养生健康

宝宝存在的挑食原因

宝宝存在的挑食原因

挑食原因1:有些宝宝对一些食物的气味、口感、质地非常敏感,总是拒绝或难以接受某一类食物。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟,影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。

解决方法:家长首先应平静地看待这种现象,可以试着提供多种健康的食物供宝宝去选择。在每餐中,有您宝宝喜欢的食物,也有新品种的食物;渐渐频繁的提供新的品种的食物。在儿童吃新的品种之前要提供不下于10-15次,不论宝宝吃或不吃,都要让宝宝频繁地看到、闻到、触到这种新食物;跟您孩子的保健医生交谈关于您会有的营养疑问。

挑食原因2:与宝宝的气质类型有关,有些宝宝只是单纯地不想尝试新食物。

解决方法:将新品种放在您孩子喜欢的食品旁。鼓励他去触摸、闻、舔一下或者尝试下这个新食物,当宝宝们跨入第一步,哪怕只是闻了一下,就及时给予鼓励,进而再舔再尝试;尝试将蔬菜蘸上酸奶、豆泥、低脂沙拉等这类健康的食物,用这种方法来鼓励宝宝去吃蔬菜。

挑食原因3:宝宝独立性增加,有些儿童看起来像是挑食,实际却是因为他们只是想吃他们能够自己吃到的食物。

解决方法:提供健康的“手拿食品”让宝宝可以自己进食,这样宝宝一旦吃到了自己手上的食物时,他们会有种满足感与成就感。所以当您在喂宝宝的时候让他自己手里也拿个小勺,这会让他有种主动感,对进食会更加有兴趣。

挑食原因4:有些宝宝是很活跃的,他们看似挑食其实是他们坐不住。

解决方法:在宝宝坐下之前就让他吃;就餐时间不需要太长,大约10分钟左右;当他表示他吃完了,那就让他站起来吧;放一些健康的食物在孩子能触到的地方,比如一碗草莓或香蕉,这样当他们饿的时候就能轻松地接触到好的食物了。

挑食原因5:有些儿童有病理性问题,由此造成某些食物难以下咽。

解决方法:到医院就诊,检查鉴别与挑食相关的一些疾病,疾病儿童的喂养需要一些特殊的干预措施。

宝宝一岁两个月才两颗牙正常吗 宝宝一岁两个月才两颗牙是什么原因

宝宝一岁两个月才两颗牙,与宝宝自身的营养和健康状况有关。如宝宝患营养不良、佝偻病、呆小病等全身性疾病时,会使乳牙萌出延迟。

小儿先天性外胚层发育不良综合征等遗传性疾病,也会引起宝宝缺牙或者牙齿发育不良,导致宝宝一岁两个月才两颗牙。

这种患儿不仅表现为缺牙或无牙,而且伴有其他器官的发育异常,如毛发稀疏、皮肤干燥、无汗腺等,发生率是比较低的,如果家长不放心可以带宝宝到医院进行检查。

如果宝宝患有某些口腔肿瘤也可能对出牙不利,导致宝宝一岁两个月才两颗牙,但是几率非常小。

宝宝一岁两个月才两颗牙,与母亲妊娠期及哺乳期的营养状况有关。

因为乳牙在胚胎期就开始生长发育了,这期间如果孕母营养不良,势必影响乳牙的生长发育;而哺乳期时母亲营养低下,也将影响宝宝的钙和磷的吸收,从而导致宝宝出牙延迟。

在宝宝出牙后,应当开始给宝宝添加辅食喂养,并且辅食中要逐渐添加带有小颗粒的食物,来帮助宝宝训练咀嚼能力了。

如果宝宝一岁两个月了仍然纯母乳/纯奶粉喂养,或者辅食中很少添加颗粒食物,那么宝宝由于缺少咀嚼,萌牙的速度也会慢一些,在别的宝宝6~12颗牙的时候,才长了2颗牙。

宝宝体内的微量元素如钙、锌等的缺乏,也会导致宝宝萌牙速度较正常宝宝慢,一岁两个月了才长了2颗牙。

通常宝宝存在挑食、厌食的行为,或者家长喂食的辅食种类单一等,都可能导致宝宝体内缺乏微量元素。

如果怀疑宝宝缺乏微量元素,不宜盲目补钙或者补锌,建议先带宝宝到正规医院检查一下微量元素,再制定调整方案。平常除了饮食营养要均衡外,还要经常带宝宝到室外活动,多晒晒太阳。

细数宝宝偏食与挑食的原因

儿童偏食挑食有以下几个方面的原因:

