煲仔饭

• 吃煲仔饭有什么坏处 煲仔饭起源于哪里

  煲仔饭源自广东广州，是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭，煲仔饭历史悠久，2000多年前《礼记注疏》等书记载，周代八珍中的第一珍、第二珍和煲仔饭做法一样，只不过改用黄米作原料罢了，可见在当时是很名贵的。按韦巨源的《食谱》上所记，到了唐代叫『御黄王母饭』，是编缕(肉丝)卵脂(蛋)盖饭面表杂味做的，因而更具风味。

• 做煲仔饭用什么锅最好 煲仔饭怎么做好吃

  香肠煲仔饭（铸铁锅版） 主料：大米3人份香肠3根 辅料：柿子椒1小个土豆1个胡萝卜2小根芦笋1小段 调料：豆油适量生抽2勺老抽1勺 1.所有配菜洗干净，青椒切块，胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用。 2.铸铁锅清洗干净后，擦干水，锅底和锅壁刷一层油。 3.米淘洗干净后倒入铸铁锅，加入适量水（大概自己的食指竖着放下去的话，水面到食指第一节的二分之一偏上一点点）。 4.中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了，把香肠、土豆和胡萝卜放进去，改小火继续焖十分钟。 5.十分钟后揭开锅盖，沿着锅壁浇两勺植物油（橄榄油更好）

• 孕妇能吃煲仔饭吗 孕妇可以吃煲仔饭吗

  一般孕妇是可以吃煲仔饭的，吃什么都要适量，不可以多吃的。 一般煲仔饭多是腊肠什么的，那些吃太多了不好，所以你可以点一些蒸排骨类的，偶尔吃一两餐煲仔饭没问题的，不用担心。

• 煲仔饭的米要不要热水泡

  用热水洗米后，原煲饭放于碳炉上煮熟，先加上两三滴猪肉，必须得自家熬制的，增香、滋润。途中加入腊肠和腌好的鸡肉，后下蔬菜。把煲仔侧可烧出更多的饭焦。饭好上桌快手加进用上胡萝卜、洋葱、芫荽炒过调好的豉油，再盖上煲盖焗上三分钟，齐活!

• 煲仔饭的米要不要热水泡 怀孕可以吃香肠煲仔饭吗

  怀孕是可以吃香肠煲仔饭的，但是孕妇不宜多吃香肠，因为香肠在制作过程中加入大量的食盐，香肠中有亚硝酸盐等化学成分，对胎儿是不好的，所以孕妇要少吃香肠这类的腌制和高盐食物。而且市面上购买的香肠大多添加了防腐剂，对孕妇和胎儿的身体都是不好的，尤其是在怀孕期间更要注意这些问题，为了宝宝的健康，妈妈们应该多吃一些新鲜的蔬菜，而少吃香肠这类的腌制食物。 过多食用煲仔饭锅巴可能有害 不少人吃煲仔饭最爱吃的就是焦黄脆香的锅巴。但研究证明,碳水化合物和脂肪经长时间高温加热,有可能产生有害物质。就此,大家吃煲仔饭时,要少吃锅

• 锅巴米饭和煲仔饭的区别

  锅巴米饭是用铁锅做饭(最好是用柴火加热)，饭熟后在锅底形成微黄的锅巴，如经油炸后其味脆香，可直接食用，以可做菜。煲仔饭是用碗将洗净的生米和菜、盐一起加适量的水蒸出来的，一般是一人一碗。