减轻妊辰纹的方法

减轻妊辰纹的方法

大多数的孕妈咪从孕期五六个月起，会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。

并不是每一位孕妈咪都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也因人而异，它因个人的体质、遗传基因。

因孕期体重增加的程度等而有所不同。妊娠纹在生产以后，会逐渐变为银白色条纹，但很难完全消失。通常情况下，无需对妊娠纹进行专门的治疗，而且目前也没有特别有效的方法。

虽然要想完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。专家建议，女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。当然，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。

孕妇妊娠纹怎么预防

亲，你好。你可以在怀孕4个月以后，在身上擦一点橄榄油橄榄油具有预防妊辰纹的作用。

怀孕能吃花胶吗 孕妇吃花胶有什么好处

鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效，孕妇吃鱼胶对自己与宝宝的皮肤、抵抗力、身体各方面都很好!

孕前2个月：夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力

怀孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹

怀孕13-27周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力

怀孕28-40周：给生产提供强大体能供给

产后10个月：恢复身材，提高奶水蛋白含量

妊娠纹祛除方法有哪些

预防妊辰纹从怀孕初期开始

从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，坚持做适当的局部按摩，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅，对改善肌肤弹性、防护妊娠纹很有帮助。注意多吃新鲜水果和蔬菜，也可吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，也有一定的预防效果，不可吃甜食和油炸食品。生完孩子后，洗澡时用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。

怎样消除妊辰纹?

(1)专业产品去妊娠纹：目前去妊娠纹的专业产品很多，要选择专注修复弹力纤维和胶原纤维的产品，可以促进表皮细胞生长，修复胶原纤维和弹力纤维，补充胶原蛋白;刺激细胞代谢;软化皮肤，抗氧化;薰衣草油舒缓收敛，滋润美白，逐渐淡化妊娠纹，收紧松弛的皮肤，最后被正常皮肤代替。

(2)中医纯物理修复：采用传统中医针灸的疗法，穿透表皮，刺激受损的胶原层，产生新的胶原组织，新胶原组织以正常的速度生长，逐渐修复受损的胶原层，改善皮肤的纹理和状态，减少减轻皱纹纸外观。经过治疗后腹部的肌肤就可以恢复到原来。

所以经过以上的信息说明，中医纯物理的疗法安全，无痛，无色素沉着、无明显红肿，不影响正常的工作、生活和社交活动，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的祛除妊娠纹方法。全球多家皮肤研究中心的临床表明，针灸用于治疗黄褐斑、祛妊娠纹、痤疮疤痕、皱纹以及光老化皮肤问题有特殊功效，大家可以选择针灸进行治疗。

肚皮痒怎么回事

怀孕七个月肚皮痒的话，这个要长妊辰纹，可以用橄榄油来预防一下，不要用皮炎平。

胸部妊辰纹减轻和预防方法

1、远离甜食与油炸品。在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。

2、控制体重的增长。在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来。

3、多吃用含胶原蛋白的食物、胶原纤维本身是蛋白质所构成，怀孕期间注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。

4、适当服用一些保健品。目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

5、从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩。每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的亲润妊娠纹防护乳液对易产生妊娠纹的地方进行适度的按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。

6、使用孕妇内衣以及托腹带。怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生;而使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。

胸部妊辰纹减轻和预防方法，以上的内容就为很多出现胸部妊辰纹的女性，做了详细的介绍，相信你通过介绍，也充分了解了胸部妊娠纹的减轻和预防方法，在了解后，可以通过以上介绍的方法，尽快的减轻自己胸部的妊娠纹，才能让自己胸部的肌肤更完美。

产后妊娠斑怎么去除呢

妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。

去妊娠斑经过多次激光的治疗，可以使受损的纤维得到修复、再生和重塑，从而减少条索状妊娠纹长度和宽度，达到妊娠纹的明显改善。其治疗需3-5次，每次20分钟左右，每次治疗间隔2-3周。治疗时可能有轻微热感，无刺痛，无明显红肿，不产生皮肤剥脱，无色素沉着。治疗后即可洗澡化装，不影响正常的工作和生活，不影响日常社交活动，也不需特殊护理，是目前最理想、最科学的美容方法之一。

妊辰斑可谓是大部分女性都会经历的，但是很多的女性却不知道也是会影响我们正常生活的，建议大家能够在生活中及时的了解产后妊辰斑怎么去除，只有知道了怎么祛除妊辰斑才是作为重要的，上面介绍的则是产后妊辰斑怎么去除，希望对女性朋友去除妊辰斑有帮助。

