陈皮蜂蜜水

• 陈皮蜂蜜水的功效与作用及禁忌 美容养颜

  陈皮蜂蜜水中，蜂蜜本身就是一种美容佳品，生活中适量进行饮用，可以使人体皮肤变的细嫩光滑，同时还可以为人体补充营养，因此陈皮蜂蜜水具有一定美容养颜的作用，深受人们的欢迎。

• 陈皮蜂蜜水的功效 燥湿化痰

  简单论述湿气就是由于体内水液代谢失调，多余的水汽不能排出体外而形成的，脾脏是水湿运化的重要器官，运化功能失调久而久之则会形成湿气、聚湿成痰，若是痰停留肺部，则多有咳嗽表现，陈皮入肺经，有很好的燥湿化痰的功效，对于痰多咳嗽的情况，适当用陈皮泡水喝能起到一定的燥湿祛痰效果。

• 陈皮蜂蜜水可以解酒吗 理气健脾

  陈皮蜂蜜水中，陈皮中含有芳香挥发油及酸性物质，能刺激消化腺分泌消化液、减少肠胀气、减轻脾胃负担，对于消化不良、食少吐泻者来说，适当喝一些陈皮蜂蜜水具有一定理气健脾的作用。

• 陈皮蜂蜜水能天天喝吗 润肠通便

  便秘很多时候是由于肠道缺水导致大便干燥、排便困难，而蜂蜜是一种半透明、带光泽、浓稠的液体，其中含有的水分能滋润肠道，增强肠道的滑利性，从而帮助排出大便，对便秘人群来说，合理饮用陈皮蜂蜜水能有不错的润肠通便作用。

• 陈皮蜂蜜水的功效与作用及禁忌 燥湿化痰

  人体之所以会湿气重，主要是因为体内水液代谢失调，导致多余的水汽不能排出体外而形成的，其中脾脏是水湿运化的重要器官；而陈皮入肺经，有很好的燥湿化痰的功效，因此对于燥湿患者来说，适量喝一些陈皮蜂蜜水具有一定燥湿化痰的作用。

• 陈皮蜂蜜水的功效 养胃护肝

  蜂蜜蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果，陈皮含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气，减少食物的堆积，从而保护胃。陈皮蜂蜜一起有养胃护肝的作用。

• 陈皮蜂蜜水的功效 陈皮蜂蜜的做法

  1、将陈皮60克用清水洗净，撕成小块或切成条状； 2、将切好的橘子皮，放入一个较大的玻璃罐子里。 3、准备半瓶蜂蜜然后浇灌在玻璃罐里，直至覆盖橘子皮或倒满整个玻璃罐。 4、放入冰箱冰镇一天一夜，如果想要口感更好，可放置3天以上在食用。 5、冲泡用水要温和适中，水温太烫容易让蜂蜜营养成分流失。