红薯对肺气肿患者有哪些好处
红薯对肺气肿患者有哪些好处
1.红薯有抗癌作用
胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是Β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
2.红薯有益于心脏
红薯富含钾、胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。
胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾病的独立危险因素。
3.红薯有抗糖尿病作用
研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
老年肺气肿的并发症
下呼吸道感染 肺气肿患者由于年老体弱,营养不良,机体免疫力下降,气道狭窄和分泌物潴留而易发生下呼吸道感染。患者多因此由稳定期转入加重期。值得注意的是,老年患者合并感染时往往没有发热,白细胞总数也不高。咳嗽、气促加剧,痰量增加,痰变脓性是下呼吸道感染最早和最重要的征象。2.自发性气胸 多因肺大疱破裂而发生。可有剧烈咳嗽或用力等诱因,也可以没有任何诱因。典型表现为胸痛和突发性呼吸困难,病患部叩诊呈过清音。老年患者经常没有胸痛而仅表现为进行性呼吸困难加重。X线检查可见胸腔积气征。由于老年患者基础肺功能较差,即使肺压缩不多也表现重笃,必须及时抢救。 3.慢性肺源性心脏病和心力衰竭 肺气肿患者由于长期低氧血症、高碳酸血症及肺毛细血管床减少而可能引起肺动脉高压,进一步可形成肺心病。在加重期心功能可能失代偿而发生心力衰竭。绝大多数情况下,它失代偿所发生的是右心衰竭,值得警惕的是也可能发生左心衰竭,这可能是由于长期低氧血症和反复感染的毒血症引起心肌变性及心律失常之故。4.呼吸衰竭 重度老年肺气肿患者由于呼吸运动做功增加、膈肌低平、曲率半径增大及营养不良,容易发生呼吸肌疲劳。在此基础上常因为下呼吸道感染、伴发其他疾病、手术、疲劳等因素诱发呼吸衰竭。不正确地使用氧疗、镇静药、镇咳药等医源因素也可能引发呼吸衰竭。5.多脏器功能衰竭 危重的老年肺气肿患者往往心肺功能同时发生衰竭,甚至合并弥漫性血管内凝血、肝肾功能衰竭等,导致非常重笃的多脏器功能衰竭而危及生命。6.胃溃疡 尸检证实肺气肿患者有18%~30%并发胃溃疡,其发病机制尚不完全清楚。7.肺栓塞 老年肺气肿特别是合并肺心病的患者由于高凝、高黏状态,长期卧床,心律失常及毒血症而可能并发肺栓塞。老年肺气肿患者突然发生呼吸困难、心慌、发绀加重时应警惕肺栓塞的可能。8.睡眠呼吸障碍 睡眠呼吸障碍包括睡眠呼吸暂停综合征(SAS)和睡眠低通气综合征(HPVS)。它近年来日益受到人们的重视。国外报道,睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)成人的发病率为1%~4%,65岁以上老年人发病率高达20%~40%,肺气肿的老人SAHS发病率更高,COPD和SAHS同时存在称为“重叠综合征”(overlap syndrome),这类病人在夜间快速眼动期(REM)睡眠时可出现显著的低氧血症和二氧化碳潴留。其原因是,睡眠时呼吸中枢敏感性下降,上呼吸道阻力增加及肋间肌张力减退加重了肺泡的低通气;功能残气量在睡眠时进一步升高加重了通气/血流灌注比失调。合并睡眠呼吸障碍将影响睡眠质量促使病情加重;由于睡眠期间低氧血症易导致血细胞比容增加和肺动脉高压,进而发展成肺源性心脏病;诱发夜间心律失常;甚至可能导致重症老年肺气肿患者在睡眠间死亡。合并睡眠呼吸障碍的老年肺气肿患者进行夜间单纯氧疗易发生二氧化碳潴留,而单纯的肺气肿患者如有低氧血症夜间给予连续低流量给氧则不存在二氧化碳潴留的危险。肺气肿合并睡眠呼吸障碍经常被人们忽视,但它的危害性却很大,有条件的地方对老年肺气肿,尤其是紫肿型患者应做“多道睡眠图”(polysomnography)检查,以明确诊断并予以正确的处理。
阻塞性肺气肿概述
阻塞性肺气肿即慢性阻塞性肺气肿,严格地说,肺气肿不是一种独立的疾病,而是一个解剖/结构术语,是慢性支气管炎或其他慢性肺部疾患发展的结果。主要是肺组织终末支气管远端部分包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡的膨胀和过度充气,导致肺组织弹力减退,容积增大。由于其发病缓慢,病程较长,故称为慢性阻塞性肺气肿。在我国的发病率约在0.6%~4.3%之间。
