单侧耳鸣

• 单侧耳鸣的饮食

  耳鸣与人的生理和心理都有着很大的关系，一些不良习惯会引起耳鸣。最好每天饮一杯古方清洱茶，有通络开窍、泻肝胆、利湿热等作用。对缓解耳鸣还是很有好处的。很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。有不少女孩为了减肥，拼命的控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。清洱茶，有通络开窍、泻肝胆、利湿热等作用。对缓解耳鸣还是很有好处的。很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来

• 单侧耳鸣是鼻咽癌信号

  当鼻涕带血，颈部出现肿块，人们就会怀疑不是得了鼻咽癌。但是，患鼻咽癌的另一个重要症状——不明原因的单侧耳鸣出现时，人们往往并不重视，以致延误了诊断和治疗。据统计，在鼻咽癌就诊人数中，约有半数的病人有耳鸣现象。 人的鼻咽部与中耳腔之间有根相通的咽鼓管，它可以调节中耳腔内的气压，保持鼓膜内外压力的平衡。鼻咽癌好发于鼻咽部鼓管开口的附近，癌肿压 迫咽鼓管开口，导致阻塞，鼻咽癌发生耳鸣的道理就在于此。 因此，一旦出现原因不明的单侧耳鸣，尤其是年龄在30岁以上的男性，又有耳闭现象者，应高度警惕咽癌的可能。

• 单侧耳鸣怎么治疗

  1 最好不要在噪音非常大的环境中工作，实在不行就戴耳罩，耳塞、来减弱噪音污染。坚持锻炼身体，培养好心情，增强身体的免疫力，抵抗病菌。保证足够的睡眠，睡眠质量好才会有好的精神状态。 2 每天洗脸自己就按摩、揉耳朵和耳垂，也可以用双手按摩耳朵，促进耳朵部位的血液循环，减少耳鸣和脑部疲劳。平时要经常做这个动作，张大嘴，用力向外呼，然后大口吸再把嘴闭合起来。 3 平时就别喝浓茶和酒了，烟也少抽吧，肥肉、油炸等食物都要控制，天天吃些营养丰富的食物如常吃黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。每天坚持喝杯牛奶。多吃小粗粮，补