32周前
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想顺产？孕32周前须搞定此问题 胎位不正要如何纠正呢
方法：准妈妈采取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的床面，胸部尽量贴近床面，两腿与床面尽量垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。注意：每次做这个动作前，准妈妈需要先排空尿液，把裤带放松。刚开始做后维持这个姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。适用于：这个方法适用于纠正臀位、横位，且怀孕32~36周的准妈妈。这个方法就是对人体足部