,与肉一起做馅、做汤等。 马齿苋蛋卷 原料:马齿苋嫩茎叶150克,鸡蛋3只,精盐、味精、花椒面、食用油各适量。 制法:将马齿苋洗净沥干水后切碎,加鸡蛋液、精盐、味精、花椒面调匀,入锅摊成薄饼,时将其卷成卷即可。 特点:蛋香、野菜香溶为一体。因其性寒,故脾胃虚寒有胃病者,慎食。 马齿苋炒豆芽 原料:马齿苋嫩茎叶150克,豆芽150克,姜蒜米、葱花、精盐、味精、香油、食用油各

六七月份的香椿能香椿要注意哪些

香椿之前一定要将其放在滚水中焯烫1-2分钟再继续做菜,香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,将它焯水后可以减少大部分硝酸盐和亚硝酸盐的含量,可以有效避免硝酸盐中毒。 香椿也是野菜的一种,其中的成分比较复杂,有过敏体质者食用香椿以诱发过敏反应,如:红肿、瘙痒、皮疹、风团等。 香椿是一种发物,容易诱发或加重某些慢性病或皮肤疾病,所以如果患有慢性疾病或者皮肤炎症、过敏等人群不宜食用香椿。

野菜发苦的能野菜能多

不建议多野菜的营养价值很高,平时适量地一些是有利于人体健康的,但是任何食物多了都会对人体健康造成一定的伤害,所以野菜也不例外。 而且野菜的性质还偏寒性,食用后会对脾胃造成一定的刺激,如果食用过多的话就有可能会人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状,所以建议适量食用即可。

野菜

【地菜】 学名:荠菜。十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜。野生荠菜散叶,趴在地上生长,颜色呈灰绿色。民间有“三月三,地菜煮鸡蛋”的说法。 法:常被大家用作菜馅,包饺子和馄饨。除此之外炒食、蘸酱凉拌、做汤也是餐桌上不可缺少的美味。另外,还可以用来做菜羹,调制出美味的荠菜粥。 【蓬蒿】 学名:白蒿。主根单一,狭纺锤形。头状花序,多数,半球形或近球形。花序托半球形,具白色托毛。 法:白蒿的法有许多,一是做包子、团子做馅,二是掺进玉米面蒸窝头,还可以清拌豆腐,也可以蒸熟了。 【水晶菜】 学名:白茎千

孕妇不能什么野菜

1、孕妇不宜益母草 益母草是最近几年人们最喜欢野菜之一人,但这种野菜有很强的活血功效,孕妇是不能食用,如果不注意食用以后,会引发流产,不过这种野菜特别适合孕妇在生产以后食用,能让产妇的身体快速恢复。 2、孕妇不宜荠菜 荠菜是人们餐桌上最常见的野生品,但是孕妇是不宜食用的,因为荠菜性凉,对女性的子宫有一定的刺激作用,可以加快子宫的收缩,孕妇食用以后容易引发流产,另外平时健康的女性也应该少荠菜,多以后容易引发月经不调和经期腹痛。 3、孕妇不宜马齿菜 马齿菜也是一种营养丰富的野生菜品,它能清热解毒

除了艾草还有什么可以做青团

鼠曲草是一种野菜,又叫棉菜,在野外很常见,初春季节就冒出头了,没有开花的嫩苗可以采回家当野菜,用鼠曲草做的青团颜色没有艾草那么绿,因为加入了花朵,青团的表面呈现黄绿色,但是味道也很香。鼠曲草具有较好的药用功能,使用率仅次于艾草。 其实就是苜蓿,原本是一种牛羊饲料,但在江南地区常当成蔬菜栽培。在上海的各大酒楼餐厅内,草头是一种常见的美食(草头圈子),城里不方便挖野菜,也可以去菜场购买草头。草头洗干净后用搅拌机打成浆,倒入糯米粉中揉,味道清香,颜色呈淡绿色。 浆麦草最大的优点是用它做的青团特别绿,抹点食用油

野蕨菜能吗 野蕨菜孕妇能

可以适量食用。 野蕨菜没有什么明显的毒副作用,并且含有丰富的营养物质,比如维生素C、维生素E、钙、钾、磷等维生素和微量元素,孕妇适当食用可以补充孕期所需的营养素,对自身健康及胎儿发育都非常有益。 但野蕨菜性味寒凉,食用过多后容易为胃肠产生刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,尤其是本身脾胃较为虚弱的孕妇,所以最好不要过量食用,并且建议孕妇饮食多样化,保证摄入的营养全面。

枸杞叶长出一粒粒疙瘩能

不能。 枸杞子藤叶上面长了许多一粒一粒的疙瘩是生了枸杞子瘿螨病引起的,主要原因由于大量成虫迁入枸杞新叶产卵,孵化出的幼螨渗入叶组织形成虫卵,为避免这种幼虫螨在胃内影响健康,建议不要食用这种叶类枸杞,可以找别的野菜,比如香椿、荠菜、艾叶等。

凉拌荠菜的做法

荠菜是一种很常见的野菜了,现在的人应该都是很喜欢野菜的吧,在农村野菜是很方便的,特别是现在的一些城里人都会千方百计的去买一些野菜野菜不仅是很有营养,最重要的是没有污染,没有农药,化学残留,起来也是很放心的,下面我们看看凉拌荠菜的做法。 荠菜是现在大家都很喜欢的一种野菜了,它的食疗价值是很大的,很有营养,明目,止血的效果都很好,它的法也有很多,今天我们介绍是的凉拌荠菜的做法,大家赶紧来学习一下吧。 原 料: 荠菜500克,熟芝麻粉50克,豆腐干25克,冬笋25克,熟胡萝卜50克,粗盐,味精,

春夏能到的野菜有哪些

第一,苦菜。 苦菜是我们平时的最多的一种野菜时微微以苦。 苦菜具有清热解毒的功效,后可以去火。和苦瓜有异曲同功之妙。 第二, 荠菜。 荠菜是野菜里面最好的一种,它不仅味道好,而且富含各种维生素和微量元素。 钙含量也很高,它还具有止血清热的作用。 第三, 筒蒿。 筒蒿具有利便去痰的功效,还可以美容养颜, 筒蒿可以炒着也可以作凉拌菜,一般会拿筒蒿的杆用于炒,而把叶作凉拌菜。 第四,苋菜。 苋菜富含丰富的钙和铁,而且很容易被人体吸收。 同时它还含有蛋白质和胡萝卜素。 苋菜还含有大量的维生素K,具有凝