炒南瓜子
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炒南瓜子的做法 食材
主要食材:南瓜子500g。其他食材:盐50g~75g;白砂150g。
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炒南瓜子是发物吗
南瓜是发物,南瓜子算得上是发物,但是少量的吃还是没问题的,很多人会有血压高的情况,其实最好的还是选择食疗,吃南瓜子就是很好的方法。南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用;南瓜子缓解前列腺肥大是很好的,主要是南瓜子锌含量高。
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炒南瓜子的做法 功效
降血压、抗血吸虫、缓解静止性心绞痛。
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炒南瓜子的功效
功效南瓜子也称白瓜子,生吃、熟吃都可以,有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。能很好地杀灭人体内的寄生虫,对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子可有效防止前列腺疾病。南瓜子含有丰富的泛酸,能缓解静止性心绞痛、降血压。曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。卫生条件较差地区的人可经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷
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炒南瓜子是发物吗 南瓜子壳有什么作用
南瓜子的壳子还是比较冷门的食物,一般也是没有人吃的,因为南瓜子的壳子会有很多的不好消化的成分,不建议吃。南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。