不好者

冬笋什么人不能吃肠胃不好者一天吃多少冬笋

建议一天吃100-150克左右即可。对于肠胃不好者来说，他们的肠胃比较虚弱，而冬笋性寒，过量食用可能会有诱发或者加重其病情，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，一般为了自身的健康就，建议肠胃不好者一天吃100-150克左右的冬笋，用来满足自身营养需求即可。

多吃些水果，如果之后你仍然感到疲倦，或者怕冷、牙齿过敏、容易口渴、关节疼痛，这说明你的新陈代谢不是那么好。对那些不能很好吸收这些食物的人来说，每天的第一次尿样测试的pH值会在7左右。如是，你需要注意，不能过量摄取的食物还包括水果(越是成熟的水果，酸性越少)，尤其是柑橘类，以及樱桃、杏子和苹果。当然，还有醋。帮助你的身体排除酸性帮助你的身体排除酸性除了食物，疲劳、工作过度、缺少锻炼同样也会让身体酸化。许多小计策，能够帮助身体排除那些会造成毒害的多余的酸，保持平衡。 1、有氧运动。由于氧气带来的脂肪燃

肠胃不好者可以吃冬笋吗

可以，但要适量。冬笋味甘，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、多糖以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，对于肠胃不好者来说，生活中可以吃冬笋，可以补充一定的营养，但由于冬笋性寒，肠胃不好者肠胃功能比较脆弱，吃冬笋的时候要注意食用量，并且要将冬笋完全煮熟再吃。

女人喝葛根茶的作用与功效肠胃不好者

葛根茶中含有一定的维生素以及膳食纤维素成分，适量饮用可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的排出，对于肠胃不好者来说，饮用过量的葛根茶容易加重其肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以肠胃不好者慎食葛根茶。

肝脏不好者吃水果要注意六点

(1)要适量如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了，大便会干燥，原有痔疮者会加重症状，引起便血等一系列不适;荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。此外，绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好，吃过量的水果或果汁，不仅影响正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，甚至引起肾脏病理性改变，对肝病病人，尤其是小患者来说，肝功能康复将受到较严重的影响。 (2)要吃成熟的果实未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖

山楂泡水有什么效果肠胃不好者不宜喝

山楂泡水中含有大量的酸性物质，对于肠胃不好者来说，尤其是患有胃炎、胃溃疡等疾病疾病的人群，饮用山楂泡水之后，可能会诱发或者加重其病情，从而对他们的健康造成伤害。

西瓜汁什么人不能喝肠胃不好者

西瓜汁中含有大量的维生素、纤维素、糖分等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出，对于肠胃不好者来说，饮用西瓜汁很容易加重其肠胃负担，导致其导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生、

为什么芋头是发物肠胃不好者

芋头中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，其中人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，肠胃不好者食用之后，容易加重其胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不肠胃不适发生，从而可能会对人体的健康造成伤害。

红枣什么人不能吃肠胃不好者

这是由于红枣皮富含纤维，比较难消化，因此会影响肠胃的吸收。所以肠胃不好的人也最好不要吃过多的红枣。

女人吃红枣要注意什么肠胃不好者慎食

肠胃功能不太好的女性朋友也是不适宜频繁食用红枣的，因为红枣中含有大量的粗纤维，这种物质对于人体肠胃的消化功能有着很高的要求。若是没有考虑到这点，那么很容易引起便秘。

吃红枣的禁忌肠胃不好者

吃红枣一定要充分咀嚼。这是因为红枣的表皮含有丰富的纤维，这些纤维不容易被消化。如果没有充分咀嚼的话，吃下去的红枣表皮会很难消化。尤其是肠胃不好的人，一定不能贪吃红枣。俗话说，“日食三枣，健康到老”还是有一定道理的。红枣虽好，可不能贪吃。

一天吃几个百香果最好肠胃不好者

百香果西番莲科、西番莲属草质藤本植物的成熟果实，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、有机酸、蛋白质等成分物质，其中果籽中含有较多的木质纤维以及高蛋白成分，属于难消化的物质，肠胃不好者食用过量，那么会加重肠胃不适。

肠胃不好者可以吃冬笋吗冬笋什么人不能吃

冬笋属于发物中的一种，其中含有一定的草酸钙物质，过量食用容易引起过敏，对竹笋过敏不能吃。竹笋中含有大量的草酸，会与体内钙结合，影响钙的吸收，青少年不宜多吃或者不吃竹笋，以免影响钙和锌等的吸收。冬笋寒性，其中含有大量的膳食纤维，对于脾胃虚寒者来说，他们体内寒气比较重，过量食用容易诱发或者加重其病情，导致消化不良，引起腹痛、腹胀、腹泻等现象。

什么人不适合吃红枣肠胃不好者

肠胃不好者不要吃红枣。因为红枣的枣皮纤维含量高，较难消化。

百香果能带壳冷冻保存吗肠胃不好者

百香果中含有一定量的有机酸成分，对于肠胃不好者来说食用百香果很容易加重其胃肠道负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生；其次百香果中含有一定量的膳食纤维素，而人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的消化酶，过量食用百香果不利于他们的健康。

吃花生肚子胀如何缓解肠胃不好者

花生中含有大量的膳食纤维素等成分物质，而人体暂时没有可以将膳食纤维素消化完全的消化酶，过量食用食用很容易加重人体的胃肠道负担，尤其是肠胃不好者过量食用花生，很容易诱发或者其病情，不利于他们的健康。

薄荷泡水喝的禁忌肠胃不好者慎饮

薄荷泡水含有一定的维生素、膳食纤维素等成分物质，而人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的物质，泡水饮用过量那么可能会加重人体肠胃负担，加重肠胃不好者不适症状发生，对其肠胃造成伤害。

桃子什么时候吃最好肠胃不好者

对于肠胃不好的人群来说，一般是不建议过量食用桃子的，因为桃子中含有大量的维生素以及膳食纤维素的成分物质，而人体暂时可以没有可以将纤维素成分完全消化代谢的分解酶，食用过量食用加重人体的肠胃负担，不利于人体肠胃健康，肠胃不好者食用之后不利于他们的健康。

肠胃不好者适合穿坡跟鞋

在生活中，大家吃得不干净，饮食不规律，肠胃会受罪，可有时候也可能是鞋闹的。中医药学会秘书长在接受记者采访时表示，从中医的角度来说，足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同时，还有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。特别是对于肠胃不好的人来说，更要注意鞋子的款式和舒适度。如果对脚底的冲击和损伤太大，就会影响肠胃功能的正常进行。专家建议，如果肠胃不好，最好选择坡跟鞋，鞋跟在2-3厘米左右最佳。前脚掌内侧正是胃部的按摩反射区域

红豆薏米水喝了对胃好不好红豆薏米水肠胃不好者能喝吗

可以喝，但要适量。综上所述可以知道，平时存在消化不良的情况、胃动力差、蠕动功能不好、消化食物的能力弱等症状可以适当喝红豆薏米水。因为红豆有消水肿、清热解毒、利水去湿的功效，可以健脾益胃，薏米是药食两用的食物，含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动，有助于消化，可以起到润肠通便的作用。但肠胃不好者要适量喝红薏米水，因为薏米性寒，过量饮用可能对胃不好，会造成胃酸分泌，过多刺激胃黏膜，反而会给胃增加负担引起胃不舒服。

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