艾叶煎鸡蛋
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艾叶煎鸡蛋怎么做 做法步骤
1.将新鲜艾叶去柄留叶,清洗干净,然后放入沸水中焯一遍后捞出,放在清水中泡20分钟,备用。 2.将3个鸡蛋磕入碗中,加点盐、料酒、温水打散,备用。 3.将浸泡好的艾叶捞出,拽干水分,稍切几刀。 4.热锅下油,倒入艾叶翻炒一会,然后放入适量的盐,再将蛋液淋入。 5.旋转炒锅至蛋液铺满锅底,蛋液稍凝固后翻炒至熟即可。
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艾叶煎鸡蛋的做法 功效
散寒止痛、活血暖宫、调经、祛湿补脾。
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艾叶煎鸡蛋的做法 食材
主要食材:鲜艾叶120克。 其他食材:鸡蛋3个,油、盐适量。