肠道不好的症状有哪些 便血

肠道不好的症状有哪些 便血

一提到粪便，大家会觉得脏，事实上，粪便带有很多身体的信息，是人体给我们的重要的健康信使。建议每个人拉完，都应该看看自己拉的是什么样子的大便，拉了多少，有没有便血等等。

肠道不好的危害

肠道不好会惹来疾病癌症。而用心呵护好你的肠道，则可以提高身体抗癌能力，让你远离癌症风险。 肠道不好的危害

1、影响容颜 惹来青春痘、皮肤干燥：坏菌在肠道繁殖会让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。 减重不易+过敏：老旧废物难以排出，新陈代谢变差，减重计划当然不易实现。而肠内环境恶化以致肠黏膜干燥，导致过度吸收引起过敏的蛋白质，使状况更严重。

2、降低抵抗力 人体肠道内有超过500种不同的菌种，益菌能够调整肠道环境，抑制有害菌在肠内的繁衍，使肠内功能正常化，并促进肠道内积存的毒素排出体外。然而，不良的生活和饮食习惯让肠道环境发生变化，增加肠道有害菌。肠内环境恶化，细菌及病毒就很容易侵入。 肠内环境恶化，免疫力低下，细菌及病毒就很容易侵入。

3、记忆力降低 年纪增长不是记忆力衰退的唯一原因，其实饮食习惯也能影响脑部辨识的能力。 假如营养不足，脑部的能力也会随之而减慢发展，影响记忆力。进行节食的女性如果未能均衡地摄取食物中的营养，她的脑部能力会比没有进行节食的女性较弱。多种维生素均能有助人类改善衰退的记忆，特别是维生素B1。

4、精神消沉 当你感到情绪低落的时候，也许是你的身体缺少维他命B和C，也可能缺少对维持生命至关重要的矿物元素如钙，铜，铁，镁和钾。如果肠胃不好，导致身体营养不良，从而影响我们的情绪。

肠道不好怎么调理

刮痧调理

取穴：脾腧至大肠俞、天枢、足三里至下巨虚、阴陵泉。

操作方法：患者取合适的体位，施术者找准学位后，进行常规消毒，然后在所选的穴位上均匀的涂抹刮痧油或者润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。先刮背部的脾俞至大肠俞，再刮腹部的天枢，最后刮下肢的足三里至下巨虚、阴陵泉。

自我按摩调理

在平时进行自我按摩能够增强胃肠道功能，有助于健康恢复，长期坚持，可使胃肠功能保持在较佳水平，防止肠胃不适。具体按摩方法：

摩腹法：每晚于睡前或者早晨醒来，用手绕肚脐按顺时针方向揉摩压50-100次，初时腹中咕咕作响，后有温热感觉。

点按法：用拇指、食指、中指并拢，在腹部上脘、中脘、下脘、神阙穴、天数等穴位缓缓用力按下片刻，然后慢慢放开，反复多次，以调理胃肠、疏通经络。

食疗调理方法 无花果炖猪肉

材料：无花果60克，猪肉100-200克，调理适量。

制法：将无花果、猪肉加清水适量，放入瓦罐内隔水炖熟，调味即可。

功效：健胃理肠，消炎解毒。适用于脾胃不好者服食。

黄酒焖乌鸡

材料：乌骨鸡1只，黄酒100-200毫升。

制法：将乌骨鸡宰杀后去毛际内脏，洗净放于罐内，加入黄酒密封，上笼蒸至鸡熟透即可。

功效：可以补中益脾，温中开胃，适用于肠胃不好、肠胃虚寒者食用。

肠道不好怎么调理

告诉你一些注意事项，好好养胃吧

1、多摄入膳食纤维

人体内每天摄入多一些的膳食纤维可以帮助降低胃炎、胃癌等风险，帮助清扫肠道、调整肠道菌群都有帮助，同时，摄入充足的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，确保肠胃功能畅通。多吃一些富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮，糯米、黑米、薏米、玉米等等，蔬菜和水果中也含有丰富的水溶性纤维，均可以帮助促进肠胃蠕动，令肠胃功能增强，减少有害物质的堆积。

2、少吃刺激性食物

在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。

3、补充益生菌

人的肠道中存在着非常多的细菌，其中包含有害菌和有益菌，正常的情况下，二者处于平衡的状态，我们的肠道才会健康，当肠道中的有害菌多于有益菌的时候，各种肠胃问题也就随之出现了。益生菌能够帮助维持肠道的健康，可以从日常的饮食中补充益生菌，帮助维持肠道的健康。一般情况下，含有益生菌的食物有酸奶、奶酪、腐乳等，同时，像香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱等物质，也可以促进益生菌的增长，帮助保护肠道健康。

