半个月

• 酸奶过期半个月了喝了会怎么样 喝了过期的酸奶怎么办

  根据实际情况而定。 生活中要是不慎饮用过期酸奶，那么先不要着急，先观察自身的身体情况，如果没有出现身体不适的情况，那么不必太担心，只需要多吃一些促进消化的食物，然后观察自身的身体情况即可；但如果身体出现腹泻、腹痛等症状时，需要大量饮用开水使喝进去的酸奶尽快排出体外，要是情况较为严重，并且情况还在不断加重，那么这时候一般建议立即就医。

• 月经提前半个月的原因

  月经提前半个月是女性月经不调的一种表现，相信不少女性都有过月经提前半个月的经历。如今，月经不调已经成了医学史上又一常见的妇科疾病，这是因为这两年来月经不调的高发给很多的女性朋友带来了巨大的困扰。那么月经提前半个月的原因有哪些呢? 1、减肥导致女性月经提前。脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。 2、便秘导致女性月经提前。便

• 基围虾冻半个月能吃吗

  分情况。 1.如果是活虾冻了半个月的话，可能可以食用，但是要注意分辨有没有表皮变黑，有异味的情况，而且一定要煮熟吃才可以食用，因为虽然冷冻起来的虾细菌和微生物滋长的很慢，但是毕竟半个月的时间，对于虾可能还是会有一定的影响，所以吃的时候还是要注意。 2.而且如果冷冻的时候虾就已经死了的话，这时候是更加建议不要食用的，因为死掉的虾已经有很多细菌和微生物了，即使再冷冻的话，也不会阻止细菌的滋长，而且时间过长，可能也会有细菌感染的情况，建议还是不要食用，不然吃了不仅对肠胃有影响，而且对于全身的身体状况可能也会有一

• 产后运动方法 产后半个月

  腹部肌肉收缩运动：又称仰卧起坐运动，新妈妈平躺，两手掌交叉托住后脑勺，用腰及腹部力量坐起，再以手举碰脚尖两下后，慢慢躺下，重复做5-10次，待体力增加时可增至20次。此法可增强腹肌力量，减少腹部赘肉。 臀部运动：新妈妈平躺在床上，右膝屈起，使足部尽量贴近臀部，然后再伸直回原位，左右两腿交替动作，以此帮助臀部肌肉收缩。每日做10次。