低血压

• 引起低血压的原因有哪些

  随着年龄的增长，老年人血压会慢慢升高，易患高血压病，严重危害老年人的身体健康，已引起人们的重视。但与其相对应的低血压却被人们忽视，其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。 老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。低血压的危害是造成人体各器官的供血不足。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。 引起低血压的原因有以下几种： 药物性低血压老年人

• 老人低血压吃什么好的快

  血压低的老人饮食要注意荤素合理搭配，保证摄入全面充足的营养元素，常食用养心益血，健脾脑的食物，如莲子，桂圆，大枣等。 血压低的老人如果伴随红细胞果蒂，血红蛋白不足的贫血现象，宜多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素C的食物，如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼虾，贝类，豆类及新鲜的蔬菜水果。 血压低的老人宜适当食用葱，姜，糖，胡椒，辣椒等刺激食欲的食物和调味品。 血压低的老人宜选择适当的高钠，高胆固醇食物，每日摄足食盐12到15克。含胆固醇高的肝脏，鸡蛋，奶油，鱼卵，猪骨等食物，适量常吃有利于提高血胆固醇浓度，增加

• 低血压能打新冠疫苗吗

  看情况。 如果是生理性低血压，一般是可以打新冠疫苗的，因为根据新冠疫苗疫苗的禁忌症，一般不包括生理性的低血压情况。 但是如果低血压是其他疾病的急性发作期，如心脏病或者其他一些疾病的严重并发症，则此时是不可以打新冠疫苗的。

• 低血压的检查

  1、心电图有无心率和心律的变化，有无ST-T的改变，有无病理性Q波。 2、心脏B超及外周血管多普勒超声检查，有助于心血管疾病源性低血压的诊断。 3、心导管检查及血管造影，可明确外周血管疾病及心脏疾病。 4、X线检查，通过透视胸片检查，观察有无肿块压迫外周大血管。 5、脊髓造影，了解有无脊髓空洞等脊髓病变。 6、化验检查，对怀疑由内分泌疾病引起的低血压，应做相应的内分泌功能及激素检测，血常规化验如有红，白细胞的改变亦有助于诊断。

• 低血压吃什么好 低血压应该吃桂圆

  桂圆是很好的补充营养的水果，低血压患者虽然没有高血压那么严重，但是也会经常让我们感到乏力、身体不适，而且伴有头晕、食欲不振、消化不良等许多症状，对于低血压来说，提升体内的造血功能十分重要，可以吃一些蕴含铜、铁等造血元素的水果，这时候桂圆就派上用场了。

• 低血压应该怎么改善 加强锻炼

  多做一些能提高四肢肌力的运动，如扩胸运动、俯卧撑、蹲起、跑步等。因为适当地体育锻炼可以提高机体调节的能力，另外，强而有力的下肢肌肉运动可以使血压升高20%。

• 老人怎么应对低血压

  高血压危害大家当然知道，下列两种情况也应引起警惕! 一种情况是脉压差过高或过低(正常脉压差在30-40毫米汞柱之间)，脉压的大小可以作为衡量动脉硬化程度的一个指标。这种情况多因动脉硬化或心脏病引起，如果本身就患有高血压就很危险了，必须把血压稳定在正常范围内。 另一种情况是血压过低，低血压会导致血液中的氧气和养份不能及时输送到全身，可致多种症状以及心肌缺血。 血压不稳、血压偏低也是病，甚至比高血压更可怕! 血压不稳定的情况甚至比单纯性高血压更危险。血压忽高忽低让患者掌握不了自身血压动态，加重患者心理负担。最

• 预防低血压的方法

  1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。 2、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。 3、洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。 4、对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 5、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。 6、少量多餐，不

• 低血压与贫血的区别

  从医学的角度来看，血压低确实会造成头晕，但是血压低并不等於贫血，这是两码子事，话又说回来。贫血的病人也不一定就会有低血压或头晕的症状，这得视其贫血的严重程度与罹患贫血时间的长度而定。 原来，西方医学给贫血下的定义是这样的：假如一个成年人在海平面的高度，其红血球的数量、血色素的浓度或者血球容积小於平均值的情形，就要怀疑是贫血了，因此要判断自己有没有贫血，贫血不严重?最好的方法是抽血检查。由於红血球与血色素在身体上的主要功能，便是负责携带氧气，供给给细胞组织所需，因此贫血将影响血氧浓度，病人会常常觉得头昏、体

