八宝粥

罐装八宝粥的加热方法八宝粥可以用微波炉加热吗

可以，如果是罐装的，请把拉环打开。在罐装饮料和罐装食物的外壁上一般都会有标明“禁止加热或0℃以下冷冻”或者“请勿将瓶身放在火上或微波炉中直接加热，以免发生危险”等字样，但是有很多人却忽略了这些字眼。

散装八宝粥怎么做好吃糯米八宝粥

材料：糯米、薏仁、小红豆、大红豆、莲子、绿豆、红枣、黑枣、桂圆、红糖。做法： 1、将小红豆、大红豆、莲子和薏仁清洗干净，并浸泡备用。 2、糯米与绿豆洗干净浸泡备用。 3、莲子洗净去掉莲心。 4、然后将全部材料放入电锅中，加入适量水。 5、煮熟加适量红糖调味即可。小贴士：等到电锅跳起来后五分钟加入红糖搅一搅，，莲子去掉莲心不会导致八宝粥具有苦味。

超市卖的散装八宝粥里面都有什么超市的八宝粥要煮多久

视情况而定。八宝粥中所用的食材部分是需要经过较长一段时间才能煮熟的，而且超市的八宝粥煮熟的时间也跟所用的厨具以及食材添加数量有很大关系，一般来说食材放的越少越容易煮熟，高压锅密封性好，因此会比普通锅煮八宝粥熟的更快，可能只要40分钟左右就能熟了，而普通的锅可能要1-2小时才能熟，传统熬腊八粥的时间还要更久。

八宝粥也叫做腊八粥，是一种中国传统食品，它的原意是用八种不同原材料熬制成的粥，但是这些材料并不固定，可以根据自身的喜好进行选择，一般是以粳米、糯米或黑糯米为主料，然后再添加其他的辅料，常见的有：红豆、扁豆、白扁豆、桃仁、花生、红枣、莲子、桂圆、玉米、山药、芡实、百合、松子、桃仁、芡实等，而且八宝粥发展到今天，其中的用料已经超过了八种，因此在煮八宝粥的时候不必拘泥于具体哪八种，根据自己的喜好随意添加即可。

八宝粥泡多长时间粥保温24小时还能喝吗

不能喝。煮好的粥没有喝完，如果将其放入锅中继续保温存放，大概可放6—8小时左右，但不宜超过12小时，因为在密封持续炖煮的情况下，粥会不断的浸泡煮涨，还可能滋生细菌等微生物，如加了糖的，味道还会改变，即使吃的时候没有发现异味，但营养和口感都大大折扣，还是重新煮过一份粥喝比较好。煮好的粥吃不完应尽快装到可密封保存的碗中，然后放到冰箱冷藏起来，这样可以保存1—2天左右不变味变质。

隔夜的八宝粥能吃吗八宝粥怎么保存

你把粥做到7分熟，放入冰箱内，待用的时候稍微加热就行省时间和力气。我就这么用你试试！吃不完的粥可以装保鲜盒放冰箱冷藏,但最好不要超过三天,不放糖的粥存放的时间较长点,吃的时候热开就可以了。将将吃剩的粥再次煮开，煮开后不要打开锅盖，放在通风处，也可以将锅放在凉水中。这样就可以保存一段时间。煮开的粥就不要再用什么勺子之类的去搅动，搅动了就会坏的，因为煮开时，粥里的细菌已经被杀死。要放很多天的话，就要中午热一次，晚上热一次，直到吃完为止；但始终别放太久，放太久还是要坏的。

早上吃八宝粥会长胖吗八宝粥怎么做减肥

八宝粥的食材其实可以根据自己的喜好随意的搭配，所以想要减肥的话最好选择一些本身就有利于减肥的原材料。八宝粥的食物多样,谷类为主,八宝粥非常符合这一条,它的材料决定了八宝粥的美味和营养。有大米、小米、糯米、薏米、红小豆、绿豆、红枣、花生、葡萄、枸杞、黑芝麻、百合、莲子等等,既有谷类、豆类、又有坚果、干果。

八宝粥怎么煮烂的快熬粥5大秘笈

1.泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步，至少浸泡30分钟让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上，吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收。 2，加冷水：水要加的适量才会熬出浓稠适宜的粥，一般稀粥大米和水的比例为：1：13稠粥大米和水的比例为：1：10，(用一般米量杯)。 3.火候：一般米入锅用大火煮沸后，就立马转中小火不断搅拌，如果容易溢出就转为最小火慢慢的熬至浓稠，我一般喜欢用大砂锅熬粥，一来粥不宜糊底，二是不容易将米汤溢出损失营养，而煮出的粥会更加绵密。 4.搅拌：俗话说“煮粥没有

