白萝卜瘦肉汤
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白萝卜煲汤的功效 白萝卜瘦肉汤
材料：白萝卜100克，猪瘦肉30克。调料：胡椒粉1克，食盐2克，味精1克。做法：1.将猪肉与白萝卜分别洗净，切块。2.锅中加入700毫升清水，用大火烧开，放入猪肉块和萝卜块，开中火炖煮。3.2小时后关火，放入胡椒粉，食盐和味精调味即可。好处：清热解毒，生津利咽，补益阴虚，对面生斑疮，咽干消渴，声音嘶哑，大便秘结，小便不利和积食醉酒等症有调理作用。
白萝卜瘦肉汤