冰糖橙

• 冰糖橙的功效与禁忌

  冰糖橙中含有大量的糖分和水分，味道偏甜，但是带有酸酸的味道，是酸甜口感的水果，并且还富有橙子的清香，正因为如此，冰糖橙在饭后或者酒后食用，可以起到解油腻、消积食以及止渴醒酒的作用。 冰糖橙中含有丰富的维生素C，而维生素C可以起到增强人体抵抗力、排出体内脂溶性有害物质等作用，加上橙子中含有大量的纤维素和果胶物质，能够加强肠道蠕动，有利于润肠通便，所以结合来看，冰糖橙具有保障肠道健康的作用。 冰糖橙是含有的挥发油成分的，具有清香的香气，闻到之后能够有利于舒缓人们的心理压力，克服心理紧张等问题，起到提神醒脑的作

• 皇帝柑和冰糖橙哪个好吃 皇帝柑是橘子还是橙子

  是橘子和橙子的杂交品种。 皇帝柑又被称为贡柑，既不是橘子也是橙子，而是由橘子和橙子经过杂交所得到的新品种，具有口感清甜、汁水丰富、肉质化渣的特点，是口感比较好的一种水果。 但是皇帝柑的果皮一般都比较硬，很难单独用手剥开，所以在剥皮的时候建议可以用水果刀先在果皮中垂直着划几条缝隙，然后再用手沿着缝隙将果皮剥开。

• 冰糖橙可以蒸着吃吗

  可以蒸着吃。 冰糖橙是橙子的一种，吃起来味道较为细腻和清新，汁水也比较充分，在冰糖橙果肉中也含有较为丰富的营养元素，例如：矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等，适当的食用一些冰糖橙可以起到美容养颜、润肠通便等作用，若是因为自身原因，不想吃生冷水果，也可以将冰糖橙蒸熟了吃，冰糖橙蒸熟之后，其外皮的芳香类挥发油成分会浸入到果肉里面，吃起来养生功效更佳。

• 吃冰糖橙会上火吗 冰糖橙吃多了会怎样

  冰糖橙虽好但不能多吃，橙子吃多了会引起中毒，出现手、足皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁精神不振的症状，这是因为类胡萝卜素大量吸入血，在皮肤浅层组织中沉积，出现皮肤染黄的现象，这种现象在民间称呼为橘黄病。但这种症状无需治疗，只要停止食用冰糖橙就会逐渐转好。

• 冰糖橙的皮可以做陈皮吗 冰糖橙孕妇可以吃吗

  可以适当地吃一些。 冰糖橙是生活中一种十分常见的水果，其中含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而孕妇正是需要营养的时候，所以在怀孕期间是可以适量地吃一些冰糖橙的。 而且冰糖橙的口感酸甜，食用后有刺激胃酸分泌的作用，因此对于一些食欲不振、有孕吐反应的孕妇来说，适量地吃一些冰糖橙的话还可以起到促进食欲的作用。

• 冰糖橙和皇帝柑哪个好 皇帝柑一天吃多少合适

  建议一天吃2-3个左右即可。 皇帝柑是一种营养价值比较高的水果，其中含有大量的维生素、糖分、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，对于正常人体来说，一天吃2-3个左右的皇帝柑，用来满足自身营养需求即可。

• 冰糖橙的功效与作用 减肥

  冰糖橙多纤维，热量低，又含有天然糖分，是代替曲奇、糖果、蛋糕的最佳选择，吃橙子即能增强饱腹感，又能满足对甜食的欲望，且热量低，是甜食爱好者减肥首选水果。