养胃粥有哪些做法八宝粥

八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。材料：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克。做法： 1、将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。 2、莲子用

八宝粥怎么煮烂得快

八宝粥的质地比较坚硬，如果直接煮的话是很难煮烂的，因此建议将它提前放入水中浸泡几小时，让它们吸取足够的水分而膨胀变软，这样再放到锅里熬煮就比较容易煮烂了。八宝粥若是直接用冷水熬煮的话，受热会比较慢，所需的时间比较长，因此为了能让八宝粥尽快煮烂，建议可以直接用开水熬煮，温度的刺激会使食材表面形成很多细小的裂纹，其中的淀粉就更容易溶入到水中，煮起来就更快。八宝粥若是用普通砂锅熬煮的话，所需的时间相对会比较久，建议可以将它倒入高压锅中熬煮，因为高压锅的温度、压力较高，密闭性强，煮八宝粥也更容易煮烂。

女人吃八宝粥有什么好处

八宝粥对女人的好处主要糯米和薏米、小米、赤小豆、花生和桂圆、红枣、莲子、渌豆的功效有密切联系。比如水红枣可以帮助女人补血。另外，通过八种食物的烹饪后，八宝粥里的蛋白质、糖分，满足身体的能量需求，矿物质、微量元素、维生素等帮助维持生命活动的正常进行，而且钾、镁、钠等可以帮助女性维持年轻。八宝粥最好还是在家里熬制，如果购买瓶装的八宝粥，往往还有不少的添加剂，外面餐馆的八宝粥又无法确保卫生，吃了非但没有好处，反而还会造成诸多的副作用。

宝宝冬天喝什么粥好八宝粥

做法：把花生、黄豆、红豆、红枣、莲子、糯米、薏米等洗干净，有核的去核没核的浸泡一个小时左右，然后将所有的材料都放到一起煮，粥稠之后加入红糖就可了。做这道八宝粥的时候一定要注意弄细了，还要注意宝宝的吞咽功能是否发育完全了，此粥不适合给周岁以下的孩子吃。

狗头枣八宝粥的做法功效

安神补脑、健脾养胃、补气养血、增强免疫力。

胃不好煮什么粥养胃八宝粥

八宝粥中的食材比较多，可以为身体提供所需的营养和能量，当中的花生、杏仁等含有丰富的蛋白质、脂肪可以保护胃黏膜，同时八宝粥里面含有粳米、红枣、薏米等，这些食材具有调理脾胃的作用，经常食用八宝粥可以达到养胃的功效。

腊八粥和八宝粥一样吗

腊八粥和八宝粥是一样的。喝腊八粥是腊八节的传统风俗，只有过腊八节才能吃到腊八粥，八宝粥一年四季都可以喝，由于有两个名字，因此不少人会觉得犯迷糊，觉得这是两个粥方，其实不然，腊八粥和八宝粥都是常见谷物，经过高温熬制制成的。小贴士：腊八节临近年关，此时喝一碗热腾腾的腊八粥，暖身又暖胃，非常的健康；粥有养生的功效，除开腊八节，其他日期也可以喝一些八宝粥调养身体。

腊八粥和八宝粥一样吗腊八粥是甜的还是咸的

都有。不同地区有不同的风俗，也会有不同的饮食偏好，所以腊八粥是甜的还是咸的不同地区会有所不同，其中我国北方地区腊八粥多为甜口的，而南方地区的腊八粥多为甜口的，但无论是甜口的还是咸口的腊八粥，都是好吃的，具体可以根据自己饮食习惯选择。

怎么自制降压八宝粥呢

我们都知道现在越来越多的中老年人都有高血压，很多人为了降压吃了很多药，但是效果总是不好而且容易反反复复，下面小编就教大家自制既营养美味的降压八宝粥：教你自制最营养美味的降压八宝粥对于高血压的治疗，我们知道除了药物之外，我们更看重的是对于高血压的饮食疗法，我们都是很多食物是可以降压的，今天我们就给大家说说降压八宝糊的简单做法。黑芝麻、核桃仁分别入锅炒熟后，混合磨成粉，磨时黑芝麻量要多于核桃仁，因油脂多，时间不宜过长，磨成粉后单独装入大口径瓶中密封好，此粉不宜多磨，否则时间过长易走油。燕麦、荞麦、玉米

八宝粥