• 低血压的人吃什么好 龙眼枸杞粥

  材料：龙眼肉15克，枸杞子10克，红枣4枚，粳米100克。 做法：将龙眼肉、枸杞子、大枣、粳米分别用水洗净后备用。将砂锅放置火上，加适量清水，如粳米煮沸10分钟，加入龙眼肉、枸杞子、大枣一起熬制成稀粥。每日2次，晨起时空腹和晚上临睡前热服。 功效：可以养心安神，健脾补血，适用于低血压心脾两虚，头晕、心悸、健忘失眠、面色无华的人群服食。

• 低血压中药食疗

  1、甘草、肉桂、桂枝各15克，五味子25克。水煎服，每日1剂，分早晚2次服。当血压回升到症状消失后，继续服药4天，以巩固疗效。 2、甘草、五味子各12克，茯苓15克。水煎服，每日1剂，分2次服或开水冲泡代茶饮。服药3—10天后，血压可平均上升20—30毫米汞柱。 3、黄芪30克，当归6克，龙眼肉15克，红糖10克。水煎分2次温服，每日1剂。 4、黄芪、党参各30克，五味子20克，麦冬10克，北柴胡3克。水煎服，每日1剂，分早晚两次服。15天为1疗程，一般服药1个疗程即可见效。 如果你是在怀孕之前就存在低血

• 低血压的原因有哪些

  1、由其他疾病引起血压低，这是最应该谨慎的。 (1)心脏疾病：罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。 (2)末稍血管扩张：因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环 障碍性低血压。 (3)暂时性大失血：因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。 (4)甲状腺机能低下：甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。 (5)艾狄

• 中医方法调治低血压

  (一)气虚阳虚 气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。 a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等。方可选独参汤加减。经验方：人参，莲子各3钱，冰糖一两隔水炖熟，吃莲肉喝汤。 b.脾虚或中气下陷，兼有纳少，腹胀，便溏，气短，乏力等。方可选补中益气汤。 c.肾阳虚有身寒肢冷，动则气短，或五更泻等。方可选保元汤，真武汤，四逆汤，金匮肾气丸，右归丸加减。经验方：人参2钱(嚼服)，黄精一两，枸杞三钱，肉桂一钱，甘

• 低血压偏方治疗方法 甘枣茶

  材料：生甘草10克，大枣20克。 用法：将上述二味材料用沸水闷泡15分钟后，即可饮用。 功效：可以健脾、消暑、防病。适用于血压偏低，咽喉干痒，睡眠不佳者饮用。

• 低血压正常范围

  血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降;血管收缩时，血压升高。人体的血压正常范围是：收缩压应100~120mmHg(13.3~16.0kPa)，舒张压60~80mmHg(8.0~10.6kPa)。 参考数值 理想血压：收缩压

• 如何预防低血压

  经常被人们认为对健康无碍的低血压状态，同样会引发心脑梗塞等重大疾病。出现低血压的症状是因为在天气炎热的时候，人体的血管扩张，血量减慢。低血压体质的人群在这样的空气温度中，会直接导致血压更低。 预防低血压的运动指南： 1、双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原; 2、仰卧，双臂放于体侧。吸气，双膝弯曲，然后并拢上举，尽量触及胸部，恢复时呼气。重复5—6次。也可两腿轮流屈膝上举; 3、呼气时上举一条腿，吸气时放下，再呼气时上举另一条腿，吸气时放下。重复4～5次;

• 低血压的危害

  1、患有低血压的患者，会出现头晕、乏力、面色苍白的症状，从而使工作能力下降。 2、低血压患者心情一般比较低落，没有什么激情，心理抑郁不想和别人说话，这样比较容易得忧郁症。 3、低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险。 4、低血压严重者，常常会伴有听力下降，视力也随之模糊起来，据研究发现，低血压也会使患老年痴呆症的概率大大增加。 5、低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。

• 常服蜂蜜可缓解低血压

  1、晚上睡觉时将头部垫高，可减轻低血压症状。 2、早上起床时，要缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时也要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要缓慢进行，避免血压的异常波动。 3、洗澡水温度适中，不宜过热过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。经常洗浴可加速血液循环。冷水、温水交替洗足，有益低血压病的保健。 4、体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。 5、不要在闷热或缺氧的环境中长久工作、生活，以减少发病。 6、保持心情愉快，避免生气、烦躁和忧

• 低血压都有什么治疗方法

  根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。 1.急性低血压 急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。 2.慢性低血压 慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态。 (1)体质性低血压 一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20～50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。 (2)体位性低血压 部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直