1、 受父母饮食习惯的影响。有些家长因为自身对食物有特殊的偏好,也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么,首先向最接近的人,主要是父母学习,如果父母偏食、挑食,往往影响到孩子。

2、不喜欢某种食物的味道、颜色或口感。比如,很多孩子不喜欢吃蔬菜,是因为蔬菜有苦味儿或酸味。蔬菜的味道和它的纤维质地都不符合幼小孩子的口味需求。

3、不愉快的进食经历。比如,父母强迫孩子进食,就会让孩子产生逆反心理和抵触情绪,一看到食物就拒绝食用,造成神经性厌食。

4、食物单调,孩子缺乏味觉刺激。根据生长发育规律,婴儿的味觉发展有一敏感期,时间大约在生后2~7个月。特别是在婴儿期,如果不变换食物品种或食物单调,会使孩子以后只习惯于常吃的几种食物,而不愿接受其他食物。

偏食与挑食导致的不良后果

进入1岁以后,孩子的饮食逐步向成人化过渡,营养素主要来源于食物,而不再是母乳或其它代乳品了。幼儿期是儿童饮食习惯养成的重要阶段,正确的饮食习惯以及对食物的

态度能保证生长阶段健康的生长发育,并有助于成年以后拥有健康的饮食习惯。

人体健康需要五大类营养素:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质。任何一种天然食物都不能提供人体所需的所有营养素,各种营养素在体内既互相配合,又互相制约和互相转换,形成一种平衡制约的关系,共同维持着人体的健康。

因此,偏食挑食对幼儿的生长发育极为不利,长期下去将导致某些营养摄入不足或过量。儿童期常见的营养缺乏疾病有佝偻病(钙及维生素D缺乏)、缺铁性贫血、缺锌症和夜盲症(维生素A缺乏)等,会使生长发育迟缓、体重不增长、抵抗力差、情感和智力发育受到损害。近年来研究发现,缺铁的儿童注意力不集中,分析综合推理能力降低,因而智商也偏低;患有多动症的孩子与机体内缺乏必需脂肪酸缺乏、磷脂、B族维生素等营养素密切相关。

另外,偏食挑食的习惯,会影响孩子的消化吸收能力。在挑选食物的过程中,会出现一种抑制食欲和消化液分泌的条件反射。凡是有挑食习惯的儿童,一般都不可能保持良好的食欲和最佳进食状态。

细数宝宝偏食与挑食的原因

矫正孩子偏食挑食行为的方法

如果你的孩子出现了偏食挑食行为,应当采取科学的方法及早予以矫正,从而建立良好的饮食习惯。以下6种方法可供参考:

1、不要强迫、责备和惩罚孩子,营造轻松愉快的用餐氛围有助于产生良好的食欲。父母放松、随意地用餐能使孩子学会享受吃的乐趣。当孩子乖乖吃下时,要多多夸奖。如果持续1周偏食挑食,最好的办法是不加理睬,因为他们会把任何形式的注意都当成是一种奖励。

2、注意搭配食物的色、香、味,要适合孩子的口味,能够刺激孩子的食欲。孩子一般喜欢味道柔和、煮得不是特别烂、松脆、颜色鲜艳而容易吃的食物。对于不爱吃的食物,可改变烹调方式。比如,孩子不爱吃蔬菜,可以把蔬菜包在包子、饺子里来喂。

3、及时添加新的辅食种类,逐渐克服孩子对新食物的恐惧。可把孩子不喜欢和喜欢的食物掺在一起,最好分成若干小份。开始时,以孩子喜欢的东西为主,慢慢再把他不喜欢的食物加量,使他适应。

4、在饭前让孩子体验饥饿感,不要吃零食,尤其是要限制高热量的食品。这样,他会有好的胃口和满足的饱腹感。

5、控制好吃饭时间,保证在25分钟以下。因为孩子的注意力是有限的,过了这个时间即使吃不完也要拿走,否则他很容易分散注意力,不好好吃饭。

6、可以给孩子每天饮用营养丰富均衡、美味可口的营养幼儿配方奶,避免偏食挑食期间的营养不足或不均衡摄入。

5招应对孩子夏季挑食问题

解决方法:家长首先应平静地看待这种现象,可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择。在每餐中,有宝宝喜欢的食物,也有新品种,并慢慢增加和变换食物种类。每个新品种要尽量尝试10~15次,不管他吃不吃,都要让他频繁地看到、闻到、触到。如果经过多次尝试,宝宝依然不能接受某种食物,可以换成其他营养成分类似的。

