齿痕者
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茯苓能冶舌苔齿痕吗 舌苔齿痕者怎样吃茯苓
主料：白茯苓粉20克,赤小豆50克，薏米100克。做法：1.先将赤小豆浸泡半天；2.将赤小豆与薏米共煮粥；3.赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮；4.成粥后加白糖少许。原料：茯苓200克、山药150克。做法：1.将山药、茯苓研磨成粉；2.将山药粉、茯苓粉混合，密封；3.每次取6~8克，用开水冲泡即可。原料茯苓10克、绿豆20克。做法1.将绿豆用清水浸泡15分钟；2.茯苓捣碎成粉，让入锅中；3.加入绿豆煮沸