橄榄油能去妊辰纹吗如何去除呢

妊娠纹是指怀孕过程中产生的宽窄不同、长短不一的波浪状花纹，这花纹在产后会逐渐消失，但仍然会留下白色或银白色的疤痕线纹。

人体皮肤的表皮底层便是真皮，怀孕时因为子宫变大而使得表皮层必须承受大幅度的拉扯，真皮受到扩张的压力，脂肪组织会开始断裂，并且出现轻微发炎及红肿，这种肌肤上的征状便是妊娠纹。妈咪出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部，有些较严重者会在臀部、大腿、膝盖后方出现。初期红色的纹路，在产后两个月便开始变淡，但仍会留着比肌肤颜色淡一些的痕迹。

妊娠纹能消除吗?根据之前这么多妈妈的经验来说，消除妊娠纹的可能性非常大，关键是用对方法并且持之以恒。

妊娠纹怎么消除

1、控制体重

当孕妇感到肚皮有点痒的时候，就要警惕妊娠纹悄悄爬上来了。妊娠纹产生的最主要原因是腹部皮肤隆起，因此，把体重控制在合理的范围内能有效减低妊娠纹产生。

2、皮肤按摩

在产前，用防妊娠纹产品配合适当的手法按摩腹部也能有效减少妊娠纹。这样可以增加皮肤弹性和滋润皮肤，让腹部皮肤增加弹性。

3、锻炼和食疗

怀孕中应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。同时，孕妇应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

4、使用妊娠纹防护和修复产品

怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。

5、到美容院进行祛纹护理

注重皮肤护理的妈妈，可以到美容院进行去妊娠期护理。，美容院通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。同时，美容院中有美容师帮忙按摩，效果会比自己按摩要号。

6、医学美容淡化

如果真的对肚皮上的妊娠纹非常在意，妈妈可以在生产之后寻求医生的帮助。现在医学美容在淡化妊娠纹方面已经取得一定的发展，可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

妊娠纹就像皱纹一样会随着时间的推移，怀孕到了七八月份，变得越来越严重不断的爬上了我们的肚皮，对于橄榄油能去妊辰纹吗，其实是可以的，在生产过后适当的用橄榄油涂一下，妊辰纹可以很好的修复。

怎样减轻妊娠纹

虽然妊娠纹没有好的治疗方法，但我们可以采取一些方法缓解妊娠纹。妊娠纹是由于子宫增大，皮肤弹性纤维变形所导致的，如果体重增长过快，就会加重妊娠纹。怀孕要补充营养但并不是吃的越多越好，要注意营养全面。

2孕妇往往都非常小心，生怕胎儿受到影响，但是孕妇一需要适量的锻炼，比如多散散步、做做孕妇操、轻轻按摩腹部，这样可以增加皮肤的弹性，不至于腹部隆起的时候因皮肤失去弹性而出现过多妊娠纹。

3孕期是要非常小心的，所以慎用妊娠纹防护用品。因为有些护肤品都是含有化学成分的，使用过多就会对胎儿产生不良影响，可以用一些产天然的润肤露，使用的产品必须是标明孕妇可用的。

注意事项：为了自己和孩子的健康，一定要注意不要乱使用精油，注意掌握正确的方法。

孕妇肚皮痒可以涂什么

1有些女性在怀孕期间出现妊辰纹是属于正常的，因为肚子慢慢比较大胎儿也发育得比较欢快，所以说这样引起肚皮上的撑开，而造成出现妊辰纹这个时候不能直接用手去抓可以适当的用一些温水来进行热敷。

2出现妊辰纹这个时候可以涂一些比较保湿的天然无刺激的护肤霜，这样可以大大的降低瘙痒和疼痛的症状。但是已经出现妊辰纹的时候虽然说涂这些不能去除点但是可以大大的降低留疤。

3孕妇每天可以适量的多吃一些比较含有维生素高的食物。新鲜的瓜果蔬菜都是对身体有不帅的帮主这样不仅可以有效的帮助排便也可以缓解身体所缺少的水分，但是孕妇需要忌嘴不能吃比较辛辣和刺激的食物。

日常生活中我们经常性使用的一些外用药物对于我们的身体和皮肤是会造成一定程度的伤害的，因此在使用这些药物的时候不能盲目的使用，最好是去医院咨询医生后，按照医生的讲解来使用，同时孕妇还需要多注意自身的饮食护理。

减轻妊娠斑

1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;

2、合理控制孕期体重的增长，怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克;

3、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

4、防晒：色斑最怕日晒。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

5、选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多。

6、积极做好孕期腹部、大腿、乳房的皮肤护理;

7、慎用各种有创伤性的治疗：包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

8、防止各种电离辐射：不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

9、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

10、孕前注意均衡的营养摄入;多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。

11、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

12、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

13、避免刺激性的食物：吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

14、如果上述治疗妊娠斑的偏方和食物过敏，禁止食用，防止引过敏反应影响孕妇和胎儿的健康