2022年

• 2022年三伏天祛湿气最佳时间

  三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，处于小暑以及处暑之前，主要分为初伏、中伏以及末伏三种，三伏天期间人体的阳气是最旺盛的，而中医认为认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气；三伏天的时候是最适合去湿气的时候。一般来说，整个三伏天期间都是比较适合去湿气的，通常居民只需要顺应三伏天时间表进行艾灸、拔罐、针灸或者进行三伏贴即可，但需要注意，应在专业人员的指导下进行，切忌不要自

• 2022年三伏贴几天贴一次

  三伏贴主要是跟随着三伏天的时间进行的，具体如下：伏前贴：7月6日-7月15日；初伏贴：7月16日-7月25日；中伏贴：7月26日-8月14日；末伏贴：8月15日-8月24日；伏后加强贴：8月25日-9月4日(主要针对于首年贴敷者)。由于每个人的体质不一样，具体贴敷的时间也有所区别，建议根据个人体质情况，在专业人士的指导下进行比较好。

• 2022年三伏天是公伏还是母伏 2022三伏天什么时候最热

  中伏的时间最热。三伏天一共分为三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏，其中中伏是最热的一段，受副热带高压的影响，地面的热量会在进入三伏天后不断升高，直到中伏的时间段达到最高。夏至后的第四个庚日为“庚辰日”，这天也是中伏的开始时间； “秋后一庚为末伏”，立秋后的第一个庚日为末伏的开始时间；此外，还可能会秋后还有一伏，也就是指末伏，因此立秋后还会炎热一段时间，这也时间也要做好防暑工作。

• 2022年数九和冬至是一个日子吗

  是的。2022年冬至节气的日期是2021年12月21日，从此时段开始就正式进入到数九期间了，2021年12月21日时正式进入一九，一九虽然也是数九寒天中的一天，但是温度不是很低，要再过渡一段时间，等天气慢慢转凉，然后就会进入到全年中温度最低的三九天、四九天了，在三九天、四九天阶段需要做好防寒保暖措施，避免受冻和着凉。

• 2022年处暑是哪天 处暑节气的含义是什么意思

  处暑节气的含义是炎热的暑天结束。处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。处暑，已到了高温天气“三暑”之“末暑”，气温不会异峰突起，酷热难熬的天气到了尾声。

• 2022年三伏天时间表

  2022年三伏天的时间如下所示：初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

• 2022年三伏天有多少天

  2022年三伏天有40天。三伏天的算法头伏是从夏至后的第三个庚日开始，一共十天的时间。中伏是从夏至后到第四个庚日开始，结束的时间则是立秋节气后第一个庚日的前一天。末伏是立秋后的第一个庚日开始，也是十天的时间。由于中伏的天数并不确定，有的年份为10天，而有的而有的年份为20天，所以三伏天的天数也不同，30天或40天；根据推算，2022年三伏天的天数有40天。

• 2022年立春的禁忌

  无特殊禁忌。立春是二十四节气之一的春季节气，立春节气当天和其他日子没有太大的分别，所以，2022年立春当天是没有什么禁忌的。立春节气时，虽然在季节上来到了春季节气，但是，从温度上来说，立春节气的时候还是比较冷的，因此，立春节气的时候要做好比较完备的保暖措施，避免受寒、感冒，如果有雨雪天气的话，出行还要携带雨伞，避免被淋湿。

• 龙抬头是2022年几月几日

  公历3月4日，农历二月初二。龙抬头是民间的传统节日，时间时每年农历的二月初二，像2022年龙抬头的时间则为3月4日。龙抬头又有春耕节、农事节、青龙节、春龙节等别称，“龙”指的是二十八宿中的东方苍龙七宿星象，每岁仲春卯月（斗指正东）之初，“龙角星”就从东方地平线上升起，故称“龙抬头”。

• 三伏贴2022年时间表 三伏贴可以提前贴吗

  有需要的话，可以做伏前贴。三伏天是三个伏天的总称，三伏天分为初伏、中伏和末伏，一般情况下，进行三伏贴是在初伏、中伏和末伏进行敷贴，如果情况较为严重的话，或者想理疗更为彻底的话，可以在三伏天前进行伏前贴，也可以在三伏天结束后，进行伏后加强贴，这样可以起到更好的作用，有需要的人群可以去当地的正规的中医院或者中医馆了解一下，然后进行敷贴。