挑食原因2:与宝宝的气质类型有关,有些宝宝只是单纯地不愿尝试。

解决方法:将新品种放在孩子喜欢的食品旁,并鼓励他去触摸、闻、舔这个新食物。当宝宝跨出第一步,哪怕只是闻了一下,就及时给予适当鼓励。还可以在吃法上变变花样,比如宝宝喜欢吃土豆泥、酸奶,但是不喜欢某种蔬菜,可以尝试把蔬菜做成可爱的造型,并蘸上酸奶、土豆泥等,用这种方法来鼓励宝宝去尝试新食物。

挑食原因3:宝宝独立性增强,看起来像是挑食,实际却是他们想自己动手吃。

解决方法:提供健康的“手拿食品”,让宝宝可以自己进食,一旦他吃到了自己手上的食物,就会有种满足感与成就感。家长喂宝宝时,也可以让他自己手里拿个小勺,这会增加他的主动感,对进食更有兴趣。

挑食原因4:有些宝宝很好动,看似挑食,其实是坐不住。

解决方法:在宝宝坐下之前就让他开始吃,就餐时间不需要太长,大约10分钟即可。当宝宝表示吃完了,就让他站起来。可以再放些健康食物在宝宝能触到的地方,比如一碗草莓或几块香蕉,当他们饿的时候,就能轻松地自己拿到食物了。

挑食原因5:病理性问题。

解决方法:如果宝宝平时吃饭比较正常,在一段时间突然不爱吃饭。此时,家长要敏感些,看孩子是不是生病了。可以到医院就诊,检查与挑食相关的一些疾病,患病儿童的喂养需要一些特殊的干预措施。

宝宝为何会营养不良

想要解决孩子的营养不良问题,我们需要先看看孩子营养不良的原因。从原因上抓起,了解根本上解决孩子的营养不良问题。

1.小儿长期母乳进食量不够。对于刚刚当上妈妈的年轻女性来说,在照顾宝宝方面还是有很多细节不了解,不知道如何为孩子定量定时准备饮食。要是宝宝长期没有食用足够的母乳或者是奶粉,就可能存在营养不良问题。另一种情况是孩子的挑食,孩子的挑食容易导致营养摄入量不够,或者是营养补充不均衡。

2.产伤。在生产的过程中,孩子也可能会出现产伤的问题。其实产伤的情况比较多,比如可能出现孩子消化道吸收障碍等情况,在孩子的饮食喂养方面,存在一些阻碍,这些都可能导致孩子的营养不良问题。

3.小儿患有疾病。对于存在消化性疾病的宝宝,还是可能会影响到宝宝的食欲。要是孩子的吸收消化能力比较差,就可能导致腹泻的问题,要是情况严重,也可能会存在营养流失的问题。

宝宝挑食厌食是什么原因 宝宝挑食的原因

1、点心吃得太多

大部分的幼儿都喜欢食用点心、零食,因此很容易造成用餐时吃不下的情况,自然就会挑自己喜爱的食物吃,甚至是都不吃。

2、厌恶食物味道

有些孩子对食材本身的味道很敏感,只要闻起来或是尝起来味道不合他的意,他就不肯食用,甚至是吃了再吐出来。

3、爸妈本身挑食

爸妈的行为很容易就会影响孩子,因此,挑食的爸妈很容易也会教育出挑食的孩子。从你自己做起,尝试各种食物,更容易让孩子接受新食物。

宝宝挑食原因导致的 孩子挑食的原因

1、零食吃太多,影响正餐的摄取。

2、从小接触的食物种类比较单一,不愿意接受陌生食物。

3、对于某些食物的性状、特殊气味、味道比较敏感

4、父母也有偏食的习惯。

5、缺乏就餐仪式感或氛围。

宝宝挑食难伺候4招帮你搞定她

招式一:意图性不要太强

对于宝宝来说,他们对于家长表现出来的意图是非常敏感。如果你一味的要她听话吃饭,很有可能出现逆反心理。因此,请收起你的那套“威逼利诱”吧,别把吃饭弄的像谈判一样,这样会让宝宝的挑食情绪高涨。

招式二:别溺爱,专挑宝宝爱吃的做不靠谱

有些家长认为只要宝宝爱吃的都可以天天做,宝宝不爱吃的就忽略不计吧,这其实是个宝宝一个错误的示范,会让她认为什么都只要挑自己喜欢的就好。不要以为一味的顺从就是爱孩子的表现,你这样只会让她觉得自己是特殊的,那么在幼儿园生活的时候,就会出现严重的挑食情绪。因此,请你在给宝宝喂饭的时候,保持饭菜的营养搭配,并告诉她,没有什么是特殊的,不管爱吃不爱吃都要试着去尝试。