4、吃饭应细嚼慢咽

肠胃功能不好的朋友吃饭应细嚼慢咽，吃饭不宜太快，慢慢进食为好，吃得过快很容易导致体内堆积食物，无法排出，增加肠胃的负担，减少肠胃的蠕动速度，同时，所进食的营养物质也无法得到充分的吸收，时间一长，肠胃功能会失去平衡，营养也会大量流失，细嚼慢咽有利于让食物得到更好的吸收和消化，从而有利于肠胃的健康。

5、请勿暴饮暴食

肠胃不好的人多半有些暴饮暴食的行为，面对不喜欢的食物就宁可饿着也不吃，碰到喜欢的食物就吃到撑为止，这样暴饮暴食的饮食习惯非常影响肠胃健康。每顿应该只吃七八分饱就好，让肠胃可以得到充分的休息，否则很容易消化不良，令肠胃功能减弱。

6、饭后站立休息

饭后稍作休息可以帮助消化，最好是站立着，别立刻就坐下，这样会增加肠胃的负担，每餐饭后都休息一下，不但会是胃黏膜得到修复，而且还会肠胃得到很好的休息和消化，能够避免肠胃问题的发生。

7、起居有规律

有规律的生活对于健康也是非常重要的，肠胃不好的人按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进肠道的康复有着重要的意义。

肠道不好引发症状

肠道不好引发症状

肠道不好引发症状 便秘 便秘是最普通的，因而也是最容易忽视的病症，在日常生活中，经常听到“吃泻药就行了”之类的，解决便秘的建议。 “忽视便秘”已经成为医生们担心的大问题。因为便秘通常只是一个现象，实际上，便秘是典型的肠道运动不正常而导致的症状。它的后面，可能是很可怕的疾病。有些医生吧便秘称作“百病之源”。便秘直接带来的就是“宿便”，相信各位都听过“宿便”。但明确知道这个意思的很少。宿便是一种相当危险的东西，它可以制造多种毒素，引发很多疾病。 在肠道内的战争中，如果有害毒菌占了上风，肠道运动就会受到阻碍，肠的蠕动和肠内绒毛的摆动就会减弱，造成大量的大便残渣积存在大肠的褶皱中，形成宿便，最多的时候，大肠的宿便会达到4.5公斤，成为严重的累赘。 新的大便受到宿便的阻碍，很难排出，好不容易排出来了，此时肠并未吸收水分，所以经常会拉出软硬，由于大便呈半膏状或泥状，我们往往会误认为是腹泻。可是，以医学的观点来看，这也算是一种便秘。 因宿便停滞的缘故，肠内也开始腐烂，产生有害物质。这些有害物质被肠吸收后，将会严重的损害人体的健康。严重的产生癌症等疾病。实际上，有时便秘却是令人丧命的间接原因。

肝不好症状有哪些

肝不好症状有哪些?肝脏是人体重要的代谢器官。肝脏出现问题会给机体代谢造成紊乱。及时了解肝脏不好的症状表现对于及时预防和治疗肝脏疾病非常重要。相信很多朋友也关心肝不好症状有哪些?我们具体来看一下。

肝不好症状有哪些?肝病专家介绍说，肝脏对我们人体的重要性是其他脏器所无法替代的，肝脏负担着整个身体的代谢解毒，所有进食的东西都需要通过肝脏来进行代谢解毒，所以肝脏出现问题一定要尽早发现尽早治疗。

肝不好了会出现的症状表现有：食欲不振、恶心、呕吐、低热、厌油、腹泻、腹痛、腹胀等。有的患者肝不好会出现乏力、疲惫、 肝区不舒服、嗜睡、眼睛巩膜、皮肤、尿液等都发黄。还有的患者会出现肝区疼痛、面色晦暗没有光泽、肝掌、蜘蛛痣、乳房胀痛，如果严重的话会有出血倾向、肝肾综合症及肝性脑病等临床症状。

专家提醒，出现上述的症状表现时，一定不可盲目的接受治疗，应该尽快去专科医院做个检查，看看是不是肝脏出现了问题。

当然，肝脏不好的患者除了要积极接受治疗以外，还应该注意饮食保健，饮食对肝脏的康复也起着非常重要的作用，饮食一定要尽可能的清淡，多吃高蛋白、高维生素的食物，多吃有营养的食物，注意休息保持心情愉快，适当的做一些运动等等。

通过以上的介绍，您现在了解了肝不好症状有哪些?这个问题了吧，如果您还有其他问题，请到正规肝病医院进行咨询。

直肠息肉有哪些临床症状

脱垂

直肠息肉如果症状较为严重，息肉数量多或者是息肉大时，就容易脱垂出肛门外，这样会给患者带来很大的痛苦，同时也容易引发其他肛门疾病，要注意治疗。相关阅读：直肠炎有哪些症状?