• 2022年三九灸的时间表

  2022年的三九天从2021年的12月21日开始，所以，2022年三九灸的日期也是从2021年12月份开始的，具体时间表如下：首灸：2021年12月12日-2021年12月20日。一九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。二九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。三九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。加强灸：2022年1月17日-2022年1月至25日。

• 2022年立春的禁忌 2022年立春是几九第几天

  2022年立春节气是六九的第一天。2022年立春节气是阳历2022年02月04日，农历是正月初四，根据数九来说，这一天是六九的第一天。立春是春天的第一个节气，到了立春，也就标志着季节上的春天正式确立了，之后天气会慢慢转暖，数九是全年中温度最低的一段时间，数九最冷的是三九天和四九天，到了六九后，基本上已经不会很冷了，所以，总体来说，2022年立春之后也不会太冷了，但，从身体的养护来说，日常还是需要做

• 2022年数九天的时间表 数九天可以喝人参泡水吗

  若有需要的话，可以适当的喝一些。人参是一种名贵的中药材，在人参含有人参皂苷、人参多糖等多种营养物质，因此，人参也是一种滋补作用比较丰富的药材，服用人参有大补元气、复脉固脱的功效，适当的喝一些人参泡水可用于体虚欲脱、久病虚羸、肢冷脉微等症状，若有对症的话，可以适当的饮服一些人参泡水，不过，若身体较为健康的话，就不要喝人参泡水了，人参毕竟是中药材，具有药性，本身健康的话，喝人参泡水还有可能会引起反面作

• 2022年三九灸时间表 三九灸可以天天灸吗

  建议不要天天灸。三九灸理疗是顺应人体经络循行的规律、以及穴位功效和年历中24个节气规律和时间治疗学原理，然后根据人体体质情况和人体发病的特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在有特定治疗作用的穴位上，从而达到祛除疾病的目的，若有需要的话，可以定期进行三九灸，但是不要每天都做，每天做的话，会损伤皮肤，而且会损耗元气，因此，三九灸定期做就好了，不要天天做。

• 2022年三伏天艾灸时间表 三伏天艾灸可以去湿气吗

  有一定的祛湿作用。三伏天是全年中温度最高的一段时间，而且气候潮湿，人们生活在这种环境中，热气和湿毒一起进入身体中，久而久之就会导致一些疾病，艾灸的主要成分是艾叶，使用艾灸时，会对身体局部产生一些热刺激，使身体血管扩张，让皮肤局部充血，从而促进淋巴和血液循环，从而起到一定的祛湿作用。因此，三伏天适当的进行艾灸可以去除体内湿气。

• 2022年三伏天有多少天 三伏天30天多还是40天多

  两种情况都有。从2001年至2022年，我们查询下三伏时间表，就发现在这22个年头里，竟然有17年的三伏天是40天，占比高达77%。首先三伏是有初伏、中伏、末伏的，我国传统的推算方法规定，夏至后的第三个庚日为“初伏”之始，第四个庚日为“中伏”之始，立秋后第一个庚日为“末伏”之始。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。中伏的天数则有长有短，可能是10天，也可能是20天，这取决

• 2022年数九第一天是哪一天

  2022年数九第一天是2021年12月21日。数九是全年中温度最低的一段时期，其跨度比较长，一般是从前一年一直跨到下一年，2022年数九的时间是2021年12月21日，此时温度还不是特别冷，还只是小冷，但是此时可以开始备一些御寒的用品了，例如：羽绒服、暖贴、热水袋、手套、雪地靴等，等到天气最为寒冷的时候就可以将其取出使用，所以，入九也是在提醒人们，可以开始准备御寒用品了。

• 2022年龙抬头是哪天

  2022年龙抬头是2022年03月04日。龙抬头的日期是按照农历进行演算的，在每年农历的二月二日的时候就是传统节日中的龙抬头，根据农历日期可以推算出，2022年的龙抬头日期为2022年03月04日。龙抬头位于春季，标示着阳气生发，雨水增多，万物生机盎然，春耕由此开始。自古以来人们亦将龙抬头日作为一个祈求风调雨顺、驱邪攘灾、纳祥转运的日子。

• 2022年入伏是哪一天 三伏天什么时候贴三伏贴

  按照三伏天的时间进行敷贴即可。三伏天的时候有贴三伏贴的传统，三伏贴按照每个伏天的更迭进行敷贴即可，今年是2022年，下面分享2022年三伏贴的时间表，仅供参考。第一次敷贴时间（引伏）：2022年6月21日—7月15日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。第二次敷贴时间（初伏）：2022年7月16日—7月25日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。第三次敷贴时间（中伏）：2022年7月26日—8月14日