白果百合
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白果百合能一起吃吗 白果可以煮粥吃吗
可以用来煮粥喝。白果中含有较多的淀粉，经过煮制之后其中所含的淀粉会溶解出来，这样吃起来口感就会比较软糯，所以平时是可以用白果来煮粥的。这样不仅能够丰富粥的口感，而且还可以提升两者的营养价值，而且在煮粥的时候还可以根据个人的口味在里面加入一些其它的食材，比如绿豆、红豆等，这样对人体来说所能补充到的营养元素也会更加丰富一些。
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白果百合能一起吃吗
能一起适量吃。白果中所含的成分与百合中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以白果是可以和百合一起适量吃的，并不需要太过于担心。而且白果和百合中都含有十分丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，两者搭配在一起吃的话也能够为人体补充更多的营养元素，可以对人体起到养心安神、润肺止咳的作用。