成年人

• 成年人增强记忆力的方法是什么

  随着年龄的增加、工作压力的加大，成年人记忆力会逐渐下降，因此，提升记忆力对成年人来说同样重要。记忆是大敌，提高记忆力其实就是要尽量避免和克服遗忘，在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。那么，成年人增强记忆力的方法是什么呢，下面就为大家介绍一下吧。 1、注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2、兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难

• 成年人支气管肺炎到底严重吗

  1、一般治疗 (1)护理：环境要安静、整洁。对患儿耐心护理，使其精神愉快。要保证患儿休息，避免过多治疗措施。室内要经常通风换气，使空气比较清新，并须保持一定湿度(20℃左右)、湿度(相对湿度以60%为宜)。烦躁不安常可加重缺氧，可给镇静药如氯丙嗪合剂、苯巴比妥或水合氯醛等。但不可用过多的镇静剂，避免咳嗽受抑制反使痰液不易排出。避免使用呼吸剂，以免加重患儿的烦躁。 (2)饮食：应维持足够的入量，给以流食如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等，并可补充维生素C、A、D、复合维生素B等。应同时补充钙时。对病程较长者，

• 用眼过度成年人也会患上近视

  对于近视，很多人总会有所误解，他们总认为只要一成年，就不用爱护眼睛了，因为眼睛已经发育成熟，不会在出现变形、近视等疾病。专家介绍，其实，即使已经成年，若过度用眼，也会使自己患上近视。下面，我们就来了解一下吧。 18岁后也可能近视 眼科医生遇见的近视患者，绝大多数都是青少年，可时不时也有那么几个成年人，其中就有“18岁前视力顶好，18岁后近视上门”的案例;也有成人后近视度数非但没刹车，反而年年加深、进展迅速的。 近视原本是个少年病，为何如今成了成人病?理由其实也不难猜：都是近距离作业惹的祸。 青少年之所以近

• 不同年龄的睡眠时间 30到60岁的成年人

  成年男性应该保证每天6.5小时的睡眠时间，女性保持在7.5小时左右，每天晚上十点到早上五点是最佳睡眠时间，这段时间人最容易达到深度睡眠状态，有助于缓解疲劳，实在感觉睡眠不够的话，可以在白天午休一个小时补补觉。睡觉之前可以布置一下就寝环境，如避免我是噪音，保持卧室通风换气，适当遮光，同时注意寝具的选择，选择十到十五厘米高，软硬适中的枕头为最佳。

• 成年人痤疮的5个最常见谎言

  成年人长痤疮是不正常的? 其实成年人长青春痘并不是什么罕见或奇怪的事情，美国宾夕法尼亚州威尔克斯大学格伊辛格卫生系统的皮肤病及整容科医生Christine Cabell博士告诉我们，从皮肤病学的角度以及各种研究展示的结果来说，成年人长痤疮是比较正常的现象，事实上有30%到50%的成年人可能发生这种问题。 虽然对于青少年和成年人来说痤疮症状的根源是相同的--都是因为皮脂堵塞毛孔引起皮肤炎症导致，不过Cabell博士解释说丘疹、白头粉刺等一些症状在成年人身上可能会引起更多的问题。据他介绍，在痤疮爆发时成年人会

• 成年人癫痫的具体表现有哪些

  成年人癫痫症状简单性失神：发作时仅表现为单纯的失神，无其他伴随症状。在对一大组失神发作的分析中，简单性失神并不常见，仅占10%左右。 成年人癫痫症状失神伴失张力成分：约占失神发作的20%左右。发作时维持姿势的肌肉张力减低，通常表现为头部缓慢下垂，但很少因肌张力完全消失而致跌倒。失神伴跌倒发作一般见于不典型失神。 成年人癫痫症状失神伴轻微阵挛性成分：见于半数左右的失神发作，主要表现为失神发作时伴有面部或上肢轻微的肌阵挛性抽动。如肌阵挛为突出的症状，则应考虑为肌阵挛性失神。 成年人癫痫症状失神伴强直成分：主要

• 成年人脸上的雀斑会遗传吗

  雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史。雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。无自觉症状。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。 表皮基底层黑素含量增加，黑素细胞数目并不增加。但是黑素细胞的胞体变大，树突增加，黑素小体数目增加，多巴染色增强。提示黑素细胞功能活跃。避免在紫外线较强的时

