百香果

• 百香果软的可以吃吗

  百香果变软了还能吃,外皮变皱了也能吃,只要里边的果肉不发霉就行。 百香果表皮光滑时其实并不好吃，而成熟后的百香果表皮是会有皱皮以及凹陷的现象，属于正常现象，并不影响口感。

• 百香果能和药一起吃吗

  与抑制胃酸分泌的药物最好相隔2小时后再吃。 目前暂无发现百香果与药物有相克的现象，但百香果含有的有机酸成分较高，吃后可促进胃酸分泌，如正在服用抑制胃酸分泌的药物时，最好是与百香果隔开时间段吃为宜，避免加重病情，一般持这种药物的人多为消化性溃疡病，此类人群也是不宜吃百香果的，另外对百香果过敏的人也要忌食百香果，以防出现过敏症状。

• 吃百香果能排出体内的毒素吗

  百香果中的超纤维可以促进排泄，缓解便秘的症状，清除黏附滞留在肠道中的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再次吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性，有助于体内毒素的排放。

• 百香果榨汁籽可以吃吗 百香果怎么榨汁比较好喝

  百香果榨汁放点白砂糖或者是蜜糖这样更好喝。 单一的百香果榨汁，口感是比较酸的，而加入蜜糖和白砂糖能很好的改善百香果汁的口感，这样一起榨汁喝味道比较好，另外也可以放入一片柠檬一起榨汁，这样喝又别有一番风味。

• 百香果天天喝好不好

  最好是不要天天喝。 百香果可以长期食用，但不宜天天吃，这主要是因为百香果味甘酸，含有丰富的有机酸以及纤维素成分，其中有机酸对人体胃部具有一定刺激作用，食用过量容易加重人体胃酸含量，其次因为人体中暂时还没有可以将纤维素成分完全消化代谢的分解酶，天天食用容易加重人体胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，从而对人体的健康造成伤害，所以一般是不建议天天吃百香果的。

• 百香果怎么吃

  1、可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。 2、制作果汁，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。 3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。 4、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

• 百香果泡水的禁忌 百香果泡水的好处

  1.百香果中含有丰富的果酸，可以刺激胃液分泌，也可以帮助胃消化食物，能够促进消化，消除积食。 2.百香果中含有丰富的维生素C，能够清除体内多余的氧自由基的作用，具有抗氧化的作用。 3.百香果中含有膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘患者的症状。

• 百香果晚上可以吃吗

  可以吃。 百香果在食用时间上，只有空腹不宜吃的禁忌，一般是建议在饭后两小时吃最好，而晚上吃，也最好是在晚饭后的2小时吃最佳，这样可避免因饭前食用百香果导致胃酸分泌过多而出现的肠胃不适现象，又能促进肠胃消化，提高睡眠质量。

• 喝百香果柠檬水的禁忌

  消食开胃 百香果和柠檬都含有丰富的酸性成分，在饭前饮用些百香果柠檬水对于食欲不振的人来说有促进胃酸分泌、醒脾开胃的效果，而在饭后饮用，对于消化功能差的人群来说有良好的助消化作用。 美容养颜 百香果成分中含有蛋白质、维生素及氨基酸等营养物质，其中维生素C含量十分丰富，可减少体内产生的多余的自由基，而柠檬中含有的维生素B1、维生素C、有机酸等成分，具有很强的抗氧化作用，对延缓肌肤衰老、抑制色素沉着十分有效。 辅助减肥 百香果内含有的黄色果汁和黑色种子等可溶性固形物约占可食部分的15-16%，食用后能提供饱腹感

• 怎么知道百香果熟了没有 百香果发酵了有酒味还能喝吗

  建议不要吃。 正常情况下，百香果会散发好闻的水果气味，百香果发酵了一般是保存不当或者保存过久引起的，百香果发酵就说明百香果开始变坏了，这样的百香果是不能食用的。 小贴士：如果是夏天或者室温比较高的情况下，可以将百香果放在冰箱冷藏保存。

• 百香果的副作用及禁忌

  百香果的副作用 1.伤牙：百香果中的有机酸、果酸等成分含量较多，吃太多了容易损伤牙釉质，出现牙酸的情况，也不利于牙齿健康。 2.伤胃：百香果中酸性成分较多，空腹食用或者是患有溃疡病的人群食用之后会刺激胃酸大量分泌，易刺激胃肠壁，引起胃痛、反酸等不适症状。 3.上火：百香果性温，食用之后会增加体内燥热之气，吃多了可能引起口苦、长痘等上火症状。 百香果的禁忌 1.一天不可吃太多。 2.龋齿、牙齿楔缺、牙酸、牙齿敏感者少吃。 3.胃酸过多、胃溃疡者少吃，且不要空腹吃。 4.上火、体热者少吃。

• 坚持喝了一个月百香果会怎样 每晚喝一杯百香果蜂蜜水好吗

  视具体情况而定。 百香果蜂蜜水的主要成分是新鲜百香果、蜂蜜、水，从原材料来说，是比较健康的，不过每个人的身体素质不一样，例如：腹泻、高血糖的人群就不建议在晚上喝百香果蜂蜜水，以免加重身体的不适，而对失眠的人来说，晚上喝一杯百香果蜂蜜水对于便秘具有一定的缓解作用。

• 百香果什么季节吃最好

  夏季、秋季吃百香果更好。 百香果在7至9月份大批量的上市，此时的百香果味道最为香甜，而且营养价值也很高，百香果中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用对身体很有好处。

• 百香果的功效 排毒

  百香果中富含纤维和胶质成分，可以吸附人体血液中的有害物质，其酸味有助于改善肠道菌群，抑制有害细菌滋长，具有排毒作用。

• 百香果泡水皮要不要

  新鲜百香果泡水喝一般不建议加入果皮。 百香果的果皮也是可以泡水喝的，但如果直接用新鲜的泡，会有一股生涩、苦涩的气味，口感不佳，因此一般是将百香果皮烘干之后使用。因此再用新鲜百香果泡水喝时并不建议放入果皮，但是可以将果皮手机起来，切成小片，烘干之后收集起来，之后可以拿出来泡水喝。

• 百香果水好还是柠檬水好

  看个人选择。 1、百香果有多种水果的香气，柠檬含柠檬酸而有柠檬独有的清香，百香果泡水是都会把一颗新鲜百香果从中间切开，用小勺直接挖石里面的果肉和果汁，一般一颗泡完一杯水，即方便又简单；而那么需要买一颗切片泡水，通常一杯柠檬水需要2~3片柠檬片即可，新鲜切开的柠檬不方便保存。 2、百香果和柠檬都富含丰富的维生素C，虽然百香果的维生素C含量高于柠檬，但是对于日常补充来说都已经足够了，维生素C有很好的抗衰老作用，防止和消除皮肤色素沉着，并把皮下积聚的色素粒子分解，适宜女性及处于发育阶段的人群食用。 3、百香果中