阻塞性肺气肿起病隐匿,以慢性支气管炎为病因者,有多年的咳嗽咳痰史。吸烟者常在晨起床后咳嗽和咳黏液痰。并发呼吸道感染时痰呈黏液脓性。咳嗽、咳痰症状多在冬季 加重,翌年气候转暖时逐渐减轻。病变严重者咳嗽、咳痰长年存在,无冬重夏轻季节性变化的规律。
肺气肿患者常有气急症状,早期多在活动后如登楼或快步行走时 感气急,以后发展到走平路时亦感气急。若在说话、穿衣、洗脸乃至静息时有气急,提示肺气肿相当严重。此外尚有疲乏、纳差和体重减轻等全身症状。急性发作期 并发呼吸衰竭或右心衰竭可出现相应症状。肺气肿患者出现头痛可能提示CO2潴留,应进一步作动脉血气分析。
肺气肿日常注意事项
一、民以食为天,不论是疾病患者还是正常人,都少不了一日三餐,因此肺气肿患者一定要在饮食上下功夫,避免踏入肺气肿的饮食误区,导致病情发作愈加严重。
肺气肿患者饮食需注意以下两点:①要以稀软、易消化为主,多吃清热化痰的食物。②忌海腥发物,忌油腻、甜腻食物,忌辛辣刺激性食物。
二、注意饮食的同时,也要注意一些生活细节。肺气肿患者千万不要感冒;要有户外活动,最好是在上午太阳出来以后,但是不能过于劳累。最好家里备有一台制氧机,每天吸氧30分钟左右,对患者有很大益处。
肺气肿患者在做好以上事项的同时,也不能忽视治疗工作,只要正确有效的治疗才能帮助患者摆脱疾病,生活中的护理工作,只能促进患者的治疗工作,并不能达到治疗效果,这一点希望大家能认清,让肺气肿患者及时接受合理治疗。祝康复。
如何自我诊断肺气肿吗
一般来说,肺气肿患者多有以下的临床特点:
有慢性支气管炎、支气管哮喘史、咳嗽、咳痰,呼吸困难逐步加重,紫绀逐渐加深;有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽,呼吸困难,口唇手指发绀,胸部呼吸运动减弱,语颤减弱,叩诊检查吸音低,呼气延长;x线胸片可表现出双肺透亮度增强,外周肺纹减少,横隔下降,运动不良;肺功能明显减弱。
肺气肿患者肺功能呼吸困难程度可分为五度如下:
第一度时,肺气肿患者工作、步行及上下阶梯与同年龄健康者一样;
第二度时,肺气肿患者平地步行与同年龄健康者一样,但上坡及走阶梯则不能同健康人一样;
第三度时,肺气肿患者平地步行按自己的速度可行走1公里以上,但达不到健康人的速度;
第四度时,肺气肿患者行走要作多次休息,50米也不能一气走到底;
第五度时说话、转身、穿衣、用餐时肺气肿患者均会发生呼吸急促。
适合肺气肿病人吃的食物有哪些
一、适宜肺气肿患者的饮食
1、供给充足的蛋白质和铁,饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强肺气肿患者体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复。
2、肺气肿患者要多吃含有维生素a、c及钙质的食物,含维生素a的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入。
3、保证水的摄入,大量饮水有利于痰液稀释,保持气管通畅。肺气肿患者每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
4、经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强肺气肿患者体抵抗力,减少肺气肿的发作。
二、肺气肿患者的饮食禁忌
1、肺气肿患者忌食刺激性食物,忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。
2、忌食海腥油腻之品,非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰,这是肺气肿患者需要注意的。
3、肺气肿患者避免食用产气食物,如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。
4、禁止吸烟,因抽烟为肺气肿发生发展的祸根之一,对肺气肿患者极为不利,应绝对禁止。