肠道不适

直肠息肉是肠道疾病的一种，当直肠息肉患者肠道蠕动影响到息肉时，就会造成患者身体上的不适，如下腹疼痛，腹泻，里急后重等不适，给患者带来很大痛苦。

便血

直肠息肉最主要的表现症状为便血，其出血时不会伴有便痛，直肠息肉的便血量不会多，一般只是大便带血，便后不会有滴血等情况，痔疮便血有不一样的地方。

肠道不好的症状有哪些 怎样保护肠道健康

一旦肠道老化，其保护作用就会失效，各种疾病也会接踵而至。而当身体出现以上这些症状反应时，一定要当心可能是肠癌在作祟。因此，保护肠道健康已刻不容缓，保护肠道要做到以下几点。

一些发酵食品，比如酸奶、韩国泡菜和苹果醋，都能帮肠道创建一个健康的环境，不妨多吃。同时，十字花科蔬菜如卷心菜、甘蓝、花椰菜等，也有益于肠道健康。

有些人挑食，尽吃肉，不吃素，蛋白质和脂肪摄入含量过高，膳食中纤维摄入严重不足。长此以往，不仅肠道蠕动不足，排便缓慢，而且肠道内以纤维素为“食粮”的益生菌繁殖也会受到影响，增加肠道变病风险。

人体每天摄取20-25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，也可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效地缓解便秘。平时除了多吃蔬菜水果补充膳食纤维，建议大家可以多吃一些赤豆魔芋粉，它富含丰富的膳食纤维，常吃可促进肠道蠕动，软化宿便，预防便秘、结肠癌及直肠癌；可以促进肠道有益菌增殖，提高人体吸收能力。

许多人早上起床后都会感觉到口干舌燥，这时不妨喝1杯白开水。这样不仅可以加速身体微循环，还可以起到清理肠道的作用。

运动不仅可以提高免疫力，而且给人愉悦的心情。坚持适量的运动锻炼，还能促进肠道蠕动，以加速排便，防止肠道老化。所以为了肠道的健康不妨多参加运动，中老年人可以每天抽1小时锻炼身体，如慢跑、跳广场舞、打太极拳等。

直肠癌能治好吗 什么是直肠癌

直肠癌是胃肠道中常见的一种恶性肿瘤，其发病率仅次于胃癌和食道癌，它是位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。常见的症状有：便血，尿频、尿急、尿痛、血尿、排尿障碍，乏力、消瘦、贫血、体重减轻等。

肠道不好的症状有哪些 消瘦

如果一段时间内身体出现无故消瘦，这也可能是肠癌造成的。因为癌症出现会让身体会处于慢性消耗的症状，体重下降是最为直观的表现，同时还可能出现贫血、疲惫等情况的发生。

便血是怎么回事

一般我们所指的便血是出血超过500ml的便血，因为下消化道少量出血(少于500ml)时，可很快被机体代偿而不引起明显症状。常见的出血是下消化道出血，结肠与直肠的出血。分为厕纸带血、排便时滴血、喷血、先便后血、先血后便。便血的颜色也分为鲜红、暗红或柏油样。

直肠癌是便血的常见病因，国外统计约占便血就诊病例的30%～50%。患者大便表面带血及黏液，甚至脓血便为主要症状，早期可伴有便意频繁，排便习惯改变，大便形状改变，肛门坠胀感，不尽感。中晚期患者可有腹痛、腹胀等肠道不全梗阻症状。直肠癌在发病早期缺乏明显特异症状，和痔疮的常见症状一样都是便血，很多人受“十人九痔”观念的影响，以为肛门出血、大便带血就是痔疮，致使很多直肠癌待确诊时已是中晚期。所以，当出现便血时，应立即到正规医院专业科室就诊，鉴别是痔疮，还是结直肠息肉，还是直肠癌，以免造成误诊、漏诊，延误较好治疗时期。