• 成年人癫痫治疗方法

  首先我们要知道患有癫痫病的朋友需要少饮用刺激性饮料和食物。适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。 其次我们要知道患有癫痫病的朋友应该注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。专家提醒癫痫患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致。脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。总之，癫痫患者应少饮用

• 成年人晚上睡觉磨牙怎么办

  成年人晚上睡觉磨牙怎么办 很多人在夜间睡觉时会不自觉的出现牙齿之间“吱吱吱吱”的声音，这种现象叫做夜磨牙，磨牙是一种无意识的行为，只有同宿的人才知道。那么这种现象是正常现象吗?人为什么会出现磨牙的症状呢?是因为缺少维生素吗?下面我们就一同来解决一下这些问题。 虽然很多人都存在夜间磨牙的现象但并不代表着这种现象就是正常的，夜间磨牙其实是另外一种形式的睡眠障碍。 夜间磨牙现象以少儿多见，造成的原因也有很多，主要有以下几种。 第一，寄生虫 原来小儿引起磨牙的主要原因是寄生虫，小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及

• 成年人会弱视吗

  成人弱视，又称大龄弱视、成年弱视，是与“儿童弱视”相对的一种眼科疾病。成人弱视大多数是由于各种原因错失年幼最佳弱视治愈时间而出现。 由于发现较晚或治疗上的失败，弱视成为成人视力不良的重要原因，据统计成人弱视患病率为2.9%～3.2%。国外研究显示，在澳大利亚弱视是成人单眼盲的第三位病因，而在美国，弱视则是成人单眼视力丧失的首位原因，多于糖尿病视网膜病变、青光眼、黄斑变性和白内障。 成人弱视原因：屈光参差性弱视占50%、斜视性弱视占19%、两者都存在的混合性弱视占27%、剥夺性弱视占4%。对一些病史不明确的

• 成年人尿床的原因

  成年人尿床的原因 1、睡眠因素 很多朋友们认为，遗尿是因为睡眠太深所引起的，事实上遗尿跟睡眠的深度并没有很大的关系，遗尿也会出现在深睡眠的过程中。首先，觉醒功能上的障碍是遗尿最重要的原因，不过膀胱充盈和收缩感知功能不全或者是过度疲劳都会出现睡眠过深，从而引起觉醒障碍。其次，如果遗尿患者的睡眠周期有紊乱的情况，或者是常常被叫醒排尿的患者都会出现尿床。 2、精神因素 成年人遗尿会使患者出现心理和精神以及行为出现异常，这些异常是患者难以治愈的主要原因之一。大多数患者都害怕出现遗尿的情况，但是由于患者长期有这样的

• 成年人为什么会患癫痫

  成年人为何会患癫痫?癫痫在临床上是一种脑部疾病，因此它的出现给患者造成的伤害也就不言而喻了。目前在我国患上此病的成年人非常的多，有明显的上升趋势，那么为了使成年人做好其预防的工作，下面就由的专家来为大家具体介绍一下引起成年人患上癫痫病的原因。 成年人为何会患癫痫： 1.颅脑外伤：当大家的脑部由于种种原因受到外伤后，就会引起癫痫疾病。而由于这种原因导致的癫痫疾病，患者昏迷的时间越久其对大脑所造成的伤害也就越大，发生的几率也就越高。同时大家做过颅脑后造成的伤害或者是脑萎缩现象使大脑出现供血供氧不足的时候，都会

• 成年人豆浆每天喝多少最好，我每天都要喝2杯

  般成年人每天喝豆浆450-700毫升,儿童200-300毫升为宜；

• 成年人便秘的治疗措施

  (1)膳食中增加含纤维素丰富的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。如因牙齿脱落，咀嚼多纤维食物不便的话，则可加服药物纤维。其中比较好的植物纤维有恺司乐、金谷纤维王等。药物化学纤维，国产的通泰胶囊均可应用。但还是应多吃膳食纤维为好，因这些药物纤维素的价格较贵。 (2)增加活动。体育锻炼，步行活动均可，根据你的情况，可在室内或室外慢跑步等，希望每天能坚持半小时以上，可分次执行。 (3)养成每天上厕排便的习惯。时间可安排在餐后半小时或1小时，也有放在清晨或睡前排便，按各自习惯而定。上厕时可将双手压在腹部，做屏气动