肺气肿患者不能吃哪些食物
肺气肿患者不能吃哪些食物?忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。
肺气肿患者不能吃哪些食物?避免食用一些会产气的食物。如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。
肺气肿患者不能吃哪些食物?更重要的是禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。
如何自我诊断肺气肿
肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态,由于其和其他呼吸系统疾病的症状相似,因此,容易被误诊误治,从而延误了肺气肿的治疗。
为此,小编为患者推荐了自我诊断肺气肿的方法
肺气肿是肺腺泡任何部分的永久性异常扩大,伴破坏性改变
一般来说,肺气肿患者多有以下的临床特点
有慢性支气管炎、支气管哮喘史、咳嗽、咳痰,呼吸困难逐步加重,紫绀逐渐加深;有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽,呼吸困难,口唇手指发绀,胸部呼吸运动减弱,语颤减弱,叩诊检查吸音低,呼气延长;x线胸片可表现出双肺透亮度增强,外周肺纹减少,横隔下降,运动不良;肺功能明显减弱。
肺气肿患者肺功能呼吸困难程度可分为五度如下
第一度时,肺气肿患者工作、步行及上下阶梯与同年龄健康者一样;第二度时,肺气肿患者平地步行与同年龄健康者一样,但上坡及走阶梯则不能同健康人一样; 第三度时,肺气肿患者平地步行按自己的速度可行走1公里以上,但达不到健康人的速度;第四度时,肺气肿患者行走要作多次休息,50米也不能一气走到底;第五度时说话、转身、穿衣、用餐时肺气肿患者均会发生呼吸急促。
诊断为了肺气肿该怎采取怎样的措施治疗呢?
首先,肺气肿患者要预防和控制支气管感染,不吸烟或戒烟;适当体育活动,增强体质,防止感冒。若肺气肿患者有咳嗽、咳痰要立即就医,用抗生素控制感染。其次,肺气肿患者应作呼吸体操,坚持在早上深呼吸运动,锻炼腹式呼吸,或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。在治疗上,肺气肿患者可采服氧气治疗和正压呼吸治疗。还应当注意减少支气管痉挛,改善肺循环。
上述介绍了肺气肿的自我诊断以及如何防治,由于肺气肿是一个慢性疾病,所以治疗起来比较费时费力,治疗不当还会出现危险,所以患者一定要积极治疗,不要延误治疗的最佳时期。
阻塞性肺气肿气肿型的特点有哪些
阻塞性肺气肿起病隐潜。以慢性支气管炎为病因者,有多年的咳嗽咳痰史。吸烟者常在晨起床后咳嗽和咳粘液痰。并发呼吸道感染时痰呈粘液脓性。咳嗽、咳痰症状多在冬季加重,翌年气候转暖时逐渐减轻。病变严重者咳嗽、咳痰长年存在,无冬重夏轻季节性变化的规律。肺气肿患者常有气急症状,早期多在活动后如登楼或快步行走时感气急,以后发展到走平路时亦感气急。若在说话、穿衣、洗脸乃至静息时有气急,提示肺气肿相当严重。此外尚有疲乏、纳差和体重减轻等全身症状。急性发作期并发呼吸衰竭或右心衰竭可出现相应症状。肺气肿患者出现头痛可能提示CO2潴留,应进一步作动脉血气分析。低氧血症者有发绀,也可继发性红细胞增多。
体征:阻塞性肺气肿早期体征多无异常,严重肺气肿者胸廓前后径增加,外观呈桶状,肋间隙饱满。叩诊胸廓回响增加,心浊音界缩小或消失,肝浊音界下降。呼吸音和语音均减弱,呼气延长,有时两肺底可闻及干湿罗音。心音低远。
肺气肿应注意什么比较好
1首先,肺气肿患者要注意饮食的调养,肺气肿患者痰多易喘气,饮食应以平喘清痰润肺的食物为佳,胡萝卜、南瓜、白菜、豆腐等食物都很好,不能吃辛辣刺激的食物和容易产气的食物,辛辣刺激的食物会刺激气管粘膜加重病情,产气的食物会导致喘气加重,因此辣椒、花椒、红薯、韭菜是不能吃的。
2其次,要戒掉烟酒,抽烟喝酒是最影响人体身体健康的习惯,而且抽烟产生的尼古丁等会对气管粘膜产生强烈的刺激,会使病情复发进而加重病情,喝酒也会使病情加重。
3最后,要注意加强锻炼,锻炼能使人体充满活力,增强人的抵抗力和免疫力,肺气肿患者本身抵抗力弱,加强锻炼是很有必要的,不过运动不能过于剧烈,平时可以慢跑、打太极,而且一定要长期坚持,才能达到效果。