薄荷叶

• 薄荷叶的功效与作用 薄荷叶的食用方法

  新鲜薄荷叶清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。 薄荷叶15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。 清水4碗煮至沸腾，加入薄荷叶煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。 材料：薄荷叶、面粉 做法：⒈薄荷叶洗净沥干；⒉面粉加水加盐和好，要能流动即可。(注意，盐要少放)；⒊锅内放油

• 薄荷叶泡水能天天喝吗

  不建议天天喝。 薄荷性质寒凉，因此不建议长期泡水饮用，适量饮用能起到清热解毒、下火消暑的作用，如果是身体有明显的上火症状的话，可以坚持喝一段时间，这样能帮助清除身体内热，从而缓解上火症状。但如果长期天天饮用，就会摄入过多的寒气，从而增加身体的负担，很容易损伤脾胃，从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

• 薄荷叶泡茶方法

  薄荷叶茶香气宜人，而且有着很高的饮用价值，不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮，薄荷叶茶的泡法也很简单，大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝，缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢?冲泡薄荷茶可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点蜂蜜。 泡法一 材料：薄荷叶、茶叶适量 做法：用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶，冷热皆宜。 功效：化解暑气，驱散身体的热湿气。 泡法二 材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张 做法：将薄荷叶切碎后，连同其

• 薄荷叶泡水的功效 清凉润喉

  它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。

• 薄荷叶洗脸能去螨虫吗

  不能去除螨虫，只能缓解螨虫对皮肤的伤害。 螨虫体积很微小，属于一种肉眼难以看见的微型害虫，分布较广，适应力及生命力较强，其尸体、排泄物、蜕下的皮壳等均是过敏原，对人体有害，而薄荷中含有薄荷脑、薄荷油具有一定杀菌消炎的作用，若是每天适当用薄荷水洗脸可以减轻螨虫对皮肤的伤害，减少毛孔堵塞和发炎，改善皮肤状况，不能直接杀死螨虫。

• 有口气怎么消除 吃新鲜薄荷叶跟芫荽

  众所周知，薄荷叶有助清除口气，但原来芫荽也是！含丰富叶绿素的芫荽，能抵抗挥发性硫化合物的产生，即是由硫化氢或甲硫醇引起的臭味。

• 薄荷叶泡水的功效 薄荷叶泡水的注意事项

  1、用量不宜大：使用薄荷叶泡水的时候，薄荷叶的用量不宜太大，其可能会刺激肠胃，或者加重体内寒气，严重的话可能会影响到中枢神经，从而引起身体不适，建议是用量在15-25g左右即可。 2、配伍：薄荷叶是可以配伍其他的药材一起泡水喝的，但是一般不建议擅自配伍药物，需要在药师的指导下进行药物配伍。 3、不宜晚上喝：因为薄荷叶中的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮等成分是会影响到中枢神经的，其可能会使人出现兴奋的状态，晚上饮用的话可能会影响睡眠。

• 薄荷叶泡水喝能减肥吗

  薄荷叶泡水喝对于减肥有一定效果。 薄荷叶中含有薄荷醇，有一定的利尿和促进消化的作用，有助于减少脂肪在体内的堆积，但是单纯靠和薄荷茶是不会有明显减肥效果的，应合理控制饮食，并搭配适当运动才能有较明显的减肥作用。

• 薄荷叶泡水能天天喝吗 薄荷有什么其他用

  在日常生活中，薄荷的适用范围非常的广泛，不仅能够走位一种治疗疾病的药材，同时服用后还可以养生。薄荷除了泡水喝的方法之外，比较常见的也就是入菜谱、新鲜的直接使用以及制作膏药等。

• 薄荷叶怎么才能晒出青色

  一般来说，新鲜的薄荷叶颜色为青绿色，而在晒制的过程中，薄荷叶会流失一部分水分和其他营养成分，因此会出现发黄的情况，而为了避免这种情况，建议将薄荷叶整齐的平铺在竹筛上，每隔2-3小时翻动一次，这样能够在一定程度上保持青色，且还能晒制均匀，不会出现半绿半黄的情况，但是在晒制过程中要避免雨淋和夜露。

• 新鲜薄荷叶能生吃吗 什么人不能吃薄荷

  实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕的女性最好远离薄荷。 薄荷中含有影响胎儿发育的成分,容易导致胎儿畸形、死胎或流产,尤其怀孕头3个月其危害更大。 薄荷有抑制乳汁分泌的作用,并具有一定的刺激性,所以哺乳中的妇女也不宜食用。 薄荷芳香辛散,所以肺虚咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的患者也应慎用。表虚自汗者禁用。

• 薄荷叶泡水能天天喝吗 薄荷叶泡水适合什么人喝

  头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等症状的人群可以适当饮用薄荷水缓解症状。

• 烧鱼可以放薄荷吗 新鲜薄荷叶怎样煮鱼

  食材：花鲢尾700克，熟芥花油2大勺，食盐7小勺，葱姜10克，料酒4小勺，香醋少许，鸡精少许，八角1瓣，桂皮少许，干辣椒3根，薄荷叶适量。 做法 1.花鲢尾洗净沥干后，切二段，打花刀。 2.入葱姜加5小勺食盐，腌制4小时，再冲洗干净备用。 3.汤锅中加入2小勺食盐、葱姜、八角、桂皮和干辣椒，大火煮开。 4.放入腌好花鲢，加盖大火煮开后，滴入适量料酒，转小火炖。 5.约30分钟后，淋入熟芥花油，放入薄荷叶，继续炖至5分钟左右，沿锅边滴入少许香醋，撒少许鸡精即可关火。 6.合上锅盖浸泡，稍后再食用更入味。

• 湿气重能喝薄荷叶水吗 薄荷叶泡水用开水还是温水

  建议用开水。 薄荷叶是一种药食同源的植物，在薄荷叶中含有多种成分，具有清热解毒的作用，饮用薄荷叶泡水对于因为火气过大引起的口舌生疮、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状有较好的调理作用，用温水不能将薄荷叶中的有效成分完全析出，因此，建议用薄荷叶泡水的时候用开水进行冲泡，这样，功效会更好一些。

• 薄荷叶泡水喝能减肥吗 薄荷金银花茶怎么泡好喝

  薄荷金银花茶 材料 薄荷、金银花。 做法 1、将薄荷、金银花洗净，放入茶杯中； 2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖； 3、焖泡5分钟左右，即可饮用。

• 薄荷泡水孕妇可以喝吗 薄荷叶和菊花泡茶的方法

  主料：菊花6朵、薄荷叶6片、枸杞10粒 。 辅料：开水适量 。 步骤： 1、薄荷叶洗净。 2、枸杞洗净。 3、菊花放在杯中。 4、放枸杞、薄荷。 5、冲入开水。 6、泡至菊花盛开就可以喝了。

• 薄荷叶可以和枸杞一起泡水喝吗

  可以。 薄荷叶是植物薄荷的叶，味辛性凉，其中含有大量的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮等成分物质，具有一定祛风、祛痰、利胆等作用；而枸杞味甘性平，其中含有大量的枸杞多糖、维生素、糖分等作用，具有一定清肝明目的作用，两者性质与成分并没有相克的地方，是可以一起泡水喝的，具有一定养肝明目、清热去火、提神以及润肠通便等作用。