白木耳红枣汤
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喝白木耳红枣汤有什么禁忌
银耳红枣汤虽然好喝，但不是人人都能喝的，它也有一些食用禁忌，如果我们不注意这些禁忌，不仅起不到食疗保健的作用，反而会导致身体不是越发严重。下面就来看看银耳红枣汤有哪些食用禁忌。 1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。 银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。 而红枣性甘甜，吃多了容易导致湿气堆积在体内，如果有经期出现水肿现象的，吃红枣会导致水肿情况更加严重。 2、腹胀的人群不宜食用。 确切的说，腹胀的人群是不宜食用红枣
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新鲜白木耳怎么吃 白木耳红枣汤
原料 白木耳、枸杞、红枣、葡萄干、百合。 1、将白木耳洗净，泡发后撕成小块； 2、将红枣、枸杞、百合洗净，备用； 3、将所有材料放入锅中，大火煮开； 4、加冰糖调味，转中火稍煮，即可。