• 成年人便秘怎么办啊

  成年人患有便秘该怎么解决呢! 首先应该多吃完整的谷类，水果和蔬菜。对于成年人来说，每天摄入20-30克的食物纤维是合适的。而这些纤维来自碳水化合物。 其次，应该养成长期做运动的好习惯。定期做运动可以促进胃肠蠕动，解决便秘的问题。在吃了过辣的食物后可以吃点清热的食物中和。在晚饭几小时后，建议用手掌顺时针搓揉腹部，利于翌日早晨顺利排便。 最后，要保证饮食的多样化。要多喝水。每天的食物应该做到粗细搭配。不能仅仅限于只吃一类食物，特别是蛋白质和肉类食品。 多吃含纤维素多的瓜果蔬菜。在午饭两三小时后可以喝一杯酸奶助

• 成年人还能长高吗

  有可能长高。 长高不是看年龄的，如果成年后骨垢线闭合了的话就不能长高了，没闭合就还可以长高。 再就是成年后还可以通过拉伸等，扩大椎骨间隙，进而达到长高的目的。 还可以做手术增高，但是不推荐这么做。

• 成年人更应防乙脑

  乙脑又称大脑炎，在国际上称为日本脑炎，是一种人畜共患的自然疫源性疾病，是由乙脑病毒引起、经蚊传播的中枢神经系统急性传染病。家禽、家畜特别是猪与马是重要的传染源，蚊子为主要传播媒介，好发于夏秋季7、8、9三个月。 儿童对乙脑病毒普遍易感，但因为现在儿童普种乙脑疫苗，他们感染发病的可能性很小。近几年被感染的主要为成人，多是从事家禽、家畜养殖的人员，另外还有一些来自偏远贫穷地区的务工人员及非流行区迁入的成人，这些人未接种过乙脑疫苗，居住条件差，现在已成为乙型脑炎的高发人群。 预防乙脑可采取以下措施。一是灭蚊、防

• 成年人神经性面瘫的治疗费用

  1、 面肌痉挛患者自身免疫力特别低下，对药物有一定的抗药性，吸收较差。 2、 疾病出现顽固性的抽搐，患者在得病初期由于免疫力低下，邪气损伤面神经较重。 3、面肌痉挛患者在治疗时失治、误治，经气受损，脉络空虚，邪气存于脉络之中，面肌痉挛之症迁延不愈。 4、疾病患者在早期的治疗方法过重，面肌痉挛早期是机体与病邪抗争阶段，此时不宜局部用强刺激。因本病初期病位较浅，在表，在络，治疗方法过重会损伤足阳明经胃气，致胃气不足，脉络空虚，无力抗邪，局部强刺激易伤正气，往往易产生抑制效应，使症状加重，延长疗程，有的甚至导致

• 成年人癫痫怎么治疗

  成年人得了癫痫病怎么治疗?主要分为以下几种治疗方法： 1、手术治疗：癫痫病患者可以采用手术治疗的方法，这种方法大大减少了患者长期服药的麻烦。 2、中医治疗：先以祛邪为主，可用开窍醒神，平熄肝风，清化痰热，活血通络，通腑泄热转气等治法。 3、饮食治疗：癫痫病的饮食治疗。选用含脂肪比例高，蛋白质和碳水化合物比例低的饮食配方，使体内产生酮体，以模拟身体对饥饿的反应来治疗癫痫病等疾病。 4、药物治疗：对于癫痫病，传统的治疗方法是药物治疗。癫痫病药物治疗总的原则是：用药早、剂量足、服药准、时间长。确证后立即服药，控

• 成年人包皮过长有哪些隐患

  成年人包皮过长有哪些隐患?包皮过长会给男性朋友带来很多隐患，男性朋友要引起高度重视呀，成年人包皮过长的隐患有： 1、导致男性早泄：专家介绍说由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头平时受到的摩擦、刺激就会比较少，使得龟头的神经感觉过于敏感。在男性性生活的时候，阴茎勃起后龟头外露，在龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感就会提早的射精，造成早泄。 2、引发包皮龟头炎：包皮过长最常见的隐患就是导致引发男性包皮龟头炎，由于包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。如果包皮过长，这些皮脂腺的分泌物不