不建议。日常在使用不粘锅的时候最好使用木铲子，而不用铁铲，因为铁锅铲硬度比较大，并且比较的尖锐，用铁铲炒菜很容易破坏不粘锅表面的涂层。而不粘锅之所以不粘主要取决于锅表面的涂层，如果涂层被破坏的话不粘锅性能就会大打折扣，并且如果涂层破坏较严重的话还可能会产生有害物质，对健康非常不利。
不粘锅
不粘锅