补益中药
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补益中药的养生保健功效
提高人体的免疫力 如灵芝属补益药，能增加人体内白细胞的数量，加强巨噬细胞的活力;黄芪能够增加人体内外周白细胞的数量、增强巨噬细胞的活力;人参、甘草、女贞子、刺五加等，能使人体内外周白细胞的数量增多;党参、白术等能使人体内巨噬细胞的活力加强。这些都能够提高人体的免疫力，有效抵御疾病的入侵。 抵抗自由基对身体的毒害 如人参、黄芪、当归、何首乌、肉苁蓉、女贞子等中药，能够有效清除人体内存在的一些会对人体产生毒害作用的自由基，从而延缓人体的老化，并降低和防止疾病的发生。 延缓人体衰老 比如人参、黄芪、枸杞、何首乌