1、冲泡方法:将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟,去渣,加白糖适量即成。2、功效:清热解毒、生津止渴、泻火润肺。3、功效:对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。