宝宝美食

• 宝宝美食：蔬菜南瓜浓汤

  材料： 南瓜150克、高汤1杯、成长麦粉两汤匙、牛肉泥1汤匙、绿色花椰菜1朵、嫩玉米两只。 做法： 将南瓜洗干净，去掉皮和籽，切成小块; 花椰菜和嫩玉米煮熟，切碎备用; 将高汤和南瓜倒入果汁机内，打碎搅拌均匀; 将打好的南瓜汁倒入锅内，以小火煮8—10分钟，然后加入牛肉泥搅拌均匀; 加入麦粉拌匀，熄火，撒上花椰菜和嫩玉米，好喝又有营养的蔬菜南瓜汤就做好啦。

• 宝宝美食也能护牙

  一、奶汤芹蔬小排骨 原料：猪小排500克、胡萝卜、鲜蘑菇各100克、西芹200克、牛奶500毫升 佐料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量 烹调方法： 1、猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1。5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀; 2、锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将排骨放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将排骨捞至砂锅内; 3、将胡萝卜和西芹切成条块状，放入油锅煸炒片刻后，盛入碗内，锅内剩油可作它用; 4、鲜蘑菇洗净，每个蘑菇切成四小块; 5、砂锅内倒入少量清水，然后用大火