招式三:学会让宝宝尝试各种味道

有时候宝宝不喜欢某些食物,是因为陌生带来的恐惧感,让她产生了强烈的排斥感。那么这个时候建议家长可以利用游戏的方式,或者是改变食物的花样,让宝宝对这种食物充满好奇心,自然就能让宝宝开口品尝了。

招式四:家长要以身作则,别自己挑食反倒要求宝宝别挑食

有些家长就喜欢展示自己的权威,想让孩子听话,想让她什么都吃。其实最大的问题可能不是在宝宝身上,原因可能出现在家长身上。大家不要忘记了,宝宝对于世界的好奇心和行为的表现,很大程度上是从模仿亲近的人开始的。如果你本身就存在挑食的行为,那你的孩子可能就会依样画葫芦,还可能挑食的更加严重。所以说,在教导别人的同时,先以身作则吧。

宝宝挑食可能是阶段性的行为,而这项技能也不是她一出生就自带的。这和后天的引导有非常大的关系。要想宝宝不挑食,那么就不要挑食物给宝宝吃,当你给她养成这样的习惯时,想要纠正挑食的毛病,那就有一定的难度了。

另外有一定请家长一定要记住了,当宝宝的挑食行为有所改善的时候,请不要吝啬你的夸奖,这会让她认为不挑食是好的行为,才能坚持下去。

宝宝挑食原因导致的 家长要以身作则

有些家长就喜欢展示自己的权威,想让孩子听话,想让她什么都吃。其实最大的问题可能不是在宝宝身上,原因可能出现在家长身上。大家不要忘记了,宝宝对于世界的好奇心和行为的表现,很大程度上是从模仿亲近的人开始的。如果你本身就存在挑食的行为,那你的孩子可能就会依样画葫芦,还可能挑食的更加严重。所以说,在教导别人的同时,先以身作则吧。

宝宝偏食与挑食的原因

1、 受父母饮食习惯的影响。有些家长因为自身对食物有特殊的偏好,也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么,首先向最接近的人,主要是父母学习,如果父母偏食、挑食,往往影响到孩子。

2、不喜欢某种食物的味道、颜色或口感。比如,很多孩子不喜欢吃蔬菜,是因为蔬菜有苦味儿或酸味。蔬菜的味道和它的纤维质地都不符合幼小孩子的口味需求。

3、不愉快的进食经历。比如,父母强迫孩子进食,就会让孩子产生逆反心理和抵触情绪,一看到食物就拒绝食用,造成神经性厌食。

4、食物单调,孩子缺乏味觉刺激。根据生长发育规律,婴儿的味觉发展有一敏感期,时间大约在生后2~7个月。特别是在婴儿期,如果不变换食物品种或食物单调,会使孩子以后只习惯于常吃的几种食物,而不愿接受其他食物。

5招应对孩子挑食

挑食原因1:有些宝宝对某种食物的气味、口感、质地非常敏感,总是拒绝或难以接受。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟,影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。

解决方法:家长首先应平静地看待这种现象,可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择。在每餐中,有宝宝喜欢的食物,也有新品种,并慢慢增加和变换食物种类。每个新品种要尽量尝试10~15次,不管他吃不吃,都要让他频繁地看到、闻到、触到。如果经过多次尝试,宝宝依然不能接受某种食物,可以换成其他营养成分类似的。

挑食原因2:与宝宝的气质类型有关,有些宝宝只是单纯地不愿尝试。

解决方法:将新品种放在孩子喜欢的食品旁,并鼓励他去触摸、闻、舔这个新食物。当宝宝跨出第一步,哪怕只是闻了一下,就及时给予适当鼓励。还可以在吃法上变变花样,比如宝宝喜欢吃土豆泥、酸奶,但是不喜欢某种蔬菜,可以尝试把蔬菜做成可爱的造型,并蘸上酸奶、土豆泥等,用这种方法来鼓励宝宝去尝试新食物。

挑食原因3:宝宝独立性增强,看起来像是挑食,实际却是他们想自己动手吃。

解决方法:提供健康的“手拿食品”,让宝宝可以自己进食,一旦他吃到了自己手上的食物,就会有种满足感与成就感。家长喂宝宝时,也可以让他自己手里拿个小勺,这会增加他的主动感,对进食更有兴趣。

挑食原因4:有些宝宝很好动,看似挑食,其实是坐不住。

解决方法:在宝宝坐下之前就让他开始吃,就餐时间不需要太长,大约10分钟即可。当宝宝表示吃完了,就让他站起来。可以再放些健康食物在宝宝能触到的地方,比如一碗草莓或几块香蕉,当他们饿的时候,就能轻松地自己拿到食物了。

挑食原因5:病理性问题。

解决方法:如果宝宝平时吃饭比较正常,在一段时间突然不爱吃饭。此时,家长要敏感些,看孩子是不是生病了。可以到医院就诊,检查与挑食相关的一些疾病,患病儿童的喂养需要一些特殊的干预措施。

宝宝挑食厌食是什么原因 宝宝挑食的危害

营养专家指出,儿童挑食厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一,挑食高热量食物的儿童容易肥胖,不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘。孩子挑食的主要危害如下:

1、营养失衡。

人体所需的营养物质有许多,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等,而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素,导致营养失衡,孩子不能健康快速的生长发育。研究表明,营养不良、进食较少或排除量较多,挑食最容易导致钾缺乏症。

2、生长发育迟缓。

挑食孩子往往边吃边玩,吃一顿饭常常超过一小时,不仅影响营养的摄入,甚至会造成胃肠道功能紊乱,影响消化吸收,若不纠正,可使孩子生长发育迟缓,甚至停滞。

3、抗病能力低。

挑食可使孩子食欲减退,久之可致营养不良及营养性贫血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。

宝宝一岁不长牙是什么原因 微量元素缺乏

宝宝体内的微量元素如钙、锌等的缺乏,也会导致宝宝萌牙速度较正常宝宝慢,一岁了还不长牙。

通常宝宝存在挑食、厌食的行为,或者家长喂食的辅食种类单一等,都可能导致宝宝体内缺乏微量元素。

如果怀疑宝宝缺乏微量元素,不宜盲目补钙或者补锌,建议先带宝宝到正规医院检查一下微量元素,再制定调整方案。平常除了饮食营养要均衡外,还要经常带宝宝到室外活动,多晒晒太阳。

小孩补锌什么时候吃呢

必须经过医院检查,确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间,不可超过2—4个月,复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。

锌制剂与其他补剂间隔2-3小时。一般宝宝并不缺锌,尤其是母乳喂养的宝宝。但如果宝宝存在挑食,不爱吃肉,不爱吃奶,或者宝宝总爱出汗,这样的宝宝就要及时补充锌。补锌也是在两餐之间,而且锌与其他铁、钙等不能同时吃,由于锌与钙都是阳离子,在消化道吸收离子时,会产生互相干扰现象,降低彼此的吸收率。所以两者均需要补充时,服用时间最好相隔2一3小时以上。

宝宝补锌的每日需求量:中国营养学会推荐宝宝每日的补锌为:

6个月的宝宝为3毫克;7-12个月的宝宝为5毫克;1-3岁幼儿为10毫克;其中母乳喂养的话,乳母也要补充锌。乳母每天需要补锌20毫克。母乳喂养的宝宝从乳母中吸收锌,母乳中锌的吸收率非常高,可以达到62%,初乳含锌量更加高。

如果发现宝宝缺锌,应该从合理饮食上调整,尽量少吃药。如果他饮食搭配合理,每天肉、蛋、菜、奶及主食都吃,一般不应缺的太多。另外吃些坚果如核桃、花生酱、红枣等都能补充钙铁锌。如还不行,那就是孩子吸收的问题了。孩子长身体时,有些指标偏低也正常,你最好换家医院再去复查一下,指血比较准。

宝宝缺铁的原因有哪些

早产;双胎或多胎;胎儿失血和妈妈在孕期严重缺铁等原因,均可使胎儿储铁减少,导致宝宝在出生前储备的铁不足。

这是缺铁性贫血的主要原因。母乳、乳制品、谷物含铁量都比较低,如果不适时添加含铁较多的辅食,宝宝就容易发生缺铁性贫血。

婴儿期,宝宝生长发育较快,需要及时添加含铁丰富、易吸收的食物,不然也容易出现缺铁。

如果宝宝存在慢性腹泻,那么不仅会造成铁的吸收不良,而且铁的排泄也增加,从而出现缺铁。

长期慢性失血可致缺铁,例如宝宝存在过敏问题,有肠道出血的症状。

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有些家长认为只要宝宝爱吃的都可以天天做,宝宝不爱吃的就忽略不计吧,这其实是个宝宝一个错误的示范,会让她认为什么都只要挑自己喜欢的就好。不要以为一味的顺从就是爱孩子的表现,你这样只会让她觉得自己是特殊的,那么在幼儿园生活的时候,就会出现严重的挑食情绪。因此,请你在给宝宝喂饭的时候,保持饭菜的营养搭配,并告诉她,没有什么是特殊的,不管爱吃不爱吃都要试着去尝试。

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